焦虑情绪深入骨髓,完全没有安全感,要如何自我疗愈?
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吴春红
咨询达人/心理作者/优质答主
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就像对待生活中的其他事情一样的焦虑,你担心咨询是否有效,是否需要很长时间,这种情绪困扰你,让你一直没法老师治疗,祝好
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