犹豫要不要做咨询，很担心找不到合适的咨询师?

建立稳定关系的难度，在很多人际互动中都有反应，所以在选择咨询师这个重要客体上一样艰难。咨询有无效果，咨访关系是否匹配，这是感受和体验的过程，咨访双方都可以在初始访谈中感知彼此是否合适，考虑再多不如一试。