冷漠的人和自卑的人生活?

在情感中最痛苦的那个是最需要改变的，你说都是他惹你生气。这句话背后的意思就是他的言行控制着你的心情，这就是你无力的原因。做些自己能做的事情，而不是一味的埋怨。
还有就是你的思维模式，让自己恐惧，这个是因为你太担心失去一些东西的原因，去接受当下的自己，接受不能控制的事情发生。只有接受才能更好的做一些事。