是不是自己表达能力有问题
11个回答
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陈丽
咨询达人/心理作者/优质答主
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您好!渴望被理解是人正常的需要,当不能满足时会感到失望和难过,也是正常的。但因为每个人都是不同的个体,没有得到理解的情况时有发生,一方面接受自己失望难过的感受,另一方面也可以跟对方交流,但不是指责对方,而是好奇对方为什么对你的分享有不同的理解,这样可以增加相互的了解,增进互相理解的可能。
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