我很怕我的上司因为他和我之前的班主任很像

每次看到上司，都会让你想到小学班主任，也许你在那一刻不再是职场的成年人，而是一名小学生，那份内心的恐惧控制住你，不敢发表自己的看法，进行表达。建议你可以通过心理咨询，修通这一部分，处理与权威的关系。