14年强迫症自愈者的一个心理学疑惑，和老师们讨论下

楼主好！你的自我体察、缜密思维、深入钻研让人印象深刻。对你提出的问题，首先，从研究角度说，认知行为治疗对强迫症的成因已有系统（CBT）细致的理论建构，你说的效应实际上也是CBT中所说的“对闯入性思维的过度关注”，也可以更通识性地理解为某种过度压抑（普遍存在于多种心理异常）。如果你的兴趣在研究，可以到知网搜索CBT对强迫症理解的相关文章。