想对患有抑郁的你说 （中）

从自身经历和感受出发，抑郁只是情绪
猜测以下两种情况，可能会引起抑郁
一是情绪能量的耗竭，或受激素水平的影响
二是自我厌恶，找不到存在的意义过度思虑
根据徐凯文教授的报告，我大胆提出假设
对于前者引起的抑郁，尤其是重性抑郁
电痉挛疗法会显示出显著疗效
就像汽油耗尽或出现异常，暂时熄火的汽车
电痉挛疗法好比帮助重新打火
车子重获动力，就可以继续向前行驶
药物更像加大油门，增强心理能量的做功
可以继续向前行驶，却也不是长久之计
汽油如果没得到补充，踩油门的力度就要更大
这是我对药物抵抗，或者耐药性的解释
后者，则更像环形跑道的赛车，选择环行
燃油耗尽，车子熄火，即使接受了电痉挛疗法
车子打着，重获动力，能够向前行驶
却也只是重复着之前的经历
跑道仍然存在，自己的理解
只有解决困扰的问题
才可能治愈，前提要愿意
智慧的古人早已明示
心病还需，心药去医
没错，自助或心理咨询
就是重新加油的方式