见不得别人好是怎么回事？

嫉妒是一种普遍的心理，我想每个人都可能曾经有过嫉妒别人的情况。看到身边的朋友被表扬或者取得好的成绩，让你心里不舒服，也是人之常情。在体验难受的同时，你还能从另一个角度看待问题，觉得朋友确实很好，你该替他高兴，这也说明你并没有被嫉妒控制了自己。

嫉妒往往来源于你自卑的地方，你最需要别人关注你的地方。可能你对自己的期待一直很高，也认为自己具有出类拔萃的能力，希望得到他人尤其是权威人士的赞许，比如老师、父母等等，所以发现同龄人有表现突出的地方，自尊心和优越感遭到了打击。嫉妒可以让我们痛苦，可以阻碍我们人际交往，可以让我们害人害己，嫉妒也可以推动我们做得更努力，如果你能将嫉妒转化为行动的动力，从自己擅长的领域出发，也许你能做得更好。祝好！

菜鸟心理咨询师一枚