边缘型人格让我很痛苦，很折磨我怎么办？

边缘，让我不知道说什么好。。。。
痛苦，可以整合的自我，比较长的疗程。。。
不管怎样，接纳现在的自己，勇敢去探索内心的真实，好和不好，爱和恐惧。。。
套用壹心理的话：世界和我爱着你