魏00

Lv0  小虾米

这种情况一定先把自己的状态整好,不要被负面情绪卷进去,这也是对宝宝好。有负面情绪的时候一个最简单的方法是停下来,深呼吸10次或者暂时离开当时所在的地方。然后再尝试去跟你老公沟通,要心平气和,多听听他的想法,他有哪些需求。
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