男友放不下我的过去，想到我就想到我以前，他很难受怎么办。

爱灵心理邓清溪回答：
这件事里面，最让你难接受的是什么呢？从你的标题，似乎你害怕别人指责你，或者把原因归在你身上。所以，当男友说都怪你，是你的过去才让他难受，你都不知道如何去面对他了。他似乎在让你，把过去那个时候的你，心中也有他。这是一个美好的梦想。或者是一种无理的占有，或者说是对别人全部的控制，现在和过去。
在面对别人的指责，或者有些无理的申诉，你似乎有些不敢面对？还是一种什么感觉呢？你真的想取悦他吗？你删掉日记，就能删掉过去那个时候的你心中的他吗？你似乎也有一种害怕，是害怕失去吗？害怕与某种心爱的东西分离吗？
我不知道我是一种什么样的感觉，我只感觉到你现在很委屈，你似乎都不敢全面地呈现你自己，真实地展现你自己。你可以把不喜欢的衣服换掉，但你能把自己身上某部分的记忆给去掉吗？过去的你，与现在的你，就是一个整体，不能分离。在委屈自己的时候，别人的指责让你都不敢有愤怒。这是为什么呢？
我不是教你去怎么应对你的男友，而是让你去深入看自己。活出一个完整的你，才会幸福永久。