我到底身上有什么问题，我该怎么改变？

人际交往本质上其实是利益交换的关系，所以往往优秀的人，更能吸引优质的朋友。你要明白，人脉都是靠吸引来的，而不是靠讨好得来的。你有玩具，我也有，我们的玩具不一样，换着玩，就是好朋友；我有你没有，你想抢，或者是想讨好我，想得到我的玩具，这朋友是做不成的。所以不要过于纠结所谓的人际关系，专注于自己，你优秀，自然会有许多优秀，却又与你不同的朋友出现。
觉得别人对自己有意见，实际上可能你自己对自己就有意见，所以不妨欣然接纳自己，包括优点也包括缺点，去面对它，跟它和解。然后再一点点改变自己。