你好，我和老公都是80年，我大几个月，我

你好！
看得出你用自己的真诚写出这么长的的帖子足以证明你对老公和家庭的的重视和自我的反省。
看得出你目前你的婚姻正处于瓶颈的状态，而你心里充满着纠结与不舍，想复婚不知道如何应对，对吗？
下面把个人的一点建议和想法表达一下，希望可以帮助到你：
第一招，学会成长，这个内容就是根据自己男人的内在需要而让自己不断学习和成长。你只有增加自己的内涵和智慧才有能力拴住男人的心，当然会让很多太太喊冤屈：我替他照顾孩子，照顾这个家，哪有机会学习！其实不管你怎么忙，丝毫不影响你的学习，因为学习的第一样内容，就是学会“爱自己”！一个连自己都不爱的人，是没有能力爱老公爱孩子的。所以作为太太们不管家务多么繁忙，工作多么紧迫，都需要照顾好自己，不因要穿着打扮让自己靓起来，也要学会调节心态，让自己开心起来。除此之外需要你有足够的细心和耐心去观察老公的精神世界，了解他的需要，去学会怎样和他沟通，去体贴理解和补偿。
第二招，中国传统女人百试百爽的招，“管好男人的胃”！中国的男人百分之九十以上都是吃货！如果妻子多学几道菜，去尝试多刺激自己男人的胃，相信男人在家吃饭的概率就会大增。很多男人之所以在外面“鬼混”是因为他们天天吃难以下咽的饭菜，只要呼朋高友一喊，立马会出去，除此之外，有条件的可能借口公司繁忙，自己在餐厅吃饭，当然既然自己可以一个人吃饭，为什么不可以约一个人陪自己吃呢，所以别的女人可以趁虚而入。
第三者，如果你想挽留住婚姻，千万不可破罐子破摔！先是对丈夫的人身攻击，拿道德的大棒去砍杀老公然后抱怨自己的婚姻，把自己变成怨妇，随后24小时去监视丈夫，这些做法可能把他更快的从你身边推得更远，与小三更近。这需要你重整旗鼓，树立起做女人的自信，不仅要让自己重新精神焕发，更去细心了解自己男人的真实需要，考虑自己的男人从自己身边离开，自己犯了了哪些错误？有哪些可以弥补？然后努力搞好婆媳关系，带好小孩，结成联盟稳固家庭基础。
当然，如果涉及到你的资料有限，如果需要更有效的帮助，还是考虑专业的咨询，感兴趣，点击QQ： 1511328141 。