其实也不知道该求助什么，或者说我有很多的

你好！从你的留言中，我能感受到内疚，自责，羞耻，愤怒和委屈？这也是你的感受吗？如果有别的感受和想法也可直接表达的，好吗？看了你的描述，我头脑中一直有这么一个画面，就是一个带着渴求爱的孩子一直在寻求温暖和爱，小时因没能与父母一起，回来期望得到爱与重视和尊重，没能如愿，然后在中学时代，期望能从自己喜欢的异性身上得到关爱，也没能完全达到自已内心的需求，到大学，男友虽对你不错，自己为了不违背他的意思，在矛盾和纠结中付出自己的身体，而且没有好好保护，所以有了两次人流的经历，这更加加重了自己的自卑和羞耻感，内心更难受，是吗？或许我们一直觉得被爱了，自己才可爱，美好，一直去外在的人和事那证明自己能被爱，却忘记了你生来就可爱美好 你长大了 能够自己滋养和爱自己，能将过去未能好好成长的自己带大，用自己的爱心耐心去爱自己，要知道你值得被爱，值得拥有美好的人和物，你有能力真诚直接的合适方式表自已的需求和请求。希望我所说的能对你有些帮助，如需进一步咨询，可加我q994526552或微信15015013036.祝好！