和自己不喜欢的人结婚了，又有一个很爱的人，怎么办？

你从你爱的那个人身上看到了和自己类似的，也有希望自己会有的特质，所以回去迷恋他。和一个自己不喜欢的人结婚，你没有好好的爱自己。从原生家庭里没有获得足够的爱和温暖，所以你之前不相信自己会获得爱和好的对待。草率的让自己进入婚姻。而后还是不能够接纳自己的婚姻，又受到婚姻外的男性的吸引。原本我不喜欢说心疼，对于一个陌生人来说，轻易的心疼未免不够真诚，可是，现在真是心疼你了。你暂时找不到自己。建议你从接纳自己开始，接纳自己童年时期的经历，好好抱抱自己，再接纳目前的婚姻。之所以能够走入婚姻，必定还是有可取之处。试着在婚姻里投入心思，从点滴小事做起，为家为自己。好好把自己打理得精神焕发，让周围人都感受到你的积极，自己越来越好的时候，你会发现那个吸引着你的人其实很平常。因为你找回了自己，在自己最踏实的位置，充实祥和。

爱很多时候很感性，不是受理性控制的。尤其是你们每天要见面，只有去接纳自己这段情感，才能为这段感情找到新的出路。

当你发现自己沉浸其中的时候，会一心在这个人身上，感觉世界都围着他转。那种感觉也许就是生死相托的冲动。当你无法摆脱的时候，其实你自己就是绕进自己的圈了。过不了心里的一关，一直舔着伤口过日子，痛并快乐着。痛的是为什么上天不让我们在一起，让我们尽在咫尺，但是远在天涯。快乐的是喜欢的人还能够看见，并且自己深爱着他，有的时候甚至觉着自己能够远远的看着他，那也是幸福的。不过现实是残酷的，一想到他已经结婚了…而自己却不是他身边的那个人，内心的冲突造成极大的苦恼，痛苦不已。想要摆脱这种内心的纠缠，必须要斩断联系。1.想些他让你无法忍受的事2.他完全没有把你放在心上的事。3.想各种奇怪的理由去加深他在你心里的坏形象。4.总之一句话，破坏永远比建立容易。

听起来最近你很困惑，想要忘记一个人，却越想忘记越忘不掉，而且还天天见面。你的情感正处于非常矛盾阶段，你不爱你的老公，却与他结婚了，背后肯定有很重要的原因让你选择了他。而你爱的人却有归宿，那么又是什么原因让你对他念念不忘。你似乎很难让自己的情感如愿以偿。想要回避同事，恐怕是越想回避越想见他，我觉得你需要分析自己更深层次的问题，通过心理分析，你可能会有更多的选择！可以预约我的咨询！

我不会说你这样不好什么的，每个人有选择自己生活的权利！这个事玩的好是暧昧，玩的不好，你会离婚，所以你自己把握好度，你能控制就可以一直玩下去，你自制力差就不要玩了，代价太大，不是每个人都适合玩的。

对目前的状况，你是怎么看的呢？有哪些情绪和心结没有释放和打开吗？

你做过哪些尝试呢？

贱

换工作，忘了你爱的人。

现在这个社会找一个爱自己的往往比找一个你爱的人要幸福很多、对于你喜欢的人你只需要埋藏在心里就可以了、如果你隐藏不了那么你能为他豁出一切。

明了自己的内心，你执着的到底是什么？你现在是心里纠结，如果在行动上迈出一小步，你会怎么做？

和自己不喜欢的人结婚的原因是什么呢？

每天见面和忘记不忘记是可以分开的

你好，可以看出你的内心非常挣扎，回家要面对一个不爱的人，上班要面对一个爱的人，这种痛苦无法言喻，不知你选择过来提问的咨询目的是寻找方法如何面对爱的他，还是自我成长？还是两者兼之？不管如何，希望我能陪你一起分析探讨你目前面对的困惑，助你走出困境！谢谢

从你的叙述里我猜测他是知道你喜欢他的对吗，只是他更爱他的家人，无法回应你的爱，所以你很痛苦。如果你对他的爱是一定要拥有他，因为得不到他的爱不能在一起而痛苦，那么你要好好想一想你的爱是真爱吗，这是赤裸裸的贪欲呀。他和他爱的人在一起，我想你能做的对他最好的事情就是祝福他。你爱他，这从来就只是你的事情，当你因为爱一个人而要求他必须也要爱你，和你在一起的时候，爱就是私欲了，求不得自然痛苦，而对方也似乎莫名其妙的成了负心人，被你怨恨。也许你该看清自己对他的期望和一些幻想，看清了，放下了，自然就不会再痛苦。也许你没有必要忘记他，喜欢他，欣赏他，那么就珍惜和他之间的关系，友情或许比婚姻更长久，比爱情更不易变质。我不知道你为什么和不喜欢的人结婚了，如果是对爱情心灰意冷了就随便凑合，那么你确实不够爱自己。你让自己显得很委屈，同时伤害着那个可能爱你的另一伴，你对自己对他都不够负责。我不是想批评你，只是希望你好好反思一下。其实有点同情你的丈夫，他在毫不知情的情况下承受着你的不满，因为你委屈自己嫁给了不爱的他，他似乎是造成你不幸的凶手之一。如果你继续停在自己的纠结，自己的委屈里，是看不到他的存在他的好的。希望你学会爱自己，也能尊重你现在的伴侣

现在阻碍你忘掉他的最大问题是什么呢？

忘不掉就深藏心里，天天见面就大方的接受，没事就打个招呼，努力接受你现在的丈夫，去发现他的优点

你的问题不是在这儿喝点鸡汤就能解决的！建议你找一位擅长这方面的心理咨询师好好聊聊！祝福你！

更正：当然，如果你想要更系统深入了解的自己的内心需求，可以寻找心理服务专业人员陪伴你一起探究，获得更好的成长。