我的占有欲很强，总是想要去控制我的女朋友

你提到的占有欲和控制，当你尝试去控制她的时候会给你什么感觉呢？你知道自己的问题在了，那么是怎样的改变呢？这种改变会持续多长时间呢？

在你没有真正的改变之前，还是不要说挽回了，在你跟他相处的4年里，我想他真的给你过你很多的机会，他也是真的受不了了，如果你还不给他一些自由呼吸的空间，真的就一点机会都没有了。自己预约心理咨询，成长自己，给足了自己安全感和爱，你就不会再把你的手伸进别人的生活，去通过控制别人来达到你的目的。

你是怕她离开，还是害怕背叛？你是不够自信，还是对她不信任，还是工作不够忙？你想控制别人是觉得那样你得到满足了吗？爱她就让她幸福。

你好，能够理解你的心情。很多时候就是这样，拥有的时候没有珍惜，失去了才感觉到宝贵。那就看女友还是否愿意再给你机会，也要看你自己真的是否能改变，改变是一个很痛苦的过程，你能够坚持吗？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？

你的问题是什么?你做出了哪些改变?女友感觉到你的改变了么?

道歉

控制必然招致反抗，两性战争就开始了！

己所不欲勿施于人，男女朋友相处需要的是关爱和信任，而不是锁链和紧箍咒。

真正去认清自己、改变自己并让她感受到！如需进一步沟通请点击预约我，，谢谢！

很高兴看到你已经在改变，相信当你真的改变后，你的问题将不再是问题