感觉自己内心没有感情，很自私怎么办？

瓦寺你好，认真的看了你的留言，从你的文字中我分明感受到了一个情感丰富细腻的内心世界，而不是如你所说一个无情的人。你懂得爷爷奶奶年纪大了需要被关爱，爷爷卧床你感觉很可怜，妈妈你也很想孝顺她，你也能调适自己尽量和同学好好相处，这些都说明你明事理懂情感。可是为什么你会觉得表达出情感如此困难呢？我想这和你的成长的经历和家庭环境有关，也许在你很小的时候当你有委屈难过伤心哭泣都是不被允许的，你的情感需要被忽视和压制，也可能家庭中大家都不会表达交流情感，在这样的环境中你慢慢习惯了隔离自己的情感，不表达也拒绝接受，这是一种惯性，如果我们不去意识和改变，那么在未来还可能会造成在恋爱婚姻相处中的困境，如果可以，希望你能在觉得准备好了的时候考虑接受专业的咨询，了解和成长自己，让心灵更自由，情感自由流动。

不是不爱，是害怕被伤害。你的心理防御系统也许是在保护着你。在父母不和的家庭里长大的孩子都是不容易啊！我能感受到这份无言的痛。

我也是个无感的人，但人活着，就要有行为，语言，就会有社交。没有一个人是独立的。所以，学着去有正常的活动，交流吧。不是为了自己的情绪，为了自己能活下去，不痛苦的活着。然后，你就会找到一个，或一群能和你走到一起的人。他们可能和你一样，也可能性格各异，这都不重要。这时候，你就会找到自己的感情。你不是个麻木不仁的人，你的心里有一块柔软的地方，她或许太过脆弱，但也需要磨练，这样，她才能支持着你走下去啊。不然，你以后的日子怎么过呢？

我觉得你内心并不是没有感情，也不是自私。一个真正自私、真正没良心的人是不会为自己的自私和没良心感到苦恼的，相反，他会认为别人本来就该对自己好，不会有感动。你其实内心是很渴望得到关爱和温暖，因为小时候家庭的原因，让你从小就得不到足够的家庭温暖。看到爷爷身体不好，你会感到心疼，说明你对爷爷是有感情的。但是你害怕跟亲人有感情的卷入，这种卷入让你觉得不安全，会有被伤害和抛弃的危险，因为小时候爸爸离开家，让你深深的体验过一次被抛弃的痛苦。所以对于人与人之间情感，你既渴望，又害怕卷入。

你认为能卸下吗？这已是本能了！我不知你曾经受了多大的伤害！反正我的那一段记忆都不在了！

这在心理学中的高级防御，防止自己受伤！这对于我们将来走社会有很大的帮助！建议测一下智商、情商、逆商。这个壹心理上有！你的路注定与大多数人不一样！

感觉跟你差不多，但我在努力改变

瓦寺，明明是很神圣的地方，你心里的那一座，却只剩下了断壁残垣？不会的，相信我，它会重建的。

接受吧！如果再经历一次，你会选被伤害的一方吗？

我外表随和！思考时无情！内心对情感十分敏感！

但是我的面具。很爱笑

我也是。我们很像。

我仿佛看到了自己一样，怎么说呢，我觉的自己的情况跟你一模一样

朋友，你好！和你分享一下，看了很多关于心理文章的感觉吧。很多文章都说到原生家庭对我们的种种的影响，几乎可以说影响了我们的一生，可能我们每个人都有这样哪有的问题，我们都比较敏感，相对不敏感的人，我们可能因为别人小小的一个表情就感觉到很难过。可是这种敏感是无法改变的，只能学会看淡，每次遇到这样的事时，请告诉自己他们并没有恶意，不要难过。父母生我们，有时候，他们也是特别不了解我们的。父母他们可能在他们小时候也有和你一样的问题，他们也有原生家庭，这样的影响一代一代，每代的表现形式都不一样。借用一句话，既然发生在我们身上了，就要学会承受，也可以是接受。改变自己的本质真的很难很难，可能一生都很难拜托。做自己吧！我们都一起加油吧！岁月可以成就我们！以后心情不好，可以私信我，愿意当你的倾听者。

我们的世界他们不懂！

做回自己吧！去守护你想要守护的事物！和我一样的人还有很多！记住，你不孤单！我们和世界关注着你！

最初的时候，我们已经做出了答案！当我们做的与之不符时会很难受！请问高中还是大学？我高三！

对别人关心可以有许多种方式！！为什么一定要选择自己不擅长的呢？

同感！