妈妈让我补数学，我觉得挺好的，但是晚上突

我初中的时候也这样，有一天晚上我还逃了补习班的课，跑到公园里哭了一场，然后回去跟我妈讲我不想补课，我的解决方法是：先停下几天不补课，看看结果如何，如果真的数学成绩不好，你又渴望把成绩赶上去，那你自己去找机构补课，不要让别人帮你，只有那样你才会认真专注的学习。

觉得很必要，但是又很慌？慌的原因是？

不要慌。没关系，学习是对自己负责的事情，如果觉得有必要补课，就去参加。你多大？上高中吗？觉得压力大很正常，但是也不要太有压力，给自己积极的心理暗示。我相信这些重要性你一定懂，只是你还没调整好自己的情绪。相信自己，你很棒，加油。（刚毕业的人给你的一点小经验，希望能帮到你。：）