很害怕死亡，感觉心里很害怕对死后的未知

我小时候知道人会死之后也很怕，虽然成长的路上会被打，会疼，会被人误解，但是我居然活下来了！没看错，你能够活下来。我原来以为我的生命只能到20岁，现在我21了。所以这根本不是需要你的担心的问题。有人要强行枪杀你，飞机掉下来追着你，这都是很有可能的，如果需要你死的时候，你是一定会死的。所以我们需要纠结的不是合适会死这个结果，这毫无意义。重要的是在死之前，自己能够创造出多少不可思议的东西，体会多少激动人心的感觉。创造和享受以及思考都会让你找到人生的乐趣，从而放弃这种无意义的问题。

我也信佛，这里居士还是不少的。但是我还是希望信仰自由。那么我从心理上看是什么，他证明你有正确的地方，说明你远离抑郁，生活有幸福感。事实上人都害怕死亡。这是很正常的。还有一种压力，说明你是敏感的，脆弱的。我以为多参加社会活动，让自己有价值感。走出死亡的阴影。

对死亡的恐惧，是人与生俱来的本能。几千年来，人类为回答这个问题，做了大量的探索。佛学方面的，可以看《西藏生死书》，里面有佛教相对完整的生死观和中阴观。哲学方面的，可以看耶鲁大学公共课《死亡》，谢丽*卡根教授对这方面有很多个人的见解。向死而生吧。

你可以学学佛反正不知道真假至少会好受点以前我也很怕但这毕竟是全人类啊不对全体生物都要面对的事三年前我心脏病差点死了哎你多大啊人生有苦有乐开心点啥开心就做啥思考生老病死是永恒命题科学是给不了答案的你只有去宗教里寻找人活一世不容易啊反正都要死咱们多做点好事吧你说呢

其实是你想多了，不是你害怕死亡，而是不敢面对生活。活着的每一天好好生活，还会害怕死后的未知吗？活着就要对得起自己，死亡的事就交给上帝吧。

谁都会死，谁知道明天你会不会死？他会不会死？但是知道的是，在死之前，度过每一天，死亡并不可怕，可怕的等待死亡，不如让自己心情放松，开心去玩好了。别在乎，你以为你自己会死，那就在死之前活的好好的。

哎，我都一样啦，小学体育课的时候开始想到这些，恐惧自己在这短暂的几十年后消失，这个世界无论好与坏，发生什么我都不会知道，没了知觉，就这样消失了后来想想，我们或许想太多了，我们至少现在还年轻，从某种意义上来说日子还长呢，也许历经人生的一切我们就没了遗憾，也许老了的时候就对这辈子知足了，死亡是自然规律，生活还是很美好的，何必这样惶恐，活在当下吧

信仰并非一定是理性的，或者科学的，信仰可以是虚假的，大多数人对死亡是害怕的，不愿意相信人死后就不存在了，所以很多宗教都相信死后还会以另一个方式存在，信仰宗教，其实也是相信一个美好的童话吧，相信虚无的东西有时要好的多，毕竟残酷的现实并不是所有人都愿意接受的。补上一句，其实对死亡的恐惧，是你热爱生命的证明，当你不热爱了，自然就不害怕了，虽然很矛盾，但是个人认为保留这份恐惧比克服这份恐惧要好一些，只要你不是信教徒的话...还有虽然我对宗教非常感兴趣也知道宗教里面很多积极的东西，但是我并不信仰宗教，我一直在寻找一个可以代替所有宗教的思想，但是依然没有找到，现代的情况来看，宗教的地位还是不可替代的。

我也是会这样，害怕死后不知道会是怎么样，我们就这样消失了吗

好吧，这里推荐的书我都没看，不过我喜欢一种解释《道德情操论》里面亚当斯密关于同情的解释，我们的同情是把自己从自己的身体里面抽出来放入别人的身体，对死亡的恐惧是一样，我们是把自己的灵魂抽出来，放入一个已经死亡的躯壳，这样是不是不太客观啊

么么哒，我也这样，无力感

死亡是人最后的归宿吧，无法逃避，只有面对。专注当下，在活着的时间里做想做的事情，当然珍惜生命是必要的的。想想那些因为意外或是冲动，把大好的生命时光被动或主动丢弃的人来说，那才是最可悲的。总之活在当下，珍惜生命！

我以前也特别害怕死，然后就想想人不高兴也是活着，伤心也是活着。我曾经设想过世界末日的时候我自己的死法……嘛这都是过去了。现在大家都还活着，死亡都是注定的，害怕也没有用啊。看看别人活得那么开心，心里应该就会好受一些。

推荐一本书《每个人都会死，但我总以为自己不会》