不知道为什么活着，我有抑郁症了吗？

你是真的想死吗？你真的有勇气去死吗？如果你现在看到我的话，眼神十分坚定的看着屏幕说，我真的想死，我有勇气去死，然后你都打算好各种去死的工具了，那你在犹豫什么呢。你说我还想知道最后一个问题的答案，我为什么要活着？你为什么不能不死的答案就是你问的这个问题，只要一天你还在问自己，我为什么活着，就说明你不想死。每个人活着都有很痛苦很悲伤很无助很凄凉的低谷，可是他们总是忽视自己的另一个欢乐的高潮。我不知道你能给我几个你必须死的理由，如果你真的有，我欢迎你私信我，不过我猜想，没等你按出发送键，你就笑了，因为我告诉你，这个世界上没有迈不过去的坎儿，没有忘不了得痛苦。人为什么会想死，会想自杀，会悲观，因为他适应不了他周围的环境，他会把自己的痛苦放大。他太自我了，不关心别人，当然从你想不留痕迹的死，可以看出，你还有在乎的事情和人。我不知道你多大，但是我猜你一定不大，也一定比我小，那我就装一回长辈，孩子，你现在可能满脑子都是问号，你还是不懂你为了什么要活着，我的建议是你从你的世界走出去，多吃苦，多享受，多交朋友，多去几个地方，多见一些人，多吃点好吃，多听听别人的故事，多分享分享你的思想，多读点书，少TM胡思乱想。。。你说，我没钱，没时间，没精力，没激情，我只好说，你懒！最后一句，与君共勉，不是这个世界不好，而是你见的太少！大胆去爱这个世界吧！ps:刚刚注意到你认为这算是抑郁症，你去百度一下就知道什么是抑郁症了，如果真的有，你得去正规医院或者找心理医生做心理疏导，那就不是这个网站可以帮助你的了。

现代这个社会年轻一代大多数都会这样，为什么？恐惧，恐惧什么？很多虚幻的未知。源于什么？没有归属感、没有责任感、没有志向，像个浮萍一样飘在自己的生命之外。还没老呢已没有生命力，还没有退休的老人家有活力。你既然身为人身，有权利有义务了解人是什么？因为动物没有思考能力，不要活得连个动物都不如。对死亡的思考证明你想了解这个生命到底是什么？好吧，去找答案啊，而不是窝在角落里自怨自怜。你的生命只能自己去体验，不要做个旁观者，懦弱、胆怯，时光就这样被你白白浪费了，生命是需要体验的，哪怕跌倒、受伤、痛苦、失落，这是你独一无二的生命体验，将来你就会知道它们是你的财富。快快去找回心灵的能量。推荐书籍：弗兰克·赫伯特《沙丘魔堡》、吴九箴《自在的幸福》电影《逆光飞翔》（台湾）【影评】光影上的命运双人舞——每个年轻人都应该去感受的生命裕翔看不见这世界，却可以在音乐的世界无边无际地翱翔。小洁因为生活的缘故，只能隔着那个会跳舞的男友默默爱着关于舞蹈的一切。两个人同样怀揣梦想，同样的有想要做却还没有做到的事情。从在那个路口的相遇开始，他们对生活和梦想的热爱、执着一点点的被对方激发出来，慢慢泛出光芒，此后的每一天都离心中的梦想更近了一步。裕翔会学着独立，即使跌倒撞墙也要自己记住从宿舍到琴房的方向，他会学着释然，谁说得了奖才能被人看见，谁说一定要有光才能感知未来的方向。小洁受到裕翔的感染重拾自己的舞蹈梦，“如果对喜欢的事情没办法放弃，那就要更努力的让别人看到自己的存在”。光影交错之下，裕翔和舍友的社团登台演出，妈妈说“钢琴那么大，他什么歌曲都能弹得出”，缓缓的音乐再次响起，这次，只跟着自己心的方向，流淌的音符留住了每一个在场的观众，也拂过了妈妈忍不住流下的欣慰泪水。遥远的舞蹈国际甄选现场，小洁说她没有音乐，只是闭上眼睛听，或许她是听到了裕翔的琴音呢，跟着呼吸的节奏起舞就好，“我一直照着别人的方向飞，这一次我想要用我的方式飞翔一次”······这是一个美好的故事，有一种即使不会让人哭但心中依然被温暖和感动击中的力量。因为一个人，更有勇气去拥抱这个世界，因为一个人，去踮起脚尖学习飞翔，因为一个人，才敢坚定的迈开脚步，因为有你，心中充满一片蔚蓝。

你好，我也曾经有过你的这种想法，我不知道你是因为什么而烦恼，但是请你为自己好好生活着。死很容易，活着很难。你可以先不去想到底我为什么要活着，想来想去也不会有什么结果的。先做好手边的事，把这个问题埋在心里，多看看书，多出去走走，慢慢地你就会找到这个问题的答案。其实我觉得要不要确定是抑郁症都不重要，如果你去看医生，医生或许会跟你谈谈，让你找到抑郁的源头在哪里，还会给你开点药，但我觉得如果你不从心里对生活产生信心，喝药也好，谈心也好都没办法真正根除它。这种事，只能自己慢慢熬着才行。只有从小事开始，慢慢建立起对生活的信心，才能开始去发现生活的美好之处。我在特别难受的时候，看过一本书让我重新对生活有点信心——史铁生的《病隙随笔》——我就是想看看，一个双腿残疾的年轻人，在风华正茂的年纪是如何活下来的，他跟一般的作家不同，对死亡和生存或许有不同的见解。你也可以看看，或许会有一些感悟。祝你开心。

我以前也这样，不知道为什么活着，那是的我很悲观，在逃避，感觉自己活着没有意没有价值。死很简单，努力活着很难，还是希望自己不要做生活的逃兵。后来的我开始觉得不知道为什么会活着就更要活努力的活，就给自己时间去找，去做自己觉得有意义的事，找到自己活的价值。自己去建立跟这个世界的联系，通过被需要爱和被爱让自己有价值有意义会开心会快乐获得自己心里的满足感，不是有句话嘛，人生本是一片戈壁，我愿意将它种满鲜花。你要迈出第一步，积极面对而不是消极抱怨，第二步，去做事。

就像三毛躲进沙漠

曾经看过一句话大意是，如果要自杀，请一定要选择【饿死】。如果你连漫长的饥饿都能忍受，那一定会真的想死了，而且途中还给予了你重新思考、审判的机会。并且，随时可以反悔：）

宝哥名言-------有意义就是要好好活,好好活着就是做有意义的事。这个哲学问题本来就没标准答案。还是呆子想的透彻！

还有一本书你应该看看：《西藏生死之书》

唯一可以看出的是你这个人没有担当和责任心。对生活也没兴趣。请问那生你的父母是如何感想。你为什么没有从他们身上看到他们的责任和他们生活的希望呢。

为什么要活着？

悄悄地不留痕迹的消失，不是通常说的想自杀。

不知道活着为什么证明你还活着，如果你死了你就不会有思考这个问题的行为，所以这首先是一件值得庆幸的事情，你离做傻事还差那么一段距离。那么你会什么活着呢？会不会是这样？你在等待你所问问题的合适的答案？那么我可以告诉你，去寻找吧。就在你决定要离开之前，去你活过的所有地方，去感受那些陌生的面孔，去感受那么陌生的土地。如果你真的是“该”死了，那么这一趟旅程你会觉得这个世界上真的不会有你在意的东西。你是无牵挂赴死的，那么我祝愿你，在另一个世界获得快乐。但是如果你在寻找的过程中发现了什么你在意的东西，请告诉自己，这就是你活着的意义。——————曾经想自杀，但是发现了意义想当歌手的人

向你推荐一本书《维罗妮卡决定去死》（保罗·科埃略著）

介绍你一本书，《伯恩斯新情绪疗法》

介绍你看本书，叫《伯恩斯新情绪疗法》，非常好的。