孩子中度抑郁休学，咨询师的做法让我很担心，该怎么办？

你好，我是暖心小乖，愿意倾听和温暖每一个有烦恼的生命。同样作为休学孩子妈妈的我，太能理解你这份期望孩子好、舍得为孩子投入、担心选错路的这份情绪。坦诚讲，我曾经是为了职业发展，就开始浅层次的学习心理学、考取心理咨询师证书。真正推动我深入系统化学习的，是孩子和家庭，真正碰到了心理上的困难，却在治疗的路上，没能找到能力和价位合适的资源。我的感受是，孩子非常挑磁场。如果第一次、或者三五次接触，发现对方和自己磁场不合拍，基本很难有反向适应的意愿。于是，作为在所有人里面对孩子影响力最大的妈妈，我选择退回家附近工作，同时将心理事业作为我重新起步的第二职业。你提出的这三个疑惑，曾经我也有一模一样的感受。找专业人士，正是因为，家长和老师，对孩子无法适应学校，无能为力，对如何帮助孩子疗愈心理上的创伤，不具备专业能力。同时，我们也没有能力，读懂专业人士的工作架构。于是内心充满了不安和担心，尤其是孩子的情况，并没有随着治疗的推进，朝着我们预约治疗的预期走，亲子关系反而退行，心里更是慌的一批，甚至出现对专业治疗的疑惑和怀疑。随着自己的持续学习，我慢慢理解：·精神分析并不是“脚踩西瓜皮，滑到哪是哪”，而是主张：冲突来自本能压抑，挖到潜意识驱力，长程领悟。精神分析是所有流派必学的科目。·CBT也不是行为矫正，而是修通“本自具足”的认知，通过转念和新的体验，感受到自己具备却不被意识的资源和能力，获取改变。·叙事、释梦不是天马行动的想象，每一个意象都有潜意识想要的表达，渴望活出自己的故事。·动力学，看中来访者身上自有的动力和资源，推动他们走进阳光，从无意识的动力，成为有意识的动力。······在咨询师之家，观摩过刘丹老师和李松蔚老师的家庭治疗后，我更是有一种深深的感受：单给孩子做治疗，很难起效。因为：送诊的是孩子的家长，家长的目标，十之八九，是复学，是上班，是社会性现实需求。而作为需要治疗的孩子，自身的治疗意愿或目标，十之八九，ta自己也很难清晰的表述。所以青少年咨询，在公开课里，我听到常常有老师提问请教：如何降低脱单率？满足家长的目标，孩子将咨询师当作父母的派系，很难配合。满足孩子的目标，孩子也想只是把咨询时光，当作逃避压力的树洞。ta既不是治疗费用的承担者，也不是治疗效果的期望者。在刘丹老师和李松蔚老师的家庭治疗里，反复讲到3个原则：1、中立。咨询师要时时注意自己的中立位置，孩子、父亲、母亲，偏袒任何一方，都是对其他参与者的不公和失衡。2、多边结盟。要不断在循环提问中肯定家庭每一位成员，和每一位成员都有结盟关系。有关系的基础，才有沟通和起效的机会。3、1%的扰动。家庭关系里，被送诊的往往是孩子，而孩子通常是家庭里症状最轻的一个，ta只是承担了家庭症状的意象化角色。更深的根源往往在上一辈。而只需要一点点扰动，系统里每一个角色都会重新去寻找适合自己的新位置，直到系统再次找到平衡。这三条在每次公开课里反复被强调，给我留下了非常深刻的印象。当时的我在想，那是应该把青少年来访，转化成家庭治疗吗？那如何获得家长们的认同呢？后来卢林老师在青少年咨询的公开课里，给出了她的答案：青少年咨询要做，家庭治疗也要做，在首次访谈沟通设置的时候，就需要与家长沟通达成一致。如果双方不能一致，看能不能部分一致。总之，不能把咨询变成对孩子的二次伤害。遇到青少年议题，往往也会触动到我走到今天的心路历程，不小心一口气写了这么多文字。非常感谢能耐心阅读到这里的你。接下来，我想分享一下我的下一步探索思路，希望能够帮助到你：1、尊重孩子的意愿。孩子目前反馈与咨询师挺聊得来，咨询师理解他。也许我们心中有一份疑惑，但至少我们能做到不反驳、不评判他。孩子彻底躺平。咨询完孩子态度很差，不愿意与父母交流。读完这两句话，我似乎能感受到父母的一份心堵、不被理解的委屈。我们依然要做到不反驳、不评判他。在孩子能量低下的时候，最大限度的做到无条件接纳（注意：不等于纵容）。给与他足够的空间和温度，慢慢修复。2、与咨询师沟通家长们的担忧。包括你写下的这三条疑惑，都可以坦诚抛出来与咨询师探讨。咨询师是专业人士，但不是一言堂和绝对化。孩子离开咨询室后的疗愈，是在所处时间最长的家庭环境中发生。因此，父母和咨询师是结盟关系，孩子的疗愈才有可能发生。如果父母和咨询师在各自的频道，相互理解不足，即便嘴上不说，在很多沟通通道里面，都会无意识传递给孩子，成为新的压力和隔阂。3、家长的成长至关重要。看到你写下：“家庭和睦，父母对孩子小时候要求高，但初中后尽量支持鼓励为主，孩子也说压力不来自家庭而是班级同学社会。”可能这个残酷的真相，需要你的勇气来直面。孩子的抑郁症诊断在大学，但源头一定在很早很早之前的某个成长阶段，就已经在累积。即便他说“压力不来自家庭，而是班级同学社会。”因为，人际关系连接能力的起点，在3岁开始，已经在建立相应的神经元链接。这个阶段，孩子模仿的第一个对象，就是自己的父母。家长是否能够接纳自己是不完美的、自己是有局限的，对孩子的人格形成，有非常大的影响。不能说父母就一定应该为孩子的恢复而改变，父母参与的成长变化，改变的是整个家庭氛围。就好像一个不大但温暖的小窝，孩子特别喜欢蜷缩在温暖中补充能量。我看到，这是一个兼备完美主义和开明的养育氛围，希望以上的分享交流，没有冒犯到你，也期望大家的努力，能够传递给孩子，让他慢慢疗愈，祝好！

题主好我是kelly看完你的文字，感受到你对孩子的关心。同时你们也很理解孩子，你们支持他休学是一家人的商量吧？让孩子有足够的时间好好恢复身心。可以看出你们对孩子很关心，我们来梳理一下～【家庭是一个系统】因为提问中没看到具体的年龄，孩子去医院，并且你们也尊重孩子，并不喜欢医院咨询。先说说孩子的感受，医院的医生一般给人感觉比较权威，也会让人感觉紧张。重要的是抑郁或者焦虑，除了药物治疗，重要的是孩子内心的想法，或者说看到是什么原因阻碍了他的学习。我自己学习家庭治疗，会从系统去看一个孩子的行为，就如你提到孩子在学校遇到的困难是什么，父母对孩子高要求，具体的高要求是什么？例如小的时候孩子也许很听话，懂事，会配合父母或者老师，但是这个状态是会变的。到了初中或者在这个系统中第一个变化的人是孩子，孩子开始有自己的自主权，开始有独立的思考能力，甚至慢慢也会有自己的节奏。甚至身体也开始变化，有些孩子发育也会带来困扰，这时候父母作为过来人，或者是朋友，看到孩子的变化或者尝试去理解，这个阶段他的想法是什么，在家里他遇到困难第一个想到的人是谁？孩子会求助的人往往也是比较信任的～有些孩子喜欢和朋友，我自己也是妈妈，孩子这个阶段确实需要一些时间去发展自己的小圈子，和父母的关系不足以满足他们需求。我家女儿初中也会定期约同学周末去图书馆，或者附近的孩子一起在家偶尔聚聚。如果没有同学或者朋友，除非孩子有自己的兴趣，可以投入其中，画画，音乐，运动的爱好也可以交给一些朋友。在家庭系统中得到信任和支持的孩子，在外也会学会与人沟通，去发展自己的小圈子。父母和孩子在一起是最熟悉的人，同时也需要一些边界，很多孩子这时候喜欢一个人，我家女儿那时候回家门一关，喜欢在自己的小世界里玩，读书，或者和同学聊天等。大的系统就是学校，家庭，社会；各种人际关系和现象，甚至教室里很多孩子的身心健康，都会相互影响。同时避免强化孩子的病，其实抑郁和焦虑现在也很普遍，情绪压抑没有得到及时释放，人的生命力是很顽强的，有些孩子天赋异禀，在情绪上更需要理解～【关于变化】不确定你说的网上找到机构的咨询师，做了几次孩子觉得挺聊得来和理解他，可以看出孩子需要的是理解。如果是专业受训的咨询师，我们也需要信任对方。未成年人也可以做家庭治疗～父母这时候也可以更加了解自己的孩子～咨询师会安排家庭作业等。平台就会有家庭治疗背景的受训老师。大家可以一起沟通，商量，如何共同帮助孩子～或者让孩子自己也参与计划。首先咨询师受训背景很重要，是否匹配你们的家庭。你们作为父母可以看看平台不同的流派，看看哪些老师受训适合你们家庭。在任何时候你们都可以有权利结束咨询。重要的是目前新的矛盾并不是只有孩子的问题，而是咨询师也带给你们困惑，这样反而不利于孩子的健康。家庭中人是会变的，咨询师是系统以外的人，如果大学生就很适合做个体咨询，离开家庭和父母，独自在外需要支持的人，和咨询师也可以制定自己的成长计划。如果是未成年人，确实父母参与会好很多，甚至有些父母自己也会去咨询，听听不同的咨询师意见，给予自己一些视角。因为具体的事情，具体的情况，孩子这个阶段要不要做精神动力，有没有时间去做长程，都是可以评估的。家庭治疗恰好是短程，相信每个家庭自己的内部环境，没有人比父母更了解自己的家庭，很爱自己的孩子，更期待孩子健康。不合适可以换咨询师哦，同时你也可以选择自己信任的咨询师，这个平台也有很多～推荐书籍《家庭的觉醒》。《不被定义的人生》就是刘亮老师写的，有兴趣也可以看看～

看到你的问题是"感觉孩子的心理咨询师不对劲，该怎么办？"，三个标签是"治疗方法""心理咨询""流派方案"，看起来，你对孩子的心理咨询师有所怀疑，觉得不对劲，感到迷茫，无助，所以来求助了。对于你的描述，我看到几点:第一，你提到，孩子的情况。能感受到，你内心的担忧，焦急，内疚。孩子生病了，父母当然会觉得难过，焦急，内疚，这都是正常的反应。你们也在积极地带他就医，帮他寻找心理咨询师。能看到，孩子是因学习压力，人际关系而抑郁的。我们说，初中的孩子，慢慢地从关注父母转而关注同伴关系了，他们更在意外界对自己的评价，更想要融入同伴群体，这是他们的普遍心理。另外，孩子的人际关系也是在复制他在家庭中与父母学到的相处模式。比如，如果孩子平时的性格是自卑的，胆小的，讨好的，那他在同伴关系中也会呈现出这样的模式，就会吸引到霸凌他的人。初中的孩子，他们的注意力已经不在家庭中的父母身上了，而是把关系链接寄托在同伴关系上了。但同伴往往会带给他们难以承受的打击，比如霸凌，排挤，背刺等等，他们就会在人际关系中受挫，就会持续不断地自我攻击，激活了内在"我是不好的，我需要表现优秀，才能被别人喜欢，否则我就是会被抛弃的"等等信念，就会陷入抑郁的状态。另外，他们也会在学业上受挫。比如，在竞争激烈的群体中，可能孩子发现自己竭尽全力了，还是赶不上其他的同学，他的自恋就会受伤，就会觉得自己一无是处，十分失败，不断地自我否定，自我攻击。当人际关系和学业压力这两种压力叠加，孩子就会觉得内心孤独，缺乏支持，陷入内耗。第二，你提到，你觉得咨询师有些不对劲。一是咨询师提出不要给孩子压力，需要更关注自己，你发现孩子彻底躺平不社交了；二是咨询师会把你们之间的对话告诉给孩子，还会做原生家庭分析，孩子就对你们态度很差，不和你们交流了；三是咨询师不设阶段目标，并说精神动力是长程，短期没效果，需要自我觉察。你会对此有所怀疑，怀疑咨询师这些行为或言论是否正常。你本来对孩子的复学很有信心，但现在你们很揪心。你觉得家庭和睦，孩子也表示，他内心的压力是来自于班级同学社会，而不是家庭。能感受到，你内心的迷茫，困惑，担忧。我会有很多的猜测，当然这是基于我的主观猜测，不一定符合客观事实，如果你感到不适，可以忽略。可能你会担心，咨询师的这些行为，是否会让孩子的状况越来越差，彻底躺平了，无法复学了。可能你也会担忧，咨询师好像是一个第三者，好像是阻碍了你们和孩子之间的亲子关系，孩子好像更信任他，而对你不再信任，不愿意和你交流了。可能你还会对咨询师的做法表示怀疑，明明孩子表示说是班级同学社会引发的，明明自己家庭和睦，咨询师却要分析原生家庭，好像是故意挑拨你们的亲子关系。好像是你很想把自己的责任撇清，不愿意承受内心的愧疚，不愿意承认孩子的问题是出自于家庭，而是出自同伴关系。可能你还会觉得着急，咨询师说要长程，说短期没效果，要自我觉察，可能你会觉得咨询遥遥无期，不知道何时才能见效。第三，我觉得，你可以与咨询师聊聊，你对他的质疑，聊聊你内心的困惑，迷茫，焦虑。一般来说，咨询师与青春期的孩子做心理咨询，也会定期安排父母访谈，目的是帮助父母更好地发展养育功能，与孩子建立更和谐的亲子关系，帮助孩子应对困境。另外，现在网上也会普及很多心理学的言论，比如原生家庭理论，家庭系统理论，这些理论都会指向原生家庭，指向家庭系统，认为孩子的问题都是来自于家庭。父母当然会因此感到焦虑，感到内疚，因为没有哪个父母愿意承受这个指责，都是自己没教育好孩子，都是自己的问题，才导致孩子出了问题。但其实我觉得，这些理论不是为了要归罪给父母，而是帮助个体更好地理解家庭动力，理解自己，从而修复心灵，修复关系。也提醒父母需要积极地学习成长，学习关爱孩子，尊重孩子，理解孩子，帮助孩子更好地应对困境。你可以观察孩子的行为，也积极地与咨询师进行沟通，了解他对于孩子的评估或咨询方案。如果你感觉到不合适，可以跟孩子商量，寻求更合适的方案。重要的是，你自己内心的情绪，需要有一个空间去安放，需要好好地疏导。只有你照顾好了自己，才会有多余的精力照顾好孩子。祝福你！

这位家长你好，从专业的角度分享几点看法，并不是打击你，但你看了之后或许会有一定的不舒服。你可以酌情考量我说的话，毕竟每个家庭都是复杂的，我们从一个帖子知道的信息也很片面，所以判断不一定确实符合你家的情况。首先第一个呢，很多休学的家庭里面虽然父母嘴上说着已经放下了期待，无论孩子做什么都支持，但他们心里面仍然是有隐形的期待的。比如说像你写的，可能是复学，你的计划就是休学一年之后再让孩子复学。可万一孩子真正想的不只是休学一年呢？这个我不知道你有没有考量过，自己能否接受？但我的意思不是说一定要休学那么久，或者孩子想做什么都支持。我更多的是提醒您和其他家长要对自己的期待有所觉察，否则的话你可能会无形中给孩子压力，但孩子点出来之后你又觉得委屈，觉得他在怪罪你，他在无端地指责你。这其实就会造成沟通中双方都很受伤。其次，你提到的咨询师将内容转述给孩子，然后咨询完孩子对你们的态度很差的问题。那一方面呢，对于成年的、已经上大学的孩子来说，咨询的来访者确实是他们。那家长对于咨询师来说，是一个我们会尽量合作，但却不会说是以其为中心的一个人。虽然家长可能是付钱的那一方，但确实孩子才是真正的来访。因此，我们和家长交流的内容，通常也需要在事先约定好的保密和沟通边界内尊重孩子的知情权，否则我们可能会失去孩子的信任。从你的描述来说，您家孩子现在觉得这个咨询师很聊得来，也被理解，可能正是因为对方是非常尊重孩子的知情权的。另外就是，你可能感觉到咨询完孩子对你们态度很差，但这不一定和咨询本身有关，而是可能孩子自己就有情绪，或者是你们中间还隔着某些事情。如果你确实担忧双方的关系，你可以向咨询师提出这一点，然后询问对方是否可以针对亲子关系进行工作。当然了，如果咨询师同意，您的孩子也同意的话，那也还是需要您和您的另一半做出改变，毕竟关系是双向的嘛，对吧？在这件事情上，不需要把咨询师看作是敌对方，而是也尽量争取对方的一个合作。最后一点，您提到的就是关于咨询的期限和目标的问题。这个可能从我个人的立场来说，确实觉得对方的回答比较欠缺专业性。因为精神动力本身并没有规定说一定要是长程，它可以是短程的，也可以是中程的，只有经典的精神分析才是长程的。而且即使是长程的咨询，它也是有总的大的咨询目标和阶段目标的。任何流派都是如此。如果一个咨询师说没有目标的话，我会觉得这可能反映出对方在专业工作上有一些需要改进的地方。当然，也有可能是他没有向家长解释清楚，或者在和这个个案工作的时候忽略了这一点。那建议他可以去从督导或者说同行那边寻求更多的帮助，或者就仅仅只是提醒自己要有一个大致的咨询目标。

题主你好，作为俩青春期孩子的妈妈，很理解你的感受。我也是因为孩子们，学了艾瑞克森催眠、Hakomi、格式塔，并继续在这条路上。从我的经验谈谈你当下的担心。首先我觉得：你的担心并不是多余的。抑郁休学之后，给孩子一段放下压力、向内休整的时间，本身是非常有疗愈意义的。一个被人际、学业耗竭的人，的确需要从持续消耗的环境退下来，允许自己“停下来”，不用立刻逼自己行动。但是“休养”和一直卡在隔离、停滞的状态之间，有一条很重要的分界线。好的休养，是带着觉察的休息：人可以好好歇着，但依然保有一点点弹性，保留未来重新和外界接触的可能性，而不是慢慢切断所有对外的接触。第二点，咨询师把你们单独交流的内容转述给孩子，做原生家庭相关探讨之后，孩子对你们态度变差，不愿沟通，这是需要留意的地方。探索家庭互动模式，本身是咨询里很常见的工作方向，但探索不等于归责。有效的家庭相关探索，目标是看见彼此，修复连接，而不是在孩子和他最重要的支持系统之间划出一道鸿沟。尤其你提到孩子自己明确说明，他的压力来自校园人际，并不是来自家里。也许校园部分可以多聊聊。你们也可以考虑多看看其他流派、不同工作思路的咨询师，寻找更适配孩子复学目标的人选。祝越来越好欄

题主，你好，我是佳兰。看完你的叙述，在此分享下我的感受和看法，希望可以给你带来温暖看起来你是在非常负责和担忧孩子的情况，感觉起来更像是一种责任外包。当孩子在医院咨询的时候，因为孩子觉得不好，你们因此换了咨询师。我不确定在这个过程中有没有探讨过“不好”是什么？因为我们知道，在咨询中会有阻抗，而这个阻抗刚好是一个可以进行工作的契机。再看看我们的表达模式中更多的是想强调孩子的成因不是因为家庭。我们承认，现在多数人的心理困扰有很多因素，家庭也只是之一。这里面有一个很微妙的地方。我们的态度和感受都会引导咨询的方向，虽然主要做咨询的是孩子。最后，我想坦诚的表达下，以上只是个人感受和分享，没有评判或指责的意思，我也没有那个资格做这个动作。你的“我们该怎么办？”让我感受到了一种无助。如果你愿意，建议给自己找个咨询师，或者倾听师，可以看看壹心理平台上有没有合适的，你需要一个稳定的客体关系来抱持你的部分，而你的这个部分也是需要进行心理工作和消化的，虽然不表达，但它是一种无形的磁场，会直接影响你的孩子，家庭的状态。需要消化消化你们对孩子一年后能否复学的焦虑和担心。先照顾好自己，相信孩子是有能力的，你们各自安好，孩子需要，你们就在，孩子暂时不需要的时候，你们能做的是安静、不打扰。祝你开心快乐，幸福安康❤️