17岁女，想轻生，妈妈说我没病，我到底有没有生病？

看到你的问题是”17岁女，想轻生，妈妈说我没病，我到底有没有生病？”，三个标签是”自虐””疑病””困惑”，好像是你觉得自己目前的状态不是很好，想轻生，但你妈妈说你没病，你对自己有很多的怀疑，困惑，不确定，所以来求助了。对于你的描述，我看到几点:第一，你提到，在今年八月份在乌鲁木齐精神专科医院开了琥珀酸地文拉法辛、碳酸锂和喹硫平。我搜索了一下，发现这些药物都是治疗精神障碍的，其中琥珀酸地文拉法辛是抗抑郁的，碳酸锂是心境稳定剂，喹硫平是第二代抗精神病药物。一般来说，医生不会随便开精神类药物，也不会随便给患者下诊断。你提到的症状，比如，”觉得第一人称像游戏一样不真实，喜欢痛感，感受不到情绪，想死的时候脖子和胳膊麻麻的酸酸的，想到自己会死还有自己死亡的样子也会这样，觉得很爽”，可能都是你内心的真实痛苦，值得被看到，被理解，被支持。你提到，五月去看医生，医生只说你压力太大，后面又开了精神类药物。这个可能是因为，精神类疾病是有一个动态的发展过程的。也许，当你处于轻躁狂的时候，可能就表现地像正常人一样有活力。门诊医生如果没有彻底地了解你一直以来的病程，了解你一直以来的情绪变化和行为状态，可能就分辨不出来，就会认为你没病。可是，当你处于抑郁期的时候，可能就会想死，想自杀，如果没有及时干预，这就是比较危险的事情了。第二，你提到妈妈对你疾病的态度。能看到，好像是你妈妈是拒绝承认你有精神类疾病的，她会觉得是你矫情是你作，吃药吃三个月也让你停药了，也不敢和她的朋友们说，只说你是压力太大了。我想，这个可能是基于我们很多人对精神疾病的一个污名化，基于我们内心的羞耻感。大众很难正视精神疾病，总觉得是因为病人太脆弱，因为病人太矫情了，太作了，想太多了，才会生病。但其实，精神疾病是因为我们的心灵受伤了，我们的大脑受伤了，就像是感冒一样平常。你妈妈可能还会害怕别人会因此而批判她，指责她没把你养好，她自己的内心可能也会有愧疚。所以，她一直采取否认的态度，来防御自己面对你生病的事实。而你在这样的环境里，也会有很多的不确定，困惑，迷茫。心理医生说有病，中医说没病，妈妈说没病，到底该相信谁？心理医生，中医，还是妈妈?可能会让你感觉十分混乱。我的个人意见是，相信精神科医生的评估，并积极配合治疗。你提到，”觉得活到这里也不错了，我知足了，想要快点自sha，不想再承担痛苦，还有家人对我的期盼。我认为自己非常恶心非常贱，希望自己快点去死”，能看到你内心的痛苦，内耗，对自己的负面评价，对家人的愧疚，对自己的责备与攻击。第三，你提到，你妈妈在平台上发的帖子。从帖子内容能看到，你的妈妈，她的内心也在经历一场情绪风暴。她会觉得绝望，无力，无助，崩溃。可能她觉得自己在养育方面，已经拼尽全力了。她会埋怨你还要折磨她，不断地想自杀，不想上学，搞出很多的事情。她会联想到自己小时候，没有像你现在这么好的条件，认为你吃穿不愁，却那么脆弱。我想，这可能是很多人对于现在的孩子不理解吧！这大概也是父母和子女之间的思想错位吧，都没有站在对方的角度去沟通，去理解。要怎么办呢？我觉得，现阶段，不管你怎么想，先好好配合治疗，保持情绪上的稳定，保障自己的生命安全。找一个适合的时间，和妈妈进行沟通，表明你想要的是什么，希望她怎么做，希望她怎么对待你，都真诚地表达出来。如果你觉得自己处理困难，可以寻求你信任的家人朋友的帮助，或者是学校班主任老师，心理老师的帮助，通过他们来说服你妈妈，可能会更容易一点。另外，当自杀念头强烈的时候，一定要立刻找人陪伴，拨打心理危机热线，不要独自硬扛。你的生命值得被好好保护。祝福你！

题主你好，我是古道西风瘦驴。题主的文字很让人心疼，请允许我给题主个抱抱。马斯洛需求层次指出，人只有实现基本的生存需求才能感知到下一层次的需求，题主妈妈和题主生活的时代不同，她可能那会活着已经拼尽全力，所以无法感知到题主的感受。题主的成长背景可能已经向马斯洛需求层次的下一个需求靠近，你感受到妈妈感受不到的压力也是真实的，题主或许不必怀疑自己。题主对于医生的自我暴露程度，或许也会影响医生的诊断结果，医生本身的专业性也会影响医生的判断结果，题主的感受与医生的诊断不同其实可以理解。题主提到中医说自己压力大，或许是不同的医学领域对于同一症状的表达方式不同，就像西医说感冒，中医可能说伤寒等，但本质的触发因素或许都是压力带来的。题主情绪最脆弱的时候其实是最需要家人照顾和爱护的，妈妈不仅没有关怀题主还否定题主的感受说题主矫情，这可能在题主本就脆弱的感受上加码，可能会让题主更痛苦。题主因为妈妈的否定怀疑自己生病，但其实妈妈不是题主，无法感受到题主的痛苦和崩溃，是否生病不舒服，妈妈说了不算，题主不必怀疑自己的感受，妈妈发帖或许是因为她内心崩溃无法应对生病的题主，不是题主的错。题主喜欢痛感，想要自我伤害，或许是向外求救失败的自我攻击，比如它让题主有自己做主的感觉，比如妈妈都不爱自己我不值得被爱的自我否定。［改变之道］认识到心理健康直到今天都没有被普及，题主妈妈无法认识到题主的疾病不是题主的错，她也无法替代专业医生去诊断。当想要伤害自己时或许可以求助专业医生和求助危机干预热线，或许会让题主得到更专业的帮助和治疗，减少自我伤害的风险。认识到吃过苦的一代人其实是无法理解我们吃过的苦的，他们有比我们更辛苦的过往，所以我们遇到的问题他们无感，既不能理解，也不能共情，不是你的错。医生不会无缘无故开精神科处方药，关于减药、停药也只能由精神科医生评估决定，妈妈说了不算，题主也不必因为妈妈觉得自己没病就怀疑自己的感受。试着觉察自己感觉到痛苦的点，梳理自己内心的压力源，或许有助于题主更好的应对和调整，减少混沌的痛苦体验。推荐阅读《伯恩斯焦虑自助疗法》，《也许你该找个人聊聊》。祝好！

姑娘你好，我是Asia，一名热爱心理学的百万粉丝商业主播，看到你这么年轻，17岁，心理生理都有不同症状反应，并且医院也已经开药确诊了。对于病情相关的专业的事，妈妈的意见并不需要作为参考。看你在文中的表达，我能感受到，你的母亲只是在用“逃避问题”来安慰她自己，这样可以让她在自己的世界里觉得好受些，在心理学里，这是一种心理防御机制。遇到问题的第一时间：我先否认它，这样内心就不会痛苦，不会有羞耻感，也不会有挫败感了。没有让你身心健康，作为家长，她也有不可逃避的责任，可是只要把责任归于“你享福太多，你矫情”，那她的负罪感就会减弱。说到底：她暂时不敢面对真相。还有一个点，她的认知非常有限（很多家长都会有这样的情况，把上个年代的想法套在这个年代，觉得她那个年代是怎么过来的，现在的孩子也应该这么过来），同时在外为了维护家里的脸面，不愿承认你的病情。但是人的行为不会撒谎，如果她真的很确认自己的判断，也不会在心理网站发帖，她心里知道：“我女儿可能真的病了。我明明该做的都做了，但好像都没用。”实际上，她也很无助，希望获得大家对她的共情，认可以及更多的帮助。无论是你提到的世界像游戏，喜欢痛感，死亡让你觉得爽，感受不到情绪，觉得自己恶心廉价....这些症状已经很具体的说明了你病情严重，所以遵循医嘱是最重要的事，停药的权限只有医生可以执行。小tips:1.千万不要听你妈妈的，三个月停药，她既没有经验也没有专业，不要拿自己的身心健康为她的无知买单。一定要按时吃药，按时复诊，相信医疗的权威。2.每次出现不好的想法“我很贱”之类的，告诉自己你只是生病了才会有这种奇怪的想法，而现实生活里，真实的你，并不是这样。3.高三高压的环境和家庭的压力暂时没法改变，看看能不能减少和妈妈的沟通，她说话的时候不要往心里去，心里默念：“她虽然爱我，但她的认知实在太低了，我先屏蔽她一会。”现在的痛苦，崩溃，疾病，麻木都是真实的，但药物治疗和那个骨子里坚韧的品质会让你慢慢的好起来。自杀从来都不是一个好方案，好好活着，跟这个世界谁也不放过谁才有趣。

你好，我是暖心小乖，愿意倾听和温暖每一个有烦恼的生命。·五月份在本地州医院看诊医生说我只是压力太大，后面开了精神药物。·我妈又带我去看中医，中医说我没有病只是压力太大。·今年八月份在乌鲁木齐精神专科医院开了琥珀酸地文拉法辛、碳酸锂和喹硫平。在是否生病的诊断上，我们当然是需要相信专业医生。“我有很多症状没有和他说，觉得第一人称像游戏一样不真实，喜欢痛感，感受不到情绪，想死的时候脖子和胳膊麻麻的酸酸的，想到自己会死还有自己死亡的样子也会这样，我觉得很爽。”“我觉得活到这里也不错了，我知足了，想要快点自sha，不想再承担痛苦，还有家人对我的期盼。”“我认为自己非常恶心非常贱，希望自己快点去死。”读着这些文字，我感受到，痛苦到极致让你选择了解离，解离留下的这一丝情绪和感受，似乎，有痛苦、压抑、委屈、无助，甚至无望。从你引用了一整篇妈妈的帖子，我感受到，你关心的，与其说是自己是否真的生病了，不如说是：妈妈眼中的你，到底有没有生病？“我妈怎么嘴硬都不相信我有精神类疾病，都和其他朋友说我只是压力太大我矫情。”“我妈始终坚持我没有病，我矫情我太作，还让我药物吃三个月就停药。”“我是一个绝望的妈妈......由谁来拯救我这个可怜的绝望的妈妈？”我猜，在你的家里面，妈妈是这个家庭的主心骨。她全程陪伴与参与了你的成长，同时对你寄予了比较高的期待。当你被医生诊断压力过大、精神疾病、开具药品的时候，对你来说是一份治疗方案。对妈妈来说，也许确是一份否定：否定她17年养育的付出，换来的是她无法接受的结果。否定她的“付出，就应当换来期待”的信念。否定她应当是一个“成功”的母亲。付出是真的，是妈妈陪你成长。诊断、心理治疗的时候，是妈妈陪你一趟一趟到处诊治。不论什么时间、几点，听到有需求、有自伤，第一时间奔赴现场。崩溃也是真的，付出了，难道不就应该就能获得期望的结果吗？已经尽力去陪伴和治疗，不久应该很快好起来吗？反反复复，到底是真的病了，还是病好转了但孩子不愿意面对？不论妈妈如何，这些，是属于她的人生课题。我们现在，可以做的：1、回到当下，回到自己身上。能量充足，赋能环境。能量不足，关照自我。轻生，是一份强烈的自我否定和自毁的能量，是身体用生命在呐喊：看见我，看看我。至少，“我”，要担当第一个照见自己的人。你的课题，是如何让你的人生，回到你的“掌控感”中。2、课题分离，将不属于自己的课题，还给当事人。17年来，你的身体里，压抑了很多情绪能量。这份压力，已经让身体几近崩溃，不得不通过解离的方式，让自己生存下来。于是，解离和自虐，慢慢成为你的生存策略。如果现在，让你接纳和善待自己，我想，也许你潜意识的防御机制，会先于大脑启动，自动回避。毕竟如果能够做到，就不会有今天这封求助提问。线下定期就诊见面的专业医生与心理咨询师，也许是现今能借助的较好资源。建造一个小小的涵容空间，让自己处在其中，有片刻的安宁。同时，在就诊的时候，将自己最近的情况和课题，与专业医生和咨询师交流，在他们的引导和帮助下，慢慢调整，让情绪与身体，恢复联结。至于妈妈的苦恼，屏蔽这份好奇通道吧，相信作为成年人的她，有能力处理好自己议题。推荐阅读埃克哈特·托利的《当下的力量》。

你好：谢谢你的信任。我认真地读了两遍你所写下的所有文字。我想对你说“我不知道在过往的日子里你经历了什么，我能感受到的是你内心的痛苦是深重的，深重到足以压垮你。看到你攻击自己说‘觉得自己非常恶心非常贱’我心里很难受。希望你看见那个一直努力地活下去，从未真正放弃的勇敢和充满力量的自己。你竭尽全力地寻求帮助，寻找‘生’的出路，是多么珍贵的品质。”“‘病’与‘不病’，也许每个人对她的定义、理解、视角、内隐态度都是不同的。在我的理解里，症状或者困境都是信号，她在告诉我们也许我们需要停下来，给自己时间、空间去向我们的内心深处走去，去慢慢理解我们的心灵、身体、困境想告诉我们什么，她在表达什么，我们的内在有什么‘阻碍’了我们外部的发展，我们需要帮助自己去‘移除’障碍。不想上学，我想是你发出的求救信号。”“关于‘真实’，也许需要我们付出巨大的努力、跨越艰难去探索并允许自己‘把真实的自己活出来’，而不是活在好坏对错的模式或者观念里。也许想‘死去’的不是你这个人，而是那个‘虚假’的自己。”“如果你愿意，我希望能陪伴你一起经验这段极其艰难的日子。我相信在这条路上，荆棘与鲜花同在。”