老公背叛了我，他一应酬我就奔溃，怎么办？

你好，题主，我感受到你进入了一种离不了，又过不好的纠缠无力的婚姻状态里面了。虽然你写了很多故事，生的细节，让我看到的就是你在婚姻中的遭遇，背叛，无视，逃避，冷战，然后离不了，又放不下的痛苦中。这里我想梳理两点，与您一起捋一捋您现在的状态，期望给您一点参考和方向；1.孩子还小，如果理性思考，离婚你能过得比现在还好么？你自己衡量自己的真实状态；结婚和离婚只是一种生活方式而已，多一个人共同承担家庭责任，无关爱与不爱，有爱情的婚姻，过得更舒坦点而已。没有爱情也可以过好自己。所以，就看你在婚姻中，你要什么。找到你自己的生活节奏感，理性的做好选择，不要感情用事。2.如果已经决定暂时不结束婚姻，那就调整好自己，把自己的日子过好，孩子教养好，身体照顾好。等你有能力的时候再做选择。不要即过不好，又放不下。女人，洒脱点。你受到的伤害，和你沟通清楚，避免下次再犯，可以签订婚内出轨协议，让他有伤害你的后果，否则，他会觉得伤害你的后果成本太低了。过好自己才是关键，你把更多的精力放自己身上，不要24小时都盯着你先生，他又不是小孩。你需要的是让自己闪闪发光，让他对你刮目相看。过好自己才是关键哈。

题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！真的挺心疼你的遭遇的，请允许我隔着屏幕再次给你一个暖心的拥抱。因为你老公以前跟ktv小姐有过开放记录，所以你心里就一直过不去那道坎。但是你现在的这种状态对于你们家两岁的小宝及五岁的大宝，都不是很好；因为会影响到他们的成长的。他们长大上学以后，可能会觉得别人家的爸妈都是和和睦睦的；怎么你跟你老公他们的爸爸虽然是住在同一屋檐下，却像是陌生人那样子。现在是你害怕老公又要长时间去外地工作了，会不会像以前那样做出对不起你的事情；但是这个只是你的想法。你的想法，并不一定是事实。你可以把你现在的顾虑，跟老公他说一下的。因为你不说的话，他就不会知道你心里是怎么想的。你可以尝试多培养自己的兴趣爱好，及多扩大自己的社交圈子。那么当你有事情做时，你一个人在家时就不会再这么容易的胡思乱想了。衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的，就以上这些了。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！