壹心理
5300万人选择的心理互助社区
打开App

14女,爸爸妈妈因为我复习不进去骂了我很久,怎么办

小鲸鱼ltFTIj
#家庭关系#父母沟通
在家休学一年,今年重新去读初二,但是每天在家里根本没有做很大决心去调整的那种欲望,因为感觉自己总是很懒散,新转初二要面临开学考试。我爸爸妈妈让我好好复习,但是我复习不进去,他们很生气,就说我在家里这一年都只是玩,看电视什么的,骂了我很久,说我懒惰之类的,我确实也知道我是这样的人,所以我不想拖累他们了,所以我告诉他们,七天之内我处理好自己的后事,以后他们就不用再见到我了,但是我确实是不想si,我现在到底该怎么办?

在家休学一年,今年重新去读初二,但是每天在家里根本没有做很大决心去调整的那种欲望,因为感觉自己总是很懒散,新转初二要面临开学考试。我爸爸妈妈让我好好复习,但是我复习不进去,他们很生气,就说我在家里这一年都只是玩,看电视什么的,骂了我很久,说我懒惰之类的,我确实也知道我是这样的人,所以我不想拖累他们了,所以我告诉他们,七天之内我处理好自己的后事,以后他们就不用再见到我了,但是我确实是不想si,我现在到底该怎么办?

290阅读
·13回答
收藏
题主你好,我是心探教练万事如易,我看到你的问题是父母责怪你让你很难过,你觉得自己达不到父母要求觉得自己拖累父母,因此产生放弃自己的想法,但你真的不想死,你只是不想因为自己给父母添麻烦,也不想因为改不了懒散再挨父母责骂,抱抱无奈又无力的你。休学一年并没有达到让你恢复动力,重新进入积极学习的状态,这很正常,病也不是一下来的,是多年积累下来的,想要好起来也需要足够的时间。但你父母不理解你,就像很多父母都不能理解孩子怎么了,父母眼里看到的就是孩子在家里不学习每天好像无所事事浪费了学习时间,父母理解不了你内心世界的痛苦,他们不理解你也想从懒散中走出来但就是没动力改变的状态,他们以为你休学一年,就足够调整好状态再去学习了。不知道题主休学时间有没有看精神科医生用药和做心理治疗,懒散很可能是抑郁的典型症状,你可以自己学习了解自己的症状,每天写情绪日记,即每天从早到晚,记录几点你做了什么事情,有怎样的情绪,并给你的情绪打分,每天坚持写情绪日记,看看自己什么时候好一些,什么时候最懒散。观察记录自己的同时,也多跟父母交流你的内心动态,跟父母普及你的相关症状,告诉父母你的一些症状不是你主动选择的,比如告诉父母你的大脑就会被动注意力分散,无法集中注意力等等你无法自主控制。也告诉父母你深深的无力感和自弃感,表达当你听到他们责怪你的话,你也会跟他们一样感到难过,表达你知道自己懒散,但你一个人确实无力改变现状的困境,你需要父母的帮助关心支持,而打击只会让你难过和想要放弃自己,帮不到你恢复动力。如果语言表达不出,你可以写出来你内心的想法,跟信任的朋友说说,或者念出来给自己听听,允许自己情绪流露出来,看见自己的想法,本身就是疗愈的过程。题主可以在情绪无力时,拨打12356免费心理援助热线,跟心理服务志愿者倾诉内心的压力。父母的责骂确实帮不到你,只会伤害你的情绪,但父母自己可能也是因为无力帮助到你改变你的问题,产生深深挫败感,所以才以愤怒责怪的方式对你发泄。也许父母并不是真的想要伤害你,只是无力应对他们自己无能的现实,题主还是个孩子,不要觉得自己是累赘,你可以积极参与探索你自己的问题,再告诉你父母你怎么了,慢慢让父母了解你的情况,从而接纳自己孩子确实病了,需要治疗,也没有动力上学的现实。你和你父母都需要专业人士的帮助,可以咨询精神科医生或心理治疗师你的病情相关恢复情况,如果你的父母情绪本身不稳定,也建议父母先做心理咨询,才能更好的为你提供帮助。接纳这样懒散没动力的自己,慢慢观察自己到底怎么了,也给你父母时间接纳这一切的发生,慢慢去了解他们自己的孩子身上发生着什么。丧失感和挫败感带来的痛苦,是每个人都不愿意面对,但最终还是需要接纳的脆弱。如需进一步交流,可关注个人主页,心探服务。

题主你好,我是心探教练万事如易,我看到你的问题是父母责怪你让你很难过,你觉得自己达不到父母要求觉得自己拖累父母,因此产生放弃自己的想法,但你真的不想死,你只是不想因为自己给父母添麻烦,也不想因为改不了懒散再挨父母责骂,抱抱无奈又无力的你。休学一年并没有达到让你恢复动力,重新进入积极学习的状态,这很正常,病也不是一下来的,是多年积累下来的,想要好起来也需要足够的时间。但你父母不理解你,就像很多父母都不能理解孩子怎么了,父母眼里看到的就是孩子在家里不学习每天好像无所事事浪费了学习时间,父母理解不了你内心世界的痛苦,他们不理解你也想从懒散中走出来但就是没动力改变的状态,他们以为你休学一年,就足够调整好状态再去学习了。不知道题主休学时间有没有看精神科医生用药和做心理治疗,懒散很可能是抑郁的典型症状,你可以自己学习了解自己的症状,每天写情绪日记,即每天从早到晚,记录几点你做了什么事情,有怎样的情绪,并给你的情绪打分,每天坚持写情绪日记,看看自己什么时候好一些,什么时候最懒散。观察记录自己的同时,也多跟父母交流你的内心动态,跟父母普及你的相关症状,告诉父母你的一些症状不是你主动选择的,比如告诉父母你的大脑就会被动注意力分散,无法集中注意力等等你无法自主控制。也告诉父母你深深的无力感和自弃感,表达当你听到他们责怪你的话,你也会跟他们一样感到难过,表达你知道自己懒散,但你一个人确实无力改变现状的困境,你需要父母的帮助关心支持,而打击只会让你难过和想要放弃自己,帮不到你恢复动力。如果语言表达不出,你可以写出来你内心的想法,跟信任的朋友说说,或者念出来给自己听听,允许自己情绪流露出来,看见自己的想法,本身就是疗愈的过程。题主可以在情绪无力时,拨打12356免费心理援助热线,跟心理服务志愿者倾诉内心的压力。父母的责骂确实帮不到你,只会伤害你的情绪,但父母自己可能也是因为无力帮助到你改变你的问题,产生深深挫败感,所以才以愤怒责怪的方式对你发泄。也许父母并不是真的想要伤害你,只是无力应对他们自己无能的现实,题主还是个孩子,不要觉得自己是累赘,你可以积极参与探索你自己的问题,再告诉你父母你怎么了,慢慢让父母了解你的情况,从而接纳自己孩子确实病了,需要治疗,也没有动力上学的现实。你和你父母都需要专业人士的帮助,可以咨询精神科医生或心理治疗师你的病情相关恢复情况,如果你的父母情绪本身不稳定,也建议父母先做心理咨询,才能更好的为你提供帮助。接纳这样懒散没动力的自己,慢慢观察自己到底怎么了,也给你父母时间接纳这一切的发生,慢慢去了解他们自己的孩子身上发生着什么。丧失感和挫败感带来的痛苦,是每个人都不愿意面对,但最终还是需要接纳的脆弱。如需进一步交流,可关注个人主页,心探服务。

8
2
1
你好,我是暖心小乖,愿意倾听和温暖每一个有烦恼的生命。时隔发帖日一周,今天看到你的提问,来回复你,希望还能帮助到你。作为一名初一女孩子的家长,经历了孩子在内卷中崩溃、不愿上学、复学、反弹、复学。昨天是报道日,明天是正式开学上课日,她早早调好闹钟,跟我说心里既期待又有点害怕,上学期做到了半天出勤,这学期想挑战和其他人一样正常在7:30到校出勤。这是学校视角看到的她,短短的几行简述,无法道尽这2年期间经历的逃避、空心、恐惧、畏难,和一步步拿回自信和力量的艰难。编程培训班视角看到的她,积极阳光、踊跃发言,每次作业和挑战题,一次不落全部完成,一定要刷到做对才完结。考级从开始死记硬背,到现在能像老师一样,边读题分析思路、边写代码,是班主任眼里的MVP学生。社会环境视角看到的她,社牛,走在哪里都能马上交到朋友,养各种宠物,交各类宠友,生命充满能量。我很相信我的老师的一句话:孩子(指未成年)带给你的挑战,是来修你的生命变得更加开阔和美好,人生是旷野,不要定义自己,更不要定义孩子。对于现代未成年孩子们来说,我们成长曾经经历过的说教式养育模式,需要随着新时代的需求来做补充和升级。互联网早已让信息获取难度降低到0,例如:如果不能清晰的引导孩子了解,学数学能够如何应用到哪些具象的产业、并让孩子体验到自己也能做到,就很难通过“学生应该好好学习”、“心思要放在学业上”这样抽象的语言,让孩子对知识和成长由内而外产生热爱和自驱。而引导者未能讲解清晰的,孩子可能从互联网碎片的信息和视频,对其产生自己一番片面的理解。这正是你缺乏欲望、懒散、空心、想si的一部分源头。在这里,有一个非常关键的问题,需要你来回答自己:如果你觉察了父母和自己的局限,你想要采取什么行动?是一边抱怨父母,一边原地踏步?还是先自我成长,再反向影响父母的生命?我非常“强势”的给与你“自我成长、再反向影响父母生命”的建议,因为我已经享受到这条路的成功,也想把这份喜悦和经验分享给你:1、互联网降低信息获取难度,意味着自我学习和成长的困难也已被打通。只要明确自己想要成为什么样的人,就一定能找到走过去的路。咱们来看看“玩”的构成,是“王”+“元”。“王”代表王者,“元”代表起点。无“玩”不成“王”。“这一年都只是玩,看电视什么的”。电视和网络、短视频里面有着时代最新的印记。虽然我个人对短视频推送算法也颇有微词,但我从不禁止孩子去刷。我选择了一致性沟通,分享了我的担心、电子产品对大脑和视力的伤害、对认知的影响等等,与孩子协商家规,设置看的时间控制和红线要求。实际上,家规并不是常常被很好的遵守。但当我温和的提醒越界的时候,她会很快调整收敛。和曾经高压式要求产生对抗的家庭氛围,已然不同。并且常常与互联网做朋友,她掌握了很多应对和解决问题的方法,替代曾经畏难情绪的,是“我知道怎么问ai,然后我自己来试着做”。家长在养育过程中的角色固然重要,更重要的是,你自己想要成为什么样的人?这才是你能够面对一切困难的源动力。2、凡事具有AB两面。我想,休学不是一个简单的决定,当时你一定面临了跨不过去的人生难关。所以,在这件全家内外都很有压力的事情上,休学,至少确保了你回到家庭这个安全场域内,情况不会再进一步变糟。这个时候,比起焦虑“复习不进去”、“懒惰”等等,我们先表扬一下自己嘛:你是如何这么厉害的做到,自然经历了一年,让情况没有变得更糟糕的?再来看“无欲”、“懒散”的B面:在让自己全身心放空休整的同时,还没有找到自己的行动动力。我们常常认为学习的结果就是成绩。而我认为学习的过程,尤其是有生命的学习和体验,往往比结果更珍贵。因为结果其实并不可控,但享受过程,不是得到就是学到,这份复盘的收获,是无可替代的。你在这一年的休学中,给了身心一份喘息的空间和涵容,建立了直面复学和考试的内在能量,是一份非常了不起的收获。接下来,增加与生命的链接和互动,你的能量会增长的更快。希望以上分享能够帮助到你,如有进一步沟通的需求,请随时联系。

你好,我是暖心小乖,愿意倾听和温暖每一个有烦恼的生命。时隔发帖日一周,今天看到你的提问,来回复你,希望还能帮助到你。作为一名初一女孩子的家长,经历了孩子在内卷中崩溃、不愿上学、复学、反弹、复学。昨天是报道日,明天是正式开学上课日,她早早调好闹钟,跟我说心里既期待又有点害怕,上学期做到了半天出勤,这学期想挑战和其他人一样正常在7:30到校出勤。这是学校视角看到的她,短短的几行简述,无法道尽这2年期间经历的逃避、空心、恐惧、畏难,和一步步拿回自信和力量的艰难。编程培训班视角看到的她,积极阳光、踊跃发言,每次作业和挑战题,一次不落全部完成,一定要刷到做对才完结。考级从开始死记硬背,到现在能像老师一样,边读题分析思路、边写代码,是班主任眼里的MVP学生。社会环境视角看到的她,社牛,走在哪里都能马上交到朋友,养各种宠物,交各类宠友,生命充满能量。我很相信我的老师的一句话:孩子(指未成年)带给你的挑战,是来修你的生命变得更加开阔和美好,人生是旷野,不要定义自己,更不要定义孩子。对于现代未成年孩子们来说,我们成长曾经经历过的说教式养育模式,需要随着新时代的需求来做补充和升级。互联网早已让信息获取难度降低到0,例如:如果不能清晰的引导孩子了解,学数学能够如何应用到哪些具象的产业、并让孩子体验到自己也能做到,就很难通过“学生应该好好学习”、“心思要放在学业上”这样抽象的语言,让孩子对知识和成长由内而外产生热爱和自驱。而引导者未能讲解清晰的,孩子可能从互联网碎片的信息和视频,对其产生自己一番片面的理解。这正是你缺乏欲望、懒散、空心、想si的一部分源头。在这里,有一个非常关键的问题,需要你来回答自己:如果你觉察了父母和自己的局限,你想要采取什么行动?是一边抱怨父母,一边原地踏步?还是先自我成长,再反向影响父母的生命?我非常“强势”的给与你“自我成长、再反向影响父母生命”的建议,因为我已经享受到这条路的成功,也想把这份喜悦和经验分享给你:1、互联网降低信息获取难度,意味着自我学习和成长的困难也已被打通。只要明确自己想要成为什么样的人,就一定能找到走过去的路。咱们来看看“玩”的构成,是“王”+“元”。“王”代表王者,“元”代表起点。无“玩”不成“王”。“这一年都只是玩,看电视什么的”。电视和网络、短视频里面有着时代最新的印记。虽然我个人对短视频推送算法也颇有微词,但我从不禁止孩子去刷。我选择了一致性沟通,分享了我的担心、电子产品对大脑和视力的伤害、对认知的影响等等,与孩子协商家规,设置看的时间控制和红线要求。实际上,家规并不是常常被很好的遵守。但当我温和的提醒越界的时候,她会很快调整收敛。和曾经高压式要求产生对抗的家庭氛围,已然不同。并且常常与互联网做朋友,她掌握了很多应对和解决问题的方法,替代曾经畏难情绪的,是“我知道怎么问ai,然后我自己来试着做”。家长在养育过程中的角色固然重要,更重要的是,你自己想要成为什么样的人?这才是你能够面对一切困难的源动力。2、凡事具有AB两面。我想,休学不是一个简单的决定,当时你一定面临了跨不过去的人生难关。所以,在这件全家内外都很有压力的事情上,休学,至少确保了你回到家庭这个安全场域内,情况不会再进一步变糟。这个时候,比起焦虑“复习不进去”、“懒惰”等等,我们先表扬一下自己嘛:你是如何这么厉害的做到,自然经历了一年,让情况没有变得更糟糕的?再来看“无欲”、“懒散”的B面:在让自己全身心放空休整的同时,还没有找到自己的行动动力。我们常常认为学习的结果就是成绩。而我认为学习的过程,尤其是有生命的学习和体验,往往比结果更珍贵。因为结果其实并不可控,但享受过程,不是得到就是学到,这份复盘的收获,是无可替代的。你在这一年的休学中,给了身心一份喘息的空间和涵容,建立了直面复学和考试的内在能量,是一份非常了不起的收获。接下来,增加与生命的链接和互动,你的能量会增长的更快。希望以上分享能够帮助到你,如有进一步沟通的需求,请随时联系。

7
评论
分享
14岁的女孩,多么青春而又美好的年纪,你还没有真正沐浴过灿烂的阳光,就在阴雨泥泞中想要放弃了,不觉得可惜吗?从主观上来说,你是不想放弃自己的。可是,你感觉自己的处境非常糟糕,这种糟糕的状态,好像是不被允许的,没有得到过接纳。所以,按你目前的力量,还无法很好地自处,对不对?一副无处安放的身体,一颗无地归依的心,怎么会不让人伤心和绝望呢?在学校,你可能遇到了什么事情,或者人际关系,或者学业压力,迫使你休学回家调整。一年的时间,可能没有调整好,也可能只是休息,没有从根本上解决问题,所以回去学校,依然会让你感觉到无法适应。而父母,只关注你的学习,只担心你的前途,好像没有把心思放在你的心理方面,对你没有精神方面的滋养。他们不知道,懒散并不一定是主观上的不愿意做事,而是身体和心力跟不上。他们理解到的,可能是他们根据自己的状态,觉得学生就是要学习,学习并不是一件很困难的事。因为他们没有亲身体验过你的那些无法言说的痛苦,无法理解你也很正常。但他们催促你复习,可能是他们自己内心的焦虑,而这种焦虑如果一直在向你传递,也可能是导致你变成如此状态的一个很重要的因素。某些心理疾病,会有部分丧失社会功能的情况出现。你休学,复习不进去,害怕开学考试,在家里这一年只是玩,看看电视什么的,真的不是你懒惰,而是心理生病了,无法适应一般人看起来很正常的学习和生活,你的身心需要休整!可是,你的爸妈不明白,老师和同学可能也不明白,你自己可能都不清楚这个“内幕,只以为是你太懒惰了,是不想学习,把责任全部归咎于你。学校,是你走不出去的前路。家里,是你回不去的后方。天地之间,有哪里可以容下你呢?你在放弃与自救之间徘徊,最终,你想到了求助,这是你的新生之路!如果得不到爸妈的理解,你还可以找到能理解你的人。如果你不知道怎么办,你还可以提供更多的资料,寻求更多专业的心理帮助!不知道你告诉爸妈7天内处理好后事,不再拖累他们的时候,他们是什么反应?他们有没有意识到问题的严重性?你告诉他们的话,其实是在向他们发出最后的求救信号!如果你真的做出了什么事,他们会不会后悔,你自己会不会不甘,大家会不会觉得惋惜?所有的困难,都会有解决之道!希望你不要退缩和逃避,勇敢地寻求帮助,让自己能够走向新生,活出全新的人生!我是心理咨询师燕归来,祝福你!

14岁的女孩,多么青春而又美好的年纪,你还没有真正沐浴过灿烂的阳光,就在阴雨泥泞中想要放弃了,不觉得可惜吗?从主观上来说,你是不想放弃自己的。可是,你感觉自己的处境非常糟糕,这种糟糕的状态,好像是不被允许的,没有得到过接纳。所以,按你目前的力量,还无法很好地自处,对不对?一副无处安放的身体,一颗无地归依的心,怎么会不让人伤心和绝望呢?在学校,你可能遇到了什么事情,或者人际关系,或者学业压力,迫使你休学回家调整。一年的时间,可能没有调整好,也可能只是休息,没有从根本上解决问题,所以回去学校,依然会让你感觉到无法适应。而父母,只关注你的学习,只担心你的前途,好像没有把心思放在你的心理方面,对你没有精神方面的滋养。他们不知道,懒散并不一定是主观上的不愿意做事,而是身体和心力跟不上。他们理解到的,可能是他们根据自己的状态,觉得学生就是要学习,学习并不是一件很困难的事。因为他们没有亲身体验过你的那些无法言说的痛苦,无法理解你也很正常。但他们催促你复习,可能是他们自己内心的焦虑,而这种焦虑如果一直在向你传递,也可能是导致你变成如此状态的一个很重要的因素。某些心理疾病,会有部分丧失社会功能的情况出现。你休学,复习不进去,害怕开学考试,在家里这一年只是玩,看看电视什么的,真的不是你懒惰,而是心理生病了,无法适应一般人看起来很正常的学习和生活,你的身心需要休整!可是,你的爸妈不明白,老师和同学可能也不明白,你自己可能都不清楚这个“内幕,只以为是你太懒惰了,是不想学习,把责任全部归咎于你。学校,是你走不出去的前路。家里,是你回不去的后方。天地之间,有哪里可以容下你呢?你在放弃与自救之间徘徊,最终,你想到了求助,这是你的新生之路!如果得不到爸妈的理解,你还可以找到能理解你的人。如果你不知道怎么办,你还可以提供更多的资料,寻求更多专业的心理帮助!不知道你告诉爸妈7天内处理好后事,不再拖累他们的时候,他们是什么反应?他们有没有意识到问题的严重性?你告诉他们的话,其实是在向他们发出最后的求救信号!如果你真的做出了什么事,他们会不会后悔,你自己会不会不甘,大家会不会觉得惋惜?所有的困难,都会有解决之道!希望你不要退缩和逃避,勇敢地寻求帮助,让自己能够走向新生,活出全新的人生!我是心理咨询师燕归来,祝福你!

7
评论
分享
题主,当下好!感恩遇见。看完你的描述,能感受到你内在巨大的压力和为难,对自己行动不起来也有些自责,对于父母的责骂也有难过、委屈和不敢表达的愤怒。我们一起聊聊这个话题。1.看到自己的情绪“在家休学一年,今年重新去读初二,但是每天在家里根本没有做很大决心去调整的那种欲望,”不知道你因为什么原因休学,能看得出来你休学一年,内在没有获得太多的支持、理解和动力,所以内在依然没有太大的欲望推动自己调整和改变起来。无论是来自学校的压力,还是父母家庭环境的压力,你都还是没有走出造成你休学的问题和困惑。所以你内在动力依然不足。“因为感觉自己总是很懒散”,这段内容的背后是你对自己的指责和抨击,或许也是来自于父母给予你的评价。“爸爸妈妈让我好好复习,但是我复习不进去,他们很生气,就说我在家里这一年都只是玩,看电视什么的,骂了我很久,说我懒惰之类的,”父母不能理解你复习不进去的理由,而是生气、贬低和辱骂你,这让你内在更加的愧疚,难过和自责。“我确实也知道我是这样的人”,从这一段内容就能够看到你内在是否认同父母对你的这一些指责,对自己也有各种抨击。“所以我不想拖累他们了”,一方面,或许对于父母给予你的这一些贬低和指责,会有愤怒和委屈,难过,另外一方面内在又会比较愧疚。同时因为自己行动不起来,也会着急、焦虑,不知所措。“所以我告诉他们,七天之内我处理好自己的后事,以后他们就不用再见到我了”。似乎你内在真的找不到办法,也得不到支持和理解,所以用这样的方式,希望能够吓唬父母,让他们对你的指责和贬低有所收敛,给你冷静的机会。你内在并不是不想去复习,不想去恢复学习,只是很困惑、很迷茫,不知道怎样让自己能够有动力去学习起来。而父母给予你的这一些打压,让你更加的困惑,更加的不知所措,巨大的压力让你找不到方向,只想要尽快逃离了。2.关于你父母的言行他们或许对于你休学一年在家也非常的无奈,也感到非常的痛苦和不知所措。似乎这一年他们也没有做到太多事情给予你支持,帮助你恢复。他们或许也不知道怎样给到你理解和支持,让你走出来。而现在面临这样一个复学的机会,或许他们不想放弃,也或许他们是通过了很多的努力,为你争取到的这样一个机会。他们很希望自己能够托举到你,让你重新回归到学校校园生活。而面对你不想复习的行为,会让他们更加的着急,失望和难过,这也让他们更加的无奈和无力,因为他们也不知道怎样能够让你明白,让你复习起来。所以他们对你的指责和谩骂,实际上也是对自己无力感的宣泄。他们不理解你到底怎么了,为什么不想行动。看不到你表面上看起来不愿意复习,甚至说是懒惰的背后究竟是发生了什么?所以他们没办法理解你,也没办法给到你你想要的支持和帮助。这些都让他们感觉到挫败和无力。所以他们会如此的悲愤,如此大的反应来指责你。从你的文字来看,你也理解他们,只不过你现在需要做的是先理解自己,站在自己这一边支持自己,而不是站在父母那一边指责自己。3.怎么办你可以写情绪觉察日记,来发泄自己内在压抑的那些情绪感受。也可以通过这样书写的方式去看到自己内在究竟发生了什么?因为什么让你休学,你内在在回避什么,或者说你内在期待什么?这样的梳理,会让你更加看清自己内在所想和所需求,让你更加懂自己,理解自己为什么行动不起来。当你能够做自己的倾听者,做自己的陪伴者,让自己内在压抑的情绪得到释放和流动的时候,或许你的内在会自然而然的发生一些改变,想要去有所行动,做出一些事情。看起来父母现在没办法倾听你,理解你。那么你可以找你信赖的长辈聊一聊,或许能够得到一些支持和理解。当然,如果可以的话,向父母一致性的表达自己内在行动不了的阻力和焦虑,请父母带你去找专业的心理咨询师看一看,你究竟发生了什么?目前困在哪里?让专业的心理咨询师帮助你梳理,走出目前的困境,让你又恢复校园的学习生活。希望我的回答对你有帮助,祝福你越来越好!

题主,当下好!感恩遇见。看完你的描述,能感受到你内在巨大的压力和为难,对自己行动不起来也有些自责,对于父母的责骂也有难过、委屈和不敢表达的愤怒。我们一起聊聊这个话题。1.看到自己的情绪“在家休学一年,今年重新去读初二,但是每天在家里根本没有做很大决心去调整的那种欲望,”不知道你因为什么原因休学,能看得出来你休学一年,内在没有获得太多的支持、理解和动力,所以内在依然没有太大的欲望推动自己调整和改变起来。无论是来自学校的压力,还是父母家庭环境的压力,你都还是没有走出造成你休学的问题和困惑。所以你内在动力依然不足。“因为感觉自己总是很懒散”,这段内容的背后是你对自己的指责和抨击,或许也是来自于父母给予你的评价。“爸爸妈妈让我好好复习,但是我复习不进去,他们很生气,就说我在家里这一年都只是玩,看电视什么的,骂了我很久,说我懒惰之类的,”父母不能理解你复习不进去的理由,而是生气、贬低和辱骂你,这让你内在更加的愧疚,难过和自责。“我确实也知道我是这样的人”,从这一段内容就能够看到你内在是否认同父母对你的这一些指责,对自己也有各种抨击。“所以我不想拖累他们了”,一方面,或许对于父母给予你的这一些贬低和指责,会有愤怒和委屈,难过,另外一方面内在又会比较愧疚。同时因为自己行动不起来,也会着急、焦虑,不知所措。“所以我告诉他们,七天之内我处理好自己的后事,以后他们就不用再见到我了”。似乎你内在真的找不到办法,也得不到支持和理解,所以用这样的方式,希望能够吓唬父母,让他们对你的指责和贬低有所收敛,给你冷静的机会。你内在并不是不想去复习,不想去恢复学习,只是很困惑、很迷茫,不知道怎样让自己能够有动力去学习起来。而父母给予你的这一些打压,让你更加的困惑,更加的不知所措,巨大的压力让你找不到方向,只想要尽快逃离了。2.关于你父母的言行他们或许对于你休学一年在家也非常的无奈,也感到非常的痛苦和不知所措。似乎这一年他们也没有做到太多事情给予你支持,帮助你恢复。他们或许也不知道怎样给到你理解和支持,让你走出来。而现在面临这样一个复学的机会,或许他们不想放弃,也或许他们是通过了很多的努力,为你争取到的这样一个机会。他们很希望自己能够托举到你,让你重新回归到学校校园生活。而面对你不想复习的行为,会让他们更加的着急,失望和难过,这也让他们更加的无奈和无力,因为他们也不知道怎样能够让你明白,让你复习起来。所以他们对你的指责和谩骂,实际上也是对自己无力感的宣泄。他们不理解你到底怎么了,为什么不想行动。看不到你表面上看起来不愿意复习,甚至说是懒惰的背后究竟是发生了什么?所以他们没办法理解你,也没办法给到你你想要的支持和帮助。这些都让他们感觉到挫败和无力。所以他们会如此的悲愤,如此大的反应来指责你。从你的文字来看,你也理解他们,只不过你现在需要做的是先理解自己,站在自己这一边支持自己,而不是站在父母那一边指责自己。3.怎么办你可以写情绪觉察日记,来发泄自己内在压抑的那些情绪感受。也可以通过这样书写的方式去看到自己内在究竟发生了什么?因为什么让你休学,你内在在回避什么,或者说你内在期待什么?这样的梳理,会让你更加看清自己内在所想和所需求,让你更加懂自己,理解自己为什么行动不起来。当你能够做自己的倾听者,做自己的陪伴者,让自己内在压抑的情绪得到释放和流动的时候,或许你的内在会自然而然的发生一些改变,想要去有所行动,做出一些事情。看起来父母现在没办法倾听你,理解你。那么你可以找你信赖的长辈聊一聊,或许能够得到一些支持和理解。当然,如果可以的话,向父母一致性的表达自己内在行动不了的阻力和焦虑,请父母带你去找专业的心理咨询师看一看,你究竟发生了什么?目前困在哪里?让专业的心理咨询师帮助你梳理,走出目前的困境,让你又恢复校园的学习生活。希望我的回答对你有帮助,祝福你越来越好!

6
评论
分享
你好,我是心探教练放飞,生命是一次美丽的旅程,不为欣赏、只为绽放。心疼的抱抱你,因为休学再复学,找不到好好学习的动力,临近考试也带给你无形的压力,又遭受父母的督促和指责,你感觉自己改变现状很难,也不想成为父母的累赘,但又不知该如何是好。我们一起来看看到底发生了什么:/:rose1.先来看看你和父母的发心与情感需求你的视角:面对重新返回学校,你内心是有恐惧和抗拒的。个人状态一直没有调整过来,找不到好好学习的内驱力,就这样浑浑噩噩的过了一年。复学无疑对你来说是一个很大的挑战。而父母又无法理解你,更无法给予你支持和帮助。在他们眼中更关注的是学习,督促你备考,看到你沉沦他们很生气。你更需要的是他们允许你当前还需调整的状态,接纳你用自己的节奏与方式应对再次返校。而温暖陪伴与默默守护则是对你最大的支持和帮助了。从父母的视角:他们很关心你,认为当前你的年龄最大的任务就是学习,唯有返校、考出好成绩才是最大的出路。所以,他们的动机是好的,只是无法理解你的困境与压力,更无法给出有效的支持和帮助。/:rose2.与父母来一次有效的沟通交流话不说不明,我们不可能猜到对方所有的心思,同样,对方也无法猜到我们的。你有你的痛苦和压力,父母也有他们对你的关心,所以才需要你们好好的聊一聊,倾诉你的真实感受和想法,同时也聆听父母的观点和感受。你会发现,其实你们的目标是一致的:都希望你更加幸福、快乐,只是达成的路径不同而已。父母能够想到的是通过学业路线让你走向人生幸福,而你,则还需要一些时间做出调整与适应。当前的返校考试都让你有压力、想退缩。得到父母的理解,需要你给他们机会更好的了解你(的想法),然后一家人共同寻找解决问题的方法。你那样说出的话,其实父母是很心疼、也会很心酸的。唯有你过得比他们幸福,才是他们最大的幸福。你能说出那样的狠话来,勇敢的给父母做一次沟通,更没问题。亲爱的孩子,加油。希望以上对你有所帮助,世界和我爱着你。如想继续交流,可关注我的个人主页,“心探服务”

你好,我是心探教练放飞,生命是一次美丽的旅程,不为欣赏、只为绽放。心疼的抱抱你,因为休学再复学,找不到好好学习的动力,临近考试也带给你无形的压力,又遭受父母的督促和指责,你感觉自己改变现状很难,也不想成为父母的累赘,但又不知该如何是好。我们一起来看看到底发生了什么:/:rose1.先来看看你和父母的发心与情感需求你的视角:面对重新返回学校,你内心是有恐惧和抗拒的。个人状态一直没有调整过来,找不到好好学习的内驱力,就这样浑浑噩噩的过了一年。复学无疑对你来说是一个很大的挑战。而父母又无法理解你,更无法给予你支持和帮助。在他们眼中更关注的是学习,督促你备考,看到你沉沦他们很生气。你更需要的是他们允许你当前还需调整的状态,接纳你用自己的节奏与方式应对再次返校。而温暖陪伴与默默守护则是对你最大的支持和帮助了。从父母的视角:他们很关心你,认为当前你的年龄最大的任务就是学习,唯有返校、考出好成绩才是最大的出路。所以,他们的动机是好的,只是无法理解你的困境与压力,更无法给出有效的支持和帮助。/:rose2.与父母来一次有效的沟通交流话不说不明,我们不可能猜到对方所有的心思,同样,对方也无法猜到我们的。你有你的痛苦和压力,父母也有他们对你的关心,所以才需要你们好好的聊一聊,倾诉你的真实感受和想法,同时也聆听父母的观点和感受。你会发现,其实你们的目标是一致的:都希望你更加幸福、快乐,只是达成的路径不同而已。父母能够想到的是通过学业路线让你走向人生幸福,而你,则还需要一些时间做出调整与适应。当前的返校考试都让你有压力、想退缩。得到父母的理解,需要你给他们机会更好的了解你(的想法),然后一家人共同寻找解决问题的方法。你那样说出的话,其实父母是很心疼、也会很心酸的。唯有你过得比他们幸福,才是他们最大的幸福。你能说出那样的狠话来,勇敢的给父母做一次沟通,更没问题。亲爱的孩子,加油。希望以上对你有所帮助,世界和我爱着你。如想继续交流,可关注我的个人主页,“心探服务”

6
评论
分享
亲爱的同学我是kelly在学生时代确实会遇到很多学习的问题,困难,有些时候这些压力对成人来说也一样会有。但是我很欣赏你,在这里愿意说说自己的烦恼。【关于自我负责】你是一个会自我反思的人。也是比较有思想,在这个过程中除了爸爸妈妈给你一些责备,我想在你休学一年的过程,也看到了家人对你的理解和支持。初中的时候身心开始发生变化,有些人开始慢慢转向自己的探索。你提到今年重新去读初二,但是每天在家里根本没有做很大决心,去调整上学的欲望。你这个想法很真实,我在想学生时代除了习惯,自我开始思考,包括对未来的展望,读书和这些看似无关,但是,在大环境中学习主要的压力也许还有其他的原因?一些人是因为不喜欢某门课程,任课老师,或者自己还没有想好读书的目的是什么?我们初中的时候可以休学,反之,也可以问问自己,最希望和想要过的生活是什么样的呢?还可以大胆想象,如果和读书无关,你希望自己一生可以做些什么?记得学生时代我对世界很好奇,大量的阅读让我知道无数人和我一样也有好奇,迷茫,包括偏科带来的压力,后来通过阅读发现三毛知道自己有写作的爱好,终其一生都是在努力,从年轻时候开始就目标坚定。其实这样的人很多,我也不爱学习,但是我爱阅读,在自己喜欢的学科上养成了良好的习惯。每天阅读积累了很多素材,尤其现在很多学校也会在某个专业上进行深耕。也可以多挖掘你自己的优势,无论是画画,音乐,其他的语言兴趣都可以让你找到乐趣,坚持一年,半年,你会收获自信,这时候重要的也会欣赏自己,也会改变了爸爸妈妈对你的看法。我们每个人都会懒散,并非只有你,我们可以带着一些懒惰生活并不影响自己在其他时候努力,在自己喜欢的有乐趣的地方开始坚持习惯,简单到复杂一样需要时间。可以梳理一下过去你认为自己做的好的地方,也可以写一写当时你怎么做到的呢?【关于成长】爸爸妈妈感觉也很焦虑,这一年在一起,你们一家人一定也经历过很多事情。可以试试找到当时想要休学的原因,在家里谁更支持你一些?这一年在家里其实也不容易,你在这一年中做过什么事,爸爸妈妈没有指责你懒惰?不复习也许不代表懒惰,也许这时候可以邀请爸爸妈妈一起,看看怎么可以帮你,在你复习不进去,的时候,也许可以试试其他办法:例如找个图书馆,哪里环境安静,每天去学习几个小时。例如找到自己谈的来的小伙伴,包括现在学习的群很多,多邻国还可以找到很多同学呢。也许一起学习的好处就是相互的鼓励,在良性的竞争中成长自己。或者找到三五本自己喜欢的书,作者,就像小妇人中的每个孩子,都有自己的想法,并且一直在自己喜欢的领域努力。阅读的书,开始可以从自己的喜欢开始~也能感觉到你有些委屈,同时也心疼爸爸妈妈,他们很生气。我们也可以大胆想想,如果这个人是自己,面对一个14岁的孩子,你会帮她做些什么,说些什么鼓励她?或者说这个人是你的妹妹,或者好朋友,你说些什么可以让她舒服些,或者帮助她找到自己没有动力的原因?很多时候,我们可以认同他人说的话,包括懒惰,同时还可以看到,14岁的人有各种美好的未来,十年后如果自己在某个大学里回望自己,也会欣赏自己超越自我。也许行动起来,做个简单的学习目标,坚持三天到一周,十天,二十天,每次做到了夸夸自己。也可以问问爸爸妈妈,能否找个适合你的补习班,或者倾听老师,把你内心深处的想法说一说,看看大家可以看到你身上哪些优点?你是一个聪明智慧的孩子,也知道自己很多时候对自己说过的话有些矛盾。你还这么小,在这个世界上还有太多的探索值得你慢慢去完成,做个更勇敢的自己,和爸爸妈妈说,接着你会制定哪些学习的计划~需要爸爸妈妈协助你完成的是什么,例如停止指责~你有很好的表达能力,相信你可以的…世界和我爱着你也可以邀请爸爸妈妈一起看看这些书哦推荐书籍《我懂你所有的青春迷茫》《全是为你好》《家庭的觉醒》

亲爱的同学我是kelly在学生时代确实会遇到很多学习的问题,困难,有些时候这些压力对成人来说也一样会有。但是我很欣赏你,在这里愿意说说自己的烦恼。【关于自我负责】你是一个会自我反思的人。也是比较有思想,在这个过程中除了爸爸妈妈给你一些责备,我想在你休学一年的过程,也看到了家人对你的理解和支持。初中的时候身心开始发生变化,有些人开始慢慢转向自己的探索。你提到今年重新去读初二,但是每天在家里根本没有做很大决心,去调整上学的欲望。你这个想法很真实,我在想学生时代除了习惯,自我开始思考,包括对未来的展望,读书和这些看似无关,但是,在大环境中学习主要的压力也许还有其他的原因?一些人是因为不喜欢某门课程,任课老师,或者自己还没有想好读书的目的是什么?我们初中的时候可以休学,反之,也可以问问自己,最希望和想要过的生活是什么样的呢?还可以大胆想象,如果和读书无关,你希望自己一生可以做些什么?记得学生时代我对世界很好奇,大量的阅读让我知道无数人和我一样也有好奇,迷茫,包括偏科带来的压力,后来通过阅读发现三毛知道自己有写作的爱好,终其一生都是在努力,从年轻时候开始就目标坚定。其实这样的人很多,我也不爱学习,但是我爱阅读,在自己喜欢的学科上养成了良好的习惯。每天阅读积累了很多素材,尤其现在很多学校也会在某个专业上进行深耕。也可以多挖掘你自己的优势,无论是画画,音乐,其他的语言兴趣都可以让你找到乐趣,坚持一年,半年,你会收获自信,这时候重要的也会欣赏自己,也会改变了爸爸妈妈对你的看法。我们每个人都会懒散,并非只有你,我们可以带着一些懒惰生活并不影响自己在其他时候努力,在自己喜欢的有乐趣的地方开始坚持习惯,简单到复杂一样需要时间。可以梳理一下过去你认为自己做的好的地方,也可以写一写当时你怎么做到的呢?【关于成长】爸爸妈妈感觉也很焦虑,这一年在一起,你们一家人一定也经历过很多事情。可以试试找到当时想要休学的原因,在家里谁更支持你一些?这一年在家里其实也不容易,你在这一年中做过什么事,爸爸妈妈没有指责你懒惰?不复习也许不代表懒惰,也许这时候可以邀请爸爸妈妈一起,看看怎么可以帮你,在你复习不进去,的时候,也许可以试试其他办法:例如找个图书馆,哪里环境安静,每天去学习几个小时。例如找到自己谈的来的小伙伴,包括现在学习的群很多,多邻国还可以找到很多同学呢。也许一起学习的好处就是相互的鼓励,在良性的竞争中成长自己。或者找到三五本自己喜欢的书,作者,就像小妇人中的每个孩子,都有自己的想法,并且一直在自己喜欢的领域努力。阅读的书,开始可以从自己的喜欢开始~也能感觉到你有些委屈,同时也心疼爸爸妈妈,他们很生气。我们也可以大胆想想,如果这个人是自己,面对一个14岁的孩子,你会帮她做些什么,说些什么鼓励她?或者说这个人是你的妹妹,或者好朋友,你说些什么可以让她舒服些,或者帮助她找到自己没有动力的原因?很多时候,我们可以认同他人说的话,包括懒惰,同时还可以看到,14岁的人有各种美好的未来,十年后如果自己在某个大学里回望自己,也会欣赏自己超越自我。也许行动起来,做个简单的学习目标,坚持三天到一周,十天,二十天,每次做到了夸夸自己。也可以问问爸爸妈妈,能否找个适合你的补习班,或者倾听老师,把你内心深处的想法说一说,看看大家可以看到你身上哪些优点?你是一个聪明智慧的孩子,也知道自己很多时候对自己说过的话有些矛盾。你还这么小,在这个世界上还有太多的探索值得你慢慢去完成,做个更勇敢的自己,和爸爸妈妈说,接着你会制定哪些学习的计划~需要爸爸妈妈协助你完成的是什么,例如停止指责~你有很好的表达能力,相信你可以的…世界和我爱着你也可以邀请爸爸妈妈一起看看这些书哦推荐书籍《我懂你所有的青春迷茫》《全是为你好》《家庭的觉醒》

6
评论
分享
你好,我是拉面。[1]你只是想让爸妈不再骂你,这个念头是绝望在说话,不是真的想结束,七天之约是求救信号,不是最后通牒,你得先把这个时间锁解开。你爸妈骂你懒,是他们怕你掉队,但方式错了,越骂你越动不了,这是典型的恶性循环,他们不知道休学一年的人,重新面对学校需要多大勇气,不是复习不进去,是心里那道坎还没过,怕考砸,怕同学眼光,怕证明自己真的不行,这些怕叠在一起,就变成懒散的外壳。[2]你现在要做的不是立刻变成学霸,是跟爸妈谈判,告诉他们,骂我只会让我更废,我需要的是帮忙不是监督,把七天之约改成七天计划,每天只做一件最小的事,比如背十个单词,或者看一页书,做完就赢,不追求多,追求连续,爸妈看到你在动,火就会小一点。他们需要的是你活着,不是完美,你也不需要为他们的焦虑负责,你的任务是把自己重新启动,哪怕慢,哪怕丑,哪怕考砸,也比消失强。[3]懒散不是罪,是信号,说明你需要帮助,需要被理解,需要一个新的开始,而不是重复旧的模式,七天之后,你要做的是走进学校,坐在教室里,不管考多少分,先把自己放回轨道,其他的,一步一步来,你真的不想死,你只是太累了,歇够了,就能走。

你好,我是拉面。[1]你只是想让爸妈不再骂你,这个念头是绝望在说话,不是真的想结束,七天之约是求救信号,不是最后通牒,你得先把这个时间锁解开。你爸妈骂你懒,是他们怕你掉队,但方式错了,越骂你越动不了,这是典型的恶性循环,他们不知道休学一年的人,重新面对学校需要多大勇气,不是复习不进去,是心里那道坎还没过,怕考砸,怕同学眼光,怕证明自己真的不行,这些怕叠在一起,就变成懒散的外壳。[2]你现在要做的不是立刻变成学霸,是跟爸妈谈判,告诉他们,骂我只会让我更废,我需要的是帮忙不是监督,把七天之约改成七天计划,每天只做一件最小的事,比如背十个单词,或者看一页书,做完就赢,不追求多,追求连续,爸妈看到你在动,火就会小一点。他们需要的是你活着,不是完美,你也不需要为他们的焦虑负责,你的任务是把自己重新启动,哪怕慢,哪怕丑,哪怕考砸,也比消失强。[3]懒散不是罪,是信号,说明你需要帮助,需要被理解,需要一个新的开始,而不是重复旧的模式,七天之后,你要做的是走进学校,坐在教室里,不管考多少分,先把自己放回轨道,其他的,一步一步来,你真的不想死,你只是太累了,歇够了,就能走。

5
评论
分享
谢谢题主的信任,邀请我来回答你的问题。'在家休学一年,今年重新去读初二,但是每天在家里根本没有做很大决心去调整的那种欲望,因为感觉自己总是很懒散,"这里可以感受到题主在上学问题上出现了很大的困难。你认为的原因是自己总是很懒散。但我想说,肯定不是因为你很懒散,而是因为某种可能意识层面意识不到的原因拖累了你,让你没有精力去调整。“爸爸妈妈让我好好复习,但是我复习不进去,”从这里也可以看出,你也很想学,并不是想和爸爸妈妈做对,所以用一个简单的“懒”来说是不符合事实的,而是你确实遇到了某种困难,学不进去。“他们很生气,......骂了我很久,说我懒惰之类的,”爸爸妈妈似乎没有看到、感受到你无法言说的困难,他们好像只是“看到”表面的你什么都没做,由此认为你懒。“我确实也知道我是这样的人,......以后他们就不用再见到我了,”似乎你接受了爸爸妈妈对你的定义,也忽视了自己本身的困难。因此你觉得自己是有罪过的,觉得自己拖累了他们。于是想用SI既给了父母一个交待,也为自己好像负了责。不知道在休学之前,你们家或你发生了什么?不知道休学这一年,爸爸妈妈和你是否反思过你为什么会休学,可能是什么导致了你休学?为了改变,你们做了什么尝试或改变?除了指责你之外。也挺好奇和惊讶,是什么原因让爸爸妈妈和你都对到底在你那发生了什么不感兴趣,对你学习的困难熟视无睹,而只归咎于你懒?要知道懒并不等同于不上学的。它只是一个表象。“但是我确实是不想si,我现在到底该怎么办?”我想这或许是你很无助,但又很力量的一种呼喊。所以为此,你们必须共同做些什么来改变这一状况,而不只是指责。很明显,他们说你懒,你承认自己懒是解决不了你目前遇到的困难的。鉴于在你身上发生的事情及持续的时间,建议你们去寻找专业人士,勇敢面对和探索在你身上,在你们家庭里发生了什么。这虽然是目前的一个困境,但也是你和你们家庭转变的一个契机。我是心玥诚服,希望我的回答部分的帮助到你,祝好!

谢谢题主的信任,邀请我来回答你的问题。'在家休学一年,今年重新去读初二,但是每天在家里根本没有做很大决心去调整的那种欲望,因为感觉自己总是很懒散,"这里可以感受到题主在上学问题上出现了很大的困难。你认为的原因是自己总是很懒散。但我想说,肯定不是因为你很懒散,而是因为某种可能意识层面意识不到的原因拖累了你,让你没有精力去调整。“爸爸妈妈让我好好复习,但是我复习不进去,”从这里也可以看出,你也很想学,并不是想和爸爸妈妈做对,所以用一个简单的“懒”来说是不符合事实的,而是你确实遇到了某种困难,学不进去。“他们很生气,......骂了我很久,说我懒惰之类的,”爸爸妈妈似乎没有看到、感受到你无法言说的困难,他们好像只是“看到”表面的你什么都没做,由此认为你懒。“我确实也知道我是这样的人,......以后他们就不用再见到我了,”似乎你接受了爸爸妈妈对你的定义,也忽视了自己本身的困难。因此你觉得自己是有罪过的,觉得自己拖累了他们。于是想用SI既给了父母一个交待,也为自己好像负了责。不知道在休学之前,你们家或你发生了什么?不知道休学这一年,爸爸妈妈和你是否反思过你为什么会休学,可能是什么导致了你休学?为了改变,你们做了什么尝试或改变?除了指责你之外。也挺好奇和惊讶,是什么原因让爸爸妈妈和你都对到底在你那发生了什么不感兴趣,对你学习的困难熟视无睹,而只归咎于你懒?要知道懒并不等同于不上学的。它只是一个表象。“但是我确实是不想si,我现在到底该怎么办?”我想这或许是你很无助,但又很力量的一种呼喊。所以为此,你们必须共同做些什么来改变这一状况,而不只是指责。很明显,他们说你懒,你承认自己懒是解决不了你目前遇到的困难的。鉴于在你身上发生的事情及持续的时间,建议你们去寻找专业人士,勇敢面对和探索在你身上,在你们家庭里发生了什么。这虽然是目前的一个困境,但也是你和你们家庭转变的一个契机。我是心玥诚服,希望我的回答部分的帮助到你,祝好!

3
评论
分享
孩子,抱抱你!被逼得要处理自己的后事,对爸妈说出了这样话,心疼你,可以想象爸妈是怎样的辱骂,以至于你不得不考虑用去死来逃避,真是不优秀不配活,不是按照他们心里所想的去做就不可以,很庆幸你不想死,那就好好活着,不管你干什么,你的存在就是有意义的。虽然不知道你为什么休学,但看到你写感觉自己总是很懒散,我心里咯噔了一下也不知道你的饮食和睡眠怎样?有没有就自己懒散的情绪就过医?复习不进去应该也是有原因的吧?你觉得你休学一年,你的状态已经调节好了吗?可以去学校读书了吗?我的问题都在围绕着你的感觉提出,在这点上你才是最有发言权的。这一年中你有没有爱去做的事情呢?那我们可不可以把心神转到你爱做的事情上来。面对爸妈的愤怒,别太在意,也别再说处理自己后事的傻话了,先缓一缓,净心,让那些难听的话语随风而去,在赖皮的活,好死不如赖活着,再想想你所热爱的事!

孩子,抱抱你!被逼得要处理自己的后事,对爸妈说出了这样话,心疼你,可以想象爸妈是怎样的辱骂,以至于你不得不考虑用去死来逃避,真是不优秀不配活,不是按照他们心里所想的去做就不可以,很庆幸你不想死,那就好好活着,不管你干什么,你的存在就是有意义的。虽然不知道你为什么休学,但看到你写感觉自己总是很懒散,我心里咯噔了一下也不知道你的饮食和睡眠怎样?有没有就自己懒散的情绪就过医?复习不进去应该也是有原因的吧?你觉得你休学一年,你的状态已经调节好了吗?可以去学校读书了吗?我的问题都在围绕着你的感觉提出,在这点上你才是最有发言权的。这一年中你有没有爱去做的事情呢?那我们可不可以把心神转到你爱做的事情上来。面对爸妈的愤怒,别太在意,也别再说处理自己后事的傻话了,先缓一缓,净心,让那些难听的话语随风而去,在赖皮的活,好死不如赖活着,再想想你所热爱的事!

2
评论
分享
题主,你好。看到了你现在所面对的困惑,抱抱你呀!你休学了一年,今年重新去读初二;但是在家里你就是学不进去,导致爸爸妈妈骂你。你会学不进去是因为毕竟休学一年了,没有一个上学的规律了。你现在要让自己重新找回上学的那种感觉,你才可以学得进去;譬如:给自己一个类似于上学的那种时间表如:每次上课多长时间,然后把书本文具盒都给拿出来放在桌子上。当你给自己创造一个类似于学校里的那种学习环境,可能你就可以学得进去。还有有可能在家里有太多的东西导致你分心,你也会学不进去的。还有一种办法是,你到家里附近的图书馆里去。在图书馆里大家都在学习,那么你也就会有一个学习的动力。要知道,你的身体及生命都是很宝贵的;所以你不要轻易的说,自己要了结自己的生命。下次当你觉得要放弃自己的生命时,建议你拨打全国24小时的危机干预热线。以上这条热线,应该是免费的。他们会有专人,来开导你的情绪。衷心祝福题主你现在所面对的问题,能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的,就以上这些了。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里,世界和我爱着你。祝好哦!!!!!!!

题主,你好。看到了你现在所面对的困惑,抱抱你呀!你休学了一年,今年重新去读初二;但是在家里你就是学不进去,导致爸爸妈妈骂你。你会学不进去是因为毕竟休学一年了,没有一个上学的规律了。你现在要让自己重新找回上学的那种感觉,你才可以学得进去;譬如:给自己一个类似于上学的那种时间表如:每次上课多长时间,然后把书本文具盒都给拿出来放在桌子上。当你给自己创造一个类似于学校里的那种学习环境,可能你就可以学得进去。还有有可能在家里有太多的东西导致你分心,你也会学不进去的。还有一种办法是,你到家里附近的图书馆里去。在图书馆里大家都在学习,那么你也就会有一个学习的动力。要知道,你的身体及生命都是很宝贵的;所以你不要轻易的说,自己要了结自己的生命。下次当你觉得要放弃自己的生命时,建议你拨打全国24小时的危机干预热线。以上这条热线,应该是免费的。他们会有专人,来开导你的情绪。衷心祝福题主你现在所面对的问题,能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的,就以上这些了。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里,世界和我爱着你。祝好哦!!!!!!!

2
评论
分享
题主你好,你能这么有勇气来平台求助,你真的很棒,你试图通过一些方法来帮助自己,为你点赞因为我不太清楚你当时是因为什么原因休学,所以不清楚是否是因为之前休学的原因没有解决。一般休学原因是:人际压力,学业压力,家庭压力,或者抑郁症焦虑症强迫症等精神类症状。理论上,休学不是学习本身的问题,而是你其他方面出现了问题,集中表现在不想上学。但是可以确定的你,你不是懒惰,是内心里没有生发出力量,没有力量和精力去学习,或者没有学习的动力,不知道学习是为了什么所以如果你想尽快恢复的话,还是建议你和父母沟通一下,寻找专业心理咨询师的帮助,可以做个体治疗,也可以做家庭治疗。青少年一般做家庭治疗。请一定从正规平台,目前我只推荐线上最知名的几个心理品牌,你也可以从这些平台上选择你所在的城市,进行咨询。心理咨询是帮助你了解你身上发生了什么,帮助你缓解情绪压力,帮助你和父母沟通,让你们相处的更加和谐,也能够帮助你认识到你最想做什么,以及怎样实现他祝好

题主你好,你能这么有勇气来平台求助,你真的很棒,你试图通过一些方法来帮助自己,为你点赞因为我不太清楚你当时是因为什么原因休学,所以不清楚是否是因为之前休学的原因没有解决。一般休学原因是:人际压力,学业压力,家庭压力,或者抑郁症焦虑症强迫症等精神类症状。理论上,休学不是学习本身的问题,而是你其他方面出现了问题,集中表现在不想上学。但是可以确定的你,你不是懒惰,是内心里没有生发出力量,没有力量和精力去学习,或者没有学习的动力,不知道学习是为了什么所以如果你想尽快恢复的话,还是建议你和父母沟通一下,寻找专业心理咨询师的帮助,可以做个体治疗,也可以做家庭治疗。青少年一般做家庭治疗。请一定从正规平台,目前我只推荐线上最知名的几个心理品牌,你也可以从这些平台上选择你所在的城市,进行咨询。心理咨询是帮助你了解你身上发生了什么,帮助你缓解情绪压力,帮助你和父母沟通,让你们相处的更加和谐,也能够帮助你认识到你最想做什么,以及怎样实现他祝好

2
评论
分享
我也曾经有和你一样的困扰。人往往是越懒散就越心烦,越心烦就越懒散,如此形成恶性循环。父母也是恨铁不成钢,他们希望你能振作起来,但又一时找不到特别好的方法,所以情急之下,只好通过骂你的方式让你赶快振作。针对这种情况,我当时采取的做法是:找到一个自己喜欢的科目,一直学下去,当时我是听音频,不论白天黑夜,一直听,如果睡着了,就让它一直放着,这样可以促使你的心不会关注负面的东西,同时也提高认知,这样对于父母的责骂,可以以一种理性的态度来对待,同时,认知提高,行动也会增加,慢慢地,就会在调整的路上。祝好!

我也曾经有和你一样的困扰。人往往是越懒散就越心烦,越心烦就越懒散,如此形成恶性循环。父母也是恨铁不成钢,他们希望你能振作起来,但又一时找不到特别好的方法,所以情急之下,只好通过骂你的方式让你赶快振作。针对这种情况,我当时采取的做法是:找到一个自己喜欢的科目,一直学下去,当时我是听音频,不论白天黑夜,一直听,如果睡着了,就让它一直放着,这样可以促使你的心不会关注负面的东西,同时也提高认知,这样对于父母的责骂,可以以一种理性的态度来对待,同时,认知提高,行动也会增加,慢慢地,就会在调整的路上。祝好!

评论
分享
你好,理解你目前对学习有点无力感,但父母的督促背后其实是期待。不妨主动约他们聊一次,坦诚讲出你的障碍点,然后共同制定一份每天具体、可操作的学习小目标表,用行动带动状态回升。

你好,理解你目前对学习有点无力感,但父母的督促背后其实是期待。不妨主动约他们聊一次,坦诚讲出你的障碍点,然后共同制定一份每天具体、可操作的学习小目标表,用行动带动状态回升。

评论
分享
  • 23,好烦恼啊,住家里感觉窒息,要不要搬出去住呢?
    4回答 · 2026.03.18 17:24:25
  • 为什么活得那么痛苦艰辛,毫无自尊,内心空虚寂寞。
    1回答 · 2026.03.17 12:38:20
  • 17岁,如果一个人失去目标和活下去的勇气,该怎么办
    1回答 · 2026.03.17 02:37:55

分享一条觉得不错的回答,快来看看吧~

打开壹心理APP查看更多内容

分享一条觉得不错的回答,快来看看吧~