题主你好呀,这里是张张~读你写下的这些事,心里像被什么东西硌了一下——被母亲偷东西、背后说坏话,甚至对自己的男朋友做出越界的举动,还要面对她明显的偏心……这些事摊在谁身上,都会觉得又愤怒又心寒吧?就像自己的阵地被最该守护你的人反复侵犯,想反抗又带着着“她是我母亲”的纠结,这种拉扯一定让你特别累。其实我特别想先告诉你:你感受到的愤怒、委屈、甚至想躲开的冲动,是大多数人都会产生的,是很正常的情绪。母亲偷你的金项链、索要男朋友送的手表,这些是在侵犯你的财物;贴着你男朋友坐、想加微信,是在越界你的亲密关系;背后说你坏话、偏心妹妹,是在否定你的感受。这些行为里没有“爱”的影子,只有不顾及你的自私和越界。你不需要因为“她是母亲”就强迫自己“应该原谅”或“应该理解”——你的边界被冒犯了,你有权利不舒服,有权利保护自己。你问“怎么防止她”,其实你已经在做了:拉开想贴向男朋友的她,阻止她加微信——这些都是你在守护自己边界的勇敢瞬间。或许接下来可以试试更“明确”一点:比如把重要的物品收在只有自己能打开的地方,不用给她“可乘之机”;比如当她索要东西时,不用解释太多,直接说“这是我的,我不想给”(哪怕声音有点抖也没关系);比如和男朋友在一起时,提前和他说清楚“我妈妈有些行为让我不舒服,如果她做了让你尴尬的事,我们可以一起拉开距离”。保护自己从来不是“不孝”,是在告诉她:“我的东西、我的关系、我的感受很重要,任何人都不能随便碰。”而“该怎么对她”,可能是更难的部分。你心里或许藏着一点没说出口的期待——“她能不能像个正常的妈妈一样对我?”但现实是,她暂时做不到。这种时候,或许可以试着把“对母亲的期待”放低一点:不用逼自己“必须和她亲近”,不用强迫自己“要孝顺”,甚至可以允许自己“保持距离”。比如减少单独和她相处的时间,比如她再说坏话时,不用急着反驳或难过,心里默念一句“这是她的问题,不是我的错”然后走开。你不必对她有“标准答案”式的态度,你只需要对自己诚实:“和她在一起让我不舒服,那我就先照顾好自己的舒服。”你提到她“很现实,偏心妹妹”,其实这或许也让你悄悄确认了一件事:她的偏爱和苛待,从来不是因为“你不够好”,只是因为她没能力给出公平的爱,甚至没能力尊重自己的孩子。就像有人天生不会种花,不是花不够好,是种花的人没用心。你不必因为她的偏心就否定自己——你值得被好好对待,这一点和她爱不爱你、偏不偏心你,一点关系都没有。最后想对你说:面对这样的母亲,你心里的难过和纠结都是正常的。你不必逼自己“快点想通”,也不必怪自己“不够大度”。你只需要记得:你的感受最重要,你的边界值得被守护,你有权利过让自己舒服的生活。哪怕暂时做不到“彻底解决”,能一步步护住自己,就已经很勇敢了。希望我的回答对你有帮助,祝好~
题主你好呀,这里是张张~读你写下的这些事,心里像被什么东西硌了一下——被母亲偷东西、背后说坏话,甚至对自己的男朋友做出越界的举动,还要面对她明显的偏心……这些事摊在谁身上,都会觉得又愤怒又心寒吧?就像自己的阵地被最该守护你的人反复侵犯,想反抗又带着着“她是我母亲”的纠结,这种拉扯一定让你特别累。其实我特别想先告诉你:你感受到的愤怒、委屈、甚至想躲开的冲动,是大多数人都会产生的,是很正常的情绪。母亲偷你的金项链、索要男朋友送的手表,这些是在侵犯你的财物;贴着你男朋友坐、想加微信,是在越界你的亲密关系;背后说你坏话、偏心妹妹,是在否定你的感受。这些行为里没有“爱”的影子,只有不顾及你的自私和越界。你不需要因为“她是母亲”就强迫自己“应该原谅”或“应该理解”——你的边界被冒犯了,你有权利不舒服,有权利保护自己。你问“怎么防止她”,其实你已经在做了:拉开想贴向男朋友的她,阻止她加微信——这些都是你在守护自己边界的勇敢瞬间。或许接下来可以试试更“明确”一点:比如把重要的物品收在只有自己能打开的地方,不用给她“可乘之机”;比如当她索要东西时,不用解释太多,直接说“这是我的,我不想给”(哪怕声音有点抖也没关系);比如和男朋友在一起时,提前和他说清楚“我妈妈有些行为让我不舒服,如果她做了让你尴尬的事,我们可以一起拉开距离”。保护自己从来不是“不孝”,是在告诉她:“我的东西、我的关系、我的感受很重要,任何人都不能随便碰。”而“该怎么对她”,可能是更难的部分。你心里或许藏着一点没说出口的期待——“她能不能像个正常的妈妈一样对我?”但现实是,她暂时做不到。这种时候,或许可以试着把“对母亲的期待”放低一点:不用逼自己“必须和她亲近”,不用强迫自己“要孝顺”,甚至可以允许自己“保持距离”。比如减少单独和她相处的时间,比如她再说坏话时,不用急着反驳或难过,心里默念一句“这是她的问题,不是我的错”然后走开。你不必对她有“标准答案”式的态度,你只需要对自己诚实:“和她在一起让我不舒服,那我就先照顾好自己的舒服。”你提到她“很现实,偏心妹妹”,其实这或许也让你悄悄确认了一件事:她的偏爱和苛待,从来不是因为“你不够好”,只是因为她没能力给出公平的爱,甚至没能力尊重自己的孩子。就像有人天生不会种花,不是花不够好,是种花的人没用心。你不必因为她的偏心就否定自己——你值得被好好对待,这一点和她爱不爱你、偏不偏心你,一点关系都没有。最后想对你说:面对这样的母亲,你心里的难过和纠结都是正常的。你不必逼自己“快点想通”,也不必怪自己“不够大度”。你只需要记得:你的感受最重要,你的边界值得被守护,你有权利过让自己舒服的生活。哪怕暂时做不到“彻底解决”,能一步步护住自己,就已经很勇敢了。希望我的回答对你有帮助,祝好~