“不许女儿过年在娘家住”，我住了好几年了，怎么弥补

最近我才知道出嫁的女儿不让在娘家住，我现在处在和老公分居状态，我在我家住了好几年了，不是我想在这住，是我没足够的钱应对外面的社会，他也一分钱都没给我(婆家一家子对我管束太过严了，孩子是我生的，也是我带的，因为先后有两个孩子，自己没有算好，也被他们教化了吧？教育我！不要乱花钱等等。我自己在家做电商，不好意思真正的去做，所以没有进展，老公他姐竟然说“是不是东西都卖给我一个人了”多有意思的人，我就卖过她一瓶利润5元的洗发水，这个利润是她老公问我的，我也就随口说了！我占她啥便宜了？无语！我老公出轨一个已婚的当地有夫之妇！)这些我生活中的种种我因为学习了心理学更加难过，因为我知道都是我知识太少，能量太低的原因，于是我经常说服自己去原谅他们，而一次次次打击自己，当然咯！外界也在打击我！我好痛 还是回到刚才的话题“过年不让女儿在家住”像我这种住了这么久了，我该怎么弥补呢(事实上和父母的日子也不是那么舒服，但是我心里始终觉得在父母家还是好的1空气好2安静3能看见爸爸妈妈，听他们那可笑的故事，不好就是老说我，让我工作!我当然想工作，我想干的工作，父母到了做决定的时刻(或许是我以为的他们做决定的时刻，他们又变卦了！我想过好几次在家工作，不过我妈老是爱学习，在家我还要担任他们的辅导，2虽然我家住，但是我不掺和娘家的事，也会对我很多次完成影响，想要发火，揭竿而起！还是因为对自己的不自信，放弃了！气到结节，肚子疼，脊柱疼，等！ 又跑远了，我要怎么补救呢！谢谢各位老师，大家新年大吉，万事如意！