这样的话,就算一个人过一辈子也没事吧?

匿名用户
#性取向
女,随着年龄增长,已经靠近成年,但是讨厌同性,更讨厌异性,有时会希望和他们的关系很好,同时心里很难受,这不是什么心理或精神上的问题吧?有点在意,而且特别对性教育的课程恶心,难以接受父母啊老师啊有过那些.....

女,随着年龄增长,已经靠近成年,但是讨厌同性,更讨厌异性,有时会希望和他们的关系很好,同时心里很难受,这不是什么心理或精神上的问题吧?有点在意,而且特别对性教育的课程恶心,难以接受父母啊老师啊有过那些.....

223阅读
·2回答
收藏
题主您好!您说您已经靠近成年,说明年龄大概十六七岁?这个阶段正是青少年建立自我认同和归属感的阶段。如果您对同性和异性都有排斥的感觉,那么,先不用着急强行对他人建立好感,我们先从自己入手,看看我们如何首先对自己建立好感、认同感,如何先喜爱自己。当一个人开始爱上自己,接纳自己,欣赏自己,那么,她会发现,她挖掘一个人身上优势、闪光、包容他人的能力也逐渐培养起来了。您可以挖掘自身的优势,并且在该优势上进行深耕并实践,逐渐建立起自己在该领域内自信。看到自己的不足,从内心深处理解自己不足的来源,探索克服不足的各种渠道和途径,接纳自我、包容自我、提升自我并举。同时,看到自己内心的需要和诉求,学会自己满足自己的需要,这样你的独立精神和能力也培养起来,也会增强你的人生自信。综上,这个年龄阶段,人们会通过所归属的组织、社团、朋友圈,来建立归属感,通过与他人互动中获得的反馈来认知自我,通过群体的认可来建立自我认同。但是如果您感到加入某个团体比较困难,或者很难通过他人的镜子来映射自己,那么,我们是否可以考虑反其道而行,先自己通过自己的努力来培养认识自我、欣赏自我、包容自我、提升自我的能力,从而逐渐培养起认识、欣赏、包容他人的能力(能力和技能是可以迁移的),和他人建立良好互动,再在与他人的互动中重新认识自我,这样一来,认识自我和认识他人之间就形成了良性正循环。另外,您问自己是不是有心理或精神上的问题,首先可以肯定,您目前的心理困惑包括对同学没有好感和归属感,对性感到排斥甚至恶心,都是符合您所在的年龄阶段的特点的。这个年龄阶段的人,除了对自我认同和建立归属感有强烈需求,也会对性产生好奇心理,但是一旦开始了解,又会有不同的生理和心理反馈,不是所有人都向往性的,尤其是没有安全感的小孩,不太能接受大人性的过程。不管人愿不愿意承认,人出于自我保护的本能,会本能地更倾向性是安全的,是基于信任的,否则,谁敢赤身裸体地把自己暴露给他人?而没有得到过父母偏爱或者人际间的爱的滋养的小孩,是不容易对他人产生信任,内心是缺乏安全感的,是很难想象两个人能够充分信任到可以赤膊上阵的程度,觉得那将是恐怖的事情。更何况,一些人只是基于性冲动而产生性行为,并非爱,这更是对试图用安全和信任构筑精神世界的人的冲击。如果你内心深处有以上的想法,是正常的,是可以理解的。我和我当年的小伙伴们也有类似的想法。如何调试自己的内心呢?还是第一段所说,如果暂时不喜欢他人,那么,就先不要强行和他人拉关系套近乎,而是先自我修炼。性方面也是如此,如果不喜欢,那么就不要强行扭转排斥的心理,而是从建立自信和他信开始。你的人生自信建立起来了,安全感也随之建立起来,期间获得的能力也会迁移到他人身上,和他人建立良性互动,这样他信也就建立起来。在信任和安全的基础上才会滋养爱。爱流动起来了,常态化了,对性也就不那么讨厌了,你打开了心理世界,生理世界才会慢慢敞开。而敞开的前提是,你已经拥有足够的安全信任和爱。别着急,慢慢来,别急着给自己下结论,给自己的人生下结论。加油⛽

题主您好!您说您已经靠近成年,说明年龄大概十六七岁?这个阶段正是青少年建立自我认同和归属感的阶段。如果您对同性和异性都有排斥的感觉,那么,先不用着急强行对他人建立好感,我们先从自己入手,看看我们如何首先对自己建立好感、认同感,如何先喜爱自己。当一个人开始爱上自己,接纳自己,欣赏自己,那么,她会发现,她挖掘一个人身上优势、闪光、包容他人的能力也逐渐培养起来了。您可以挖掘自身的优势,并且在该优势上进行深耕并实践,逐渐建立起自己在该领域内自信。看到自己的不足,从内心深处理解自己不足的来源,探索克服不足的各种渠道和途径,接纳自我、包容自我、提升自我并举。同时,看到自己内心的需要和诉求,学会自己满足自己的需要,这样你的独立精神和能力也培养起来,也会增强你的人生自信。综上,这个年龄阶段,人们会通过所归属的组织、社团、朋友圈,来建立归属感,通过与他人互动中获得的反馈来认知自我,通过群体的认可来建立自我认同。但是如果您感到加入某个团体比较困难,或者很难通过他人的镜子来映射自己,那么,我们是否可以考虑反其道而行,先自己通过自己的努力来培养认识自我、欣赏自我、包容自我、提升自我的能力,从而逐渐培养起认识、欣赏、包容他人的能力(能力和技能是可以迁移的),和他人建立良好互动,再在与他人的互动中重新认识自我,这样一来,认识自我和认识他人之间就形成了良性正循环。另外,您问自己是不是有心理或精神上的问题,首先可以肯定,您目前的心理困惑包括对同学没有好感和归属感,对性感到排斥甚至恶心,都是符合您所在的年龄阶段的特点的。这个年龄阶段的人,除了对自我认同和建立归属感有强烈需求,也会对性产生好奇心理,但是一旦开始了解,又会有不同的生理和心理反馈,不是所有人都向往性的,尤其是没有安全感的小孩,不太能接受大人性的过程。不管人愿不愿意承认,人出于自我保护的本能,会本能地更倾向性是安全的,是基于信任的,否则,谁敢赤身裸体地把自己暴露给他人?而没有得到过父母偏爱或者人际间的爱的滋养的小孩,是不容易对他人产生信任,内心是缺乏安全感的,是很难想象两个人能够充分信任到可以赤膊上阵的程度,觉得那将是恐怖的事情。更何况,一些人只是基于性冲动而产生性行为,并非爱,这更是对试图用安全和信任构筑精神世界的人的冲击。如果你内心深处有以上的想法,是正常的,是可以理解的。我和我当年的小伙伴们也有类似的想法。如何调试自己的内心呢?还是第一段所说,如果暂时不喜欢他人,那么,就先不要强行和他人拉关系套近乎,而是先自我修炼。性方面也是如此,如果不喜欢,那么就不要强行扭转排斥的心理,而是从建立自信和他信开始。你的人生自信建立起来了,安全感也随之建立起来,期间获得的能力也会迁移到他人身上,和他人建立良性互动,这样他信也就建立起来。在信任和安全的基础上才会滋养爱。爱流动起来了,常态化了,对性也就不那么讨厌了,你打开了心理世界,生理世界才会慢慢敞开。而敞开的前提是,你已经拥有足够的安全信任和爱。别着急,慢慢来,别急着给自己下结论,给自己的人生下结论。加油⛽

5
评论
分享
你好呀!先隔空给你一个温暖的抱抱。有幸看到你的求助,愿我的分享能够给你一定的支持和帮助。察觉就是改变的开始。尝试去觉察你对同性和异性的有厌恶情绪的那个当下,你内心真实的感受和需求是什么以及你所处的具体的情境。当然,也有意识的尝试去觉察你渴望自己与他们保持和谐滋养的关系的那个当下你的感受和需求是什么,以及你所处的具体的情境。只有当你对这些有了足够清晰地觉察的时候,你才能够更好地去了解自己截然不同的情绪状态背后的真正的原因是什么。所以,从你整个的描述可以看出,你是很在意与他人建立滋养的,和谐的,支持的关系的,那么你能做的就是先要去通过觉察,疗愈自己对同性和异性在一些情境下极度厌恶,排斥的情绪。比如,对同性和异性的厌恶情绪出现的情景以及那个当下你身心真实的感受是否在你成长的某个瞬间也出现过,那个当下他人对你做了什么,说了什么让你有了这一部分情绪感受。所以,以什么样的状态过我们的人生并不重要,重要的是我们能够因为自己的这种状态而感到愉悦,舒适。我是答疑馆小耳朵莉莉,世界和我爱着你。

你好呀!先隔空给你一个温暖的抱抱。有幸看到你的求助,愿我的分享能够给你一定的支持和帮助。察觉就是改变的开始。尝试去觉察你对同性和异性的有厌恶情绪的那个当下,你内心真实的感受和需求是什么以及你所处的具体的情境。当然,也有意识的尝试去觉察你渴望自己与他们保持和谐滋养的关系的那个当下你的感受和需求是什么,以及你所处的具体的情境。只有当你对这些有了足够清晰地觉察的时候,你才能够更好地去了解自己截然不同的情绪状态背后的真正的原因是什么。所以,从你整个的描述可以看出,你是很在意与他人建立滋养的,和谐的,支持的关系的,那么你能做的就是先要去通过觉察,疗愈自己对同性和异性在一些情境下极度厌恶,排斥的情绪。比如,对同性和异性的厌恶情绪出现的情景以及那个当下你身心真实的感受是否在你成长的某个瞬间也出现过,那个当下他人对你做了什么,说了什么让你有了这一部分情绪感受。所以,以什么样的状态过我们的人生并不重要,重要的是我们能够因为自己的这种状态而感到愉悦,舒适。我是答疑馆小耳朵莉莉,世界和我爱着你。

3
评论
分享
  • 相亲聊了4个月,失恋了,很痛苦,怎么办?
    2回答 · 2025.06.23 11:45:55
  • 离异男女相亲,父亲插手越界,这事儿应该怎么处理?
    3回答 · 2025.06.23 09:35:46
  • 关于三角恋困扰和自我情绪调整,怎么办才好呢?
    2回答 · 2025.06.22 23:14:59

分享一条觉得不错的回答,快来看看吧~

打开壹心理APP查看更多内容

分享一条觉得不错的回答,快来看看吧~