焦虑抑郁，擅自停药，会反复吗？

题主，你好！我是壹心理平台的心理咨询师，有缘在这里与你相遇！看到你对你目前因焦虑和抑郁用药情况的描述知道你目前的用药情况很不规范，这的确还挺让人担心的。之所以你在用药上不归但，可能一方面是源于你在用药之初产生的一些药物副作用反应让你的用药体验不好，另一方面可能是你对科学用药的必要性了解的不够。首先，精神疾病类的药物在一部分人身上会出现副作用反应，但因为目前的药物都经过了不断的更新换代及优化，基本上都是安全的，且这些副作用反应一般只在用药的前一个星期或两个星期内出现，随着时间的推移，副作用反应会逐渐减弱直至消失。其次，能理解你想尽快停药的内心诉求，因为一方面你对药物所带来的副作用反应不接受，因为如果是因身体疾病需要用药的话，一般情况下服药后会我们的症状会减轻，从而让我们觉得药物是起到了积极作用的，但精神类药物服药后一般在短时间内不会出现明显的症状减轻，同时可能还会有副作用反应，这样就会导致我们在心理上不接受服药，想尽快停药。另一方面也可能是因为你不想接受每天在服药的同时都在提醒自己是个病人，自己的病还没好，进而导致我们想尽快停药，或者担心长期服用精神类药物会给我们带来一些我们所不知道的伤害，进而想尽快停药。第三，精神类药物的作用机理可能和治疗我们身体疾病如感冒发烧拉肚子等不一样，这类药物主要是对我们神经系统及大脑里的一些神经递质进行调节，往往作用是缓慢释放的，所以一般不可能在短时间就会有明显的症状改善，况且焦虑和抑郁也不是一个通过短期服药就能治愈的疾病，所以你目前这种服药一周或两周就停药，或一遇到事情焦虑抑郁情绪加重时要服药的做法肯定是不科学的，也可能对你的治疗产生不好的影响，建议你去医院和你的主治医生关于用药方面进行沟通交流，最好能遵医嘱科学规范用药，因为只有这样才能帮助你更快更好地走出焦虑和抑郁的情绪困扰。最后也建议你在条件许可的情况下，在服药的同时寻求专业的心理咨询或心理治疗，因为多项研究表明，药物结合心理咨询或心理治疗对于焦虑和抑郁类心理疾病的康复及防止复发上的效果都优于单纯的药物治疗和心理治疗，这主要是源于药物治疗可以对你的大脑神经系统及神经递质进行调节，而心理咨询或心理治疗可以帮助你看到你的焦虑和抑郁的来源以及和你共同探讨除药物以外的用来缓解焦虑和抑郁情绪的很多其他方法。希望以上的解答能对你有所帮助，祝早期康复！