有的男人非常酗酒，这是为什么？除了喝酒没有排解了吗

题主，你好，希望我的回答可以给你带来一些些帮助。就像你说的，除了喝酒，他是不是没有其他的方式排解？喝酒，能够满足他怎样的心理需求呢？这其实就是他非常喜欢酗酒的内在动因，找到原因才能够对症进行调整，我们作为家人或者朋友，要他硬改过来，这反而会加重他的行为，而是要和他一起去看看这背后的原因，觉察到自己在每次喝酒的时候，是因为什么，为了达到怎样的目的，而自己是不是有其他选择来满足自己的这部分需求。给你的建议是：对于他的酗酒行为，能够理解，而不是去制止和批判，先建立起和他的良好关系，再和他进一步探索其中的原因。实际上，或许他自己也不理解自己为什么会沉迷于酗酒，或许他自己也想改变，但他并不知道还有什么其他的办法可以帮助自己。当我们作为家人或者朋友，能够给到他一些理解，能够看到其实在他这种行为背后，其实是有自己的苦衷和原因的，我们表示对他的尊重、理解和接纳，这本身就会给他带来很大的支持。当他感受到了我们对他的理解和尊重，当他感受到了我们和他是站在一起的，而非对立的，或许，他就会愿意敞开心扉，说出他的心声，倾诉他的苦恼。这个时候，我们就可以和他一起，带着好奇，去进一步探索这背后的原因和动力是什么。2.当他能够感受到你的尊重、理解和接纳后，听听他怎么说，和他一起去找到每次喝酒的动因是什么。更重要的是要听他说，可以看看一般是在什么时候会忍不住去喝酒，而喝酒可以给他带来什么好处，要想获得这种好处，是不是还可以通过其他更有益于身心的方式?比如，如果喝酒是为了逃避压力，那是不是可以尝试通过运动减压，人际减压（找合适的人倾诉，加入支持性的团体等）等更有效果的方式呢？又比如，如果喝酒是为了疏导情绪，排解困扰，那么，通过书写疗愈，倾诉，有氧运动等等其他的方式，是不是也可以达到效果呢？……总之，就是需要和他一起去探索内在的动因，找到了原因，才能够进行针对性地调整。3.如果他自己也真的想改变这样一种行为，也需要遵循循序渐进的原则，需要时间慢慢改变，用一些更有益于身心的方式来替代酗酒的方式来疏导情绪或者排解压力，或者满足自己其他的需求。改变，其实是一个循序渐进的过程，需要一点点来，遵循小步子原理。可以制定一个计划，打算多长时间改善，改善到什么程度，因为就像我们的防御机制一样，这样一个行为一定是给他带来一些好处和保护的，猛的拿掉，一是做不到，二是还会带来伤害。只有在明确了这是在给到自己什么样的好处好保护的基础上，在让自己感到安全的情况下，逐渐去升级和调整自己的保护机制，最终用更成熟的防御机制来解决问题。比如，可以先从一天喝10杯调整到喝9杯，另外那一杯用运动、倾诉或书写等方式替代，也不要忘了给到积极的反馈，积极的反馈会给他带来积极的动力，让他更有信心改变。以上，供你参考，祝好！

可能是心里积压很多，有的人也可能喝酒才能睡着。不好的习惯能一点点减少频次已经非常好非常难得了，公平点说是不是他的不好习惯形成多久也至少需要多久来缓解呢？从我的角度说，只要有改善之心，总会有收获的，即使是一点点一点点，但我们往往不知足，觉得太慢，甚至因此不满意，这可能就打消了那一点点一点点稀少的积极性，但是这一定是积压了非常非常多才有的习惯。之前喝一瓶现在喝一杯就已经很好了。很多不好的习惯我们都知道对自己不好，但用别人的话说，"恶习"也带来过好处，武志红老师说的，但我并怎么不了解他，无法推荐，你可以根据你的情况看看，他有一本书叫感谢自己的不完美，主题对，但无法推荐，因为不够了解，不论何时，面对多权威，希望我们都有自己的判断力吧。既然喝酒是积压了很多，没事就多和他聊聊天，或是引导他写日记。人建立信任是需要一个过程的，而且不同的人需要的时间也不一样，因为积压的问题和不安全的程度不同。如果你是真心理解他，那你可以多和他接触。就算你不是真心理解他，但你是真心想让他好，你可以真实的说出你的想法，我觉得他应该能理解。但如果你是为了让他满足你的期待，那我建议你还是引导他自己梳理。自己写日记之类的。或是你能说服自己站在他的角度辅助他。其实我也不太懂真心，但我觉得可能是不忍不愿对方受到一点点伤害吧，爱护？不知道，但我觉得可能感觉能告诉你。还有喝酒如果是因为睡不着，并对身体造成的伤害，就需要多管齐下了。具体方法我不太了解，需要你自己去寻找。我说的未必就对。我觉得你愿意为了这个人去提问，我觉得你是很有心的。如果这是你自己的问题那我觉得就更有利于问题的解决。可能以前我们可能会觉得付出的多容易不被珍惜，但现在的我觉得，付出的过程我也在得到，人们能遇到愿意让自己付出的它人我觉得非常难，如果遇到貌似而对方不珍惜的，这也是我们的付出提前给我们的回报，因为我们筛选掉了不值得的人，不是吗？自己的事还是要自己重视做决定，因为最后承担一切的是你自己。给自己真正值得真正好的吧，说不清，人和人不同要的也不同。不知道再说什么了，就这样吧。