【超越原生家庭】怎样理解父母的偏心?内心好委屈

匿名用户
#家庭关系#成长过程#家庭创伤
从小到大父母对二姐很偏心,母亲说,因为她忙着照顾我大姐(大姐和二姐差两岁),导致当时在月子里的我二姐睡火炕时间过长伤了眼睛,所以母亲和父亲觉得亏欠我二姐太多,以至于什么事儿都让我们让着她,用大姐的话说,二姐很拔尖,争强好胜,我们都得顺着她,就是现在我们成家后,父母连他们家的孩子都很偏心,也让我们家的孩子让着他们,对于这种过于偏心的爱,我们真的无法接受,怎样理解父母的这个行为呢?都是一家人,又不能不总见面,内心感觉好委屈。

从小到大父母对二姐很偏心,母亲说,因为她忙着照顾我大姐(大姐和二姐差两岁),导致当时在月子里的我二姐睡火炕时间过长伤了眼睛,所以母亲和父亲觉得亏欠我二姐太多,以至于什么事儿都让我们让着她,用大姐的话说,二姐很拔尖,争强好胜,我们都得顺着她,就是现在我们成家后,父母连他们家的孩子都很偏心,也让我们家的孩子让着他们,对于这种过于偏心的爱,我们真的无法接受,怎样理解父母的这个行为呢?都是一家人,又不能不总见面,内心感觉好委屈。

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题主好鸭,抱抱题主~原生家庭“父母偏心”的问题比较普遍,加州大学心理学教授凯瑟琳曾研究发现:“70%的父母承认会偏爱某一个孩子。”小时候的自己可能并没有发觉,随着时间的流逝,逐渐意识到自己的父母偏心于兄弟姐妹的时候,我们应该如何释怀,的确是一个值得思考的问题。1、自我边界的肯定首先,我们需要做的第一件事就是:自我肯定。因为当我们发掘到父母偏心的时候,我们习惯上的会进行自我否定,会觉得自己不够优秀,没能达到父母的标准,才会得不到父母的关爱。《原生家庭》中作者苏珊也曾说过:“一个人小时候看到父母对自己的嫌弃,他不会恨父母,而是觉得自己很差才不被爱的。”所以,当你察觉到自己被父母忽视的时候,首当其冲的就是肯定自我,清晰地划定自己的边界,你要懂得你的卓越不要被父母定义。接下来要做的就是:停止讨好父母。当我们被父母忽视的时候,我们可能会牺牲自己的金钱、时间来讨好父母,此时此刻要有自己的主见和思考,不要一味地顺从父母的主观意愿,更不要牺牲自己来讨好父母,适当向父母表达内心的真实夙愿。2、不要纠结父母为什么不爱你,需要做的只有远离当你察到父母开始偏心那一刻起,正是你独立生存人生的开始。曾经因父母偏心留下的伤痕终究还是过去式,当下做好的处理方式,就是与父母保持一定空间上的距离,比如自己出租房,避免重拾往事矛盾的升级冲突。学会与自己释怀,将这段不堪的往事淡出脑海之中。此处需要多提一点。当然,每当家里有重要的事情或者父母需要你的帮助时,你还是可以挺身而出的,毕竟他们只是性格上可能有些偏激,他们还是对你尽到了责任的,那么我们应该承担起自己作为子女的责任。你要相信,距离远了之后,他们也会对你的反哺很感激的,而如果你一直和他们在一起生活,其实你做得再多、再好,他们也会感受不到的。3、不必抱怨父母的偏心,但求无愧于心。心理学家罗杰斯说:“没有谁可以真正定义你,哪怕是我们的父母。如果你曾在父母那里被不平等对待,请记得,那不是你的错,那只是你人生的另一个起点,仅此而已。”父母偏心往往更多来于传统家庭的思想观念影响,毕竟当今时代环境下的家庭,父母很难做到一碗水端平,所以题主也不要过多的抱怨父母的不公。你可以把父母不公平对待当做你自己人生逆袭的起点。当你彻底精神独立,你就会由内而外感受到了自己给自己带来的富足,你就不会再把自我认同和你父母的评价绑定在一起了。你坦坦荡荡、无愧于心的这种态度不仅会赢得父母的尊重,也会让你自己的生活清清爽爽、自由自在。祝你幸福,加油,题主!

题主好鸭,抱抱题主~原生家庭“父母偏心”的问题比较普遍,加州大学心理学教授凯瑟琳曾研究发现:“70%的父母承认会偏爱某一个孩子。”小时候的自己可能并没有发觉,随着时间的流逝,逐渐意识到自己的父母偏心于兄弟姐妹的时候,我们应该如何释怀,的确是一个值得思考的问题。1、自我边界的肯定首先,我们需要做的第一件事就是:自我肯定。因为当我们发掘到父母偏心的时候,我们习惯上的会进行自我否定,会觉得自己不够优秀,没能达到父母的标准,才会得不到父母的关爱。《原生家庭》中作者苏珊也曾说过:“一个人小时候看到父母对自己的嫌弃,他不会恨父母,而是觉得自己很差才不被爱的。”所以,当你察觉到自己被父母忽视的时候,首当其冲的就是肯定自我,清晰地划定自己的边界,你要懂得你的卓越不要被父母定义。接下来要做的就是:停止讨好父母。当我们被父母忽视的时候,我们可能会牺牲自己的金钱、时间来讨好父母,此时此刻要有自己的主见和思考,不要一味地顺从父母的主观意愿,更不要牺牲自己来讨好父母,适当向父母表达内心的真实夙愿。2、不要纠结父母为什么不爱你,需要做的只有远离当你察到父母开始偏心那一刻起,正是你独立生存人生的开始。曾经因父母偏心留下的伤痕终究还是过去式,当下做好的处理方式,就是与父母保持一定空间上的距离,比如自己出租房,避免重拾往事矛盾的升级冲突。学会与自己释怀,将这段不堪的往事淡出脑海之中。此处需要多提一点。当然,每当家里有重要的事情或者父母需要你的帮助时,你还是可以挺身而出的,毕竟他们只是性格上可能有些偏激,他们还是对你尽到了责任的,那么我们应该承担起自己作为子女的责任。你要相信,距离远了之后,他们也会对你的反哺很感激的,而如果你一直和他们在一起生活,其实你做得再多、再好,他们也会感受不到的。3、不必抱怨父母的偏心,但求无愧于心。心理学家罗杰斯说:“没有谁可以真正定义你,哪怕是我们的父母。如果你曾在父母那里被不平等对待,请记得,那不是你的错,那只是你人生的另一个起点,仅此而已。”父母偏心往往更多来于传统家庭的思想观念影响,毕竟当今时代环境下的家庭,父母很难做到一碗水端平,所以题主也不要过多的抱怨父母的不公。你可以把父母不公平对待当做你自己人生逆袭的起点。当你彻底精神独立,你就会由内而外感受到了自己给自己带来的富足,你就不会再把自我认同和你父母的评价绑定在一起了。你坦坦荡荡、无愧于心的这种态度不仅会赢得父母的尊重,也会让你自己的生活清清爽爽、自由自在。祝你幸福,加油,题主!

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