高中舍友,学姐,组织的上司,和“至交”闹掰了怎么办

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#人际边界#沟通#矛盾冲突
多重人际关系,和她是至交,高中舍友,学姐,组织的上司,也是喜欢的人,我没有询问她关于工作流程,自以为只有我报名就是我接任,而且因为谦虚的言语表达习惯让她误认为我是勉强自己接任,她进行了说服别人参加竞选的环节,结果真的有人和我竞争,之后我就很生气和她大吵一架,现在是非常想好好道歉但是她完全不理我了

多重人际关系,和她是至交,高中舍友,学姐,组织的上司,也是喜欢的人,我没有询问她关于工作流程,自以为只有我报名就是我接任,而且因为谦虚的言语表达习惯让她误认为我是勉强自己接任,她进行了说服别人参加竞选的环节,结果真的有人和我竞争,之后我就很生气和她大吵一架,现在是非常想好好道歉但是她完全不理我了

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题主你好,我是答主曲慧东,一个能让意象说话的心理咨询师。题主和朋友的关系因为一次大吵闹掰了,你想求和,她却不给你机会。这像不像之前你说“自以为只有我报名就是我接任”的样子,“自以为”就是按自己的节奏走,容易忽略他人的感受和需要。因而,现在我们能做的是给她一些时间和空间来冷静一下。毕竟,人们在生气的时候,可能不太容易听进去别人的话。所以,你可以给她一些时间来平复情绪,然后再找机会和她好好沟通。再此之前你可以发条消息告诉她:“我真的很懊恼当时那么冲动,没有理解清楚情况就乱发脾气。很抱歉我的言语可能让你觉得我不尊重你,但我确实很珍视我们的关系,希望我们可以有机会重新开始。如果可以,请给我一个机会,让我们好好聊聊,时间你定。”关系再亲密的两个人也不可能成为清清楚楚地了解对方的想法,这次的遭遇让你吃了“自以为”的亏,是坏事也是好事,我们否需要放下自己的预设和偏见,去倾听和理解对方的想法和感受,通过坦诚的沟通,我们才能更好地与他人相处,建立更加稳固和亲密的关系。还有,再牢固的关系也有分开的可能,这是人生常态,也是我们成长和学习的过程。然而,每一段关系又都是独一无二的,因为它们带给我们不同的体验和成长。所以,无论结果如何,我们都应该用心经营和维护每一段关系,让它们成为我们人生旅程中宝贵的财富。同时,我们也要学会接受和面对分开的事实。当关系走到尽头时,坦然面对,并努力放下过去,向前看。毕竟,生活中还有更多的美好和机会等待我们去发现和珍惜。祝好!

题主你好,我是答主曲慧东,一个能让意象说话的心理咨询师。题主和朋友的关系因为一次大吵闹掰了,你想求和,她却不给你机会。这像不像之前你说“自以为只有我报名就是我接任”的样子,“自以为”就是按自己的节奏走,容易忽略他人的感受和需要。因而,现在我们能做的是给她一些时间和空间来冷静一下。毕竟,人们在生气的时候,可能不太容易听进去别人的话。所以,你可以给她一些时间来平复情绪,然后再找机会和她好好沟通。再此之前你可以发条消息告诉她:“我真的很懊恼当时那么冲动,没有理解清楚情况就乱发脾气。很抱歉我的言语可能让你觉得我不尊重你,但我确实很珍视我们的关系,希望我们可以有机会重新开始。如果可以,请给我一个机会,让我们好好聊聊,时间你定。”关系再亲密的两个人也不可能成为清清楚楚地了解对方的想法,这次的遭遇让你吃了“自以为”的亏,是坏事也是好事,我们否需要放下自己的预设和偏见,去倾听和理解对方的想法和感受,通过坦诚的沟通,我们才能更好地与他人相处,建立更加稳固和亲密的关系。还有,再牢固的关系也有分开的可能,这是人生常态,也是我们成长和学习的过程。然而,每一段关系又都是独一无二的,因为它们带给我们不同的体验和成长。所以,无论结果如何,我们都应该用心经营和维护每一段关系,让它们成为我们人生旅程中宝贵的财富。同时,我们也要学会接受和面对分开的事实。当关系走到尽头时,坦然面对,并努力放下过去,向前看。毕竟,生活中还有更多的美好和机会等待我们去发现和珍惜。祝好!

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题主你好,我是心探教练余,和你交流一下这个话题。先来说说人际关系:每个人的内心世界其实都有一个舞台,我们自己就是这个台上的“主角”,而其他的人事物,是环绕“主角”而存在的“配角”。我们自身的情感、欲望和逻辑,会被投注到这些“配角”身上,从而虚构出故事的脚本。当我们遇见现实中的人事物,就会不自觉的用内在脚本来解读外在的关系,而现实里那些我们在意的人,也会被我们拉上内心的舞台,“共同演出”我们的内心戏。所以,我们怎么看待关系,其实是由自己决定的。就如题主所写,多重人际关系,和她是至交,我没有询问她关于工作流程,结果…题主之所以会在竞选后很生气,和她大吵一架,可能是因为我们内心觉得自己是“我报名就是我接任”和“我言语上只是谦虚一下”,我们的故事脚本早已安排好了。而文中说到的那个她,高中舍友,学姐,组织的上司,喜欢的人等等,他们都是自己内在舞台上的那个“配角”,我们用内心世界的情感构建了对现实人际关系的想象。因此,如果开启对人我关系的觉察,我们就会发现:人际关系的本质,原来就是寻找自我,也就是认识我自己。我们可以问问自己,没有向她询问工作流程,是自己内心什么需求?用谦虚的言语向她表达,又是自己内心什么需求?我们也可问问自己,竞选后生气,是自己内心什么需求?竞选后吵架,又是自己内心什么需求?我们还可问问自己,理想中的人际关系是怎样?理想中的自己又是怎样?我真正需要的是什么?为此我能做些什么?当我们明确自己的需求,才能帮我们正确看待人际关系。再来说说犯错:犯错是我们成长的必经之路,假如我们从不犯错,或者从不被允许犯错,我们的身心状态往往不会很健康。而且我们晚犯错,不如早出错。因为我们早期饿错误一般来说不会带来严重后果,且在第一时间可以得到引导和纠正,帮助我们一起面对和处理,我们也能马上吸取经验和教训。就如题主所说,现在是非常想好好道歉。我们可以问问自己,生气吵架后,自己是什么样的想法?给你带来了什么样的感觉?我们也可问问自己,如果我是学姐,会怎么评价那个自以为是的自己?我们还可问问自己,如果有机会当面和学姐道歉?自己会说些什么?然而,觉察就是改变的开始。我们要认识到自己在发生错误后及时补救,一次犯错并不可怕,可怕的是不知道那是个错误,从而接二连三的错下去。所以我们可以敞开自己的胸怀,不刻意回避,不消极对待。试着和她做一下沟通,如果不想见面,可以通过电话或语音,首先真实表达自己的歉意,也听听她的一些想法,既能让我们释放不舒服的情绪,也能对这件事情告一段落。最后说说爱自己:不好的情绪显然对你的生活会有影响,不过题主还是及时的觉察到自己情绪,并有非常明确的价值观。那我们就从关爱自己开始,照顾好自己的身体,也照顾好自己的感受。我们也可寻求帮助,这件事情既然困扰着你,那么想马上克服并不是一件简单的事情。试着找一个你信任并一直给予你正面支持的亲友寻求倾诉,如果觉得有必要,也可以找个咨询师,因为情绪一定要有一个输出,缓解我们内心的沉重和阻塞。我们也可尝试去丰富自己的内在,去发现自己的独特价值,当你的内核强大,你身边的人感觉到和你在一起会很舒适,自然就愿意和你交流沟通,同时你能更加自信的投入工作,也更自信的展示自己。

题主你好,我是心探教练余,和你交流一下这个话题。先来说说人际关系:每个人的内心世界其实都有一个舞台,我们自己就是这个台上的“主角”,而其他的人事物,是环绕“主角”而存在的“配角”。我们自身的情感、欲望和逻辑,会被投注到这些“配角”身上,从而虚构出故事的脚本。当我们遇见现实中的人事物,就会不自觉的用内在脚本来解读外在的关系,而现实里那些我们在意的人,也会被我们拉上内心的舞台,“共同演出”我们的内心戏。所以,我们怎么看待关系,其实是由自己决定的。就如题主所写,多重人际关系,和她是至交,我没有询问她关于工作流程,结果…题主之所以会在竞选后很生气,和她大吵一架,可能是因为我们内心觉得自己是“我报名就是我接任”和“我言语上只是谦虚一下”,我们的故事脚本早已安排好了。而文中说到的那个她,高中舍友,学姐,组织的上司,喜欢的人等等,他们都是自己内在舞台上的那个“配角”,我们用内心世界的情感构建了对现实人际关系的想象。因此,如果开启对人我关系的觉察,我们就会发现:人际关系的本质,原来就是寻找自我,也就是认识我自己。我们可以问问自己,没有向她询问工作流程,是自己内心什么需求?用谦虚的言语向她表达,又是自己内心什么需求?我们也可问问自己,竞选后生气,是自己内心什么需求?竞选后吵架,又是自己内心什么需求?我们还可问问自己,理想中的人际关系是怎样?理想中的自己又是怎样?我真正需要的是什么?为此我能做些什么?当我们明确自己的需求,才能帮我们正确看待人际关系。再来说说犯错:犯错是我们成长的必经之路,假如我们从不犯错,或者从不被允许犯错,我们的身心状态往往不会很健康。而且我们晚犯错,不如早出错。因为我们早期饿错误一般来说不会带来严重后果,且在第一时间可以得到引导和纠正,帮助我们一起面对和处理,我们也能马上吸取经验和教训。就如题主所说,现在是非常想好好道歉。我们可以问问自己,生气吵架后,自己是什么样的想法?给你带来了什么样的感觉?我们也可问问自己,如果我是学姐,会怎么评价那个自以为是的自己?我们还可问问自己,如果有机会当面和学姐道歉?自己会说些什么?然而,觉察就是改变的开始。我们要认识到自己在发生错误后及时补救,一次犯错并不可怕,可怕的是不知道那是个错误,从而接二连三的错下去。所以我们可以敞开自己的胸怀,不刻意回避,不消极对待。试着和她做一下沟通,如果不想见面,可以通过电话或语音,首先真实表达自己的歉意,也听听她的一些想法,既能让我们释放不舒服的情绪,也能对这件事情告一段落。最后说说爱自己:不好的情绪显然对你的生活会有影响,不过题主还是及时的觉察到自己情绪,并有非常明确的价值观。那我们就从关爱自己开始,照顾好自己的身体,也照顾好自己的感受。我们也可寻求帮助,这件事情既然困扰着你,那么想马上克服并不是一件简单的事情。试着找一个你信任并一直给予你正面支持的亲友寻求倾诉,如果觉得有必要,也可以找个咨询师,因为情绪一定要有一个输出,缓解我们内心的沉重和阻塞。我们也可尝试去丰富自己的内在,去发现自己的独特价值,当你的内核强大,你身边的人感觉到和你在一起会很舒适,自然就愿意和你交流沟通,同时你能更加自信的投入工作,也更自信的展示自己。

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题主你好,我是心探教练~古道西风瘦驴。看得出来,这个人对题主很重要,一般来说,多年的情分不至于吵一架就彻底分崩离析,让题主和朋友在这份关系里走向疏离,中间发生了哪些特别伤害感情和面子的沟通了呢?题主跟对方大吵一架,是在什么样的场合下吵架的呢?说了什么特别伤人的话吗?题主道歉是在什么样的情况下道歉的呢?用的方式有让对方感受到题主道歉的诚意了吗?试着觉察彼此沟通的细节,或许会让题主找到解决问题的方式。学姐本身是一个大大咧咧的人,还是一个比较粗线条的呢?或者是容错力比较低的人吗?尝试根据对方的特点去组织道歉,或许更可能成功。题主大吵一架是因为输掉了竞赛吗?还是因为觉得学姐不了解自己呢?一般来说,有能力者胜出,对方胜出题主会心有怨怼吗?尝试了解自己情绪的来源,或许有助于题主更坦诚的表露心迹。道不道歉是题主的事情,原不原谅是对方的事情,并不是所有的对不起都会换来没关系。题主或许可以试着尽人事,听天命,尊重对方的选择权。对方也会有情绪期,试着允许对方情绪下去一些后再道歉,并为自己给对方带来的具体伤害道歉,或许会让对方知道题主情绪的来源。有的人会陪我们走一阵子,有的人会陪我们走一辈子,允许缘来则聚,缘去则散,或许会让题主没那么拧巴。有人说纸短情长,题主或许在对方不愿意冷静下来听题主道歉时选择写信等书面表达方式,或许会让学姐更了解题主的诚意。感谢学姐曾在自己的生命里出现过,丰富自己的生活,告诉她自己很珍惜这段友谊,但是也愿意为自己的问题承担责任,尊重她选择不原谅的权利。推荐阅读《人我之间》,《接纳不完美》。祝好!

题主你好,我是心探教练~古道西风瘦驴。看得出来,这个人对题主很重要,一般来说,多年的情分不至于吵一架就彻底分崩离析,让题主和朋友在这份关系里走向疏离,中间发生了哪些特别伤害感情和面子的沟通了呢?题主跟对方大吵一架,是在什么样的场合下吵架的呢?说了什么特别伤人的话吗?题主道歉是在什么样的情况下道歉的呢?用的方式有让对方感受到题主道歉的诚意了吗?试着觉察彼此沟通的细节,或许会让题主找到解决问题的方式。学姐本身是一个大大咧咧的人,还是一个比较粗线条的呢?或者是容错力比较低的人吗?尝试根据对方的特点去组织道歉,或许更可能成功。题主大吵一架是因为输掉了竞赛吗?还是因为觉得学姐不了解自己呢?一般来说,有能力者胜出,对方胜出题主会心有怨怼吗?尝试了解自己情绪的来源,或许有助于题主更坦诚的表露心迹。道不道歉是题主的事情,原不原谅是对方的事情,并不是所有的对不起都会换来没关系。题主或许可以试着尽人事,听天命,尊重对方的选择权。对方也会有情绪期,试着允许对方情绪下去一些后再道歉,并为自己给对方带来的具体伤害道歉,或许会让对方知道题主情绪的来源。有的人会陪我们走一阵子,有的人会陪我们走一辈子,允许缘来则聚,缘去则散,或许会让题主没那么拧巴。有人说纸短情长,题主或许在对方不愿意冷静下来听题主道歉时选择写信等书面表达方式,或许会让学姐更了解题主的诚意。感谢学姐曾在自己的生命里出现过,丰富自己的生活,告诉她自己很珍惜这段友谊,但是也愿意为自己的问题承担责任,尊重她选择不原谅的权利。推荐阅读《人我之间》,《接纳不完美》。祝好!

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题主你好👋!我是江61。首先,感谢你的信任,愿意把自己的困惑告诉我们,以获得解答。你的困惑:“高中舍友,学姐,组织的上司,和“至交”闹掰了怎么办”看了你的简单介绍,知道你遇到了职场与关系问题,我们一起讨论一下吧。一、介绍1️⃣、关系你说:“多重人际关系,和她是至交,高中舍友,学姐,组织的上司,也是喜欢的人,”你们都是女生,你和师姐有多重关系,非常复杂,也因为多重关系,把你与她的相处模式、距离搅得复杂。2️⃣、矛盾你说:“我没有询问她关于工作流程,自以为只有我报名就是我接任,而且因为谦虚的言语表达习惯让她误认为我是勉强自己接任,她进行了说服别人参加竞选的环节,结果真的有人和我竞争,之后我就很生气和她大吵一架,现在是非常想好好道歉但是她完全不理我了”🇺🇳晋升机会你们在工作上有新的晋升机会,即可以接任前任工作。你认为只要自己报名,机会就是你的了,没有考虑到需要走竞争程序。🇺🇳竞争因为师姐说服其他人参与晋升竞争,打破了你的想法,你非常生气,与朋友大吵一架。现在后悔了,想道歉与师姐和解,师姐不给你机会,不理你。二、争执的原因1️⃣、关系问题🇺🇳关系关系可以是事物之间相互作用、相互影响的状态,也可以是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系或心理上的距离。本议题谈到的是人与人之间的关系。🇺🇳关系问题题主提到自己与师姐之间,存在朋友之间、同学之间和同事之间等多重关系。所以,我们在处理关系问题上,就容易陷入混乱的状态。即把朋友关系与同事关系混在一起,不理解师姐的做法,是从职业关系角度考虑的。从而导致题主与师姐发生争吵。2️⃣、职场问题🇺🇳职场需求职场需求是指个人或组织在职场中所需要的事物或条件,以满足其生存、发展和成功的必备的需求。在个人发展方面涉及到职业目标、技能发展、工作满意度;组织发展方面涉及到业绩达成、企业文化建设和发展、人才保留等问题;也包括了社会需求方面,有社会责任、团队合作的要求;职业发展需求会涉及到职位晋升、收入增长、职业发展路径等。🇺🇳职场问题每个人身在职场上都会面临个人需求与职场需求相交融的时候。身为团体领导岗位的人,首先考虑的是团队发展的需求,选择对团体发展有利的人担任相应的职位。我猜题主的师姐当时是从团队的发展、个人的能力、职场表现力等方面综合考虑,做出了让他人参与晋升的竞争的决定。关于职场需求的问题,我猜是题主起初并没有意识到的问题。所以,会与师姐之间产生误会,发生了激烈的争吵现象。三、怎么办1️⃣、诚恳道歉🇺🇳道歉道歉是一种社交礼仪和行为,主要用于为不适当或有危害的言行承认错误,并向受影响的对方表示遗憾和给予补偿。通过礼节或行动来征得对方的理解和原谅。🇺🇳诚恳表达我猜题主应该是通过微信或者其他的方式,已经对自己之前的不恰当言论,与师姐诚恳地表示过歉意。但是,没有获得师姐的谅解,师姐至今不肯理你。其实,我们做到这一点已经够了,其余的我们只能等待,交由时间决定。2️⃣、配合他人工作我们表达自己的诚意,不光是语言上的致歉,在行为上,我们积极配合他人的工作,不拖后腿,让师姐看到我们在行动上是理解和支持她的。3️⃣、其他方法🇺🇳委托共同朋友我们确实想及时挽回友谊,可以找与你和师姐关系都非常密切的共同朋友,从中牵线搭桥、进一步传递你的心意,打听她的想法,促进两个人的情感链接。🇺🇳直接了当第三种方法就是选择合适的时间、合适的场合,直截了当地告诉她你想和她致歉,希望得到你的谅解,解决你们之间过去的不愉快的事情。4️⃣、一致性表达🇺🇳一致性沟通一致性沟通就是与对方沟通的时候,你传递的语言信息和非语言信息与内在的感受也是一致的。在一致性沟通中,自我、他人、情境全部得到了应有的关注和尊重。这种模式的人言语表现出一种内在的觉察,表情流露和言语一致,内心和谐平衡,自我价值感比较高。🇺🇳一致性沟通方法一致性沟通常用以下的句式练习、表达,时间久了之后,就可以真正做到一致性沟通。具体的句式如下:🌼当......的时候不带指责、不带情绪地对客观情况进行描述。🌼我的感受是......明确表达当下的感受与情绪。🌼我希望......明确地表达想要对方做什么,具体提出自己的需求,需要是一个可量化、可执行、看得见的期待。🌼我相信......描述对美好的期望。当我们使用一致性沟通,将自己的感受,行为、语言表达做到一致,师姐接收到的信息与我们的感受是一致的,误会减少,就能从你的角度理解你的行为,谅解你。题主,一段关系破坏非常容易,重新建立需要时间和过程,需要我们耐心等待。我相信你的师姐能够站在现在的位置,也是有一定气量的,在你多次诚恳的请求和解的情况下,会放下姿态,与你重归于好的。交给时间吧。最后,祝题主心情愉快!

题主你好👋!我是江61。首先,感谢你的信任,愿意把自己的困惑告诉我们,以获得解答。你的困惑:“高中舍友,学姐,组织的上司,和“至交”闹掰了怎么办”看了你的简单介绍,知道你遇到了职场与关系问题,我们一起讨论一下吧。一、介绍1️⃣、关系你说:“多重人际关系,和她是至交,高中舍友,学姐,组织的上司,也是喜欢的人,”你们都是女生,你和师姐有多重关系,非常复杂,也因为多重关系,把你与她的相处模式、距离搅得复杂。2️⃣、矛盾你说:“我没有询问她关于工作流程,自以为只有我报名就是我接任,而且因为谦虚的言语表达习惯让她误认为我是勉强自己接任,她进行了说服别人参加竞选的环节,结果真的有人和我竞争,之后我就很生气和她大吵一架,现在是非常想好好道歉但是她完全不理我了”🇺🇳晋升机会你们在工作上有新的晋升机会,即可以接任前任工作。你认为只要自己报名,机会就是你的了,没有考虑到需要走竞争程序。🇺🇳竞争因为师姐说服其他人参与晋升竞争,打破了你的想法,你非常生气,与朋友大吵一架。现在后悔了,想道歉与师姐和解,师姐不给你机会,不理你。二、争执的原因1️⃣、关系问题🇺🇳关系关系可以是事物之间相互作用、相互影响的状态,也可以是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系或心理上的距离。本议题谈到的是人与人之间的关系。🇺🇳关系问题题主提到自己与师姐之间,存在朋友之间、同学之间和同事之间等多重关系。所以,我们在处理关系问题上,就容易陷入混乱的状态。即把朋友关系与同事关系混在一起,不理解师姐的做法,是从职业关系角度考虑的。从而导致题主与师姐发生争吵。2️⃣、职场问题🇺🇳职场需求职场需求是指个人或组织在职场中所需要的事物或条件,以满足其生存、发展和成功的必备的需求。在个人发展方面涉及到职业目标、技能发展、工作满意度;组织发展方面涉及到业绩达成、企业文化建设和发展、人才保留等问题;也包括了社会需求方面,有社会责任、团队合作的要求;职业发展需求会涉及到职位晋升、收入增长、职业发展路径等。🇺🇳职场问题每个人身在职场上都会面临个人需求与职场需求相交融的时候。身为团体领导岗位的人,首先考虑的是团队发展的需求,选择对团体发展有利的人担任相应的职位。我猜题主的师姐当时是从团队的发展、个人的能力、职场表现力等方面综合考虑,做出了让他人参与晋升的竞争的决定。关于职场需求的问题,我猜是题主起初并没有意识到的问题。所以,会与师姐之间产生误会,发生了激烈的争吵现象。三、怎么办1️⃣、诚恳道歉🇺🇳道歉道歉是一种社交礼仪和行为,主要用于为不适当或有危害的言行承认错误,并向受影响的对方表示遗憾和给予补偿。通过礼节或行动来征得对方的理解和原谅。🇺🇳诚恳表达我猜题主应该是通过微信或者其他的方式,已经对自己之前的不恰当言论,与师姐诚恳地表示过歉意。但是,没有获得师姐的谅解,师姐至今不肯理你。其实,我们做到这一点已经够了,其余的我们只能等待,交由时间决定。2️⃣、配合他人工作我们表达自己的诚意,不光是语言上的致歉,在行为上,我们积极配合他人的工作,不拖后腿,让师姐看到我们在行动上是理解和支持她的。3️⃣、其他方法🇺🇳委托共同朋友我们确实想及时挽回友谊,可以找与你和师姐关系都非常密切的共同朋友,从中牵线搭桥、进一步传递你的心意,打听她的想法,促进两个人的情感链接。🇺🇳直接了当第三种方法就是选择合适的时间、合适的场合,直截了当地告诉她你想和她致歉,希望得到你的谅解,解决你们之间过去的不愉快的事情。4️⃣、一致性表达🇺🇳一致性沟通一致性沟通就是与对方沟通的时候,你传递的语言信息和非语言信息与内在的感受也是一致的。在一致性沟通中,自我、他人、情境全部得到了应有的关注和尊重。这种模式的人言语表现出一种内在的觉察,表情流露和言语一致,内心和谐平衡,自我价值感比较高。🇺🇳一致性沟通方法一致性沟通常用以下的句式练习、表达,时间久了之后,就可以真正做到一致性沟通。具体的句式如下:🌼当......的时候不带指责、不带情绪地对客观情况进行描述。🌼我的感受是......明确表达当下的感受与情绪。🌼我希望......明确地表达想要对方做什么,具体提出自己的需求,需要是一个可量化、可执行、看得见的期待。🌼我相信......描述对美好的期望。当我们使用一致性沟通,将自己的感受,行为、语言表达做到一致,师姐接收到的信息与我们的感受是一致的,误会减少,就能从你的角度理解你的行为,谅解你。题主,一段关系破坏非常容易,重新建立需要时间和过程,需要我们耐心等待。我相信你的师姐能够站在现在的位置,也是有一定气量的,在你多次诚恳的请求和解的情况下,会放下姿态,与你重归于好的。交给时间吧。最后,祝题主心情愉快!

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题主你好,我是答主李迪☀,感谢遇见。与这样一位和自己关系很好的学姐,因为工作上的事情,发生了不愉快,吵架,这让你感到很沮丧吧,给你一个拥抱,现在我们需要想想怎么办?☞第一,没有询问工作流程,自以为只有我报名就是我接任,是当时自己因为和学姐的关系太好而产生的这种想法吗?那么现在冷静下来,有什么新的想法吗?☞第二,因为谦虚的言语表达习惯让她误认为我是勉强自己接任,平时你们之间的沟通方式也是这样吗?你又是从什么时候明白学姐误会了呢?这样关系亲近是什么原因让你没有明确表达接任的想法呢?☞第三,学姐进行了说服别人参加竞选的环节,结果真的有人和你竞争,这似乎让你很受伤,那么站在学姐的角度来讲,她是否需要确认能完成这项工作,甚至当她感到你勉为其难的时候,她的这种做法是不是也在照顾你的感受呢?好像你们之间也不是谁对谁错的情况。当然,上述的讨论只是一些其他角度的思考,如果有让你感到不舒服的方面,可以选择忽略,这只是一些假设。接下来让我们来一起探讨一下你的感受和需求背后的潜在心理机制,以便更好的理解自己,接纳自己。首先,从心理学角度来看,你所描述的情况涉及到多个层面的情感和角色交织,这使得情况变得相当微妙。你对这位学姐抱有深厚的感情,同时也承担着多重身份——至交、舍友、下属以及潜在的喜欢情感。这种多重关系可能导致了复杂的动态和情感纠葛。在这种情况下,沟通不畅和误解很容易发生。你提到的“自以为只有我报名就是我接任”,这可能反映出一种期望管理不当的问题。在心理学中,这种现象被称为“期望效应”,即个体基于自己的认知和经验形成了某种期望,而没有充分考虑到他人的想法或情境。在这种情况下,你可能过于自信于自己的理解和判断,而没有充分沟通确认。这种行为模式有时会导致误解和冲突,因为它忽视了其他人的观点和意愿。此外,“谦虚的言语表达习惯”可能导致了信息传递的模糊性,这是一种常见的沟通障碍。在心理学中,这被称为“非言语沟通”的问题,因为我们的言行可能传达出与真实意图不符的信息。在这种情况下,你的谦虚可能被误解为缺乏热情或能力不足,从而导致了学姐采取不同的行动。当出现竞争者时,你的反应可能是出于对失去地位的恐惧和对关系的担忧。这种情绪反应是正常的,但在处理冲突时,它们可能会导致冲动的行为,如争吵,这会进一步损害关系。现在,你非常想要道歉,这是一个积极的第一步。然而,她可能还在处理自己的情绪,因此暂时不愿意回应。在这种情况下,或许我们可以尝试以下几个步骤:-深度反思:思考整个事件中你的行为背后的动机,包括你的期望、沟通方式以及可能的情绪触发点。-真诚的道歉:准备一份真诚的道歉,不仅要承认你的错误,还要解释你的真实意图,并说明你如何意识到自己的错误以及你打算如何改正。-多渠道尝试:如果面对面的道歉不成功,可以尝试写信或电子邮件,这样可以让她有机会在不受即时情绪影响的情况下处理你的信息。-自我提升:利用这段时间来提高你的沟通技巧,比如参加相关的研讨会或阅读相关书籍,以便在未来更好地处理类似的社交场合。-保持耐心:改变和修复关系需要时间,不要期望立即的结果。给予她足够的时间和空间,同时也给自己时间去成长和改进。我们每个人都有互相误会的时候,关键是如何从中吸取教训并向前看。希望这些建议能帮助你更好地理解情况并采取适当的行动。如果你发现自己在这个过程中需要更多的支持,寻求心理咨询师的帮助也是一个不错的选择,他们可以提供专业的指导和策略来帮助你处理复杂的人际关系。希望我的回答对你有所帮助。世界和我爱着你!*^O^*

题主你好,我是答主李迪☀,感谢遇见。与这样一位和自己关系很好的学姐,因为工作上的事情,发生了不愉快,吵架,这让你感到很沮丧吧,给你一个拥抱,现在我们需要想想怎么办?☞第一,没有询问工作流程,自以为只有我报名就是我接任,是当时自己因为和学姐的关系太好而产生的这种想法吗?那么现在冷静下来,有什么新的想法吗?☞第二,因为谦虚的言语表达习惯让她误认为我是勉强自己接任,平时你们之间的沟通方式也是这样吗?你又是从什么时候明白学姐误会了呢?这样关系亲近是什么原因让你没有明确表达接任的想法呢?☞第三,学姐进行了说服别人参加竞选的环节,结果真的有人和你竞争,这似乎让你很受伤,那么站在学姐的角度来讲,她是否需要确认能完成这项工作,甚至当她感到你勉为其难的时候,她的这种做法是不是也在照顾你的感受呢?好像你们之间也不是谁对谁错的情况。当然,上述的讨论只是一些其他角度的思考,如果有让你感到不舒服的方面,可以选择忽略,这只是一些假设。接下来让我们来一起探讨一下你的感受和需求背后的潜在心理机制,以便更好的理解自己,接纳自己。首先,从心理学角度来看,你所描述的情况涉及到多个层面的情感和角色交织,这使得情况变得相当微妙。你对这位学姐抱有深厚的感情,同时也承担着多重身份——至交、舍友、下属以及潜在的喜欢情感。这种多重关系可能导致了复杂的动态和情感纠葛。在这种情况下,沟通不畅和误解很容易发生。你提到的“自以为只有我报名就是我接任”,这可能反映出一种期望管理不当的问题。在心理学中,这种现象被称为“期望效应”,即个体基于自己的认知和经验形成了某种期望,而没有充分考虑到他人的想法或情境。在这种情况下,你可能过于自信于自己的理解和判断,而没有充分沟通确认。这种行为模式有时会导致误解和冲突,因为它忽视了其他人的观点和意愿。此外,“谦虚的言语表达习惯”可能导致了信息传递的模糊性,这是一种常见的沟通障碍。在心理学中,这被称为“非言语沟通”的问题,因为我们的言行可能传达出与真实意图不符的信息。在这种情况下,你的谦虚可能被误解为缺乏热情或能力不足,从而导致了学姐采取不同的行动。当出现竞争者时,你的反应可能是出于对失去地位的恐惧和对关系的担忧。这种情绪反应是正常的,但在处理冲突时,它们可能会导致冲动的行为,如争吵,这会进一步损害关系。现在,你非常想要道歉,这是一个积极的第一步。然而,她可能还在处理自己的情绪,因此暂时不愿意回应。在这种情况下,或许我们可以尝试以下几个步骤:-深度反思:思考整个事件中你的行为背后的动机,包括你的期望、沟通方式以及可能的情绪触发点。-真诚的道歉:准备一份真诚的道歉,不仅要承认你的错误,还要解释你的真实意图,并说明你如何意识到自己的错误以及你打算如何改正。-多渠道尝试:如果面对面的道歉不成功,可以尝试写信或电子邮件,这样可以让她有机会在不受即时情绪影响的情况下处理你的信息。-自我提升:利用这段时间来提高你的沟通技巧,比如参加相关的研讨会或阅读相关书籍,以便在未来更好地处理类似的社交场合。-保持耐心:改变和修复关系需要时间,不要期望立即的结果。给予她足够的时间和空间,同时也给自己时间去成长和改进。我们每个人都有互相误会的时候,关键是如何从中吸取教训并向前看。希望这些建议能帮助你更好地理解情况并采取适当的行动。如果你发现自己在这个过程中需要更多的支持,寻求心理咨询师的帮助也是一个不错的选择,他们可以提供专业的指导和策略来帮助你处理复杂的人际关系。希望我的回答对你有所帮助。世界和我爱着你!*^O^*

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看完非常理解你的心情,因为你习惯性的谦虚以及对方了解你不深刻等原因,造成了现在的局面,你想和好对方不给你机会,让你很无措,不用焦虑,都是生活中比较容易发生的。你们有着多层关系,其中至交看出你们的友谊非常深厚,彼此性情相合应该是比较玩的来,而且比较能为对方着想和付出。但你们又存在着对对方真实需求信息差,都做了自以为的事,并没有知道对方真正的意图。比如你自以为你报名就是接任,你是想要接任的,因你们之间的关系你觉得也应该是你接任。你的谦虚只是你为人的表现力,但却让对方误以为你在为她勉强自己做你不想做的事。而她自以为有竞选环节如果能选出来一个合适的,这样一来解决了你的勉强,站在客观角度上讲你们都没有错,但交流方面你们也都错了,错就错在接收的信息差加上了自以为,没有打破直面对方内心想法。从这个事情上看,即使关系很亲密的人,越容易为对方着想,越愿意承担的反而有的时候最容易有信息差存在,“自以为”就是按自己的节奏走,容易忽略她人的感受和需要。因而现在能做的是给她一些时间和空间来冷静一下,你可以以书信的方式表达你的所想所思和所做,说明你们生气的原因,表达你对这段关系的看重,毕竟人在生气的时候,可能不太容易听进去话。所以你可以以书信的方式告诉她,同时给她一些时间来平复情绪,然后等待她给你回复好好沟通。关系再亲密的两个人有时候也要敢于表达自己的真实想法,彼此也不可能什么都清清楚楚地了解对方的想法,这次的事件让你吃了“自以为”的亏,是坏事也是好事,谦虚的同时也要敢于表达自己内心想法,也去倾听和理解对方的想法和感受,通过坦诚的沟通,才能更好地相处。把该做的都做了,剩下的就顺其自然,牢固的关系因为种种原因也有分开的可能,这也是人生常态,每个人都会经历的,但每一段关系又都是独一无二的,它们带给我们不同的体验和成长。所以,无论结果如何,都应该用心经营和维护每一段关系,同时,我们也要学会接受和面对分开的事实。不管什么原因当关系走到尽头时,坦然面对,并努力放下过去,向前看,生活中还有更多的美好和事物等待我们去发现去珍惜。以上见解仅供参考,不管怎样,希望你越来越好!

看完非常理解你的心情,因为你习惯性的谦虚以及对方了解你不深刻等原因,造成了现在的局面,你想和好对方不给你机会,让你很无措,不用焦虑,都是生活中比较容易发生的。你们有着多层关系,其中至交看出你们的友谊非常深厚,彼此性情相合应该是比较玩的来,而且比较能为对方着想和付出。但你们又存在着对对方真实需求信息差,都做了自以为的事,并没有知道对方真正的意图。比如你自以为你报名就是接任,你是想要接任的,因你们之间的关系你觉得也应该是你接任。你的谦虚只是你为人的表现力,但却让对方误以为你在为她勉强自己做你不想做的事。而她自以为有竞选环节如果能选出来一个合适的,这样一来解决了你的勉强,站在客观角度上讲你们都没有错,但交流方面你们也都错了,错就错在接收的信息差加上了自以为,没有打破直面对方内心想法。从这个事情上看,即使关系很亲密的人,越容易为对方着想,越愿意承担的反而有的时候最容易有信息差存在,“自以为”就是按自己的节奏走,容易忽略她人的感受和需要。因而现在能做的是给她一些时间和空间来冷静一下,你可以以书信的方式表达你的所想所思和所做,说明你们生气的原因,表达你对这段关系的看重,毕竟人在生气的时候,可能不太容易听进去话。所以你可以以书信的方式告诉她,同时给她一些时间来平复情绪,然后等待她给你回复好好沟通。关系再亲密的两个人有时候也要敢于表达自己的真实想法,彼此也不可能什么都清清楚楚地了解对方的想法,这次的事件让你吃了“自以为”的亏,是坏事也是好事,谦虚的同时也要敢于表达自己内心想法,也去倾听和理解对方的想法和感受,通过坦诚的沟通,才能更好地相处。把该做的都做了,剩下的就顺其自然,牢固的关系因为种种原因也有分开的可能,这也是人生常态,每个人都会经历的,但每一段关系又都是独一无二的,它们带给我们不同的体验和成长。所以,无论结果如何,都应该用心经营和维护每一段关系,同时,我们也要学会接受和面对分开的事实。不管什么原因当关系走到尽头时,坦然面对,并努力放下过去,向前看,生活中还有更多的美好和事物等待我们去发现去珍惜。以上见解仅供参考,不管怎样,希望你越来越好!

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楼主你好:很荣幸回答你的问题。资料中自述,从人际关系和他是至交,的舍友学姐组织上的上司,自己没有咨询相关工作上的流程,自以为只要自己报名就能接任。自己平时说话喜欢谦虚谨慎,让对方误认为自己是勉强接任。对方进行了说明,别人进行竞选的环节,在你看来,可能是走过场,结果真有人和自己竞争,结果可能不太尽如人意,和你的这位朋友大吵一架。现在非常想好好道歉,但对方却不理你了。🍓,通过你的描述,能够感觉到你现在的心情非常郁闷和后悔。本来是一次机会,由于沟通之间的误会,造成了巨大的裂痕。🍓,虽然你和你那位多重人际关系的朋友很好。但你并不十分了解你的这位朋友,他可能在生活中是一种状态,工作中另一种状态,导致你准备竞争一个岗位时出现了另一位和你竞争的对手。望在这场竞争中,你的这位朋友完全偏向你,保证你拿下竞争结果。你的这位朋友给你提供的只是一次公平竞争的机会。虽然现在社会上的不正之风潜规则非常盛行,大量的公平竞争还是存在的,人际关系好是加分项,但是拿下最终的结果,还得是靠实力。给任何领导都需要向工作结果负责,在结果不存在问题的前提下,可以考虑人际关系。你觉得这一点上,无论于公于私,你的那位朋友的选择是正确的。🍓,关于修复你们之间的关系,个人觉得不应该急于求成,鉴于这个朋友对你的了解,他对你的表现更多是失望,而不是反感,工作之间的聚会,或者朋友之间的相聚,表示一下自己对对方的认可和尊重。不∴需要刻意去提这件事情。关系会逐渐缓和。我是幸福有约1983.世界和我爱着你!

楼主你好:很荣幸回答你的问题。资料中自述,从人际关系和他是至交,的舍友学姐组织上的上司,自己没有咨询相关工作上的流程,自以为只要自己报名就能接任。自己平时说话喜欢谦虚谨慎,让对方误认为自己是勉强接任。对方进行了说明,别人进行竞选的环节,在你看来,可能是走过场,结果真有人和自己竞争,结果可能不太尽如人意,和你的这位朋友大吵一架。现在非常想好好道歉,但对方却不理你了。🍓,通过你的描述,能够感觉到你现在的心情非常郁闷和后悔。本来是一次机会,由于沟通之间的误会,造成了巨大的裂痕。🍓,虽然你和你那位多重人际关系的朋友很好。但你并不十分了解你的这位朋友,他可能在生活中是一种状态,工作中另一种状态,导致你准备竞争一个岗位时出现了另一位和你竞争的对手。望在这场竞争中,你的这位朋友完全偏向你,保证你拿下竞争结果。你的这位朋友给你提供的只是一次公平竞争的机会。虽然现在社会上的不正之风潜规则非常盛行,大量的公平竞争还是存在的,人际关系好是加分项,但是拿下最终的结果,还得是靠实力。给任何领导都需要向工作结果负责,在结果不存在问题的前提下,可以考虑人际关系。你觉得这一点上,无论于公于私,你的那位朋友的选择是正确的。🍓,关于修复你们之间的关系,个人觉得不应该急于求成,鉴于这个朋友对你的了解,他对你的表现更多是失望,而不是反感,工作之间的聚会,或者朋友之间的相聚,表示一下自己对对方的认可和尊重。不∴需要刻意去提这件事情。关系会逐渐缓和。我是幸福有约1983.世界和我爱着你!

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🍒当存在多重关系时,双方很容易在遇到矛盾和问题时,让自己陷入到自我里,期望着对方能偏向自己,多体谅自己,多理解自己,没有去考虑对方她的角色,她的难处,她也是希望你能体谅她,理解他。所以对方都觉得自己没有被特殊对待,双方都委屈。🍒🍒有的时候至交,才需要你更体谅对方,对方对你的期待,是你应该提前跟她沟通,不应该做出让她为难的事。职场的要求公事公办,对于晋升环节,领导做不好会留把柄,是一个很谨慎的环节,是需要对外避嫌的,不能让其他人说自己徇私舞弊。所以鼓动让更多人参与竞聘,站在职场的位置是没有问题的,站在朋友的身份,似乎是给你设置了障碍。🍒🍒🍒在题主的描述中,出现了“自以为,误认为,勉强”这类的词语,这个描述中有愤怒,对自己愤怒,对对方的愤怒,对自己的自嘲,对这段关系的失望,觉得对方觉得你不行,读不懂你是自谦的那种失落。🍒🍒🍒🍒觉察自己,是不是很希望让对方看到自己的优秀,而有些急功近利了。不提前告诉她,不询问她工作流程,就报名了,是想让对方看到自己不靠她也是有能力做成的,想表现一下。往往在自己有强烈目的的时候,做出的事情,考虑的往往不周全。动机和做事效率呈倒u字型,不是动机越强越有效率的,慢慢来才最快,多沟通,多商量,事前多说明,才让双方都明白对方的处境,对方的想法。🍒🍒🍒🍒🍒针对向她多次道歉,但是对方不理你了的情况。那么多年的关系,不是说散就能散的。但是说出去那么多难听的话,得让双方消化消化,建议找一个机会,推心置腹的聊聊自己的想法,是怎么考虑的,很想让她看到你,所以急于表现了,表达你对她的喜欢,唯有真诚能打动人。加油!危机,危机,危中有机,这件事处理好了,很有可能让你们的关系更近。

🍒当存在多重关系时,双方很容易在遇到矛盾和问题时,让自己陷入到自我里,期望着对方能偏向自己,多体谅自己,多理解自己,没有去考虑对方她的角色,她的难处,她也是希望你能体谅她,理解他。所以对方都觉得自己没有被特殊对待,双方都委屈。🍒🍒有的时候至交,才需要你更体谅对方,对方对你的期待,是你应该提前跟她沟通,不应该做出让她为难的事。职场的要求公事公办,对于晋升环节,领导做不好会留把柄,是一个很谨慎的环节,是需要对外避嫌的,不能让其他人说自己徇私舞弊。所以鼓动让更多人参与竞聘,站在职场的位置是没有问题的,站在朋友的身份,似乎是给你设置了障碍。🍒🍒🍒在题主的描述中,出现了“自以为,误认为,勉强”这类的词语,这个描述中有愤怒,对自己愤怒,对对方的愤怒,对自己的自嘲,对这段关系的失望,觉得对方觉得你不行,读不懂你是自谦的那种失落。🍒🍒🍒🍒觉察自己,是不是很希望让对方看到自己的优秀,而有些急功近利了。不提前告诉她,不询问她工作流程,就报名了,是想让对方看到自己不靠她也是有能力做成的,想表现一下。往往在自己有强烈目的的时候,做出的事情,考虑的往往不周全。动机和做事效率呈倒u字型,不是动机越强越有效率的,慢慢来才最快,多沟通,多商量,事前多说明,才让双方都明白对方的处境,对方的想法。🍒🍒🍒🍒🍒针对向她多次道歉,但是对方不理你了的情况。那么多年的关系,不是说散就能散的。但是说出去那么多难听的话,得让双方消化消化,建议找一个机会,推心置腹的聊聊自己的想法,是怎么考虑的,很想让她看到你,所以急于表现了,表达你对她的喜欢,唯有真诚能打动人。加油!危机,危机,危中有机,这件事处理好了,很有可能让你们的关系更近。

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  • 我今年高三,我的人际孤立是性格使然,还是早年创伤?
    3回答 · 2025.07.14 14:15:04
  • 内心很不喜欢甚至很害怕冲突,我这样是在逃避吗?
    5回答 · 2025.07.13 22:52:26
  • 男生说绝不背叛,女生说为什么,怎么回复女生问题
    5回答 · 2025.07.13 11:35:15

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