关于自己的情绪，被妈妈提醒的时候就很反感是为什么？

你好呀！先隔空给你一个温暖的抱抱。有幸看到你的求助，愿我的分享能够给予你一定的支持和帮助。能够感受到你极度渴望来自妈妈的接纳，理解，尊重，信任。当你在做任何事的时候，妈妈的唠叨，嘱咐让你感受到的是不被信任，不被尊重，不被接纳，不被理解，被嫌弃，被苛责，被否定。没有人愿意承认自己是不好的，每个人都渴望被信任，被尊重，被接纳，被理解，这是一个人最基本的心理需求，这会让我们觉得自己是有能力做好自己所做的事情的，我们是有价值的。否则我们就会感受到自己很糟糕，自己没有能力做好任何事情，总要被提醒。所以，接纳并允许在面对妈妈的唠叨，嘱咐的时候，你会极度反感，愤怒，而且也为你对自己那个当下的感受和需求有相对清晰地觉察而点赞。当你能够对自己在做事时妈妈的唠叨，嘱咐所产生的愤怒，委屈的情绪背后的需求有了觉察，那么你就可以尝试以更好的方式来回应妈妈的唠叨，嘱咐，比如，在那个当下勇敢真诚地说出你内在真实的感受和需求，让她能够意识到她无意识的言语行为对你所造成的伤害。因为当你能够真诚地表达自己那一刻真实的感受和需求的时候，你的妈妈感受到的不是被苛责，被嫌弃，而是被理解，被接纳，被尊重，这时他才会放下自己的防御，尝试去反思，觉察自己无意识的言语行为对你所造成的伤害，然后以你渴望被对待的方式来学习着对待你。你说呢？我是答疑馆小耳朵莉莉，世界和我爱着你。