女人精神出轨被发现，怎么重建夫妻关系？

题主好，我是strawberry🍓一段关系要建立起信任，需要用心经营与付出很多时间，想要破除那份信任，却轻而易举，信任是维系两颗心的纽带，一旦被摧毁，想要再次建立起信任却是难上加难。🌸精神出轨的影响在这段夫妻感情中，丈夫本对妻子完全信任，在得知妻子精神出轨后，虽现实中没有发生什么，但是丈夫依旧无法接受妻子的内心有其他异性的存在。面对妻子的精神出轨，夫妻彼此都感觉到很痛苦，更影响到正常生活，成宿失眠，丈夫虽无法接受，却不愿意放手，偶尔丈夫便会出现质问细节而无法控制的行为。🌷适当保持坦白也是爱的方式精神出轨，直白些分析便是心灵上的一种寄托，精神上的一种幻想，看似在现实中没有发生任何实际性背叛行为，但是也说明了夫妻之间感情存在问题。对于妻子的精神出轨，无论丈夫是如何知道的，只能说有时感情中过于坦白并不是维护爱的行为，反而会弄巧成拙，让夫妻之间产生隔阂，从而影响夫妻感情。🌻该如何重建信任？在夫妻之间，一旦信任被破坏，想要再次建立起信任可以说不容易，就算一方能用心去弥补，但是给另一方留下的心理阴影会成为一根不可拔出的刺。☀️看到真正问题：在夫妻感情和谐又幸福的情况下，又那里会出现精神出轨的问题，影响夫妻感情的不是精神出轨，在重新建立信任的问题上，需要先去看到在夫妻之间真正存在的问题。导致妻子在精神上出轨的，可以说丈夫在心灵与精神上与妻子不契合，长期心灵与精神上的空虚，在发现他人能填补那份空缺，便开始有了幻想，慢慢到精神出轨地步，精神出轨不代表了就对伴侣没有感情，在现实中他们依然可以和谐相处，在这份和谐相处中却存在着假性亲密。妻子是先发现夫妻感情出现问题的一方，但是因为没有获得解决而内耗，没有勇气真正向外寻求安慰，便只能通过精神上获得慰藉，丈夫的无法接受是因为他没有去注意到存在的问题，无法相信和谐的夫妻感情中原来存在着问题。☀️保持沟通：想要维护好一段关系，日常保持沟通是不可缺少的，沟通是建立关系的桥梁，在丈夫与妻子的关系中之所以会出现精神出轨问题，正是因为没有保持沟通才导致问题没有及时被解决。养成沟通可以让双方更了解对方，人不会停滞不前，我们会随着各种因素而不断变化，一旦缺少沟通，那我们就有可能因此而忽略了伴侣或者没有及时了解到伴侣的需求，当需求长期被忽略和无法满足，便会影响到感情。☀️正确接纳：对于妻子的精神出轨，丈夫在过度质问的行为里，说明他不愿意去承认夫妻之间的感情出现问题，更不愿意承认自己也是导致问题存在的一方，他想把问题的责任更多推在妻子身上，他的不断质问便是想让妻子一直陷于愧疚之中。精神出轨充其量也只是一种幻想，当事人不说出来，其他人并无法知晓，对于大部分人群来说，在某些方面上存在幻想是常象，例如把自己幻想成电视剧男女主角，幻想自己身处某个地方等。不同需求有不同幻想，为的只是满足自己内心的那份需要被填补的需求，但是我们分得清什么是幻想，什么是现实，不会过多的把精神满足依靠在幻想上。可以说想要重新建立起信任，问题更多出在丈夫身上，如果他不愿意去接纳与放下，那妻子做再多也无法消除丈夫心中的那根刺，必要时说服丈夫寻求专业人士的帮助，去做到真正放下。丈夫只有正确接纳妻子的幻想，更从精神出轨去看到真正存在的问题，意识到自己对妻子的忽略以及进行反思，那重新建立起信任只需要交给时间。愿我的回答对题主有所帮助，祝好。

你好，我是心探教练放飞，生命是一次美丽的旅程，不为欣赏、只为绽放。针对精神出轨，平台做过专门的话题探讨，完全能够理解当事人的感受：出轨一方无法接受现实中的伴侣，而伴侣也承受着与不信任自己、不值得信任的人同床异梦。我们一起来看看：🌹1.凡事都有两面性，我们来看看出轨事件带来的“好处”（1）伴侣不断质问，说明他还在乎你，想要与你修复关系，只是处于“受害者”的身份，让他深感委屈、愤怒甚至充满仇恨。他也需要情绪的宣泄，渴望得到你的理解，从伴侣那里获得情绪与情感的滋养。（2）你精神出轨，可以把出轨事件当成一个“照妖镜”，照见你们婚姻、亲密关系中的问题。出轨对象满足了你怎样的精神需求，如果有选择，可以有怎样的替代行为呢？尤其是你和伴侣之间如何改变互动模式，从而带来彼此情感需求满足的替代方式。（3）对方发现了你的精神出轨，总好过遮遮掩掩、偷偷摸摸，一个人承担双重压力。结合（1）和（2），建立在彼此尊重和信任的基础上，做一次“彻谈”，彼此分享、互相聆听，看到你们一致的方向：希望此事能够得到很好的解决。这样才能从各种情绪中抽离出来，静下心来共同寻找解决问题的方法。🌹2.自我总结和反思，借此事件实现成长和改变如何理解“精神出轨”呢？“相看两不厌”很考验双方。长期关系里，人难免会厌倦，会审美疲劳，会对其他人产生幻想和新鲜感，会在某一刻觉得，另一个人好像更好。“精神出轨”虽说是对伴侣以外的人产生了感情，但由于涉及到个体的内心感受和想法。很难通过客观的证据来证明或证伪。也很难有一个清晰的标准。判断的时候，我们往往习惯性的去看对方对一个行为如何解释。所以，除了对方铁了心要分手，通常我们都很难得到一个明确的能帮我们下结论的解释。给你们一个新的方向来参考解决信任问题：把出轨对象转变为《伪装者》的三男主——“靳东”、“胡歌”、“王凯”，伴侣还会有意见吗？是不是就变得完全能接受了呢？你把出轨对象假想成为了一个“理想对象”，或许与他语言暧昧、充满信任、满是倾诉、彼此依恋、互相疗愈，一定程度上是把对方当成“树洞”，一个相对安全的、值得信赖的倾诉的“地方”。但这些行为背后隐藏着自己未被满足的情感需求，需要你真诚的向伴侣表达，更要从具体举措（如何改善与修复你们的关系）积极表达。与其聚焦“责任”，不如聚焦“改善方法”。在前进中调整方向，用实际行动来重新修复你们的关系。他需要时间，你也需要时间，往往却强求却不利关系发展。希望以上对你有所帮助，世界和我爱着你。如想继续交流，可关注我的个人主页，“心探服务”。

题主好！关于精神出轨的话题确实比较敏感和复杂。谈点看法，供你参考：一般来说，精神出轨是指在正常的感情婚姻以外，对另一个人产生了强烈的吸引力或者情感联系，形成了思维上的沉迷或情感上的投入，尽管没有发生身体上的不忠行为，但在心理上已经背叛了自己的伴侣。造成精神出轨的原因是多方面的，比如如题的妻子可能因为与另一个男人产生了情感共鸣或相似的价值观、兴趣爱好等而对其产生了强烈的依恋和情感联系。或者可能会因为另一个男人在某些方面给予了自己情感上的满足或者是在某些方面的亲密连接而产生了心理上的沉迷。尽管妻子的精神出轨没有直接的肉体背叛行为，但对于丈夫来说，精神出轨同样会造成严重的伤害，因为它侵犯了感情关系的信任和忠诚。所以就会出现“丈夫对妻子完全失去信任，两个人现在非常痛苦，成宿失眠，丈夫只要开口便是质问细节，对于妻子回答不相信，但仍会继续追问”十分痛苦难过的局面。这是因为精神出轨暗示着精神上的背叛，这会导致丈夫对妻子的诚实和忠诚产生质疑，信任关系遭受了严重破坏。同时也可能导致夫妻之间的情感距离扩大，一方可能感受到被忽视或者不被重视，进而加深彼此之间的隔阂。作为丈夫可能会感到自尊受损，产生自我怀疑和不安全感，会让夫妻之间的沟通受到影响，进而影响到夫妻关系的稳定和健康。目前这种情况和局面，要重建夫妻信任是一个漫长而艰难的过程，但如果夫妻双方都愿意为此努力，最终还是有可能重建起健康而稳固的信任关系。为此，建议你们夫妻二人可以采取以下一些积极的应对办法和措施：首先，坦诚地进行沟通。妻子需要坦诚面对自己的行为，并通过实际行动和持续的努力来重建起信任。比如对过去出轨行为的全面交代，以及今后承诺忠诚、尊重伴侣的感受、提供透明的沟通等。夫妻双方都应该诚实地面对自己的行为，与伴侣进行开放、坦诚的沟通，解释自己的感受和想法，以建立更加健康的沟通模式。而作为丈夫，更需要耐心倾听对方的感受和需求，理解对方的痛苦和困惑，共同努力解决夫妻关系中存在的问题。其次，寻求社会的帮助。目前作为当事人的思维局限，如果想尽快走出这件事的阴影，建议还是尽快寻找更多的社会帮助，这是一种明智的选择。比如夫妻双方可以寻求专业心理咨询师的帮助，借助专业人士的指导和支持来处理信任危机。这样既可避免与其它家人、朋友寻找帮助的尴尬，又能重建健康的夫妻关系。心理咨询师可以提供更专业、更具体和个性化的指导和支持，帮助你们双方理解彼此的感受，并且找到解决问题的方法。再次，重新发现和建立起彼此的连接。在这段敏感、脆弱、痛苦的时期，如果可能，妻子的承诺完全可以扩大到让丈夫了解自己的行动和日常活动。比如可以通过共享社交媒体账号、开放手机和电子邮件等方式实现。这样可以帮助夫妻双方重塑彼此之间的亲密关系和信任基础，为夫妻关系注入新的活力和动力。还可以通过共同参与新的活动、加强日常沟通、以及共同制定新的目标，实现建立起新的连接。最后，彼此需要一些时间和耐心。作为妻子可能需要接受由自己行为带来的后果，并且愿意接受丈夫对于自己的愤怒、疑虑和不信任。作为丈夫可能不会立即信任妻子，可能会出现痛苦、迷茫和犹豫，但一定要相信，最终问题会得到解决的。这时妻子要有一定耐心，并且愿意一直坚持下去，直到信任重建。这意味着双方都需要有耐心并且愿意面对彼此的情绪反应。并且认识到重建夫妻之间的信任是一个需要时间和耐心的过程。以上希望对你有一点帮助！

题主你好！我是心探教练羯傲不寻🍀🌸看到了你在平台的倾诉和烦恼，你是在婚姻中遇到了难题吧！你说妻子精神出轨被发现，想知道怎么重建夫妻关系？现在丈夫对妻子完全失去信任，两个人现在都非常痛苦，整晚失眠，丈夫只要开口便是质问细节，对于妻子回答不相信，又不断继续追问，该如何重建信任？🌸精神上的出轨对丈夫的打击是非常大的，不信任源于一开始妻子对这段婚姻的不忠，想要重建信任当然难上加难，这取决于妻子自己有没有真的意识自己的问题，是不是诚心的想要回归家庭，这需要夫妻两个人共同商量和面对，目前的状态来说，非常不好，还是要尽快调整好。👇帮你分析梳理一下：1、理解背后的原因🌹要从根源上解决问题，就要找找背后的原因，看看妻子是出于什么原因要选择对婚姻不忠？理解女性出轨的原因是修复感情的第一步，出轨通常是复杂的心理问题的体现，可能跟情感需求、婚姻不满、沟通不足等因素都有关，夫妻双方还需要诚实地面对问题，共同探讨这背后的原因，才能更好的找到解决问题的路径。2、多多沟通和倾诉🌹建立坦诚的沟通渠道对于修复夫妻关系至关重要，真的想要挽回这段感情，还需要双方打开心扉，多多表达内心的感受和想法，各自都感到痛苦和受伤，才要去倾听对方的心声，共同努力理解对方的感受，这才是重建信任的基础，缺少任何一方都没办法做到。3、寻求外界专业帮助🌹而妻子更需要思考的是，勇敢地面对自己的行为，是选择接受责任，还是继续沉沦呢？个人建议夫妻双寻求专业心理咨询师或婚姻治疗师的协助，专业的帮助可以帮助夫妻俩更好地理解问题的本质，提供有效的解决方案，并引导双方关系走向更健康的未来，也不至于这么纠结、痛苦。4、重建信任的过程🌹信任是夫妻关系的基石，而重建信任是一项漫长而艰难的任务，没有那么快就放下那些芥蒂，夫妻之间可以建立共同目标，以共同努力的方式营造更加和谐、幸福的家庭氛围，接受方更要学会宽容和理解，适时地给予对方信任的机会，而不是一味的怀疑和猜忌，这对夫妻关系没有任何帮助。希望我的回答能帮到你，如需进一步沟通，题主可关注我（点击个人主页），选择心探服务，和我一对一交流，世界和我爱着你🌹🤝

重建信任是一项复杂而关键的任务，涉及到情绪调节、共情沟通、认知重建以及个人成长与关系建设等方面。以下将从这些角度来探讨如何重建信任，以及如何改善夫妻关系。一、情绪调节与自我认知情绪调节和自我认知是重建信任的基础。夫妻双方需要学会有效地管理自己的情绪，并认识到自己的情绪对关系的影响。这包括了解自己的情绪触发点，学会自我平静和情绪释放的技巧，以及接受并理解自己的情绪反应。同时，夫妻双方也需要不断地反思自己的行为和想法，从而提高自我认知水平，更好地理解自己和对方。二、共情和情感沟通共情和情感沟通是重建信任的关键。夫妻双方需要学会倾听彼此的内心感受，并表达自己的理解和支持。这意味着不仅要关注对方的言语，还要观察并理解对方的情绪和非言语信号。通过建立起深度的情感连接，夫妻双方可以增强彼此之间的信任和亲密度，从而更好地应对生活中的挑战和危机。三、认知重建和信任塑造认知重建是重建信任过程中的另一个重要方面。夫妻双方需要重新审视自己对对方的认知，尤其是对过去发生的事情的解释和理解。这包括放下过去的怨恨和伤害，重新评估对方的可信度和价值。同时，夫妻双方也需要共同努力，建立起新的信任基础。这可以通过建立透明度和一致性，承诺和履行诺言，以及共同经历和成长来实现。四、建立透明度和诚实在夫妻关系中，透明度和诚实是非常重要的。夫妻双方需要彼此坦诚相待，分享彼此的想法、感受和经历。通过建立起开放和诚实的沟通氛围，夫妻双方可以增强彼此之间的信任，并避免误解和猜疑的产生。五、重塑承诺与责任重建信任还需要夫妻双方重新审视和重塑彼此的承诺和责任。这包括重新确立关系的边界和规则，承诺遵守这些规则，并承担起自己应有的责任和义务。通过坚持承诺和履行责任，夫妻双方可以逐渐恢复信任，并建立起更加稳固和可靠的关系。六、学会宽恕与放下在重建信任的过程中，宽恕和放下是至关重要的。夫妻双方需要学会宽恕对方的过错，并放下过去的伤害和怨恨。这并不意味着轻易忘记或原谅对方的过错，而是意味着接受过去的事实，并努力向前看。通过宽恕和放下，夫妻双方可以摆脱过去的包袱，重新建立起信任和亲密关系。七、自我成长与关系建设重建信任需要夫妻双方进行个人成长和关系建设。这包括了解自己的需求和价值观，提升个人的情商和关系技能，以及投入更多的时间和精力来维护和发展夫妻关系。同时，夫妻双方也需要共同制定和实现关系的目标和愿景，从而建立起更加坚固和持久的信任基础。八、专业支持和辅导除了自我努力，专业心理咨询师或婚姻辅导师的帮助也是非常重要的。他们可以为夫妻双方提供专业的指导和支持，帮助他们更好地理解和解决信任问题，从而重建健康的夫妻关系。通过共同努力和专业指导，夫妻双方可以重建信任，实现更加幸福和稳固的夫妻关系。总的来说，重建信任是一项艰巨而复杂的任务，需要夫妻双方共同努力，并结合专业支持和指导。通过情感沟通、透明度和诚实、重塑承诺与责任、培养共同兴趣和目标、以及学会宽恕与放下等策略，夫妻双方可以逐渐重建信任，建立起健康、稳固和幸福的夫妻关系。

这个问题让我想到了前几天来我这里咨询的一对夫妻，老公因为妻子多年前出轨师兄无法释怀，心里一直憋着一肚子火气很难受。对题主来说，精神出轨是题主的需求，题主通过向外出轨这种方式来满足自己精神心理情感需求的满足，之所以会这样，很大的可能就是题主无法从家里的老公那里获得想要的精神情感满足。说白了，就是在家里得不到，就只能从外面寻找。对题主的老公来说，他无法理解接纳题主的精神出轨，可能他都不明白为什么题主会跟另外一个男性之间有这样的情感互动，而这样的互动原本是属于他的。在他的心里，妻子是属于他个人的私有的，外人是不可以触碰侵犯，现在发生这样的事情就让他有种自己的私人财物被侵犯而自己却无能为力无法保护的感觉。所以，他拼命的追问细节既是让他自己难受，同时也是在报复折磨题主。当然，这并不是他的大脑理性意识自我做出的判断，而是他的内心受到伤害之后的恐惧痛苦潜意识自我在支配着他的言行。相信他也不想这样对待题主，只是题主出轨给他带来的痛苦和恐惧让他不得不这么做，来缓解他内心的痛苦和恐惧，也让题主体验一下他心里的感受。因此，个人觉得题主需要和老公好好谈谈了，出轨事件的发生，也反映出题主夫妻之间的感情存在着很大的问题，彼此之间不了解不理解。以上为个人观点，仅供题主参考。

你好。由于夫妻关系是一种深刻的依恋关系，一方精神出轨可能会让另一方感觉到依恋的挫败、陷入到严重的不安全感当中。遇到伴侣精神出轨，丈夫除了感觉被背叛之外，可能还陷入到了对夫妻感情的否定和对自己的怀疑与贬低，追问妻子出轨的细节背后或许隐含着：是我哪里不好吗，她是不是没有爱过我……之类的怀疑。从心理学的角度来看出轨，它是关系、个人和情境综合作用的结果，是复杂和矛盾的内心体验与冲突，并非只有感情有裂痕的伴侣才会出轨。但当事人常常会认为一定是感情有问题了对方才会这样，于是总想弄清楚究竟问题在哪里，不再能看到关系里积极的部分。丈夫的怀疑一方面是指向过去的情感和关系的，另一方面是指向未来的，他可能会担忧：她是真心实意的回归家庭吗？如果我这次原谅她了，以后她还会再伤害我吗？对于妻子来说情绪感受也会非常复杂，被丈夫追问和质疑时可能很无力、甚至觉得自己没有了个人空间，但内心又有愧疚和自责，觉得这样的状态是自己造成的、所以必须默默承受这些。但要修复关系、重建信任，两个人还是需要做一些建设性的努力的。对妻子来说，可以表达对丈夫的疑虑的理解，以及表达出对丈夫受伤和痛苦的看见，然后告诉对方你选择了回归家庭是基于你对他的感情和对彼此关系的依恋、愿意尽所能地投入到家庭关系的建设里。同时告诉他，你知道他会有不放心，你愿意听他说说心里的想法，想知道他希望你怎么做。日常生活中，除了言语表达，还可以在行动上表达关切和依恋，让对方知道你在意此时此刻他的感受。当下的处境一定是很艰难的，但修复关系就像疗伤一样需要时间和耐心。我们知道，身体的一些损伤在修复之后反而比以往更强健，关系也是如此，修复了裂痕之后是有可能让感情更坚固的，因为伴侣之间看到了彼此有意愿和能力克服困难而靠近对方、这是很强的爱的感召。如果感觉只靠两个人的日常努力很难突破困境，可以协商一下去寻求伴侣咨询的帮助，在专业人士的陪伴和安全的环境里更好地理解彼此、从分歧中找到共通的联结。

生活都是坦白局，因为生活的时间会把一切的遮掩都暴露出来，与其说被动暴露，不如去主动出击，爱了第一个男孩子，分开了，难道就不能爱上另一个男孩，就不结婚了？同样的，结婚了，就不能对另外的人有欣赏的感觉？这也太苛刻了，哪有精神出轨，无非是在一个封闭的时间段内，对一个新奇的人产生了欣赏，依恋，想见的情绪，这每个人都有，如果这算是精神出轨的话，那的多少人都有。不用担心，尝试转移注意力，和你的爱人换一种生活方式，主要是，家庭生活的单一，导致的对外来的新奇情感的好奇。

陌生人你好女性精神出轨，另一半对细节不放手，一定要打破砂锅问到底。鉴于对方如此好奇，那就用另外一个方式处理这个办法，当对方再问你细节的时候，那就如实回答，认真陈述，女方不需要去解释，在很多人的内心来说，解释就是掩饰和狡辩的混合体。陈述事实是最有效的方法，通过陈述你要让对方知道，你们之间暴露出来的问题。不要害怕暴露问题不可收拾，就像疖子如何能够好？那就得露白尖挤破就好了。有时候稀松平常的婚姻，能有一次手术般的大改动，也没有什么不好。对方内心的想法一定还停留在他很好的状态，殊不知不仅仅时间在走，人也在变，或许当初的承诺早已经不适合现在的一切。

你好呀，收到你发出来的真诚提问了噢，我是壹心理平台的心探教练ZQ，目前来说的话精神出轨可能没有比肉体出轨更加严重，但是同样的也会给人造成耻辱感，会对彼此的亲密关系造成毁灭性的打击，我们也需要去清楚的知道精神出轨到底是什么原因。从猜测的角度我们可以列举至少三个原因，首先第一点就是自己平时的生活就已经非常单调了，所以想要寻求新鲜感，想要时不时去喜欢其他的新鲜的男人。第二点自己跟丈夫的关系出现了问题，在平时的一些交流过程中缺少爱护，缺少了对方的关心，所以去进行精神出轨，寻找自身的存在感。第三点就是精神出轨的对象是比较优秀的人，他符合了自己所有的期待，所以说遇到了的话就不小心意乱情迷了。而女人精神出轨被发现，这里到底是怎么被发现的？可以把这个具体的细节给说出来。因为从这些细节之中我们也可以发现到底这个故事的前因脉络到底是怎样的？以及怎样才能够让自己的心重新回到自己的家庭里面来。因为题主的一个诉求就是说想要去重建夫妻关系，而遭遇了背叛。丈夫可能也不会那么轻易的去相信妻子所说的任何话语，这个时候两个人其实都需要进行一定的冷静思考，首先他需要表明自己的态度，自己的原因到底是什么？这个妻子出轨的原因到底是什么？然后表明自己的态度是认真悔改。所犯的错误只是一时的，是自己丧失了判断。是自己感觉自身平时缺少了关心关注，所以才会头脑发昏导致的错误。或者是一些其他的一些具体的原因，一定要把这个原因说清楚，这样的话，对方才能知道为什么会出现这样的事情，以及以后是否还会再出现这样的事情。因为有些人是出轨成性的，有些人只是暂时的出轨，那么暂时的话可能更好的容易被原谅一些。丈夫对妻子完全失去信任，但是还没有到离婚的地步，所以说一切都还有挽回的余地，只要还没有到民政局登记离婚，那么两个人还是有感情重新破镜重圆的机会的。可以看到两个人都非常痛苦成宿失眠，这说明了在彼此心里彼此的分量还是比较重的。两个人都还是有感情的，既然有感情的话也不会因为这件事情而仓促的导致最后的决裂，可能还是需要给彼此一些时间，一些机会。把事情说清楚，把原因说清楚，然后彼此的感情可能也要需要通过日常的一些行为来进行升温，夫妻平时的交流是否有多少？两个人有多久没有约会了？有多久没有进行主管晚餐？彼此有没有在节假日的时候去约会，周末有没有去好好的陪伴彼此。逛个街或者是做一些好玩的事情之类的，因为两个人不会说是因为结婚了就完全什么都不制造浪漫了，不可能的。这关系肯定是需要通过日常的行为来进行升温的，要不然只会走下坡路的。想要重建信任，就是需要从这些步骤来进行。也推荐夫妻两个人能够进行婚姻心理咨询，能够在专业人士的引导下更加系统的重建信任，加油哦！ZQ🐳

你好！绿帽不分深绿还是浅绿的。对于男性而言，他更关注伴侣与他人是否有性关系。但是，对于大部分人而言，无论精神出轨还是肉体出轨，都是讨厌的。所以，如果想要挽回，最好就直接说明情况，要不要等到他自己查明了情况。你的处境会更加糟糕。

题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！妻子精神出轨被发现，想知道怎么样重建夫妻关系。我之前读过一篇文章，说道：一段好的婚姻关系，是由三个元素组成的-激情，亲密及承若。或许妻子跟丈夫的婚姻，缺少了以上一些元素；才会导致妻子精神出轨的。由于问题描述比较短，不知道妻子跟丈夫有没有孩子。有时候有孩子了，下班回家以后丈夫有可能把更多的时间放在跟孩子玩，而忽略了妻子的需求；这也会导致她出轨的。有需要的话，建议妻子可以带丈夫一起求助于专业的心理咨询师；做夫妻咨询。咨询师是专业人士，可以更好的帮助他们分析他们的婚姻到底是那里出了问题。衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的，就以上这些了。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！