你好,我是心探教练修为,有幸给到你些建议。看到了你的文字描述,你是在恋爱当中遭到了服从性测试,这样的一个实际情况给你的体验,其实你现在有点开始觉醒了回过味儿了,为什么这个感情当中要有服从性测试?可能在你们两个人恋爱的时候,你都没有意识到这个问题,反而觉得他这样做都是有原因的,他这样做都是正确的,我应该相信他,不应该怀疑和质疑他…如果你当时是这种想法的话,那么不排除对方是在用这种服从性测试来把你的头脑当中的想法与他进行逐步的贴合,也就是他会运用这一些测试内容把你的头脑思维设计成他想要的样子,也就是与PUA是相近的。所以说你如今是已经跟他分开了,对吗?那么我个人是比较支持你做这个决定的,因为毕竟之前你跟他第一次见面的时候,就想跟你动手动脚,而且还没确定关系,就不断的有身体的接触一步步的试探。其实这些你都是有感觉的,已经让你的内心出现了不适。那么现在你能够将当时的这种经历去表达出来,是已经正在做正念练习,正面练习是与自我觉察有相关性的,通过你的自我觉察发现,这个男生最开始对我们就动机不纯。因为正常来说男女之间第一次见面难免会害羞,或者即使再开朗的大男孩,也是要充分尊重女性,会去不断的了解你。那么你能接受哪种交往模式?以及他能够接受的一种模式,你们两个人会进行碰撞,之后共同决定是否要继续下去。毕竟恋爱关系不是说由单方面主导的,而你遇到的这个男生见了第一面,他就希望掌握主动权,就希望一切都是由他主导,而且对你都有了很多次的身体接触这就是动机不纯。那么这个人通过运用测试,通过这种肢体接触,甚至说通过言语上的打压,类似于这样的是会让你觉得自己是否真的做错了。你现在可以试着回想一下过往,他是否一直在这样做呢?是否与我说的高度一致呢?那么在第二部分,你说到你会比较困惑于对方明确的告诉你,他在进行服从性测试,但是后来分开之后,你还想跟对方复合,而且对方最终还是把你抛弃了,你非但没有责怪,反而很理解他。那么就说明他在言语当中存在比较多的一个诱导行为,也或者说对于你的一些想法,他是能够捕捉到的你的善良和真诚,你对于他的测试内容的不了解都成为了他运用这些去让你服从他的一些方式。其实服从性测试,我们从字面意义上来看,是一个人要服从另外一个人做的一个测试,那么这个测试可能就会包括他的一些言谈举止,他的一些语言说话方式,一些行为动作,看看是否你能够接受。那么如果说你很理解他,那么就是否说明你是站在了他的角度,觉得他或许也是在找适合自己的另一半吧,他似乎有着自己独特的一套方法来筛选自己的恋爱对象。那么你这是从非常善良的角度来考虑问题。可是我们用善念没有问题,更多的是要自我觉察内心的真实状态,你的心里已经也是有不舒服的情况发生了。因为你已经意识到这是否是他对你不尊重的表现,的确是的。男生对女生尊重是会通过语言征求你的意见,而不是说在没有征得你同意的前提下,就去动手动脚,就去做一些决定。所以说你跟他过往的事情,我相信还有很多的细节不方便在这里去发出来,那么你内心对于整件事情的困惑,以及对于这个人,可能现在还没能更好的忘怀,以及自己是否还存在内疚自责的情绪。这些你都可以通过我上面的内容进行一个捋顺,并且把你捋顺的结果以及一些疑问、困惑整理出文字,点击我的个人主页,对我进行提问,我会更加有针对性的帮助你。去把你目前的内心的状态去逐渐的分析一下,变得更加的明朗。那么我这边期待你的回复,祝一切顺遂。
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