一个人忙不过来的工作，我需不需要向外寻求帮忙？

楼主你好，看到了你的描述能够理解你的那一种心情，也希望我的分享能够给你带来一些启发和帮助。就如你在文中所问的，一个人忙不过来的工作需不需要找别人一起来过来帮忙？在这里给出的答案是需要的。不管是在工作中还是在生活中，当我们很多的事情忙不过来的时候，我们就需要寻求帮助，寻求别人的帮忙。这样能够在完成工作效率的情况下，还能将时间往前推。很多的时候是因为我们不会拒绝也不会去找别人帮忙，所以说很多的事情让自己干得很累。也如你文中所说的，因为一件事情你忙了两个星期。这让自己十分的痛苦。其实这个时候，你可以寻求别人的帮助，让别人一起过来帮助到你将工作一起完成。当我们找别人帮忙的时候，不要拒绝或害怕别人会拒绝自己。很多的时候，我们之所以不去找别人帮忙。那是因为我们害怕被别人拒绝，让自己感到很尴尬。无论在工作中还是在生活中，我们拒绝或被拒绝，这都是人生常态。特别是在工作中间，当某一项任务领到自己的时候，我们就需要找团队找别人一起来过来协助完成。人多力量大，这也不是没有道理的。所以说，但后面分解自己任务比较大的时候，我们要多寻求同事的帮助，多寻求领导的帮助，让他们一起过来帮助到自己可以顺利的将这件事情完成。以上是我的分享。

🍑你好，我是听。🍑你去年因为考核任务，起早贪黑，五加二，白加黑的干活，连续两周，原因是你没有寻求帮助。看到同事早早下班，自己还在干活，你为你默默承受这些，感到既委屈又难过，还有些不甘心。🍑你的困惑与自我说服，你很矛盾。1.大家一起弄总比一个人弄来的快。2.工作本来就是要团队协作。3.不应该一个人默默承受这么多。4.不想把自己的生活作息搞乱。可是没有向外求助。🍑为啥忙不过来不求助？1.是什么阻止了你向外寻求帮助呢？2.是害怕向外求助后遭受到拒绝后的感觉么？3.是害怕跟领导求助后，遭到拒绝后的失望么？4.是害怕别人说你事情都干不好？说你无能么？🍑我的意见是要向外寻求帮忙。1.你的目标与领导的目标是一致的，都是为了完成KPI，领导是把控全局的，一是你做不完，你汇报后，他置之不理，他是要被问责的，因为她没有合理安排人手。二是你做不完，不汇报，不寻求帮助，那问题就是在你身上了。2.如果你是害怕寻求帮助，别人不帮你。那你更应该求助。一来是可以练习求助的方法和胆量。二来是可以看清楚别人对你的态度，从而调整自己对别人的方式。三是可以锻炼自己的自信。如果成功了，总结成功的经验。失败了，可以增加自己内心抗击打的能力。四是可以锻炼自己的协调沟通能力。3.提高团队效率。减少自己工作量。🍑你好，我是听。如果有用就送我一个温暖的赞吧，谢谢！

工作中也是爱哭的孩子有奶喝。你自己做，领导觉得你能做好，同事觉得可能你想表现，也不一定觉得你帮他们承担了工作所以该寻求帮助的时候就寻求帮助可是为什么让你这么难寻求帮助呢？你在担心害怕什么？是不是曾经的经历中有寻求帮助被拒绝的经历，让你心存顾虑，或者是别人帮了你，但是又来说你？寻求帮助并不代表自己的能力低，而且你也说，团队之间互相帮忙协助，这也是非常正常的，很支持你！问问自己内心的感觉。假如你的朋友也遭遇了这样的情况，你会对她说些什么。希望她怎么做呢？我想你内心也有答案了，加油！

针对你提到的考核工作量大的问题，我的建议是，你可以主动跟领导提出需要协助的请求。以下是具体分析：1.工作量评估：首先对这项考核工作的量进行一个全面的评估。确定是否真的一个人无法完成。考虑到去年你独自完成了这项工作，可能领导并没有意识到工作量的问题。2.与领导沟通：在和领导沟通时，可以选择一个领导比较轻松或者合适的时间，详细说明这项工作的内容和量。强调团队间协作的重要性，以及为何需要额外的人力来完成这项任务。3.提出方案：可以跟领导商量，是否可以从团队内部或者外部找合适的人选协助。同时，说明你认为团队协作比一个人单独作战更为高效的原因。4.强调工作成果：在和领导的沟通中，始终要强调这项工作的重要性和工作成果。让领导明白你提出协助的目的是为了更好地完成工作，而不是逃避责任。5.注意事项：在和领导沟通时，注意语气和措辞。避免让领导误解为你在推卸责任或者抱怨。6.后续跟进：与领导沟通后，及时跟进事情的进展。看看领导如何安排，并保持积极的态度配合完成工作。综上所述，与其自己默默承受和加班，不如和领导坦诚沟通，寻找一个更好的解决方案。团队协作才是提高工作效率的最佳方式。希望你的问题能够得到妥善解决。