妈妈带给我的感受，夸张点说，竟是生不如死？

题主好我是Kelly水【妈妈带给我的感受，夸张点说，竟是生不如死？】看完题主的提问，也感受到了你的压抑，这么多年走过来，也看到了你是一个愿意“牺牲”自己的人。【互动是核心】我们去假设一下，假如过去我们愿意把自己的感受说出来，或者坚持做自己，那个自己今天会怎样？我们在成长过程中，也许慢慢也内化了母亲的一部分，在自己还没找到心仪的工作，又担心想去的工作地被妈妈否定了。工作关乎自己还是妈妈呢？即使妈妈否定，会带来哪些后果？假如我们一直担心妈妈，我们自己缺主见，又觉得妈妈很嫌弃看不起。我们接纳了妈妈的嫌弃，所以希望不被嫌弃看不起去配合妈妈？过去妈妈嫌弃多，还是看不起很多？妈妈这样的感受和行为是和谁学习而得？我们也可以猜想，妈妈的交易方式也许也是一种习得，不知不觉在你们的关系里互动了很多年。我们其实可以大胆去尝试，假设，看看哪些结果是自己愿意承担的。或者想一想，过去那些人给予你激励，肯定？或者认为你🈶️哪方面的天赋？假如未来允许你自己选择做些喜欢的事情，你愿意做些什么呢？我们成长后，可以多为自己考虑，和妈妈沟通，也许可以试试信任你，让你为自己的去负责。这样也可以慢慢建立起来新的互动模式。我们每个人都被父母有“嫌弃，看不起”，也许这也是父母对待自己的方式，是他们自己害怕别人看不起自己以及孩子？【关于成长自己】你是一个敏锐的人，虽然去了国企，“满足了妈妈”，虽够气派但是把自己的日子过得不痛快，也许这里不喜欢这份工作也是一种“抵抗”“叛逆”？假如这份工作是其他人介绍的或者自己也想体验一下客服这类工作，那么会有不一样的感受和心情吗？我们这么些年内在的烦躁，包括被骂被训不能吭声，压抑五年，或者三年，那个自己会更开心或者更不开心？我们可以试试寻求专业的咨询师聊聊，看看现在的工作和小时候被妈妈逼着，或是妈妈总能让你心情不痛快。是怎样的一种情绪？假如现在允许你去自由做自己，表达，甚至不接受妈妈的要求你，会🈶️哪些不一样的感觉呢？你是自由的，也是独立的个体，尤其成年后，我们可以选择接受或者不接受。你也是家庭的一份子，即使爸爸妈妈无法感同身受，或者可能天生缺乏共情能力。但是你依然可以表达出来自己的感受，学会自己爱自己，多和自己去链接，把自己的情绪释放出来。我们可以自我成长，学习心理学，包括做个人体验，这些情绪被看见后；也许也会流动起来，这会关照和照顾自己的情绪，这样也会降低对妈妈的期待。【关于接纳】很多时候父母这代人也许没有机会学习心理学，可是我们不一样，我们有成长和学习的机会，也可以改变自己的想法，生活，包括互动方式。我们不把妈妈当作权威，可以试着去体验妈妈这个人，表达自己的一切想法。也许也会让妈妈感受到柔软的体验，也许她可以知道自己的冰冷强硬会让你受伤。我们在这个过程中先去接纳自己，包括自己的体验，妈妈就如那个拿根竹竿进来，七捅八捅。也或者像用一根冰冷生锈的铁棍，在挖你的伤口的那种感觉。我们自己如果不去告诉妈妈，妈妈也许永远无法知道。我们接纳目前的感受，抱抱那个女孩陪伴你走过这么多艰难的日子，渴望得到妈妈的爱，被理解和看见。同时过去她可以陪伴你，也要相信她现在也有能力帮助你走过这段日子。我们接纳无法改变的，但是可以改变自己，就如你勇敢的在这里分享出来自己的感受。接纳这个全新的自己，愿意改变的自己，勇敢求助的自己。推荐书籍《一只树懒的自我关怀》《也许你该找个人聊聊》《从零开始的女性主义》《悉达多》祝安好