已婚女性的性心理，依然渴望被其他异性喜欢和爱慕？

你好，我是心探教练修为，很荣幸能够给到你一些建议，也希望能够帮到你。如果想要继续咨询，欢迎你点击我的个人主页。结合你的文字描述，你讲到你现在的状态是已婚，但是很多时候，依然渴望被其他异性喜欢和爱慕——其实你是享受在其中的，对吗？·我们很多时候要接受自己内心本身流露出的这种状态，先不要去否定自己。因为你后面讲到觉得自己的思想太肮脏了，这是自责的表现，但不要先给自己下这样的定义。为什么这样说呢——每件事情，每个状态它的发生都会有背后的原因。你现在已经结婚了，但还是渴望被异性喜欢，那么是否说明你现在的婚姻生活不是你想要的，或者说不是那么的让你满意呢。并且你现在是对激烈的性行为有着时不时就十分渴望的想法。你表达的这个内容特别好，因为精确到了具体的方向。对于性生活性行为，你是极度渴望。那么，是否可以反映出你跟你的先生，你们两个人的性生活的和谐问题需要被你们重新来关注来看待呢？我相信在你内心，可能在你们两个人婚姻或是恋爱初期在性生活方面会有不和谐、会有点矛盾。可能当时并没有解决，或者说想着放在那儿，慢慢的时间久了就会过去。可是随着时间的推移并没有达到你们当初的那种想法。那么此刻的你以及你的丈夫是时候要重新来捋顺一下你们的亲密关系了。那么我还想问一个问题就是，你的丈夫在性行为方面他也是渴望的吗？还是说你的性欲比较强，而对方比较冷淡？还是说你们两个人都比较强，但是互相没办法满足对方了。如果说符合我上面说到的这两个方向，我们是可以逐一的进行一个梳理的。如果有一方满足不了另一方，我们可以先交流彼此的感受，或者说你喜欢哪种方式，你喜欢哪种状态？可以通过什么样的方法来达到你的要求？其实现在你有这样的需求表现，是需要有一个情绪的出口，也希望他能够理解你的方式，你的想法。你的自责源自于对自己这份想法这种状态的一种贬低，如果我们跟对方去讲了自己的需求。你们两个人如果说还是没有办法互相去满足，那是否你们之间要多交流交流，多谈谈感受，这样的话我们可以更好的从对方那里获得自己想要的感觉，而且双方都会在亲密关系当中很开心，很享受。综上所述，我是觉得你们两个人还是需要多交流，多谈心，你讲到的这个现象很好的反映出了你们两个人关系目前所面临的问题、困难。不过出现了这些情况是一件好事儿，是帮助你们缓解现在状态的一个很好的引子。相信你通过以上的这些内容。进行一个尝试，进行一个改变，会对你们两个人的关系有所帮助的。祝一切顺遂。

你好，我是Jokerev。感谢你坦诚地分享了自己的内心世界。这种自我反省和诚实的态度，是成长和自我提升的重要步骤。每个人在婚姻中都会有各种各样的情感波动和欲望。你的情况并不罕见，很多人都会有类似的挣扎。这并不一定代表你有错，或者你的婚姻有问题。它只是说明了你是一个有情感和欲望的人。撩骚和寻求刺激的确会带来短暂的满足感，但同时也会让你感到内疚和空虚。这是因为这种行为违背了你对婚姻的承诺，也违背了你对自己的要求。每个人都有自己的欲望和挣扎。重要的是如何面对这些欲望，以及如何找到适合自己的方式来平衡和满足这些欲望。保持对自己的诚实和理解，相信你会找到自己的答案的。祝好！

题主你好，我是潼言。你提到已婚的你对激烈的性行为有一些渴望，曾多次在匿名平台上聊骚过后，觉得自己有贼心没贼胆，还觉得自己思想太肮脏，不知道该怎么办。关于对性的渴望我想对一个成年女人来说是很自然的一件事情，就想我们的眼睛会看到光一样自然。你提到你对激烈的性行为有一些渴望，不知道你说的激烈具体是怎么样的呢？是类似SM吗，还是其他的类型。我想你的渴望是在提醒你去更深刻的去感受自己。在你与丈夫的亲密关系中的性生活是怎么样的呢？关于你对激烈性生活的渴望其实是可以与你的丈夫去交流的。女性会对男性的肉体产生欲望和男性对女性的肉体产生欲望一样正常，这是人的本能，也是生物的本能。虽然你有尝试在平台聊骚但是你没有真的去付诸行动，其实说明你是一个自我功能比较完善的成年人，你有比较好的控制冲动行为的能力。你的内心有着基本的社会准则和对婚姻的责任感，你没有让你的欲望控制你的大脑，其实也表明你是一个自我觉察能力比较好的人。可能受社会文化和男性主义的影响，我们国家的女性在讨论性的时候会有点不好意思，甚至觉得是肮脏的。我个人认为在面对性的态度上，积极的去探索坦诚的去面对性，也是我们一个人探索自我成长的重要方式。对一个成年人来说，只需要把对性的探索放在一个比较私密的空间里，你可以与你的伴侣共同去探索和交流。看起来，你对性的欲望的某些部分好像在你的婚姻里并没有得到满足，也许你可以尝试很直接的对你的丈夫表达你的需求。通常情况下，在正常的夫妻关系里，丈夫大抵是不会拒绝妻子对性的需求的。如果一段关系里性的需求受到了阻碍，可能我们需要去看看这段关系里可能发生了什么样的问题。共同协商与沟通，试着去理解和面对这个问题。祝好。

你好，我是心探教练放飞，生命是一次美丽的旅程，不为欣赏、只为绽放。很高兴能够与你一起分享探讨这个话题，这样的渴望并非仅你一个人，其实很多已婚人士，无论男女，内心也是有着丰富多彩的情感需求的。要不《奇葩说》上怎么会有那么多的辩题：精神出轨与肉体出轨、男人出轨与女人出轨、要不要与前任保持联系、找一个你爱的还是爱你的......🌹1.从影视剧里看到生活的影子艺术源于生活又高于生活，所以有很多优秀的影视剧特别有市场，十分受观众欢迎。比如《情人》里的肖央与小沈阳，鼓动并帮助哥们“玩玩火”。人到中年，与伴侣过成了“兄弟”。他也是想通过一些“旁门左道”重新找回激情，动机是好的，只是方法方向错了。再有徐峥主演的《搞定岳父大人》里的岳父，都一大把年级了，女儿都要嫁人了，仍放不下自己的“初恋梦”，可真正“梦圆”时，也醒了，原来一切“不过如此”，最终还是生活最真实。连大才子李敖也有过类似经历：回家后，打开卫生间，看到了因便秘而憋得满脸通红的胡因梦，心中幻想出的“完美女神”的画面，瞬间被打碎。这些都告诉了我们：人从来都没有失去“做梦”与幻想的功能。也正因此，才会让这个世界越来越有吸引力，很多人来了、很多人走了，来来去去，四季轮回、世界不停的旋转。再来看看现实生活中的例子：爱美之心人皆有之。有个像林志玲、黄婷婷般的甜美气质美女从身边经过，不仅男人会垂涎三尺，女人也会忍不住的多看几眼。90后、00后流量小鲜肉们，粉丝团不仅有同龄人，还有很多“妈妈团”。谁敢说她们不是垂涎于小鲜肉的“美色”呢。有异性抛个眉眼、夸赞一句，谁都忍不住的心花怒放呢。我想说：你的渴望与匿名撩骚的“尝试”，乃人之常情。🌹2.增加夫妻之间的小情趣有贼心没贼胆，感觉自己思想肮脏，大可不必。你的这个话题若放出来，会有很多人跟帖，甚至与你分享自己“精神出轨”的“甜美”经历的。试问，有几人没做过“春梦”的？春梦的对象完全不是自己的婚姻伴侣。首先正确看待自己的这份情感需求，因为我们都渴望自己被看见、被欣赏、被肯定、被接纳。其次，可以增加夫妻之间的小情趣。性生活是属于夫妻之间的秘事，怎么欢愉怎么来、怎么舒服怎么来，两情相悦嘛。最后，打造自己的完美形象。取悦他人，首先是取悦我们自己。之前都误会了女性化妆，“女为悦己者容”，其实悦人先悦己。希望以上对你有所帮助，世界和我爱着你。如想继续交流，可关注我的个人主页，“心探服务”。

你好！我是心探教练，学乃身之宝。从你的描述中，我感受到了你内心的纠结，担忧，自我否定，痛苦，以及不知所措。我试着给你几点建议，供你参考：首先，我建议你试着理解自己和接受自己的状态，这样做会让你的心稍微轻松些，有助于你好好想想接下来该怎么办。因为你说到的情况其他人也极有可能有，毕竟渴望被肯定，渴望被欣赏是人的基本需求之一，对性渴望也是人的本性之一，同时人应该是理性的，有道德和良知的，懂得婚姻是需要负责的，你撩骚后又否定自己，也是可以理解的，所以你要试着理解自己，避免大脑被各种负面情绪充斥着。其次，我建议你理性看待自己的状态，因为理性看待可以让你更好地认清自己和现实。一是明白，人与动物的区别就在于人有理性，有能动性，能够辨别是非，善恶和美丑。也就是说，“超我”会让我们在现实生活中抵御“本我”，你要看到自己的能力。二是明白，结婚后，你对性欲的渴望，以及渴望被异性喜欢和爱慕的想法，是可以在婚姻中得到满足的。也就是说，你可以和爱人好好聊聊，问题很可能慢慢化解。三是明白，现状是可以改变的，因为你是可以改变的，当你发挥出主观能动性之后，你的状态很可能慢慢改变，你要看到时间的力量。再次，我建议你把注意力放在自己身上，想想做些什么可以让自己心情好些，进而不再那么纠结和难受。比如，你可以找机会和爱人坦诚聊聊，告诉他你的真实想法和需求，这个过程很可能让你心情好些，因为各种负面情绪一旦流动起来就有了疗愈的作用，同时他也可能和你说说心里话，和你一起商量对策，试着满足你的需求，这样你的问题就很可能慢慢化解；你还可以和身边值得信任的亲朋好友，包括心理咨询师好好聊聊，这个过程也可能让你知道接下来怎么办，因为他们可能给你一些理解，支持和建议，其中也可能有和你一样的朋友，这样问题也可能慢慢化解；你还可以尝试想象法，即想象如果自己一直去小众社交平台撩骚，会怎样？会影响你和爱人之间的感情吗？自己内心会心安吗？一旦被人知道会怎样？（很可能）等等，这样的想象很可能让你的“超我”发挥作用，进而尝试用其他方面来满足自己的需求，比如工作，运动，等等，这样也有助于你的改变；等等，总之你要知道自己是可以做些事情改变现状的。希望我的回答能帮到你。

你好呀！有幸看到你的求助。愿我的分享能够给予你一定的支持和帮助。从你的描述能够感受到你因为自己已婚却对除老公之外的异性有强烈被爱慕，被喜欢以及性冲动而产生的羞耻感，愧疚感和自责。渴望被爱，被关注，被欣赏，是每个人都会有的心理需求，这会让我们觉得自己是有魅力的，有吸引力的，有价值的，美好的，这会在一定程度上增加我们的自信，自尊。所以，允许你有渴望得到老公之外更多异性的喜欢，爱慕的需求，特别是当你对自己的这一部分需求有了相对清晰地觉察时，你就会尝试以恰当的方式来给予自己这一部分需求上的回应和满足。比如，不会通过破坏婚姻，伤害你们夫妻感情的方式去回应自己的需求。同时，你也一定要明白，之所以会极度渴望并且向外求，就是因为你内在的这一部分需求是极度匮乏和欠缺的，特别是没有在你的婚姻中被很好地回应和满足，因为缺所以才想要。所以，尝试去觉察你渴望在除老公之外的异性那里被回应和满足的这些需求，你能否尝试通过与自己的老公沟通交流，在自己的婚姻中来更好地回应和满足自己的这一部分需求。因为很多时候在亲密关系中感受不到被滋养，被爱的关键不是彼此不够爱，感情不深，而更多是双方之间欠缺更好的交流互动，对彼此的爱语缺乏足够多地了解。这就会使得我们已经觉得自己做了很多，自己在以自己力所能及的方式全力以赴的为对方着想、付出，但是对方接收到的并不是爱，甚至更多时候可能是伤害。当然，能够在亲密关系中准确地表达自己的需求，也就是自己的爱语的前提是你一定要对自己的需求和感受有相对清晰地了解，觉察，比如当你的老公在你面前说了什么，做了什么事，让你倍感愉悦，感受到自己是被重视的，被爱的，被在意的，被关注的，那么这可能就是你的爱语；相反当你的老公平时做了些什么让你倍感愤怒，委屈，或者你在生活中经常对他的抱怨是什么，这些背后都是你未被觉察，未被看见的需求，你的爱语。当然，你可以以相同的方式去觉察你老公在亲密关系中的爱语。因为一段滋养和谐的亲密关系中，双方的付出和回报是对等的，那就是当你的伴侣能够以恰当的方式来回应到你的需求时，你也要有这样的能力去觉察，并以恰当的方式去回应你的伴侣在亲密关系中的需求。你说呢？所以，放下自己因为这一部分需求而产生的羞耻感、愧疚、自责，之所以想，是因为你的这一部分需求没有被很好地回应和满足，所有正当的需求都没有好坏、对错，值得被你看见，接纳并回应。而且你对自己所有的需求，行为举止都是有觉察的，那么这份觉察力一定会引导你寻求以恰当的方式来回应自己的需求，你说呢？推荐你读《爱的五种语言》《幸福的婚姻》《亲密关系》。

题主你好👋！我是江61。首先，感谢你的信任，愿意把自己的困惑告诉我们，以获得解答。你的困惑“已婚女性的性心理，依然渴望被其他异性喜欢和爱慕？”你想知道这是为什么，让我们一起探讨一下你的问题。一、介绍你说：“我结婚了，但是很多时候依然渴望被其他异性喜欢和爱慕，并且对激烈的性行为有着时不时就十分渴望的想法，但是在多次匿名在小众社交平台上撩骚过后，发现我是有贼心没贼胆，完了还会觉得自己思想太肮脏了，我该怎么办？”1⃣️、渴望🇺🇳渴望你是已婚女士，你提到在很多时候依然“渴望”被其他异性喜欢和爱慕。也渴望性行为上是激烈的。🇺🇳和谐从你简短的描述中，可以看得出来，你们夫妻在性生活方面没有完全达到你的期待，所以，你会渴望得到预期的要求。2⃣️、网聊🇺🇳网聊为了满足自己性生活方面的期待，你尝试在小众平台上匿名与人聊关于性的话题。过后，你并不敢真正越界。🇺🇳肮脏对于网聊，你事后会有些后悔，觉得自己思想肮脏，见不得人。的确，网聊不是解决你心理需求的方法。二、分析原因1⃣️、性心理🇺🇳性心理性心理（SEXPSY）是指在性生理的基础上，与性征、性欲、性行为有关的心理状态与心理过程，也包括了与他人交往和婚恋等心理状态。性心理涉及性有关的一切心理活动，如性的认识、性的情绪体验、对性行为的控制等，其结构包括以下四种基本成分：1.性感知；2.性思维；3.性情绪和4.性意志。🇺🇳关键成分性心理的各成分之间存在着密切的关系，他们相互联系、相互制约，其中性思维起主要作用。当我们的性感知、性情绪需要满足，而在现实的婚姻中得不到的时候，我们会通过性思维和行动获得对有关性问题的理解和解决。网聊就是你解决自己问题的一种方式。2⃣️、爱的需求🇺🇳性生活交流从你的简短介绍中，感到你们夫妻关于和谐的性生活的交流和爱的表达比较缺乏，让你有一些失落感。你十分渴望得到满足。🇺🇳爱的需求你说渴望被异性喜欢和爱慕，说明你在原生家庭和新生家庭生活方面得到的爱抚比较少，你与先生说不出口，所以，希望外求，来平衡自己对爱的需求。3⃣️、性格所致🇺🇳性格从你的描述中，感觉到你们的婚姻里，你是比较被动、不善言表、对性欲有一定要求的人，因为你的腼腆，不善交流，先生不了解你的性爱好和方式，你的性格影响了你的性生活质量。猜你是冷静型人格的人。🇺🇳冷静型人格的人冷静型人格的人具有：特点：慢条斯理、小心谨慎、温和稳定、追求和谐；优点：容易相处、随遇而安、思考严密、为人宽容；缺点：又慢又懒、不易悔悟、不爱表达、冷漠旁观。三、怎么办1⃣️、性爱观🇺🇳性爱观性爱观指人们对于性、爱情以及性和爱情关系的基本看法及所持有的态度评价，是指导其性与爱行为的心理因素，包含认知方式、态度评价、行为倾向三个层面。🇺🇳建立正确性爱观建立成正确性观念，就是正确认识婚姻中的性、爱情以及性和爱情关系的基本看法及所持有的态度评价。我们知道夫妻之间谈论是性与爱是正常的行为状态，它可以促进我们了解彼此对性与爱的需求方式，促进我们婚姻生活方式更加和谐。而不需要其他方式满足我们各自的需求。2⃣️、爱的表达婚姻需要用心经营，就像银行存款，我们往婚姻银行里感情投入的感情越多，我们的婚姻银行里的感情储值就越多。我们给彼此爱越多，婚姻越稳固。婚姻银行储值就是爱的投入、爱的存取、爱的表达。🇺🇳爱的表达每个人对爱的理解是不同的，表达和接收爱的方式，很可能也是不同的。GaryChapman博士将人们表达和接收爱的方式归类为5种“爱的语言”:分别是“肯定的言辞”、“精心的时刻”、“交换礼物”、“服务的行动”、“身体的接触”。🇺🇳爱的五种表达方式🌼肯定的言辞无论是朋友、同事还是恋人、夫妻之间，都需要赞美、肯定，更多地给予正向反馈，能够加深彼此的感情。🌼精心的时刻精心的时刻指的是双方共享的美妙时刻和美妙回忆，比如一顿烛光晚餐、一起做一件很有意义的事情。在这段时间里面，把你的全部注意力都给予对方。🌼接受礼物在重要的节日交换礼物是一件很有仪式感的事情，这种仪式感本身以及这件礼物都会成为彼此双方关系的粘合剂。🌼服务的行动简而言之，即做对方想让你做的事，通过生活中的服务使对方高兴。这种服务的行动往往是生活中的小事。🌼身体的接触牵手，拥抱等身体接触能增加彼此之间的感情，是爱的一种体现，是爱的一种无声语言。当你获得了足够的爱的表达，满足了你的期待，你就不会外求，你们的感情会逐渐升温，你的爱在对方的滋润下幸福绽放。3⃣️、有效沟通🇺🇳有效沟通沟通即信息交流，指把某一信息传递给沟通对象，以期沟通对象做出预期中回应的整个过程。如果这个过程得以实现，即完成了有效沟通。沟通包括语言和非言语的信息，非言语部分通常比语言部分更重要。在处理亲密关系和复杂的社会关系中，有效沟通显示出重要的意义。​🇺🇳有效沟通的步骤有效沟通包括四个步骤：第一步：表达感受，而不是情绪；第二步：表达你要的，而不是不要的。表达自己是愤怒的，而不是愤怒地去表达。第三步：表达你的需求，而不是抱怨；不要让对方猜测，我想要什么。第四步：表达你要去的方向，而不是抱怨你所在的位置；看最终结果，而不是陷在事件之中。当我们在生活和性生活中有不同的需要时，我们可以通过有效沟通将我们真正想要的方式和期待告诉先生，让他知道你的所思所想，做好配合，让你有满足感、幸福感。题主，建立良好的婚姻生活方式、进行有效沟通，你的状态会有变化，相信自己。最后，祝题主幸福！

您好看完您的描述，对于您当前的内心感受表示理解。首先，您在描述中写道：“很多时候依然渴望被其他异性喜欢和爱慕，并且对激烈的性行为有着时不时就十分渴望的想法”这里先普及一个“性”知识，女性会因为体内的雌激素的影响对性欲的要求有着不同的程度，在后期的调研中也显示出，处理雌激素的影响外，个人的文化程度和心理因素有有着重要的联系。因此，这是正常的生理，也不一定就是思想问题。其次，您在描述中写道：“但是在多次匿名在小众社交平台上撩骚过后，发现我是有贼心没贼胆”从您的这段描述中来看，与《海特性学报告》中所写的一种女性心理很像，可能您并没有意识到，您的表现解释应该是：“自己就可以有性，但更喜欢约会的感觉”而您的表现更像是体验约会。当然，还有另一种较为常见的普通解释，就是自家的男人无法满足自己的需求，导致会有这样的心理，但并未有行动。最后，您会有这样的想法从心理学上来说，属于贪欲心理。既然属于贪欲，那最直接的办法就是控制贪欲心理。一般较为简单的方式是找一些事情去做，从科学且健康的角度来选择，那就是健身，这样在可以锻炼身心的同时也可以控制性欲。当然，如果经济条件可以的话，在健身的同时旅游也是一种不错的控制方式。以上内容仅限参考

你品尝了一顿美味的晚餐，但你的味蕾却渴望再品尝一些甜点。你已经找到了心爱的人，走进了婚姻的殿堂，但内心深处，你有时渴望被其他异性关注和爱慕。这并不意味着你的婚姻有问题，这只是你在寻求一种认同感，一种对新鲜感和刺激感的追求。有时候，你可能会感到一种冲动，想要体验一些激烈甚至冒险的性行为。这可能源自你内心深处的焦虑、压力，或者是一种想要打破常规、尝试新事物的冲动。性行为在这里可能被用作一种释放和缓解紧张情绪的方式。然而，这种冲动并不总是那么容易处理的。当你表达出这些强烈的欲望后，可能会对自己感到一种道德上的冲突和内疚。你可能会认为，作为一个已婚人士，你不应该再有这样的想法和行为。这种自我否定和内疚感可能会让你感到痛苦和困扰。在现实生活中，你可能会面临一些压抑或限制，或者感到在现有的关系中无法得到满足。这可能导致你在匿名社交平台上寻找安慰和满足。这种行为可能是一种尝试缓解内心压力或探索自我认同的方式。我知道，你内心的挣扎和矛盾让你感到痛苦。我希望通过通俗易懂的比喻和生活中的例子，帮助你更好地理解和处理这些问题。满足内心的渴望想象一下，你参加了一个美食节，每一种美食都让你流连忘返。即使你已经吃饱了，但仍然想尝试一些新的美食。这种渴望并不意味着你的婚姻有问题，而是你内心深处对新鲜感和刺激感的追求。在婚姻中，尝试与伴侣一起探索新的活动和经历，例如旅行、学习新的技能或者共同参与社交活动。通过互相陪伴和共同成长，你们可以满足彼此的内心渴望，建立更紧密的亲密关系。当你和伴侣一起追求共同的兴趣爱好或者体验新的活动时，你会发现自己更加充实和满足。这种满足感不仅来自于对新鲜事物的探索，更来自于与伴侣一起成长的过程。接纳自己的欲望当你想要尝试一些激烈甚至冒险的性行为时，可能会感到内疚和自责。然而，性行为并不总是道德的或合适的。尝试接纳自己的欲望，并寻找其他健康的方式来缓解压力和焦虑。当你感到内心的冲动时，试着用一些健康的方式来释放自己。放下道德束缚当你感到自我否定和内疚时，可能会认为自己是一个道德上失败的人。然而，每个人都有自己的价值观和信仰，我们应该尊重并接纳自己的感受。尝试放下道德束缚，接受自己的欲望和情感。通过理解自己的内心需求和渴望，你可以更好地处理自己的情绪问题，并找到更健康的方式来满足它们放下道德束缚并不是要你放弃自己的价值观和信仰，而是要你更加包容和理解自己的感受放下道德束缚并不是要你放弃自己的价值观和信仰，而是要你更加包容和理解自己的感受当你放下道德束缚时你会发现自己更加真实和自由通过理解自己的内心需求和渴望你可以更好地处理自己的情绪问题并找到更健康的方式来满足它们

楼主，你好！看了你的描述，我有几个想法想和你分享一下：1、“我结婚了，但是很多时候依然渴望被其他异性喜欢和爱慕”被他人喜欢和爱慕，是我们一个比较常见的心理需求，它与自己的价值感和存在感有关联，无关对方是男是女。所以可以看一看是不是生活中获得他人的肯定认可（自己也觉得是，而不是觉得别人虚假的夸赞）比较少？自己有没有肯定自己？自己的价值感高不高？自己喜不喜欢自己？婚姻关系中，相互的理解支持够不够？2、“对激烈的性行为有着时不时就十分渴望的想法”这里我觉得是渴望他人非常在意自己，非常爱自己，而产生的想法。不一定是自己真正的需求。你可以辨别一下，如果你怕疼，大概率是和“激烈的性行为”没啥关系。3、“有贼心没贼胆，完了还会觉得自己思想太肮脏了”一是我感觉你的道德观念还是挺强的，这可以帮助你稳固下来，努力在婚姻关系里满足自己的一些需求。二是我觉得可能你希望别人的喜欢，仅仅是停留在当下的喜欢，并不会想着继续投入和发展这段关系。就像一个很小的小女孩，希望自己出场的时候，能得到所有人的喜欢，就可以了。综上，我觉得可能是你的价值感和存在感都不足（相对于你自己来说的），渴求别人爱你，而婚姻家庭中你并没有强烈的被爱被需要的感觉。如果是这样的话，你可以在工作和发展个人能力上努力，提升自己的价值感；在婚姻关系中，以对方的心里需要为中心付出，不要想当然地付出（无效，且容易让自己产生抱怨）；在亲子关系中，提醒自己母亲的身份，以孩子的需求为中心，多付出（孩子的爱也会滋养你）。如果有条件，寻找一个心理咨询师，聊一聊这一部分，会更好一些。祝好！

你好。你是一位已婚女性。即便已婚了，也依然是女性。既然是女性，就具备正常完整的女性性心理。女性从少女阶段开始，先天的渴望被其他异性喜欢和爱慕。这是我们作为女性性发育成熟的标志。结婚了意味着，我们有了束缚自己的意识。行为可以受到自我约束，但是思想是无法被全部束缚到的。我们对其他异性有些想法，这是因为我们的性心理成熟以后，正常的生理激素水平造成，是自然的感情需要。“发乎于情，止乎于礼”。我们成为成人的时候，就意识到我们必须自我约束。不仅仅是结婚了，其实在恋爱中，我们也知道，是一对一的异性关系，是排他的。渴望归渴望，喜欢归喜欢，我们绝对不会让自己的行为越界，我们也不会让对方越界。我们只是在头脑中风暴一下而已。我们表面上会若无其事。你说激烈的性行为，有时有些渴望的想法，这也是因为我们的性激素会周期性的发生变化。某一时段，激素水平会引领我们对性有一些渴望。你说激烈的性行为，我猜要么是没有经历过。对没有经历过的，但是在文学或电影作品上看到的，就会联想到自身。有一些美好的幻想，其实并不一定就会落到实际，很可能一旦落到了实际上了，那个美好就像美丽的泡沫一样破灭了。倒还不如有一个美丽的泡沫放在那里，让自己渴望着。你说激烈的性行为，我猜要么是经历的时候引起了特别兴奋的感觉。那种兴奋感是你很喜欢的，所以你有些渴望。你说激烈的性行为，这反而让人感觉你对于女性的性观念是比较压抑的。我猜正是因为压抑了，所以才会渴望。我猜，或许你老公在性方面特保守没有激情，使得你更为压抑。我猜或许“你以为”你如果主动，你老公会认为你不够内敛。我猜，或许你的家很拥挤也不够隔音，你们被迫各自压抑。你在匿名的小众社交平台上聊骚过后，发现自己是有贼心没贼胆。我感觉你也就是试探的将自己撩拨一下。你发现自己没贼胆，一个意思就是你心里还有一个界限，有一个标尺，不能逾越。另一个就是你原本以为那是一朵粉红色的美丽的花，其实不过是个幻像而已，没有你想象的如此让人兴奋。这样的事情，自己觉得思想太肮脏了。这么想有两面性。一面是我们觉得自己思想太肮脏了，我们就会停下来，因为我们是自我肯定的，肮脏是个贬义词，我们不愿意让自己的思想变成肮脏的样子，我们会打扫。所以我想可能我们今后都不会去再聊骚自己了。另一方面呢，就是自我贬低。有时候我们把思想放出去玩一会儿，并不是大问题。因为我们有那个界限和标尺。我们是一个成熟的女人，我们知道有些界限是不能跨越的，我们也就是偶尔思想上在那里过一下，然后就会收回来，并不会沉溺其中，也不会真的有什么行动。这就是我们成熟的标志。这也是我们意识到我们结婚了，反复用已婚女性去界定自己的结果。我们的理智战胜了一切。既然我们进入了婚姻，婚姻当中性生活也是非常重要的一部分。我们可以让自己的性生活更加丰富多彩和有激情起来。我们可以找一些资料，买一些辅助用具，让自己的生活，更有富有激情，更富有活力，这也是我们现代人的福利。既然是生活，就要会生活，就要懂得生活。让自己生活的质量提高，那才是愉快的生活。这就是你、我已婚女性的生活。我们知道我们是女性。我们知道界限在哪。我们也知道我们如何过好我们的生活。经过你的点拨，我们女性，会更快的向幸福迈进。祝福你，世界和我爱着你。

亲爱的题主，你好！首先，我理解你对自己有这种渴望感到不安和困惑。这是正常的，我们都有时候会对自己的情感和欲望感到困惑。我想告诉你，这并不意味着你是一个坏人，或者你的思想肮脏。这是人性的一部分，是我们对生活的向往和渴望。其次，我想告诉你，你并不孤单。每个人都有自己的情感和欲望，都有自己想要追求的东西。你可以尝试和你的伴侣进行深入的对话，告诉他你的感受和想法。也许你们可以一起探索如何满足你的情感需求，或者如何更好地理解彼此。此外，你也可以尝试通过其他方式来满足自己的情感需求。例如，你可以培养自己的兴趣爱好，参加社交活动，或者和朋友、家人交流。这些活动不仅可以让你分散注意力，还可以让你更多地接触不同的人和事物，从而增强自己的社交能力和自我认知。面对这个问题，我想给你一些建议，供你参考。1.探索自我：首先，尝试了解你自己。思考一下你为什么会有这种渴望，是真的想要背叛婚姻，还是只是渴望得到更多的关注和爱？只有通过深入了解自己的内心需求，才能更好地处理这种情感。2.增强自我价值感：培养自己的兴趣爱好，专注于个人成长和发展。这不仅可以帮助你分散注意力，还可以增强你的自我认知和价值感。当你觉得自己有足够的价值时，你会更有信心地面对自己的情感需求。3.重新审视婚姻：你可以尝试与伴侣一起寻求婚姻咨询，共同探索如何更好地满足彼此的需求。通过与专业人士的交流，你们可以更好地了解彼此的感受和期望，找到更适合双方的解决方案。4.创造新的体验：尝试新的活动和体验，如参加社交聚会、志愿者工作或学习新的技能。这些活动不仅可以让你结识新朋友，还可以让你拓展视野，发现新的兴趣爱好，从而满足你的情感需求。5.学会释放压力：压力和焦虑可能会加重这种情感困扰。你可以尝试通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式来释放压力。这些方法可以帮助你平静下来，更好地处理自己的情感。6.保持健康的沟通方式：与伴侣进行坦诚的对话，告诉他你的感受和想法。同时，也要倾听伴侣的感受和需求。通过互相理解和支持，你们可以更好地共同应对这个问题。7.寻找支持：有时候，拥有一个支持系统可以帮助我们更好地应对困难。你可以寻找朋友、家人或专业人士的支持，让他们陪伴你度过这个阶段。请记住，这些建议只是为了帮助你更好地处理这种情感困扰。最重要的是要相信自己，相信你有权利追求自己的幸福。不要过于苛求自己，给自己一些时间和空间来处理这种情感需求。希望这些建议能对你有所帮助！

题主你好！我是天涯。你的标题是“已婚女性的性心理”，所以你是女性吗？大环境对女性的要求更高，不允许这样，不允许那样，人言可畏。抱抱你！❤️❤️❤️首先，对于性这个话题，大家都比较敏感，也有太多难以启齿的话语。为你的这份勇气点赞！短短的几行字，可能也说出了大多数人的心理暗示。不管是男性还是女性，不管是已婚还是未婚，在心理上都希望能得到异性的欣赏，那是对自己性别的一种认可，也是对这个人身上某些特质的认可。你说是吧？❤️其次，你说：“对激烈的性行为有着时不时就十分渴望的想法”。这份生理需求是每个人身上都存在的，或许是因为在你的婚姻中没有得到性满足，或者某些想法没有得到满足，也或许是心理压力太大，想要通过这样的方式来解决心理压力，是这样吗？❤️然后，你说“多次匿名在小众社交平台上撩骚过后，发现我是有贼心没贼胆，完了还会觉得自己思想太肮脏了。”从这段文字中，我能感觉到你内心还是比较保守的，或许是因为咱们大环境的传统文化素养原因，大多在性方面比较保守，以及道德层面的原因，导致让你觉得有贼心没贼胆，又想通过这样的方式满足自己的心理和生理需求。是吗？❤️最后，在婚姻里生活28年的我，谈谈自己的个人观点，供你参考。🌹1.婚姻是一个双向奔赴的集体，两个不同方向的人，往一个方向奔去。难免会有生理和心理的差异，重在沟通。既然已经结婚了，是否可以和另一半讨论一下性感受呢？是难以启齿吗？如果两个人都不开口，又怎么能知道彼此心里的想法和感受呢？🌹2.如果另伴侣思想也比较保守，可能你要想好说话的方式。首先要认可对方的付出和某些行为，让你的伴侣有安全感和价值感。然后再来沟通，明确的表达出自己的需求，或许你会收到不一样的效果。你愿意试试吗？🌹3.借助网络，学习一下婚姻家庭课程，提升自己内在和外在的魅力，美的东西谁不喜欢呢？好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。男人喜欢看美女，女人又何尝不喜欢看帅哥呢？是吧？🌹最后，最好的爱情，不是你黏着着我，我缠着你。而是在一起，光芒万丈，分开时彼此闪耀，并且耐得住分开时的寂寞，享受得了在一起时的狂欢。当你真正被爱的时候，其实不用太优秀。祝你们幸福。如果我的回复对你有帮助，也欢迎你关注我。

题主，你好！从你的描述中，感受到你内心的困惑，同时，你也有很好的觉察能力，觉察到这种不舒服的情绪，勇敢的面对，这一点很棒！看完你的描述，明白你内心的纠结，我想告诉你，只要我们没有去做一些事情，其实在我们想象中没有什么对和错，每个人他都有这种冲动。但是如果你真的觉得这种冲动给你带来困扰的话，我的个人建议是。首先可以寻找专业咨询师的帮助来深挖自己情绪背后的需求，来看看自己是怎么了，从而能够帮助自己早日的从这不舒服的情绪里面走出来。其次，我们要学会接纳和允许自己每个人他都有自己的小秘密，只要我们不去伤害别人，不去实施，其实他也只是一个想象，所以我们有些时候不必把它给扩大化，也不必把它给强化，因为你自己也说了，你并没有实施，说明你内心还是有一些道德底线的。然后我个人建议呢，你也可以转移注意力，但再有这方面的想法，让你感觉不舒服的时候，你可以去转移到自己喜欢的事情，或者是尝试去和伴侣建立亲密关系。这样他能够让我们从那种不舒服的情绪里面走出来，也对我们有所帮助。最后我想告诉你的是，当你有所空，我来到这里就已经走在改变的道路上了，而且你也在觉察，在觉醒再去阻止自己，有有这种想法，只要你愿意，不放弃，就能够找到解决自己问题的办法，就能够寻找突破口，能够让自己更加轻松的去生活。

首先，作为一个健康的人，对性行为抱有幻想及冲动是很正常的行为。活成什么样的人，是我们自己给自己根据生存环境树立的规条，而不断去挑战和修正规条，也正是一个内心成熟的人的具体表现。每个人都会对未知的事物充满好奇和渴望，也有自己的期待和判断，这些都是正常的行为。你觉得自己思想肮脏，是文化或者家庭规条灌输给你的，只要不违反法律，都不能算是错误。其次，也许侧面可以反映出，你有强烈的情感需求，期望得到更多的关注。也许我们可以思考一下，是什么样的需要，要得到更多异性的认可和肯定，这些喜欢和爱慕又会为你带来什么样的感受？是对不自信的弥补，还是对完美自己的一种诠释。

这个不能用对错和好坏来说，但是你能说出来。能去缓解和释放，就是不错的。人间大道，到了极致就是男女的一个情字。在生活中，尽力找一找，发现打开，会有回路。昨天，今天，明天，我们有了生活的智慧，有了爱，就算是已经死去，也会在这三天后复活。生命就象是陀螺不停的旋转，我们终会从风华正茂走到衰老的那一天。等我们老的时候，回想起今天每一个酸甜苦辣的瞬间，都会淡然的回首一笑。多少的楼台烟雨，多少的辛酸无奈，都会在这回首一笑中随风而逝。每一次生命的轮回都是一个花开花落的过程，花开的时候尽情的绽放，花谢的时候才会有一地的缤纷。也许一个人在真的无可奈何的时候，除了接受，也可以微笑。

你好，有幸可以回答你的问题，希望一些建议可以帮助到你对于你现在遇到的这种情况我们不用觉得是不是自己思想不太好，性需求本身就是一个正常的生理现象每个人对于性行为的渴望的方式都是不一样的，可以是舒缓的，也可以是激烈的，不需要因为方式的不同而觉得自己是不是这种想法不好对于你现在这个情况，有两个方向可以进行准备一个，是我们可以多和自己的丈夫进行沟通，让我们的性生活可以越来越符合自己的预期，或者找到让双方都觉得很舒服的方式进行第二个方向是我们可以寻找心理咨询的帮助，偏向性咨询方面的内容一个是舒缓我们的情绪方面的问题，不要对自己的这一想法有太多的自我负面情绪出现第二个方向是学习一些性知识，了解到我们的这个现象是正常的，并且可以学习一些科学的健康的性行为方式不管是和丈夫进行，还是说自己以自慰的方式进行，只要是不伤害到自己的身体健康的，那么可以尽量的去满足自己的心理需求希望通过自我梳理以及专业人员的帮助下，可以让你找到能够得到自我满足的性行为，让自己的日常生活可以变得越来越舒适世界与我爱着你！！！

弗洛伊德在其早期研究中，以有生命的个体受自我保存和种族保存两种意向支配的事实为依据，提出两种不同的原始本能，即自我本能和性本能。在自然界中，性本能具有生存、繁衍和创造物种的作用。但对于人类，基本不存在纯粹的性本能。人类的性行为既是生物进化的结果．具有生物性，又是社会发展的产物，具有高度发展的社会性，心理活动在其中起重大的促进作用。受文明程度、社会道德的约束，人们在性的方面不可能出现如动物般，可以随时随地解决生理的问题。但并不能说在内心里，我们不能有这种原始的冲动，和有些看似“离经叛道”的想法。我们都知道有句名言，“百善孝为先，万恶淫为首”。实质上，这是句被简化后的经典。晚清近代著作《围炉夜话》中全句是这么写的，“百善孝为先，论心不论迹，论迹贫家无孝子；万恶淫为首，论迹不论心，论心世上少完人。”大意就是，孝是一种很重要的善行，我们要论他的用心与否，不能单纯地用行为来评判。淫固然是万恶之首，但我们要看一个人的行动，而不要去较真这个人有没有心里想过“歪门邪道”，如果是那样，就基本上没有完美的人了。这说明什么呢，我们每个人有一种被异性欣赏爱慕，甚至追求一种性方面的刺激，是很正常的。只要不实施出具体行动，就没问题。从这一点来讲，你有些与其他异性方面的性幻想是可以理解接受的，不要以此感到羞耻或愧疚。当然了，从你在平台上和别人“聊骚”，但终归做到了没有越雷池半步，“发乎情止于礼”，还是值得点赞的。因为这是红线，如果越过了，就是对爱及家庭的一种亵渎，甚至带来一系列的问题。另外，你对激烈的性行为有一定的渴求，也是一种性方面的需求，可能和自身的生理需要有关，也与在网络上看到一些相关的“诱惑”信息有关。当然也有可能和你老公在这方面的表现“不尽完美”，没有太关注到你的感受有关。建议你和老公多沟通，不要不好意思，与他一道多学习一些有关性的知识，多一些新思路和新体验，更多地享受两性生活的欢愉，会促进夫妻的和谐和家庭的稳定的。

题主好！看到你的这个问题，我想从以下几点回答一、首先，你有这些想法或者行为其实也是很正常的，这个只是代表你在现实的婚姻里在这个点上可能现任的伴侣是无法满足你的，但是你又被传统的思维信念束缚，对婚姻里的责任还是有明确的界限，内心的罪恶感和清白感在斗争中。二、如果有足够的勇气向伴侣承认自己的这个需要和感受那可能会是一件好事，但是一般人做不到而且非常考验夫妻是否有足够的爱的链接。其实，外面没有别人，只是你的内心住着一个完美的自己和一个完美的伴侣。三、从另外一个角度看，其实每个人都有自己的阴暗面，对某些事某些行为想法有评判，那是来自于你和父母的关系，在父母那里没有获得足够的爱和支持，没有归属感，向外不断寻找归属感，有些人会寄托工作，有些人会热衷于异性关系，这都是很正常的，需要很长时间的看见、接纳、理解自己和他人的关系，找到婚姻里的归属感，责任感，而不是在责任中进行自我评判斗争。