为什么生完孩子以后让我变得焦虑遇事就不安脾气大?

匿名用户
#婚姻观念#产前产后#婚姻经营
为什么生完孩子以后让我变得焦虑遇事就不安脾气大爱找事无缘无故看见自己的对象就想发脾气,总是看不了他,觉得的他根本不值得自己有任何理由再跟他过下去的意义。

为什么生完孩子以后让我变得焦虑遇事就不安脾气大爱找事无缘无故看见自己的对象就想发脾气,总是看不了他,觉得的他根本不值得自己有任何理由再跟他过下去的意义。

326阅读
·5回答
收藏
楼主你好,看到了你的描述,能够理解你的那一种心情,希望我的分享能够给你带来一些启发和帮助。对于很多的新手妈妈来说,她们都有这样的状况。就是自己生完孩子过后,感觉自己的脾气气比以前要暴躁了。情绪也比以前更加的激烈。这其实都是很正常的现象,在怀孕的期间。我们都会有很多的想法。在很多的时候。我们还不能生气,因为怕生气了,对自己的宝宝不好。于是在这期间我们遇到了很多的问题,都会把他默默的藏在心里面。也不在表面上浮露出来。甚至很多的时候,我们都不愿意与家人诉说自己心中最真实的想法。生完孩子过后,我们才会将心中所压抑的种种问题全部暴露出来。于是我们就很喜欢跟家里人吵架,一言不合就会发脾气。我在你的描述中,看到了,你们之间并没有什么的沟通和交流。于是,你就觉得你的另一半没有关注你,没有尊重你。我们要知道,夫妻之间没有沟通解决不了的问题。有的只是不愿意说和不愿意倾听而已。当两个人静下心来一个人说一个人认真倾听的时候。你会发现,处理问题原来如此的简单。所以,请你们夫妻之间好好的静下心来沟通一下,把自己遇到的种种问题全部拿出来诉说,然后站在对方的立场好好讨论一下这个问题如何解决和处理。当我们能够静下心来处理这个问题的时候,那么我们的关系也会和睦,家庭也会幸福。以上是我的分享。

楼主你好,看到了你的描述,能够理解你的那一种心情,希望我的分享能够给你带来一些启发和帮助。对于很多的新手妈妈来说,她们都有这样的状况。就是自己生完孩子过后,感觉自己的脾气气比以前要暴躁了。情绪也比以前更加的激烈。这其实都是很正常的现象,在怀孕的期间。我们都会有很多的想法。在很多的时候。我们还不能生气,因为怕生气了,对自己的宝宝不好。于是在这期间我们遇到了很多的问题,都会把他默默的藏在心里面。也不在表面上浮露出来。甚至很多的时候,我们都不愿意与家人诉说自己心中最真实的想法。生完孩子过后,我们才会将心中所压抑的种种问题全部暴露出来。于是我们就很喜欢跟家里人吵架,一言不合就会发脾气。我在你的描述中,看到了,你们之间并没有什么的沟通和交流。于是,你就觉得你的另一半没有关注你,没有尊重你。我们要知道,夫妻之间没有沟通解决不了的问题。有的只是不愿意说和不愿意倾听而已。当两个人静下心来一个人说一个人认真倾听的时候。你会发现,处理问题原来如此的简单。所以,请你们夫妻之间好好的静下心来沟通一下,把自己遇到的种种问题全部拿出来诉说,然后站在对方的立场好好讨论一下这个问题如何解决和处理。当我们能够静下心来处理这个问题的时候,那么我们的关系也会和睦,家庭也会幸福。以上是我的分享。

5
评论
分享
生完孩子,初为人母,有许多困难:如何养育宝宝;怀孕生产后带来的身体内分泌变化;由于宝宝降临双方老人参与,也变让家庭关系复杂化,所以变得焦虑、遇事不安脾气大、爱找事,看见自己的对象就想发脾气,因为他是最亲近的人,自己处境的复化,也是因为与他结婚后带来的,所以本能地希望他能搞定所有的一切,看到他并没有做到潜意识里希望的那样,下意识地不由自主地会迁怒于他,看不了他,嫌弃他,甚至觉得他根本不值得自己有任何理由再跟他过下去的意义。可是,这是面对当下困难时不明智的情绪冲动。而你的丈夫,新成为父亲,也面对一样的困难,也存在适应的问题:面对柔弱的宝宝不知如何下手、妻子埋怨嫌弃的情绪无所适从、双方父母加入家中人多心杂…。所以,你现在的困难是许多生完宝宝后的妈妈常出现的困扰,俗称产后抑郁。你可以先单独接受个别心理咨询,帮助度过低谷。如果也愿一起加入的话,做夫妻咨询也很有益。最后,祝福你早日走出困境!

生完孩子,初为人母,有许多困难:如何养育宝宝;怀孕生产后带来的身体内分泌变化;由于宝宝降临双方老人参与,也变让家庭关系复杂化,所以变得焦虑、遇事不安脾气大、爱找事,看见自己的对象就想发脾气,因为他是最亲近的人,自己处境的复化,也是因为与他结婚后带来的,所以本能地希望他能搞定所有的一切,看到他并没有做到潜意识里希望的那样,下意识地不由自主地会迁怒于他,看不了他,嫌弃他,甚至觉得他根本不值得自己有任何理由再跟他过下去的意义。可是,这是面对当下困难时不明智的情绪冲动。而你的丈夫,新成为父亲,也面对一样的困难,也存在适应的问题:面对柔弱的宝宝不知如何下手、妻子埋怨嫌弃的情绪无所适从、双方父母加入家中人多心杂…。所以,你现在的困难是许多生完宝宝后的妈妈常出现的困扰,俗称产后抑郁。你可以先单独接受个别心理咨询,帮助度过低谷。如果也愿一起加入的话,做夫妻咨询也很有益。最后,祝福你早日走出困境!

5
评论
分享
你好,有幸可以回答你的问题,希望一些建议可以帮助到你对于你现在这个情况,虽然不知道你生产过后多久,但是我的第一反应是有没有可能是产生了产后抑郁的可能性建议你可以去医院做详细的检查,不管我们生产过后是几天几个月还是几年,产后抑郁如果不及时的进行调整或者是累积的话都是有可能会持续很久的我们可以做相关的检查,确认一下自己的情况,是疾病的原因或者是激素的原因而导致的这个情绪变化,如果是的话,我们或许需要通过一些药物或者是心理技术的手段来辅助我们进行调整其次有可能是由于我们的一个身份转变,我们每天的一个生活动向有了变化,比如说本来我们只需要处理我们个人的琐事即可,但现在有了孩子,我们不仅要处理自己的事情,还要处理家务,处理丈夫的事情,还要处理孩子的事情,这么多的事情突然出现,我们还没有这样的能力可以同时去处理好,于是会产生很多的压力,而这些压力会转化为一些焦虑,会影响到我们平常的情绪,导致了现在这种情况在这一部分上,我们可能更多的需要及时的和伴侣进行倾诉,表达自己的一些变化,希望他能够辅助自己更好的去照顾家庭,照顾孩子也可以及时的寻找心理咨询的帮助,学习一些调节情绪的方法,以及可以学习一些简单的育儿知识,包括产后护理的知识,能够更好的维护自己的身心健康以及更好的处理生活的琐事希望通过自我梳理以及专业人员的帮助下,可以让你准确的找到问题所在,并且找到相对应的专业的帮助,尽快的恢复身心健康世界与我爱着你!!!

你好,有幸可以回答你的问题,希望一些建议可以帮助到你对于你现在这个情况,虽然不知道你生产过后多久,但是我的第一反应是有没有可能是产生了产后抑郁的可能性建议你可以去医院做详细的检查,不管我们生产过后是几天几个月还是几年,产后抑郁如果不及时的进行调整或者是累积的话都是有可能会持续很久的我们可以做相关的检查,确认一下自己的情况,是疾病的原因或者是激素的原因而导致的这个情绪变化,如果是的话,我们或许需要通过一些药物或者是心理技术的手段来辅助我们进行调整其次有可能是由于我们的一个身份转变,我们每天的一个生活动向有了变化,比如说本来我们只需要处理我们个人的琐事即可,但现在有了孩子,我们不仅要处理自己的事情,还要处理家务,处理丈夫的事情,还要处理孩子的事情,这么多的事情突然出现,我们还没有这样的能力可以同时去处理好,于是会产生很多的压力,而这些压力会转化为一些焦虑,会影响到我们平常的情绪,导致了现在这种情况在这一部分上,我们可能更多的需要及时的和伴侣进行倾诉,表达自己的一些变化,希望他能够辅助自己更好的去照顾家庭,照顾孩子也可以及时的寻找心理咨询的帮助,学习一些调节情绪的方法,以及可以学习一些简单的育儿知识,包括产后护理的知识,能够更好的维护自己的身心健康以及更好的处理生活的琐事希望通过自我梳理以及专业人员的帮助下,可以让你准确的找到问题所在,并且找到相对应的专业的帮助,尽快的恢复身心健康世界与我爱着你!!!

2
评论
分享
生育完,女性一般会有一个退行的时期,就是会退回到心理发展的早期阶段,一个是现实压力,心理需要应对的更多,消耗更多,另一方面也在退行中适应宝宝的需要。但这个时期还有重要的部分是会唤起早期童年的做宝宝的体验,因了解资料不多,无法给出详细的回答,可按这个方向思考一下。

生育完,女性一般会有一个退行的时期,就是会退回到心理发展的早期阶段,一个是现实压力,心理需要应对的更多,消耗更多,另一方面也在退行中适应宝宝的需要。但这个时期还有重要的部分是会唤起早期童年的做宝宝的体验,因了解资料不多,无法给出详细的回答,可按这个方向思考一下。

评论
分享
悟非空解析:生完孩子后,许多女性会经历身心的巨大变化,包括荷尔蒙水平的变化、对母亲角色的新认知、睡眠不足等因素可能导致情绪和心理状态的波动。这种情况是很常见的,但也是可以被理解和处理的。首先,焦虑、不安和情绪波动可能是产后抑郁症或焦虑症的表现之一。建议你及时寻求专业的心理咨询师或医生的帮助,通过接受适当的治疗和支持来缓解这些问题。其次,产后的身体和心理恢复需要时间,家人和周围的人应该给予足够的理解和支持。同时,建议你与伴侣坦诚交流,分享你的感受和想法,也许他能更好地理解你,并一起寻找解决问题的方法。最后,重申,产后情绪的波动是常见的,但并不意味着你就注定要一直这样。寻求专业帮助、与家人和伴侣沟通,并给自己一些时间和空间,都可以帮助你渐渐地走出困境,重新找到生活的平衡和愉快。

悟非空解析:生完孩子后,许多女性会经历身心的巨大变化,包括荷尔蒙水平的变化、对母亲角色的新认知、睡眠不足等因素可能导致情绪和心理状态的波动。这种情况是很常见的,但也是可以被理解和处理的。首先,焦虑、不安和情绪波动可能是产后抑郁症或焦虑症的表现之一。建议你及时寻求专业的心理咨询师或医生的帮助,通过接受适当的治疗和支持来缓解这些问题。其次,产后的身体和心理恢复需要时间,家人和周围的人应该给予足够的理解和支持。同时,建议你与伴侣坦诚交流,分享你的感受和想法,也许他能更好地理解你,并一起寻找解决问题的方法。最后,重申,产后情绪的波动是常见的,但并不意味着你就注定要一直这样。寻求专业帮助、与家人和伴侣沟通,并给自己一些时间和空间,都可以帮助你渐渐地走出困境,重新找到生活的平衡和愉快。

评论
分享
  • 丈母娘一家包括亲戚都很恶心,想离婚了,看完再评价
    5回答 · 2025.02.10 02:41:18
  • 老婆的情绪很不稳定,到底是不是我的问题导致的
    10回答 · 2025.02.10 01:29:01
  • 婆婆习惯通过推拉拽去让别人按照她说的去做?怎么办?
    10回答 · 2025.02.09 18:23:56

分享一条觉得不错的回答,快来看看吧~

打开壹心理APP查看更多内容

分享一条觉得不错的回答,快来看看吧~