每天都在诉苦和抱怨，越来越讨厌朋友了怎么办？

匿名用户

#同理心#沟通#朋友

我是之前那个说感情消失了大半的那个人。我朋友是抑郁症，原生家庭垃圾，现在初二，严重抑郁症。她天天向她所有朋友诉苦，分享她的画。这本来不是什么太令人讨厌的事情。但是她天天说自己快死了，要不是怕疼早死了，以后要辍学，要去治病，现在她姥姥烦人一天气她8次好不了，失眠，作息混乱，头疼哪儿都疼恶心，呼吸难，动不动就发疯，一发疯就打自己。我就觉得，挺正常，我之前也那样，但是我劝她很多，她说，她性子倔强，不喜欢听从不喜欢的话，然后死活不吃药不配合医生，也不去医院复查，还天天在群里和我们说她家属的坏话，和我抱怨，还强制让我看她喜欢的海贼王，我实在是受不了了，我不仅讨厌海贼王，也讨厌和我抱怨的人，最讨厌的就是我那朋友。我受不了想绝交，想断绝关系但是又怕她怎么怎么地，也不知道怎么说才好，所以只是这么僵着。也许她看来我和她很亲密吧。重要的是我和她说不管什么样的话，她的回应只有“鹅鹅鹅”和“我去”还有“wow/哇哦”，而我之前总是特别认真的回应她，不管他说的啥话。我现在等我们这段友谊什么时候结束。难评，也许只是我人不咋好罢了吧。但是我另一个网友就不怎么招摇，她都精神分裂了，但是她在老实配合治疗和吃药的。说回来，就算我现在痊愈了也不能对我这么离谱吧，我也是人啊，别以为她就自己那么痛苦悲伤烦躁，我之前不也是差不多吗，不就是不怎么张扬吗，她还总说她从小学开始想自杀，但是吧，难道她就认为我就那么能当她的树洞和垃圾桶吗，她知道我小学时有过尝试去世被拦下来过吗，而且看她那样子还很自豪，服了。我现在是痊愈了没错，但是这不是我当她的马桶，他给我撒尿拉屎我嫌恶心，我不像马桶那样谢谢。我现在不知道如何处置这段恶心人的友谊了，希望大家能让我有点思路。

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橘盛

互动达人/心理作者/优质答主/故事达人

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题主你好！分享温暖的抱抱～您的困惑是朋友总是把你当垃圾桶，你觉得很难过。我想朋友是那种能够给你情感支持的人，所以发现这种遇人都吐苦水的人，她大范围是想找到比她更痛苦的人。你在安慰她，她大范围的是在利用你。把你物化，把你当垃圾桶。好的处理办法是远离，但不绝交。你说的绝交太伤人面子了，你可以拒绝参加和她有关的活动，你也可以告诉她这段时间很忙，甚至告诉她你并不能和她产生同感，不要把你以前的境遇和人分享。你能走过来，别人未必按照你的路走过来。你会遇到一种人缠着你，就因为你身上有能量，那没什么好办法，我建议明说绝交。不然，就像苍蝇一样，有什么不好的事情就来嗡嗡你。每个人的成长都是从强烈的自我意识开始，如果朋友吐苦水说世界是坏的，影响到你，你又不能从他的性格中对这个人说的话进行判断，那就有勇气点。离开他吧。有的人表现为恐吓，也就是伤害别人是你的人，有些人表现为受害者，这两种角色就是期待你的反应。你要是能做到没有反应。以第三者的角度看这个世界最好。你可以变得更加洞悉人性。这需要修炼。做不到先远离吧！世界和我爱着你！

53赫兹

心理作者/精华答主/鲸鱼社工

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你好，有幸可以回答你的问题，希望一些建议可以帮助到你对于你现在这个情况，你能够及时的发现在这段友情当中出现了一些交流不平等的情况，并不是互相尊重，互相理解的方式，想要进行绝交处理是一个非常好的自我意识对于现在你的情况，我们要有两手准备第一个是关注好自己的身心健康当我们过度的接受到他人的所谓的吐槽和抱怨之后，我们自己的情绪也会产生低落或者负面情绪的，所以我们要及时的学会自我排解，不要因为他人的生活或者情绪而影响到我们自己的健康问题在我们情绪不好的时候，也可以及时的寻找心理健康老师的帮助，或者是寻找心理咨询的帮助来缓解情绪状态，调整自我第二个方面就是处理这段友情你有提到过一个客观的现实问题，就是不太好意思直接绝交，或者说担心自己因为不再和他玩了，他有可能会出一些不好的事情这说明你是有一定的同理心，是一个非常在意他人的安全状况的人，这是一个非常好的状态，说明你很善良我们是可以结合实际进行一个科学的处理的一个我们可以及时的告诉老师这位同学的这个情况，让老师可以寻找学校里的心理健康老师的帮助来处理这个学生的心理问题心理学虽然讲究自愿原则，只有自己自愿的情况下才能够去做医院，在医院里做详细的检查以及治疗但是还有一种特殊情况是突破了自愿原则的，可以进行强制干预的，那么如果达到了这种程度的话，那么大人们是可以进行一些强制手段来处理他的健康问题的而作为同学，作为孩子，我们能够处理的就是保证好自己的身心健康以及在力所能及的情况下，帮助周围的同学或者好朋友来处理他们的健康问题第二方面，我们也可以直接的告诉这个好朋友我们能够给他的帮助，仅仅就是建议他去就医吃药接受治疗，其余的一些方面我们是没有专业能力和心理能量来一直帮助他的他需要寻找专业的人员来进行倾诉，而不是一味的和朋友来进行沟通你可以直接告诉他，你现在已经受不了这样的很多的负面情绪的积压，需要有一个自我的空间，并不能够帮助他负担起处理他的负面情绪，他需要去找大人来得到帮助额外的一个前提下，就是我们可能在跟老师进行说明的时候可以以朋友的视角，不出卖朋友的秘密为前提告知老师比如说直接告诉老师说，我有个朋友或者某个同学，他有一些情绪方面的变化，而且可能有一些自杀的想法，并且经常会和自己进行吐槽抱怨，但是自己已经处理不来了，不知道该怎么做，希望老师来插手处理这件事情如果老师想要询问具体是什么问题，那位同学因为什么才有这样的反应，你可以告诉老师说作为朋友我想要保密，如果他愿意和老师们诉说这件事情，他自然会告诉你们，但如果他不愿意的话，我也不想先说希望通过自我梳理以及适当的专业人员的帮助下，可以让你及时的调节自我情绪，也可以通过大人们的帮助来辅助你处理这段关系，让你能够有一个安心舒适的环境世界与我爱着你！！！