跟对象打架动手了，很害怕以后会越来越严重，分开吗？

亲爱的楼主，在感情中遇到矛盾和冲突是很正常的事情，但是动手解决问题并不是一个健康的方式。我理解你现在可能感到害怕、焦虑和困惑。在处理感情矛盾的时候，重要的是要冷静下来，理性思考，寻找解决问题的方法，而不是通过动手来释放情绪。这是一个需要双方共同努力的过程。以下是一些建议，希望对你有所帮助：1.冷静思考在争吵激烈的时候，双方都需要停下来冷静思考。情绪高涨的时候，不宜做出决定或行为，容易做出让自己后悔的事情。2.沟通尝试以冷静、理性的态度沟通，表达自己的感受和需求，同时也要倾听对方的意见。沟通是解决矛盾的重要手段，能够促使双方更好地理解对方。3.寻求专业帮助如果发现自己无法在感情中解决问题，可以考虑寻求专业心理咨询师或者情感专家的帮助。他们能够提供中立的意见和有效的解决方案。4.设定底线在冷静的时候，双方可以共同商讨并设定底线，明确哪些行为是不能容忍的。这样有助于双方更好地规范自己的行为，避免冲突升级。5.互相支持在解决问题的过程中，互相支持是非常重要的。不要把问题归咎于对方，而是一起努力寻找解决方案，共同创造一个和谐的关系。6.考虑分开如果在经过一段时间的努力后问题依然存在，可能需要考虑暂时的分开。这并不意味着永远分开，而是给双方一些冷静的时间，让彼此更好地反思和成长。最终的决定需要根据你们的实际情况来定夺。希望你们能够共同努力，找到解决问题的方法，让感情更加健康和稳固。加油！