介意男友和前女友去过很多地方旅游，总因为这些不开心

你好，我是余，我们来聊聊影响亲密关系的几个因素：首先，过去情结会影响现在的关系。就如题主所写，之前他们不上班，有很多时间去旅游相处，现在我们都有工作，因为这些不开心。我们可以试着问问自己，如果和男友相恋时没有工作，会不会和他一起出去旅游？我们也可试着问问自己，和男友相处，最开心的事情是出去旅游还是其他？其次，心理学上有个“镜像效应”，它会扭曲我们对亲密关系的认知。就是我们会把别人眼中的自己当成是“我的样子”，并把自己个人的感受混淆成彼此双方的感受。事实上，这种对伴侣感受的主观解读，恰恰是来源于自己。我们是怎么想自己的，就会把这种想法硬塞到和我们关系重要的人身上，解读为他也是这么想的。就如题主所写，老是因为这些不开心，我会找他揪事情。我们可以试着问问自己，我理想中的男友是怎样的？我的内心真正要什么？我们欣赏男友的优点是哪些？当我们明确自己的需求，才能帮我们正确看待关系。我们可以找个时间和男友做一次灵魂沟通，明确告诉他你的真实想法，也听听男友的心声，听听他和你相处的一些感受，我们有则改之无则加勉。当然语言和语气上可以体现咱女性的温柔，表达既能让自己的情绪得到疏导和释放，也不会因压抑产生一些扭曲的想法和行为，同时也能更加了解男友，增进彼此的亲密关系。我们也可以寻求帮助，因为这件事情既然困扰着你，那么想马上克服并不是一件简单的事情。试着找一个你信任并一直给予你正面支持的亲友寻求倾诉，如果觉得有必要，也可以找个咨询师，因为情绪一定要有一个输出，缓解我们内心的沉重和阻塞。我们也要关爱自己，照顾好自己的身体，也照顾好自己的感受。去丰富自己的内在，去发现自己的独特价值，当你的内核强大，你身边的人感觉到和你在一起会很舒适，自然就和你关系亲密。你也能更加自信的面对关系，也能更自信的展现自我。

题主你好，我听到了你的不开心。这件事对你很重要，以致于你老是因为这些不开心，会找他揪事情。你也知道这样不好，很破坏你们的关系，但是每当你看到或者想到他们去过很多地方旅游，你瞬间就不好了。你觉得你的男朋友之前可以陪着他的前女友到处旅游，说明他很在乎她，并且他们有那么多的时间在一起培养感情，他们的感情一定挺深的。而你们现在在一起，却因为双方都要工作，很难一起去旅游。甚至你会有点担心他不肯陪你去旅游其实是因为没有那么在乎你，所以你就会去揪事情，试探他到底是不是在乎你。你很介意你在他心里的地位，是不是那个唯一。因为你是如此的在乎他，害怕失去他。但是现在居然有这么一个前女友在他心里似乎很重要，你有点担心某一天他们会死灰复燃，你就会被取代，那样你会很受伤很受伤的。同时你也感到竞争的压力，凭什么他们可以到处去旅游，而你们就不行？难道是因为你比他的前女友差吗？难道你就不配他同样为你花点心思吗？为此你有些生他气，还有些不甘心，你就会去揪事情。而因为都要工作，你们好像没办法像他们当年一样有很多时间一起出去到处旅游和相处，并且将来结婚生孩子什么的，会更加没有可能一起去旅游。这让你想想就有点遗憾，既然你们要长相厮守，为什么当年他先认识的不是你？如果那时候是你们在一起，就可以好好培养感情，他也会更珍惜你。这件事对你是如此的重要，但是当你告诉他的时候，他好像并不能理解你。他各种的解释、防卫，好像是你在无理取闹。他好像跟你隔的好远，无法靠近，你感到很孤独。你感到很无助，这事好像过不去了，你的努力全都无效，反倒还老是因此跟他闹的不开心，还好你懂得上网来求助。你们的亲密关系出现了一些问题，卡进了恶性循环，建议你们可以一起去做EFT伴侣咨询，帮助你们找到问题的根源。

题主你好！我是心探教练羯傲不寻🍀🌸看到了你在平台的倾诉和困惑，你说你现在开始非常的介意你的男友和前女友去过很多地方旅游，他们之前不上班有很多时间到处去旅游，相守在一起，而不像你们现在，大家都有工作，也没有办法再去哪旅游了，你老是会因为这些不开心，你忍不住会找他翻旧账，不明白自己到底怎么了？也不想要自己一直因为这些事情而不开心。🌸简单来说，你是在意他的，所以也非常的在意他的过去，他过去带到处旅游的人不是你，你们现在虽然在一起了，可是因为现实因素，你们工作都比较忙，他也没那么多时间带你去到处旅游玩乐了，所以你非常的介意，但是你要知道现在拥有他的人是你呀！这才是最重要的，所以你们需要好好的沟通。👇帮你分析梳理一下：1、建立良好的沟通🍀如果你的男友并不知道你内心的真实想法，他会以为你完全不在意，所以他才让你知道他的过去，如果他会回味当初和前任来这里玩的场景的话那你肯定要介意了，倘若他没有故意跟你提起，说明他是无意提起的，那你就可以跟他好好的谈一谈，把你内心真实的想法说一说，包括以后你也想要去旅游的事情也讲一讲，这对你来说太重要了，不要不当回事。2、换位思考的话🍀你试着换位思考一下也能理解，假如你之前和前男友去一个很美的地方，后面你会想把这个地方分享给别人以及遇到的下一任，只是简单分享世界的美好，不是因为谁来过这里，而且这个地方你觉得很好玩，这并没有其他的用意，别想太多，现在他身边的是你，未来也是你在他身边，你介意过去也就没多大意义，站在男性角度回答的话，他是觉得那个地方真的很好玩，或者很值得去才说的。3、坦然面对和接受🍀每一个人都有自己的过去，包括你自己在内，但你要明白，那已经过去了，不管哪种介意都没有意义，如果你真的非常的在意，你可以让他永远不要提起，如果明知道你介意，他还要这样的话，就是他的过分了，你要试着坦然面对和接受，接受他的过去，面对他别人的美好过去，大大方方的的告诉他你的介意，因为在意所以介意，要知道你跟他也会有很多第一次的，前女友只是他的前任，这并不重要，重要的是你们的以后，你要好好珍惜他才是最重要的。4、停止胡思乱想🍀你也说了，那是他的前任女朋友，你是现任，我不知道你们的关系如何，但至少可以确定的是他现在在意的人是你，想要分享美好事物的人也是你，或许他只是觉得一座美好的城市值得带你去玩呢？你一定不要想那么多，更不要因为这件事情去找你男朋友，他深爱着才会想着把这些美好分享给你，默默的打消这个念头，欣然的接受他带给你的分享，你们现在暂时工作忙一点，但总有去的机会，不如停止你的胡思乱想，避免进入精神内耗的怪圈里。希望我的回答能帮到你，如需进一步沟通，题主可关注我（点击个人主页），选择心探服务，和我一对一交流，世界和我爱着你🌹🤝

难免如此，尤其相比自己干净而纯洁的过去，是膈应，是嫌弃，甚至是“亏了”的不满。问题是这是发生的事实，这是你男友的部分，过去现在将来都不会改变，你得想好这样一个的男友你是否可以接受？接受与否都是无可指责的决定，但基于无法改变的事实去假设去衍生，似乎有点缘木求鱼，这对双方都是无解而痛苦的牢笼。选择他自然有你的各种喜欢，假如分手也自然有各种不开心，包括这件事，无非是在感情的天平两端叠加，直至倾斜其中一方。无论如何你无法改变这样的事实，但可以想象每一次的“揪事情”总在不开心的一方增加分量，总在两人的相处中损失彼此的开心时间，总在消耗彼此对对方的情感。这无关对错是非，看上去只是情绪的泛滥，以自己恋情的现在与未来为代价的挥霍。就这件事而言，起因和结果都只在你，你也很容易就体验和预见是否是你想要的恋情和关系，那你愿意因为过去的不开心，而漫延甚至决定本应开心的现在和未来么？祝你快乐

“之前她们不上班有很多时间去旅游相处”这部分，提到了过去没有工作压力，有更多的时间去旅游和相处。这可能反映了一种对过去无拘无束、自由支配时间的怀念。这种怀念可能源于对工作带来的压力，或是工作与个人时间之间的冲突。其次，“现在我们在一起大家都有工作”这部分，提到了现在大家都有了工作，可能使得相互之间的相处时间减少，也可能增加了压力和焦虑感。这种变化可能引发了对于工作和个人生活之间平衡的不满或担忧。最后，“老是因为这些不开心我会找他揪事情”这部分，表达了因为这些变化而感到不开心，并指出会找某个人（可能是伴侣或朋友）讨论或争执这些问题。这可能反映了对于现有工作和个人时间安排的不满，以及希望得到理解和支持的需求。同时，“找他揪事情”可能也暗示了对于这种不满情绪的排解方式可能并不是建设性的。就像每天清晨，你被一股无形的压力拖拽着，如同沉重的锁链，让你无法翻越生活的山丘。你怀念着曾经的日子，那时的你像一只自由飞翔的小鸟，无拘无束地在天空中翱翔。但现在，生活的翅膀被剪断，你成了笼中的金丝雀，忙碌于为生活谱曲。你曾有大量的时间去旅游，去体验大自然的鬼斧神工，去感受不同的人文风情。但现在，你的时间被工作瓜分，你的日程被排得满满当当，像一个不停旋转的陀螺。你怀念那些可以自由支配时间的日子，那些可以和心爱的人一起在阳光下漫步的日子。现在，你们都有了自己的工作，曾经的轻松和愉快似乎已经成为了遥远的记忆。你们之间的相处时间减少了，工作的压力和焦虑感如同黑暗的云层，让你们的生活充满了阴霾。你常常因为这些问题而不开心，你希望能够找到一个出口，找到一种方法来缓解这种压力。你希望能够和你的伴侣或者朋友讨论这些问题，希望能够得到他们的理解和支持。但是，有时候你们的沟通并不顺畅，你们之间的不满和误解可能会引发一些不必要的争执。你们正在经历的这些困扰和烦恼，我也曾有过。我明白你们的痛苦和烦恼，我能够感同身受。我想告诉你们，这并不是无解的问题。我们可以找到一种方法，一种平衡工作和个人生活的方法。首先，我们可以尝试一下计划性的时间管理。这并不是要我们成为一个呆板的工作狂或者生活机器人，而是要我们用一种更加明智的方式来分配我们的时间。比如，我们可以选择在日程中预留一些时间，专门用于自己的个人活动，比如阅读、锻炼、甚至只是简单地享受一杯咖啡的时间。这样可以帮助我们在繁忙的工作和个人生活中找到一种平衡。其次，我们需要学会更好地沟通。我们可以尝试和我们的伴侣或朋友坦诚地交流我们的感受和需求。我们可以告诉他们我们的压力、我们的烦恼、我们的希望和梦想。比如，我们可以选择在每天晚上和伴侣一起分享一天的见闻和感受，或者和朋友聊聊彼此的生活。通过这样的沟通，我们可以更好地理解对方的需求和感受，从而避免一些不必要的争执。最后，我们需要学会平衡我们的生活。这并不是要我们把自己变成一个时刻紧绷的神经质，而是要我们学会在适当的时候放松自己。比如，我们可以选择在下班后去散散步、听听音乐、或者和家人一起看看电影。这样可以帮助我们在紧张的工作之余得到放松和满足感。同时，我们也可以尝试在个人时间中安排一些有意义的活动，比如志愿者工作、学习新技能等。这些活动可以帮助我们实现自我价值、提高生活质量。

💦感谢题主的关注。看到题主因为感情问题不开心，想到了那种心怀爱情的恋爱小女生，给题主送一朵玫瑰🌹，一盒零食盲盒，再来一个拥抱，先放松下，给自己一个微笑。💧题主对男朋友和他前女友一起四处旅游这个过往很介意。问问自己，是否总拿自己和前女友比，介意她和男朋友一起做过的事情，自己却和男朋友极少做过。针对这个事情，自己的需求是什么？是不是自己跟男朋友一起旅游了，就能释怀，还是有别的需求？试着把这个需求找出来，勇敢而真诚的告诉男朋友，并请求男朋友满足这个需求。💧题主还会总找男朋友揪事情，这个行为是否也给自己带来了困扰？是否怕男朋友因为自己的介意而烦腻影响感情？如果可以，题主可以在每一次不开心的时候，把自己不开心的点找出来，坦诚跟男朋友交流，得到男朋友的帮助。💧愿题主的感情顺利而美好。如果有什么不开心的也可以找我倾诉。我愿意一直陪着题主。

楼主你好：看起来你在谈论和你的伴侣一起旅行和相处的问题。当大家都有工作，时间变得更加有限时，确实会对关系产生一些影响。以下是一些建议来解决这个问题：沟通：首先，和你的伴侣或家人坦诚地沟通，表达你的感受和担忧。说明你希望大家能够找到一个平衡，既可以工作，也能够花时间相处和放松。规划：尝试一起规划一些短期的旅行或者休息时间，这样可以为大家创造一些共同的美好回忆，同时也可以让大家放松身心，缓解工作压力。理解：理解大家之间的工作和生活压力，互相支持和鼓励。尽量安排一些共同的空闲时间，即使只是在周末或者假期里，也可以一起做一些有意义的事情。寻找共同兴趣：尝试寻找一些大家都喜欢的活动，可以是户外运动、美食之旅、参加社交活动等，这样可以增进彼此的了解和互动。理解和沟通是解决这种情况的关键。通过寻找共同的兴趣和规划一些共同的活动，可以帮助大家更好地相处和享受彼此的陪伴。

亲爱的楼主，你很勇敢敞开心扉地分享了你的感受和困扰。你在关系中所遇到的问题是很多人都可能面对的，而你的勇气表达内心的真实感受值得钦佩。在一段感情中，前任的影子可能会给当前的关系带来一些阴影。看到男友和前女友一同去过很多地方旅游，你感受到了一些不开心。这种感受是理解的，因为旅游往往是充满回忆和情感的活动，而在你心中，这些地方似乎被前女友留下了印记。首先，我理解你可能会因为这些事情而感到焦虑和烦恼。这是一个非常真实的情感反应。在感情中，我们都会有一些敏感的点，而旅游正是一个容易触动人内心的领域。你的感受并不是过于敏感，而是一个需要被认真对待的情感。其次，我想强调沟通的重要性。在任何感情中，沟通都是解决问题的关键。请试着和男友坦诚地交流，分享你的感受，让他了解你的内心世界。同时，也倾听他的看法和感受，了解他和前女友之间的旅行是否只是简单的旅游，而非具有深层的情感联系。通过沟通，双方可以更好地理解对方，建立起更加坚固的信任。另外，尽量避免揪事情，因为这可能会引起争吵，而不是解决问题。寻找一个平和的时机，用冷静的语气表达你的感受，让对方明白你的痛点，并一同探讨解决的办法。最后，建议你关注自己的情感需求。这并不是说要压抑自己的感受，而是要尝试找到一些方式来化解负面情绪，比如培养自己的兴趣爱好，让生活更加丰富多彩。同时，也请考虑是否需要一些专业的心理辅导，以帮助你更好地处理和释放内心的压力。在感情中，理解、沟通和包容都是关键。希望你们能够共同努力，建立起更加稳固的感情基础。祝你们幸福美满！

你好，有幸可以回答你的问题，希望一些建议可以帮助到你建议你可以寻找心理咨询的帮助，通过专业人员以及第三方视角的方法来更好地梳理自己的个人感受和情绪状态，包括还可以学习一些沟通技巧，适当的和自己的伴侣进行情绪的表达对于你的问题所在我们需要区分两个事情来看一个是男友是不是不愿意带你出去旅行第二个是不是他其实也想和你进行旅行，但是因为客观原因工作或者地区时间的问题不能够做到如果说是第一个问题，那我们大可以成为一个所谓的‘作’的女朋友，去跟男朋友去争吵，去争论，为什么你更喜欢前女友不喜欢我呀，你为什么不想跟我出去玩呀之类的因为这个就属于动机问题，他是可能并不想和我们出去玩，那这一部分说明两个人的情感关系出现了问题，需要去我们沟通处理如果说是第二个问题，就是客观的不可抗力，那这个事情如果我们再去争吵的话，我个人也会觉得可能不太占理因为他的动机和你的动机是一致的，你们都很想要一起去旅行，去增进双方之间的感情，只是因为时间问题，客观工作问题，而不能够做到那我们要处理的并不是情感问题，而是时间问题，怎样才能够让两个人有共同的空时间进行旅行你们两个人可以好好的把自己的工作时间梳理一下，特别是关于年假，或者一些小长假之类的时间，尽量的可以凑在一起，然后抽时间两个人一起去旅行，哪怕这个旅行地点并不是很远的地方，可能就是城市附近也可以现在对你来说，旅行的本质已经不仅仅是出去玩了，而是让你能够感受到伴侣是在意你的，至少是比在意他的前女友更在意你的所以只要能够达到这个本质，能够让你拥有安全感，让你拥有被爱的感觉，这才是最重要的所以综合起来也更希望你可以多跟他进行平和的交流，从生活当中的细节去感受他到底是不是在意和喜欢你的，并不仅仅只在旅行这一件事情上去发觉希望通过不断的沟通交流以及专业人员帮助下，可以更好的让你对于目前的恋爱状态有一个更细致的觉察，你们的恋爱过程可以越来越好世界与我爱着你！！！

题主你好，非常理解你的感受在两性关系中，跟对方的过去较劲，一定会输得很惨，过去没法改变，没法重来。有的对象会故意在现任面前提及过往，不过目的都是为了刺激现任，想看看现任在不在乎自己。结果往往适得其反，反而让现任心里更加不舒服。之前他们不上班，现在你们都工作。说明人生阶段也不一样了。不再是玩玩闹闹的年纪，工作了就开始对自己负责了，情感上应该也是更慎重的。你拥有对方的现在，此时此刻。你也拥有创造你们当下的的能力，你想让你们的当下快乐就会快乐，你想让彼此不舒服就会不舒服。如果你发现了这一点，就可以马上调整，把自己放到对方过去的注意力调整回到你们两个人的当下。那个在过去时间的人跟你们的现在一点关系都没有。你们可以一起做饭、用餐，一起散步看电影，一起谈论工作心得，一起讨论彼此未来，一起为升职加薪、创造更美好的未来而努力。你脑子里想什么，就会实现什么。你的关注点在哪里，成就就会在哪里。创造美好是我们本性自带的能力，为什么不试试启用这种能力。一开始可以多刻意提醒几次自己，现在我们转移注意力到创造现在和未来的美好上，欣赏对方现在对你的好。想好的，说好的，你们之间也会累越来越好。以上希望对题主有帮助，祝越来越好。

理解你的感受，看到男友和前女友去过很多地方旅游可能会引起不安和嫉妒的情绪。然而，这种情绪可能是正常的，但也需要处理和解决。首先，要明确的是，过去的经历无法改变，它们是男友和前女友之间的过去关系。你无法改变过去发生过的事情，但你可以控制自己的情绪和反应。以下是一些建议来处理这种情况：1.自我反思：问问自己为什么这些事情会让你不开心。是因为你觉得你们的关系不如前女友和男友的关系吗？还是你感到不被重视或不被喜欢？了解自己的情绪和想法可以帮助你更好地处理这种情况。2.沟通和理解：与男友坦诚地交流你的感受，表达你的不安和担忧。重要的是要以理性和冷静的态度进行沟通，而不是指责或批评。听取他的观点和解释，试着理解他的过去并接受他对你的感情。3.建立新的回忆：与男友一起创造你们自己的美好回忆和旅行经历。计划一些特别的旅行或活动，这样你们可以共同享受和体验新的事物。这样可以帮助你们建立更深厚的情感连接，并逐渐减少对他与前女友的旅行的关注。4.增强自信：相信自己的魅力和价值，不要过分担心他和前女友的过去。记住，他选择和你在一起，是因为他对你有特殊的感情和认可。提醒自己你们之间的独特之处，以及你们共同的未来。5.寻求支持：如果你觉得无法独自处理这种情绪，可以考虑与朋友、家人或心理咨询师交流。他们可以提供支持和建议，帮助你更好地处理情绪和建立健康的夫妻关系。最重要的是，要与男友建立一个坦诚和信任的关系。通过互相理解和支持，你们可以共同克服困难，建立一个稳固和幸福的关系。祝愿你们能够克服这个问题，共同创造一个美满的未来。