怎样评判心理咨询师和来访者的匹配度？

题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！我曾经以为，但是现在知道这是一个误区。就是：心理咨询师的价格越高，就一定越是跟来访者匹配的。但是，我的经验告诉我；并不是这样的。在这个平台接受咨询以前，我在自己所在的城市那里上海；有做面询。当时，那个咨询师她是$500人民币每次45分钟的咨询，但是她觉得；我一定要90分钟的咨询才是有效的。但是，其实那并不是我所想要的。那个咨询师她是认知行为流派的，她比较死板；一定要我按照她所设定的以下五个顺序去谈。）事件）行为）情绪）想法）身体感受）需求如果我不是按照她的以上顺序去谈，她就又会把我拉回以上的顺序；导致我往往觉得咨询的效果甚微。也就是说，我在她那里做咨询；几乎没有看到自己有任何成长。但是，后来3年多之前换来平台这里的心理咨询师；我第一次跟她是透过语音进行咨询的。一开始听到咨询师的声音，我就觉得很舒服；而且她也会给我恰当的回应，并且在她那里我愿意继续说下去。所以，就在这3年多；我觉得自己真的成长很多，而这是因为我找到一个跟自己匹配的咨询师。而且现在这个咨询师她的收费也算是比较合理，她不会要求我每次咨询都要超过一节。就算是她每年的咨询费用有涨价（因为透过平台审核），到现在已经是$700人民币一节；我觉得，还是可以接受的。所以，要找到跟自己匹配的咨询师；最要紧的还是要看你第一次跟咨询师她的相处，你是不是觉得有安全感。一般当来访者觉得有安全感的时候，她就会愿意继续说下去；畅所欲言。在选咨询师的时候，还有其他方面你要去考虑的；譬如：方式，费用方面。如：你是要选择视频咨询，还是面询；要做长期的，还是短期的。你也许有其他方面需要考虑的，譬如：你现在的困扰是不是目前必须解决的；是不是急需解决的。如果急需解决的，可能面对面的咨询会更为适合一些。在这种情况下，可能个人成长方面的咨询师就不是太适合来访者。衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的，就以上这些了。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！