喜欢同性，表白后渐行渐远，心里好矛盾啊……

你好，有幸可以回答你的问题，希望一些建议可以帮助到你能够觉察到自己遇到了喜欢的人，且勇敢的去表达自己的喜欢，这一点是非常值得认可和我们学习的对于我们喜欢同性来说，并不是不对，不好的事情，只是我们恰巧喜欢的人和我们是同一性别而已我们要做到的本身就是要给我们喜欢的人一定的尊重和自由，她有选择我们的权利，也有不选择我们的权利，不管对方是男生女生，不管我们喜欢的是同性还是异性，这一份尊重和自由是本身就存在的对于我们喜欢的人交朋友也是一样，她和男生交朋友还是和女生交朋友都是可以的，也都是正确的对于我们来说，我们自然也会有吃醋的感觉，在自己不舒服的时候可以做一些深呼吸，平时也可以放松自己的心情因为你们之间是共同好友，我会觉得你们在相处过程当中，就抱有好朋友在一起相处玩乐的心态去接触就好对于渐行渐远这件事情来说，问题不仅仅是在于我们表白这件事情而导致的，很有可能我们的友情本身也会慢慢的变淡那不管是出于表白的原因，还是出于时间推移，我们的友情变淡的原因，我们也都需要慢慢的去适应我们和朋友之间的状态变化我们可以积极的去和朋友相处，把变淡的感情重新补回来，积累起来也可以选择和那位你喜欢的人沟通交流一次，表达自己对她的尊重和理解，也更希望可以维持好朋友的关系希望你和你的朋友们可以相处的越来越融洽，在今后的人生当中也可以遇到更多的好朋友，以及遇到一个自己喜欢也喜欢自己的人世界与我爱着你！！！

题主你好，先送上一个温暖的抱抱。能和喜欢的人表白，题主是个很勇敢的姑娘，同时也能直面自己的性取向，这对很多人来说都是非常不容易的。从题主描述的情况来看，主要涉及到两个部分，咱们先分开来剖析一下。【疏远是对彼此心情的保护】向自己喜欢的女生表白，她表示可以继续做朋友，但是实际关系却渐行渐远。我感觉这很正常，另一个角度看对你也是保护，我们向喜欢的人表白，不管对方是男生还是女生，如果对方没有同样的心意，稍稍疏远一些对双方来说反而是好事。这是因为我们人对于自己喜欢的人总是会更加敏感，更加关注的。但凡亲近一些，比如很多人都会忍不住想：“她是不是现在已经改变想法了”，“是不是有发展的可能”等等～我们的关注和敏感不可避免地就会影响到自己的心情，对方也很难不察觉。对于对方来说，直截了当地拒绝肯定又怕伤害你，用稍稍疏远的方式，会感觉比较礼貌且顾全彼此的心情。如果是向男生表白，对方不果断拒绝又不负责，说可以继续做朋友，继续保持亲近，又给人一丝希望，这不是妥妥渣男吗！然后再说说题主表白的这位女士，我们确实不知道她具体是怎么想的。从她回应说可以继续做朋友，我们可以知道这是个善良的姑娘，但是对于她来说，从好朋友到被表白再到能平和地和你做回好朋友，也是一个需要心理调整和适应的过程，你感受到的“渐行渐远”也是她在做心理调整的过程，咱们不凡给她一些空间和时间。对于小嫉妒，太正常了，没必要要求自己大肚。我就嫉妒怎么了，更何况你搂得还是我喜欢的人呢，这种时候能大肚、能没有什么情绪的，不是神仙就是圣人。咱们直面这种情绪再化解掉就好了。就题主目前的状况，如果周围找不到合适的人诉说，我觉得可以找颗树或者挖个小洞诉说一下。哦对了，可以找倾听师诉说。总之先把自己情绪调适平和。其实从题主能问出这个问题，就感觉题主自己本身也比较理性，且会做觉察和调整。平和之后你再去看，大家都是好朋友，好朋友之间勾肩搭背再寻常不过了，放学之后一路上都能看见，谁跟谁关系好一目了然。核心问题还是因为我们自己的“在乎”，落花有意，流水无情，这种时候要真正放下是需要时间的，题主也要给自己这些时间。倒是也可以跟喜欢的女生把真实的情感表达一下：“你不是说咱们可以继续做朋友的吗，但是我其实感觉到我们在渐行渐远诶，你是不是也在做心理适应和调整啊？”能这样表达，也是你能直面你们目前的新状况了，说了之后也许就会发现，一下子心情好很多。保持勇敢，保持快乐，祝愿题主早日找到你可以珍惜，也能珍惜你的真爱。

题主好我是Kelly水【喜欢同性，表白后渐行渐远，心里好矛盾】读完你的文字，感受到你的失落，同时也看到是一个很坦诚的人。面对自己喜欢的人，直白的表达出来，这也是需要勇气的，很多时候在我们的情感里，有友情爱情亲情，甚至很多时候这样的感受也在随时变化。她是你第一个想要表白的女生吗？在你们的相处过程中她🈶️哪些特质吸引着你？我不确定你的年龄，我记得学生时代，我大概高中之前都没有和异性亲密的相处，甚至还有点不好意思。所以学生时代是和女同学相处比较多，记得也会说我很喜欢你，甚至开玩笑说我爱你。包括我们女儿也经常和同学互动喊老公老婆，到了大学以后会发现这样的友谊很简单很纯粹。而后开始了自己的新生活，投入到新的爱情，友情之中。所以我个人理解，这个过程是丰富的，变化多端的，也如同大自然不同的颜色，组成了多彩的世界。渐渐的这成了生活中记忆里一段美好的时光。【关于爱自己】也许我们可以探索一下自己的期待，我们喜欢一个人，也许毫无保留的“交出了自己”，甚至忘记了自己是最重要的人。我们也可以探索一下，我们也许害怕孤独？记得我自己的学生时代觉察到和父母感情不亲，所以在和同学相处的时候经常很在意对方，其实也有我自己的期待，我期待对方对方也和我对她一样好。就如你提到，很多时候也会有自己的感受，感觉被冷落，疏忽，甚至也会担心对方不喜欢我们，所以感受到关系渐行渐远，也许对方之前也是如此，我们没有注意到而已？我们表白是我们对自己的坦诚，同时我们也尊重对方，对方放学排队回家，你的好友搂着她，这也是她的权利。我很欣赏你的觉察能力，看到自己的心里🈶️嫉妒且难受，这才是真实的自己。我们这样的感受是真实的，但是也会让我们去成长，去思考，让你迅速找到了“同理心”。她们俩也是好朋友啊，我们可以嫉妒，但是不代表她们不能自由交往。你们依然都是彼此很好的朋友，我们可以把嫉妒转化成拥有我们自己的共同好朋友而幸福，喜悦。就如陈坤和周迅的友情，很多人分不清友情爱情亲情。无论如何，我们看到的是他们携手同行祝福和真诚爱对方的心。也如同荣格描述的，每个人都有心里的阿尼玛（女神），也有男性的阿尼姆斯，男人有女人的一面，女人有男人的一面。爱情🈶️排他性，即使友情亲情也一样，嫉妒也提醒我们要多爱自己，这是一种感受而已。嫉妒有时候让我们也会去修正自己的认知，成长自己，去用更广阔的胸怀去享受生命，享受友情，享受亲情。我们允许自己心里有矛盾，如果你是一个虚伪的人。就会伪装自己，反之，你不是，你直面自己的感受，也🈶️矛盾，甚至提醒自己不应该嫉妒自己的好朋友。我们爱自己，就是爱自己这样的真实，欣赏自己的坦诚，也欣赏自己的真性情，包括嫉妒，勇敢，真诚甚至胆怯懦弱，其实这些都是我们的感受和体验的一部分而已。我们觉察完自己，依然可以和你的朋友们，包括其他同学去建立人与人的连接，也会产生其他的情感。去体验，去感受，去经历。去爱自己，探索自己，也会更丰富的完善我们自己。推荐书籍《爱的艺术》《成为我自己》《个人形成论》㊗️好

你好呀！有幸看到你的求助，愿我的分享能够给你一定的支持和帮助。为你对曾经知心的好友与他人有过于亲密的接触时内心的嫉妒有这样的觉察并选择前来求助而点赞。从你的描述可以看出，你向同性好友表白以后，好友并没有拒绝你，让你感受到自己与好友的关系，渐行渐远的原因是你看到了好友与其他的人有过于亲密的接触，这是你和好友曾经也有过的相处方式，你不希望好友有与你之外其他人之间更亲密的接触，这会让你感受到不被重视，不被在意，被疏远……其实，很多时候，让我们感觉不舒服的并不是外在他人说了什么做了什么，而更多取决于我们对外在他人言语行为的解读和归因，使我们产生了不舒服的情绪情感，当然，我们之所以会在意外在他人的言语行为，是因为这个人对我们来说足够重要，我们对他是有期待的，当我们在他这里的那一部分期待不被回应时，我们可能就会产生一定的愤怒，当我们对自己的这一部分愤怒的情绪没有很好的觉察时，就会影响我们对他所做的事情的解读和归因。你说呢？所以，在你看来，自己主动向女友表白后，女友对自己地疏远更多是你不接纳同性恋的自己，你在无意识中把对内在同性恋的自己不接纳的情绪投射到了女友的身上，当然，这是需要你尝试去觉察的。同时，你也一定要明白，如果女友真的不接纳同性恋的你时，那你要允许并接纳女友有自己的性取向，你不能把自己同性恋的性取向强加给他，但你也不要因为他的拒绝而嫌弃科则否定自己，就觉得自己是不好的，自己有这种性取向很羞耻，你有坚持自己性取向的权利和自由。推荐你读《李银河说爱情》。我是答疑馆小耳朵莉莉，世界和我爱着你。

同学，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！你现在遇到的是：人际方面的一些问题；请允许我再次给你一个暖心的拥抱。你说道：自己喜欢同性。所以当知道拒绝你表白的女生她跟你的好友走在一起的时候，你会有嫉妒的情绪也是正常的。因为当你喜欢同性时，你自然就会希望你喜欢的女生只跟你自己在一起。爱情本身就是自私的，是不可以与别人共享的。当然，同学；我也希望你知道一件事。就是在一段友情里，我们的每个阶段都会有每个阶段自己的朋友。我特别希望的一句话是：我们的人生，就像是一部在行驶中的列车。就算我们一开始时是在同一部列车上，也并不一定会一直坐到终点站的。或许当你以上这样理解时，你就会对你喜欢的女生拒绝你的表白然后跟你的友情渐行渐远；有不一样的感悟。衷心祝福同学你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的，就以上这些了。希望我以上的回答对同学你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！