我对婚姻没有向往,是不是因为童年的记忆?

匿名用户
#婚姻观念#婚前
我一直都对婚姻没什么向往,我也谈过恋爱,恋爱的时候如果想象和那个人过一辈子我会害怕,现在年龄大了,恋爱也不想谈了,爸妈希望我结婚,我也想结婚,但我想象不到婚姻是幸福的画面,我心底里觉得婚姻是火坑。 偶尔半夜醒来,多数是噩梦,噩梦的内容有一半都是妈妈被打了,爸妈又吵架了,小时候我经常看着爸妈吵架,爸爸打我妈,爷爷奶奶爸爸一起骂我妈,爷爷打奶奶,他们对我都特别溺爱,从来不会打我,把所有的好东西都给我,但他们虽然是夫妻,婆媳,公公和儿媳,却更像仇人,我长多大,他们就打了多少年,我甚至还记得爷爷奶奶指挥爸爸打妈妈的画面,偶尔半夜醒来,挥之不去,但我又不恨我爸,甚至非常怀念我的爷爷奶奶,因为他们是这个世界上最疼我的人,小时候因为妈妈总是打我,我并不会心疼我妈,大一点会为了妈妈跟奶奶顶嘴,质问,可是都被妈妈拦下来了。 我希望结婚,我又害怕结婚,如果面对没有感情硬为了结婚去认识了解的人,我一点想相处的欲望都没有,我觉得问题出在我自己身上。 我希望解决这个问题,但我控制不了自己半夜不会被一个个噩梦惊醒,控制不了那些画面被想起,我应该怎么办呢? 希望得到大家的帮助

我一直都对婚姻没什么向往,我也谈过恋爱,恋爱的时候如果想象和那个人过一辈子我会害怕,现在年龄大了,恋爱也不想谈了,爸妈希望我结婚,我也想结婚,但我想象不到婚姻是幸福的画面,我心底里觉得婚姻是火坑。 偶尔半夜醒来,多数是噩梦,噩梦的内容有一半都是妈妈被打了,爸妈又吵架了,小时候我经常看着爸妈吵架,爸爸打我妈,爷爷奶奶爸爸一起骂我妈,爷爷打奶奶,他们对我都特别溺爱,从来不会打我,把所有的好东西都给我,但他们虽然是夫妻,婆媳,公公和儿媳,却更像仇人,我长多大,他们就打了多少年,我甚至还记得爷爷奶奶指挥爸爸打妈妈的画面,偶尔半夜醒来,挥之不去,但我又不恨我爸,甚至非常怀念我的爷爷奶奶,因为他们是这个世界上最疼我的人,小时候因为妈妈总是打我,我并不会心疼我妈,大一点会为了妈妈跟奶奶顶嘴,质问,可是都被妈妈拦下来了。 我希望结婚,我又害怕结婚,如果面对没有感情硬为了结婚去认识了解的人,我一点想相处的欲望都没有,我觉得问题出在我自己身上。 我希望解决这个问题,但我控制不了自己半夜不会被一个个噩梦惊醒,控制不了那些画面被想起,我应该怎么办呢? 希望得到大家的帮助

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你在童年时期目睹了父母和其他亲人之间的冲突和暴力,这些经历可能导致了你对婚姻和家庭产生负面的印象。这些负面经历可能导致了你的情感困扰,包括害怕婚姻和对恋爱关系产生不信任感。以下是一些建议:1.心理医生的帮助是解决这些情感问题的一种有效途径。心理治疗可以帮助你理解和处理童年经历对你情感的影响,以及帮助你减轻噩梦和负面情感。2.要照顾自己的情感和精神健康。这包括建立健康的生活方式,如定期锻炼、保持社交联系、充分休息和放松,以及寻找情感支持系统。3.如果你决定尝试恋爱或婚姻,可以与潜在伴侣坦诚地沟通你的担忧和情感困扰。共同努力建立健康的沟通和支持体系,以减轻你的担忧。4.接受自己的情感和经历,不要因为过去的经历感到内疚或害怕。每个人都有自己的生活轨迹,接受自己,并朝着更健康的方向前进。5.学会冥想和深度放松技巧可以帮助你在夜间更好地控制噩梦和负面思维。这些技巧有助于提高情感稳定性和精神健康。在改善你的情感健康方面,逐步迈向更积极、更健康的生活是可能的。不要被过去的经历和记忆所绊住脚步,你的未来大有可为。祝您生活愉快!

你在童年时期目睹了父母和其他亲人之间的冲突和暴力,这些经历可能导致了你对婚姻和家庭产生负面的印象。这些负面经历可能导致了你的情感困扰,包括害怕婚姻和对恋爱关系产生不信任感。以下是一些建议:1.心理医生的帮助是解决这些情感问题的一种有效途径。心理治疗可以帮助你理解和处理童年经历对你情感的影响,以及帮助你减轻噩梦和负面情感。2.要照顾自己的情感和精神健康。这包括建立健康的生活方式,如定期锻炼、保持社交联系、充分休息和放松,以及寻找情感支持系统。3.如果你决定尝试恋爱或婚姻,可以与潜在伴侣坦诚地沟通你的担忧和情感困扰。共同努力建立健康的沟通和支持体系,以减轻你的担忧。4.接受自己的情感和经历,不要因为过去的经历感到内疚或害怕。每个人都有自己的生活轨迹,接受自己,并朝着更健康的方向前进。5.学会冥想和深度放松技巧可以帮助你在夜间更好地控制噩梦和负面思维。这些技巧有助于提高情感稳定性和精神健康。在改善你的情感健康方面,逐步迈向更积极、更健康的生活是可能的。不要被过去的经历和记忆所绊住脚步,你的未来大有可为。祝您生活愉快!

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题主:从你长长的帖子流露出对婚姻的恐惧和迷茫,以及产生非常纠结和挣扎,一方面男大当婚,女大当嫁的世俗的婚姻观让你产生了深深的焦虑,另一方面,婚姻就像魔窟一样让不寒而栗,非常的恐惧,是这样吗?可以看出你是一个觉察力和内省力非常好的女孩子,很清晰的意识到婚姻的问题出在自己身上,出在不堪回首的童年,出在有一个婚姻生活并不幸福的父母身上,这一点非常的难得。站在动力学的视角解释你为什么在婚姻面前如此的纠结而不敢踏入婚姻:第一,一般而言父母的婚姻带给孩子的创伤形成心结,内化成他们的婚姻观,成年后在潜意识,个案认为婚姻是糟糕的,不幸的,由此造成了一朝被蛇咬十年怕井绳;第二,早年父母如果对孩子实施了家暴,会让孩子产生愤怒,如果愤怒没有处理,在成年后个案会通过不结婚,不生子,表达对父母的攻击,完成报复行为;第三,如果孩子在父母面前亲临了一场家暴,比如父亲守着孩子对母亲大打出手,受到伤害最大的是孩子而非母亲,这是因为母亲可以在内心制造仇恨和报仇的幻想,宣泄一部分,而孩子在内心是恐惧和内疚的,这种内疚感攻击了自身,长期以往,内化成一种对亲密关系的恐惧和害怕的防御,长大后不敢进入婚姻恰恰是逃避亲密关系。对于你来说,父母的婚姻,你的童年的原生家庭更像是一场兵荒马乱战火纷飞的战场,让你在这个家庭中惊恐不安,对婚姻对亲密关系无法投入足够的信任感,所以无论是你恋爱还是婚姻首先需要安抚的是内心的早年惊恐不安的“小孩”这个“小孩”依然在梦魇里,想正常进入婚姻,这个“小孩”需要首先从梦魇中走出来,当然,需要专业的力量帮助。我是咨询师姚老师,继续支持和关注你!

题主:从你长长的帖子流露出对婚姻的恐惧和迷茫,以及产生非常纠结和挣扎,一方面男大当婚,女大当嫁的世俗的婚姻观让你产生了深深的焦虑,另一方面,婚姻就像魔窟一样让不寒而栗,非常的恐惧,是这样吗?可以看出你是一个觉察力和内省力非常好的女孩子,很清晰的意识到婚姻的问题出在自己身上,出在不堪回首的童年,出在有一个婚姻生活并不幸福的父母身上,这一点非常的难得。站在动力学的视角解释你为什么在婚姻面前如此的纠结而不敢踏入婚姻:第一,一般而言父母的婚姻带给孩子的创伤形成心结,内化成他们的婚姻观,成年后在潜意识,个案认为婚姻是糟糕的,不幸的,由此造成了一朝被蛇咬十年怕井绳;第二,早年父母如果对孩子实施了家暴,会让孩子产生愤怒,如果愤怒没有处理,在成年后个案会通过不结婚,不生子,表达对父母的攻击,完成报复行为;第三,如果孩子在父母面前亲临了一场家暴,比如父亲守着孩子对母亲大打出手,受到伤害最大的是孩子而非母亲,这是因为母亲可以在内心制造仇恨和报仇的幻想,宣泄一部分,而孩子在内心是恐惧和内疚的,这种内疚感攻击了自身,长期以往,内化成一种对亲密关系的恐惧和害怕的防御,长大后不敢进入婚姻恰恰是逃避亲密关系。对于你来说,父母的婚姻,你的童年的原生家庭更像是一场兵荒马乱战火纷飞的战场,让你在这个家庭中惊恐不安,对婚姻对亲密关系无法投入足够的信任感,所以无论是你恋爱还是婚姻首先需要安抚的是内心的早年惊恐不安的“小孩”这个“小孩”依然在梦魇里,想正常进入婚姻,这个“小孩”需要首先从梦魇中走出来,当然,需要专业的力量帮助。我是咨询师姚老师,继续支持和关注你!

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你好!题主,我是金陵一束光,我在南京隔空给你一个大大的拥抱,愿我的拥抱和回答能够温暖你,能给你力量!我能感受到你的婚姻的恐惧感,你说可能与童年的经历有关。是的,你的直觉是对的。童年时期,你目睹了妈妈遭受家庭暴力,目睹了爷爷奶奶对妈妈的欺负,让你对婚姻失去了向往。不结婚吧,在中国这个传统的国度,好像不被人接受,结婚吧,自己又有恐惧,害怕自己的婚姻也像父母那样过得不幸福,你很纠结,对未来自己的婚姻没有足够的信心,也感到了痛苦和无力。你可能会想如果自己的婚姻能够幸福就好了,自己就不会那么惧怕结婚了,是不是这样呢?我想以一名国家二级心理咨询师的身份谈谈我的看法,供您参考,希望能对你有用。首先,我们要把父母的婚姻和你即将有的婚姻分开来看,这是两个不同的婚姻。你童年期看到的父母的婚姻状况并不等同于你自己的婚姻状况。父母不幸福并不等于你自己的婚姻也不幸福;其次,幸福的婚姻不是天生就造就的,它需要我们去用心经营。童年时期家庭的暴力给你造成了童年创伤,那么你结婚后的亲密关系可以成为你治愈童年创伤的良机。也就是说,如果你深感无法摆脱原生家庭的影响的话,一段好的亲密关系是改变的契机。再次,亲密关系是通往灵魂的桥梁,我们要用心去经营好亲密关系。婚后和伴侣之间要做到互敬、互爱、互信、互勉、互助、互让、互谅、互慰。这“八互”值得夫妻二人去认真学习和借鉴。互敬即相互尊重;互爱是指夫妻之间彼此爱慕;互信包括相互诚信和相互信任两层意思;互勉是指夫妻相互勉励;互助即相互帮助;互让即相互谦让和忍让;互谅即互相体谅和互相原谅;互慰即相互安慰。最后,夫妻之间最重要的不是讲理,而是讲爱。家是一个讲爱的地方,多几份爱就多几分幸福。再一次抱抱题主,希望我的回答能给为你减轻一些对婚姻的恐惧感,减轻你的忧虑,并给你带来希望,祝你幸福!

你好!题主,我是金陵一束光,我在南京隔空给你一个大大的拥抱,愿我的拥抱和回答能够温暖你,能给你力量!我能感受到你的婚姻的恐惧感,你说可能与童年的经历有关。是的,你的直觉是对的。童年时期,你目睹了妈妈遭受家庭暴力,目睹了爷爷奶奶对妈妈的欺负,让你对婚姻失去了向往。不结婚吧,在中国这个传统的国度,好像不被人接受,结婚吧,自己又有恐惧,害怕自己的婚姻也像父母那样过得不幸福,你很纠结,对未来自己的婚姻没有足够的信心,也感到了痛苦和无力。你可能会想如果自己的婚姻能够幸福就好了,自己就不会那么惧怕结婚了,是不是这样呢?我想以一名国家二级心理咨询师的身份谈谈我的看法,供您参考,希望能对你有用。首先,我们要把父母的婚姻和你即将有的婚姻分开来看,这是两个不同的婚姻。你童年期看到的父母的婚姻状况并不等同于你自己的婚姻状况。父母不幸福并不等于你自己的婚姻也不幸福;其次,幸福的婚姻不是天生就造就的,它需要我们去用心经营。童年时期家庭的暴力给你造成了童年创伤,那么你结婚后的亲密关系可以成为你治愈童年创伤的良机。也就是说,如果你深感无法摆脱原生家庭的影响的话,一段好的亲密关系是改变的契机。再次,亲密关系是通往灵魂的桥梁,我们要用心去经营好亲密关系。婚后和伴侣之间要做到互敬、互爱、互信、互勉、互助、互让、互谅、互慰。这“八互”值得夫妻二人去认真学习和借鉴。互敬即相互尊重;互爱是指夫妻之间彼此爱慕;互信包括相互诚信和相互信任两层意思;互勉是指夫妻相互勉励;互助即相互帮助;互让即相互谦让和忍让;互谅即互相体谅和互相原谅;互慰即相互安慰。最后,夫妻之间最重要的不是讲理,而是讲爱。家是一个讲爱的地方,多几份爱就多几分幸福。再一次抱抱题主,希望我的回答能给为你减轻一些对婚姻的恐惧感,减轻你的忧虑,并给你带来希望,祝你幸福!

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题主你好,我是余。婚姻是围城,很多人希望走进来,也有很多人希望走出去,认真看完你的描述,体会到你的困惑和焦虑,我们来慢慢梳理。一、为什么?1.恐惧婚姻。题主的童年生活中,很多时候不是父母打架,就是爷爷奶奶争吵的场景,这些记忆中的画面会让你感受到父辈的婚姻是不幸福的,也会影响到我们的婚姻观。我们害怕“结婚”,其实是害怕“婚后不幸福”的挫败感,害怕婚姻这个火炕,于是我们潜意识里面选择了不谈恋爱。2.可能是一种表达反抗和攻击的方式。题主说到小时候妈妈总是打骂自己,我们当时无力反抗父母的控制,只能遵守服从,于是我们失去了自己的空间和自由,内心深处是有愤怒的,生命力和情绪得不到释放。我们很多时候的烦躁可能是这种能量的变相释放,是一种伪装的反抗和攻击。3.恐惧分离。人有七情六欲,其中分离欲和联结欲是辩证统一的存在,有联结必有分离,这种欲望贯穿我们一生。我们出生就和母体分离,我们断奶是乳房分离,婚姻就是和原生家庭分离...任何一个阶段的分离恐惧,都会影响顺利进入人生的下一阶段。二、建议1.首先我们问问自己到底要什么?和自己对话:“我理想中的婚姻生活是怎样的”?知道自己要什么,才有行动的开始。2.其次要觉察自己,了解自己的优缺点和自己的性格,再去勾画出心中希望的伴侣模样,才能有的放矢,安排一些人际交往或相亲恋爱。3.放松自己的心态,当我们有想起那些画面或不良情绪时,及时对自己喊“停”,然后试着深呼吸,告诉自己“我接纳我自己,我爱我自己”。4.不想恋爱或者不想结婚也不代表拒绝幸福,相信我们永远有选择的权利。推荐电影《幸福的人生》

题主你好,我是余。婚姻是围城,很多人希望走进来,也有很多人希望走出去,认真看完你的描述,体会到你的困惑和焦虑,我们来慢慢梳理。一、为什么?1.恐惧婚姻。题主的童年生活中,很多时候不是父母打架,就是爷爷奶奶争吵的场景,这些记忆中的画面会让你感受到父辈的婚姻是不幸福的,也会影响到我们的婚姻观。我们害怕“结婚”,其实是害怕“婚后不幸福”的挫败感,害怕婚姻这个火炕,于是我们潜意识里面选择了不谈恋爱。2.可能是一种表达反抗和攻击的方式。题主说到小时候妈妈总是打骂自己,我们当时无力反抗父母的控制,只能遵守服从,于是我们失去了自己的空间和自由,内心深处是有愤怒的,生命力和情绪得不到释放。我们很多时候的烦躁可能是这种能量的变相释放,是一种伪装的反抗和攻击。3.恐惧分离。人有七情六欲,其中分离欲和联结欲是辩证统一的存在,有联结必有分离,这种欲望贯穿我们一生。我们出生就和母体分离,我们断奶是乳房分离,婚姻就是和原生家庭分离...任何一个阶段的分离恐惧,都会影响顺利进入人生的下一阶段。二、建议1.首先我们问问自己到底要什么?和自己对话:“我理想中的婚姻生活是怎样的”?知道自己要什么,才有行动的开始。2.其次要觉察自己,了解自己的优缺点和自己的性格,再去勾画出心中希望的伴侣模样,才能有的放矢,安排一些人际交往或相亲恋爱。3.放松自己的心态,当我们有想起那些画面或不良情绪时,及时对自己喊“停”,然后试着深呼吸,告诉自己“我接纳我自己,我爱我自己”。4.不想恋爱或者不想结婚也不代表拒绝幸福,相信我们永远有选择的权利。推荐电影《幸福的人生》

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题主你好,我是百李壹娜,我曾经和你一样拥有一个充满打骂和争吵的童年,有幸能听到你的倾诉,希望我的回复能给予你许些帮助。题主诉说自己对婚姻没有向往,恋爱的时候甚至无法想象和对方组建家庭会是什么样的,恐惧面对婚姻,虽然爷爷奶奶很疼爱你,但是对你的母亲非常不好,父亲和母亲的矛盾也一直是你心里的阴影,你并不是不想结婚,只是不知道幸福的婚姻应该是什么样子的,不知道自己怎样才能找到属于自己的幸福。【情况分析】1、父母的婚姻给你带来的阴影让你非常恐惧结婚这件事情,与和谁结婚无关,就像我曾经觉得自己会孤独一辈子,或者恋爱一辈子,也不会结婚,但是人是会改变的,改变我的就是去了解幸福的家庭应该是什么样子的,幸福的婚姻应该是什么样子的,可以从你身边的人去了解,当我找到我想要的婚姻的样子之后,我就改变了,我现在拥有一个幸福的家庭和一个可爱的孩子,没有争吵,温馨和谐,上一代的恩怨和矛盾不是我们可以去改变和真正了解的,所以把关注点放在自己身上,先找到你想要的幸福的样子,不一定是结婚后的样子,可以是恋爱时的样子,可以是单身时的样子,找到一切可以让自己感觉幸福的样子,先学会爱你自己,爱不管是什么样生活状态的自己。2、对不幸的童年而产生的噩梦,是你最真实的恐惧,害怕打骂和争吵的日子成为你以后的每一天,但是你忘了一点,你不是他们,你是你,你无法去改变他们,但是你可以改变自己,你拥有选择你生活的能力,你可以成为一个温柔的人,一个不爱吵架的人,一个通情达理的人,一个值得被爱的人,当然我觉得能让你走出噩梦的最好的方式是找一个专业的心理咨询师给你做疏导,与自己和解之后才有助你更快地找到自己想要的幸福。【建议尝试的方法】1、很明显感觉到你在情感链接、自我关怀、安全感、信任感、归属感都是比较低。需要专业人员为你进行咨询,帮助你快速找到安全感、信任感和归属感,让你的心有一个可以安放的地方。专业咨询可以帮助你认识自己,建立自信,勇敢地与他人建立关系,找到属于你的亲密关系。也让你告别过去,了解生命存在的意义,做自己想做的事情。2、停止“反刍思维”(Rumination)。反刍思维是指持续不断地回想过去的负面经历和情绪,这种思维模式可能导致情绪困扰加重,并对精神健康产生负面影响。正念冥想:正念冥想可以帮助你将注意力引向现在,而不是过去的痛苦或未来的恐惧。当你发现自己开始反刍时,可以试着做一些呼吸练习,尝试把注意力放在自己的内在,比如静静坐着,耳朵仔细听自己的呼吸声,脑海中想象自己置身在宽阔的草原或者你喜欢的风景中。设定“担忧时间”:如果你发现自己无法停止反刍,可以试着每天设定一个特定的时间段来专门思考这些问题。然后,在其他时间,当这些想法出现时,告诉自己:“这不是担忧的时间,我会在设定的时间再来考虑这个问题。”最后,我听到你的描述就像是看到曾经的自己,我很庆幸我找到了我想要的幸福模样之后,才接受了父母安排的相亲,认识了我的丈夫,虽然他是个脾气不好的人,但是我依然坚持用我自己原则去维护着我的婚姻的和谐,我们不是没有争吵,但每次吵完等彼此气消了之后,都会一起讨论造成吵架的原因,避免下一次为了同样的问题而产生矛盾,不管是父母的问题,还是孩子的问题,我们都会制定彼此可以接受的原则,分工明确,渐渐地就几乎没有争吵了,表达对彼此的爱才是日常天天在做的事情,分享每一天觉得快乐和美好的事物,所以我从童年每天被打骂的噩梦中清醒后,就不再去回忆过去,我坚定地练习着爱自己,学着爱身边的人,现在的我从自卑也慢慢变得自信,你要坚信你能拥有幸福,你值得拥有幸福,那你就一定能找到属于你的幸福。世界和我都在陪你,你并不孤单,祝你早日破解心中迷雾,找到属于自己最舒适的状态。愿给我点赞反馈的有缘人,平安喜乐。

题主你好,我是百李壹娜,我曾经和你一样拥有一个充满打骂和争吵的童年,有幸能听到你的倾诉,希望我的回复能给予你许些帮助。题主诉说自己对婚姻没有向往,恋爱的时候甚至无法想象和对方组建家庭会是什么样的,恐惧面对婚姻,虽然爷爷奶奶很疼爱你,但是对你的母亲非常不好,父亲和母亲的矛盾也一直是你心里的阴影,你并不是不想结婚,只是不知道幸福的婚姻应该是什么样子的,不知道自己怎样才能找到属于自己的幸福。【情况分析】1、父母的婚姻给你带来的阴影让你非常恐惧结婚这件事情,与和谁结婚无关,就像我曾经觉得自己会孤独一辈子,或者恋爱一辈子,也不会结婚,但是人是会改变的,改变我的就是去了解幸福的家庭应该是什么样子的,幸福的婚姻应该是什么样子的,可以从你身边的人去了解,当我找到我想要的婚姻的样子之后,我就改变了,我现在拥有一个幸福的家庭和一个可爱的孩子,没有争吵,温馨和谐,上一代的恩怨和矛盾不是我们可以去改变和真正了解的,所以把关注点放在自己身上,先找到你想要的幸福的样子,不一定是结婚后的样子,可以是恋爱时的样子,可以是单身时的样子,找到一切可以让自己感觉幸福的样子,先学会爱你自己,爱不管是什么样生活状态的自己。2、对不幸的童年而产生的噩梦,是你最真实的恐惧,害怕打骂和争吵的日子成为你以后的每一天,但是你忘了一点,你不是他们,你是你,你无法去改变他们,但是你可以改变自己,你拥有选择你生活的能力,你可以成为一个温柔的人,一个不爱吵架的人,一个通情达理的人,一个值得被爱的人,当然我觉得能让你走出噩梦的最好的方式是找一个专业的心理咨询师给你做疏导,与自己和解之后才有助你更快地找到自己想要的幸福。【建议尝试的方法】1、很明显感觉到你在情感链接、自我关怀、安全感、信任感、归属感都是比较低。需要专业人员为你进行咨询,帮助你快速找到安全感、信任感和归属感,让你的心有一个可以安放的地方。专业咨询可以帮助你认识自己,建立自信,勇敢地与他人建立关系,找到属于你的亲密关系。也让你告别过去,了解生命存在的意义,做自己想做的事情。2、停止“反刍思维”(Rumination)。反刍思维是指持续不断地回想过去的负面经历和情绪,这种思维模式可能导致情绪困扰加重,并对精神健康产生负面影响。正念冥想:正念冥想可以帮助你将注意力引向现在,而不是过去的痛苦或未来的恐惧。当你发现自己开始反刍时,可以试着做一些呼吸练习,尝试把注意力放在自己的内在,比如静静坐着,耳朵仔细听自己的呼吸声,脑海中想象自己置身在宽阔的草原或者你喜欢的风景中。设定“担忧时间”:如果你发现自己无法停止反刍,可以试着每天设定一个特定的时间段来专门思考这些问题。然后,在其他时间,当这些想法出现时,告诉自己:“这不是担忧的时间,我会在设定的时间再来考虑这个问题。”最后,我听到你的描述就像是看到曾经的自己,我很庆幸我找到了我想要的幸福模样之后,才接受了父母安排的相亲,认识了我的丈夫,虽然他是个脾气不好的人,但是我依然坚持用我自己原则去维护着我的婚姻的和谐,我们不是没有争吵,但每次吵完等彼此气消了之后,都会一起讨论造成吵架的原因,避免下一次为了同样的问题而产生矛盾,不管是父母的问题,还是孩子的问题,我们都会制定彼此可以接受的原则,分工明确,渐渐地就几乎没有争吵了,表达对彼此的爱才是日常天天在做的事情,分享每一天觉得快乐和美好的事物,所以我从童年每天被打骂的噩梦中清醒后,就不再去回忆过去,我坚定地练习着爱自己,学着爱身边的人,现在的我从自卑也慢慢变得自信,你要坚信你能拥有幸福,你值得拥有幸福,那你就一定能找到属于你的幸福。世界和我都在陪你,你并不孤单,祝你早日破解心中迷雾,找到属于自己最舒适的状态。愿给我点赞反馈的有缘人,平安喜乐。

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你好,通过你的描述可以感受到你的冲突与无助感。我是心理咨询师,我想从心理学角度谈一谈我的理解。伴侣关系是与我们从小与父母的客体关系紧密相连的。你的原生家庭里父母之间关系是暴力倾向,爸爸打妈妈,妈妈打你,爷爷打奶奶,奶奶爷爷爸爸又骂妈妈,这种的关系会引发你的矛盾型依恋关系,但爷爷奶奶又很爱你,他们的离去也激发了你对他们的思念。这种记忆中的亲密关系就是相爱相杀,所以也会让你对婚姻里的亲密关系很恐惧(我想象不到婚姻是幸福的画面,我心底里觉得婚姻是火坑)你的噩梦(偶尔半夜醒来,多数是噩梦,噩梦的内容有一半都是妈妈被打了,爸妈又吵架了,)呈现了你的无意识内容,关系是混乱的,不安全的,在你的童年时候就有创伤的,这是需要进行干预的,寻找专业的心理咨询师进行自我分析,自我觉察,才可以与过去的完成整合,心理学后现代模式:一眼看创伤,(妈妈打你,爸爸打妈妈),一眼看资源,(奶奶爷爷对你的关爱,)活在当下(你对妈妈的心疼,理解,对爸爸的关爱,)只有与矛盾的冲突进行诠释,与爸爸妈妈进行沟通讨论,通过把你的内心留下的记忆进行修通,完成自我整合,才可以开启自我的成长,建立你的亲密关系!世界与我爱着你,你要学会爱自己,随着你的成长,也要通过学习,觉察去感受你与家人的关系,与人际关系交往中模式,只有意识层面的觉察,才会引发潜意识的改变,才可以重新建立你的婚姻价值观,加油^0^~!

你好,通过你的描述可以感受到你的冲突与无助感。我是心理咨询师,我想从心理学角度谈一谈我的理解。伴侣关系是与我们从小与父母的客体关系紧密相连的。你的原生家庭里父母之间关系是暴力倾向,爸爸打妈妈,妈妈打你,爷爷打奶奶,奶奶爷爷爸爸又骂妈妈,这种的关系会引发你的矛盾型依恋关系,但爷爷奶奶又很爱你,他们的离去也激发了你对他们的思念。这种记忆中的亲密关系就是相爱相杀,所以也会让你对婚姻里的亲密关系很恐惧(我想象不到婚姻是幸福的画面,我心底里觉得婚姻是火坑)你的噩梦(偶尔半夜醒来,多数是噩梦,噩梦的内容有一半都是妈妈被打了,爸妈又吵架了,)呈现了你的无意识内容,关系是混乱的,不安全的,在你的童年时候就有创伤的,这是需要进行干预的,寻找专业的心理咨询师进行自我分析,自我觉察,才可以与过去的完成整合,心理学后现代模式:一眼看创伤,(妈妈打你,爸爸打妈妈),一眼看资源,(奶奶爷爷对你的关爱,)活在当下(你对妈妈的心疼,理解,对爸爸的关爱,)只有与矛盾的冲突进行诠释,与爸爸妈妈进行沟通讨论,通过把你的内心留下的记忆进行修通,完成自我整合,才可以开启自我的成长,建立你的亲密关系!世界与我爱着你,你要学会爱自己,随着你的成长,也要通过学习,觉察去感受你与家人的关系,与人际关系交往中模式,只有意识层面的觉察,才会引发潜意识的改变,才可以重新建立你的婚姻价值观,加油^0^~!

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你好,你的直觉是对的,至少从精神分析的理论来看,一个人对婚姻没有向往,多半是和童年的经历相关。同时,也会和所有的人生经历相关,只是童年经历的重要程度更重一点,比如你后来谈恋爱相处的男性,并没有让你有足够的安全感和信任感,同样会让你对亲密关系是失望的。另外,你带着对亲密关系的恐惧和冲突去谈恋爱,会影响你在关系中的各种状态。很难想象你心中对至亲的冲突情感是如何的强烈,谁都希望家庭和睦相处,彼此尊重、理解,只是你的亲人们有那么多的冲突、争吵和各种矛盾,应该是令你很害怕、甚至恐惧的,想要逃离,但他们又各自对你各种好,让你依赖、依恋。这种既害怕又依赖的冲突,是很难让人好好享受生活的好,容易有强烈的愧疚感。你可以找个匹配的咨询师,去梳理内心的各种复杂情感,尽可能地降低过往积压的情绪情感对当前自己的影响。

你好,你的直觉是对的,至少从精神分析的理论来看,一个人对婚姻没有向往,多半是和童年的经历相关。同时,也会和所有的人生经历相关,只是童年经历的重要程度更重一点,比如你后来谈恋爱相处的男性,并没有让你有足够的安全感和信任感,同样会让你对亲密关系是失望的。另外,你带着对亲密关系的恐惧和冲突去谈恋爱,会影响你在关系中的各种状态。很难想象你心中对至亲的冲突情感是如何的强烈,谁都希望家庭和睦相处,彼此尊重、理解,只是你的亲人们有那么多的冲突、争吵和各种矛盾,应该是令你很害怕、甚至恐惧的,想要逃离,但他们又各自对你各种好,让你依赖、依恋。这种既害怕又依赖的冲突,是很难让人好好享受生活的好,容易有强烈的愧疚感。你可以找个匹配的咨询师,去梳理内心的各种复杂情感,尽可能地降低过往积压的情绪情感对当前自己的影响。

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你好,见字如面,我是精分动力取向和家庭系统流派咨询师郭舒。看到你的文字描述,感受到:你觉察自己对待婚姻的态度与你原生家庭中有关经历相关。我们成年后与他人的关系尤其是亲密关系确实受到早年我们与重要养育者关系的影响。我想从形成原因以及你接下来怎么办两个方面来分析:第一:早年关系如何对成年后我们的关系造成影响的。一位男士与女友正在散步,突然看到歹徒正在行凶,男士追上前去,最后经过搏斗,男士受了轻伤,歹徒被抓。此时女友对男士说:你怎么这么鲁莽冲动,自己几斤几两没点数吗?男士很生气:你不说我勇敢就算了,怎么还骂我一顿。同样一件事情,两个人看法如此不同,就会有冲突与矛盾,看法不同的根本原因就是早年形成的内部成像不同。1.对于其他人和物的内部成像。如果我现在拿着一个苹果,询问你这是否是苹果,你肯定可以给我确定的回答。这是因为从小父母说:嘿,看红的,苹果;嘿,看圆圆的,苹果;嘿,咬一口,脆脆的苹果。于是我们知道什么是苹果,形成苹果的内部成像。但因为父母"嘿嘿嘿"的苹果不一样,苹果生长的地方不一样,我们每个人头脑中的苹果并不一样。这就是我们的内部成像。2.对于其他人和物的内部成像的拓展。随着我们自己的成长,比如你生在在烟台,去上海上大学,一天你的寝室同学给你一个苹果,你会说:你给我南瓜干什么?室友说:这是苹果,叫红富士。于是你知道了有的苹果很大和烟台苹果不一样,你关于苹果的内部成像就变大和拓展,但是不管怎么样都不可能取代你最初养育者教授给你的那个苹果的样子。补充:如果养育者交给我们的苹果的内部成像经常变化,又或者没有交给我们过,那么我就要么不确定什么是苹果,要么知道什么是苹果。3.关于自我的内部成像。可能学走路摔倒了,父母A说,“宝宝乖,加油,自己起来,你真勇敢”。于是宝宝就朝着勇敢无表现,真的成为了勇敢的孩子。而父母B说:你真胆小,你真胆小。以至于你做了勇敢的事情,也觉得是运气,知道你表现的很胆小,你会说:嗯,这才是我。我们在他人(重要他人)的评价和看法中获得关于我是谁,我是怎么样的人的内部成像。苹果的故事讲完了,用在你的成长经历中同样适用。即:你形成了重要养育者教给你的关于婚姻的内部成像:是暴力、争吵、打骂的。同时你成长过程会让你拓展你对婚姻的内部成像,但很难替代你早年形成的成像。所以,在成长中缺失的家庭的友爱、团结、关爱、理解等非常渴望可以在自己的婚姻中获得弥补,这部分来讲你渴望走入婚姻。但就你关于婚姻的内部成像来讲,你有害怕进入婚姻,害怕自己的婚姻会和曾经经历的父母以及爷爷奶奶的婚姻一样另人痛苦。当早年形成的内部成像与客观的事物没有偏离时,我们就没有心理冲突,但是早年形成的内部成像偏离客观时我们就会有冲突。比如:你形成的婚姻是暴力、冲突、打骂的,而这和你知道的婚姻的美好是不同的,就会有很大的心理冲突第二:接下来怎么办。1.你的经历是会给你造成创伤的,建议你经过心理咨询去完成和弥补曾经未满足的需求、而咨询关系可以去修正、完善、更大程度上替代你曾经内部成像的关系模式。2.你所感知到的婚姻的样子是你的经历、体验带来的,它并非婚姻、爱情真实的面貌。3.没有无缘无故的爱与恨,你的父母、爷爷奶奶也受到他们养育者的内部成像影响。你并没有错,如果你能够有勇气修复完善自己的内部成像,对你必将是非常难的和值得珍视的体验。

你好,见字如面,我是精分动力取向和家庭系统流派咨询师郭舒。看到你的文字描述,感受到:你觉察自己对待婚姻的态度与你原生家庭中有关经历相关。我们成年后与他人的关系尤其是亲密关系确实受到早年我们与重要养育者关系的影响。我想从形成原因以及你接下来怎么办两个方面来分析:第一:早年关系如何对成年后我们的关系造成影响的。一位男士与女友正在散步,突然看到歹徒正在行凶,男士追上前去,最后经过搏斗,男士受了轻伤,歹徒被抓。此时女友对男士说:你怎么这么鲁莽冲动,自己几斤几两没点数吗?男士很生气:你不说我勇敢就算了,怎么还骂我一顿。同样一件事情,两个人看法如此不同,就会有冲突与矛盾,看法不同的根本原因就是早年形成的内部成像不同。1.对于其他人和物的内部成像。如果我现在拿着一个苹果,询问你这是否是苹果,你肯定可以给我确定的回答。这是因为从小父母说:嘿,看红的,苹果;嘿,看圆圆的,苹果;嘿,咬一口,脆脆的苹果。于是我们知道什么是苹果,形成苹果的内部成像。但因为父母"嘿嘿嘿"的苹果不一样,苹果生长的地方不一样,我们每个人头脑中的苹果并不一样。这就是我们的内部成像。2.对于其他人和物的内部成像的拓展。随着我们自己的成长,比如你生在在烟台,去上海上大学,一天你的寝室同学给你一个苹果,你会说:你给我南瓜干什么?室友说:这是苹果,叫红富士。于是你知道了有的苹果很大和烟台苹果不一样,你关于苹果的内部成像就变大和拓展,但是不管怎么样都不可能取代你最初养育者教授给你的那个苹果的样子。补充:如果养育者交给我们的苹果的内部成像经常变化,又或者没有交给我们过,那么我就要么不确定什么是苹果,要么知道什么是苹果。3.关于自我的内部成像。可能学走路摔倒了,父母A说,“宝宝乖,加油,自己起来,你真勇敢”。于是宝宝就朝着勇敢无表现,真的成为了勇敢的孩子。而父母B说:你真胆小,你真胆小。以至于你做了勇敢的事情,也觉得是运气,知道你表现的很胆小,你会说:嗯,这才是我。我们在他人(重要他人)的评价和看法中获得关于我是谁,我是怎么样的人的内部成像。苹果的故事讲完了,用在你的成长经历中同样适用。即:你形成了重要养育者教给你的关于婚姻的内部成像:是暴力、争吵、打骂的。同时你成长过程会让你拓展你对婚姻的内部成像,但很难替代你早年形成的成像。所以,在成长中缺失的家庭的友爱、团结、关爱、理解等非常渴望可以在自己的婚姻中获得弥补,这部分来讲你渴望走入婚姻。但就你关于婚姻的内部成像来讲,你有害怕进入婚姻,害怕自己的婚姻会和曾经经历的父母以及爷爷奶奶的婚姻一样另人痛苦。当早年形成的内部成像与客观的事物没有偏离时,我们就没有心理冲突,但是早年形成的内部成像偏离客观时我们就会有冲突。比如:你形成的婚姻是暴力、冲突、打骂的,而这和你知道的婚姻的美好是不同的,就会有很大的心理冲突第二:接下来怎么办。1.你的经历是会给你造成创伤的,建议你经过心理咨询去完成和弥补曾经未满足的需求、而咨询关系可以去修正、完善、更大程度上替代你曾经内部成像的关系模式。2.你所感知到的婚姻的样子是你的经历、体验带来的,它并非婚姻、爱情真实的面貌。3.没有无缘无故的爱与恨,你的父母、爷爷奶奶也受到他们养育者的内部成像影响。你并没有错,如果你能够有勇气修复完善自己的内部成像,对你必将是非常难的和值得珍视的体验。

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题主好我是Kelly水【对婚姻没有向往,是不是因为童年的记忆?】看完题主的文字,看到你对自己的婚姻态度,是否有童年的记忆。不得不说,家庭是我们的重要地方,父母以及长辈的婚姻,互动,都会影响我们。我们一起来交流一下。【家的意义】我们有句话:家家有本难念的经。随着成长后发现,我们人类的生活其实很多都是一样的,从古自今都是。我们每个人成长后也有自己的期待,假如你一直都对婚姻没什么向往,也许是你给自己一个“暗示”,我们和一个人过一辈子会害怕。我们可以问问自己:我们害怕什么呢?我们害怕婚姻没有幸福的画面?我们心底里觉得婚姻是火坑?这些婚姻的样子虽然来自爷爷奶奶,爸爸妈妈,和我们未来的婚姻一定是一样吗?很多人在自己的原生家庭有些不好的体验,婚后也会积极创造另外的样子。我们可以去探索自己的生活,记得我以前不是很理解,我的妈妈为什么会总是打孩子,并且很少做饭给我们吃,我就想我自己成家后,我要学习烹饪,做饭给我孩子吃,老公吃。妈妈的样子我不喜欢,我会通过大量的文学作品,在阅读中找到“妈妈的样子”。例如宋庆龄先生就总是组织家宴。台湾的林文月教授,还有很多日本的家庭主妇,都会做一手好菜。我们也可以想想,家里除了打骂的时候,有没有那些温暖的画面?每个家的模式都不一样,也许爷爷奶奶爸爸妈妈都有他们自己的相处模式,既然爷爷奶奶爸爸妈妈打打骂骂也可以一辈子,我们可以试着学会祝福他们。我们假如不喜欢,也可以离开这个环境,去找寻属于自己的“家”。假如我们不想离开这个家,也说明这个家对于你还是有很多美好和温暖的回忆,甚至让你都不想离开。【关于噩梦】我们作为孩子看到父母打架,爸妈吵架,爸爸打妈,爷爷奶奶爸爸一起骂妈妈,爷爷打奶奶。我们看到爷爷和爸爸都有自己的信念,老婆需要打的?他们不是不爱对方,也许暴力的背后也有习得。也正也许应了一句话:打是亲骂是爱。不确定爷爷小时候是不是也被他的父母打?我们在这个家庭中看到打骂是一种习惯,一种沟通的方式。所以孩子在经历这些,看到这些,在这样的氛围里还在自己弱小的时候是无法保护自己的,也会有恐惧和不安全感。同时我们也看到这个家庭的特别地方:他们对你都特别溺爱,从来不会打,把所有的好东西都给你。所以他们打的背后也会有爱,期待,只是没有找到更好的办法沟通。我们假设:奶奶抗拒,妈妈也不接受这样的方式,任何一个人反抗,都会让他们的模式改变。所以我们看到他们夫妻,婆媳,公公和儿媳,虽更像仇人,却也相处了一辈子呢。我们成长后,现在也可以去表达自己的感受,告诉他们家暴其实也是侵犯人权,其实作为成年人,也都可以寻求保护自己的方法,你也可以和妈妈沟通,她可以通过法律捍卫自己。我们每个人都会成长,也都会开始独立,如同鸟儿长大会在天空自由翱翔。我们也可以积极寻求帮助,通过咨询看到压抑的恐惧,让自己看到过去的自己,感谢那个一路陪伴的自己,这么多年来担惊受怕。我也很欣赏你。愿意寻求家庭外的帮助,我们想要走出早年的噩梦,一定会有方法帮助自己。【找到自己】我们在这个家感受到爱的浓烈,就如爸,甚至爷爷奶奶,让你体验到世界上最疼你的人。同时也看到妈妈情绪不好,妈妈总是打你,这些让你都体验到很复杂的感受。同时你也会客观理性的看待这些事情,妈妈因为被打,然后情绪发泄给你。爷爷奶奶自己喜欢打骂,教会自己的儿子打老婆。假如我们会沟通,改变其他的方式,这个家会是怎样的场景呢?我们在这个家庭学习到了什么?假如我们可以写写学习到的地方,优点以及不足。同时也可以写写哪些阻碍了你的成长?假如我们回到自己:可以探索自己期待的家,什么样爱人适合你,对方的父母是如何互动的,假如对方的家庭是和睦的,也许这样的家庭也会代际。所以我们在选择的婚姻的时候,我希望结婚,我们可以先去探索自己,了解自己,克服恐惧,害怕。我们成长后也有能力处理自己的亲密关系。同时也不要忘记了,我们都是独立的个体,我们和父母也会分离,告别。我们学会帮助自己,看见自己情绪背后的恐惧,以及对家人复杂的感情。我们有了边界,学会课题分离,这些都会对我们的人生获得更多的自由和精彩。推荐书籍《阅读,游历和爱情》《从零开始的女性主义》《在关系中成长》㊗️好

题主好我是Kelly水【对婚姻没有向往,是不是因为童年的记忆?】看完题主的文字,看到你对自己的婚姻态度,是否有童年的记忆。不得不说,家庭是我们的重要地方,父母以及长辈的婚姻,互动,都会影响我们。我们一起来交流一下。【家的意义】我们有句话:家家有本难念的经。随着成长后发现,我们人类的生活其实很多都是一样的,从古自今都是。我们每个人成长后也有自己的期待,假如你一直都对婚姻没什么向往,也许是你给自己一个“暗示”,我们和一个人过一辈子会害怕。我们可以问问自己:我们害怕什么呢?我们害怕婚姻没有幸福的画面?我们心底里觉得婚姻是火坑?这些婚姻的样子虽然来自爷爷奶奶,爸爸妈妈,和我们未来的婚姻一定是一样吗?很多人在自己的原生家庭有些不好的体验,婚后也会积极创造另外的样子。我们可以去探索自己的生活,记得我以前不是很理解,我的妈妈为什么会总是打孩子,并且很少做饭给我们吃,我就想我自己成家后,我要学习烹饪,做饭给我孩子吃,老公吃。妈妈的样子我不喜欢,我会通过大量的文学作品,在阅读中找到“妈妈的样子”。例如宋庆龄先生就总是组织家宴。台湾的林文月教授,还有很多日本的家庭主妇,都会做一手好菜。我们也可以想想,家里除了打骂的时候,有没有那些温暖的画面?每个家的模式都不一样,也许爷爷奶奶爸爸妈妈都有他们自己的相处模式,既然爷爷奶奶爸爸妈妈打打骂骂也可以一辈子,我们可以试着学会祝福他们。我们假如不喜欢,也可以离开这个环境,去找寻属于自己的“家”。假如我们不想离开这个家,也说明这个家对于你还是有很多美好和温暖的回忆,甚至让你都不想离开。【关于噩梦】我们作为孩子看到父母打架,爸妈吵架,爸爸打妈,爷爷奶奶爸爸一起骂妈妈,爷爷打奶奶。我们看到爷爷和爸爸都有自己的信念,老婆需要打的?他们不是不爱对方,也许暴力的背后也有习得。也正也许应了一句话:打是亲骂是爱。不确定爷爷小时候是不是也被他的父母打?我们在这个家庭中看到打骂是一种习惯,一种沟通的方式。所以孩子在经历这些,看到这些,在这样的氛围里还在自己弱小的时候是无法保护自己的,也会有恐惧和不安全感。同时我们也看到这个家庭的特别地方:他们对你都特别溺爱,从来不会打,把所有的好东西都给你。所以他们打的背后也会有爱,期待,只是没有找到更好的办法沟通。我们假设:奶奶抗拒,妈妈也不接受这样的方式,任何一个人反抗,都会让他们的模式改变。所以我们看到他们夫妻,婆媳,公公和儿媳,虽更像仇人,却也相处了一辈子呢。我们成长后,现在也可以去表达自己的感受,告诉他们家暴其实也是侵犯人权,其实作为成年人,也都可以寻求保护自己的方法,你也可以和妈妈沟通,她可以通过法律捍卫自己。我们每个人都会成长,也都会开始独立,如同鸟儿长大会在天空自由翱翔。我们也可以积极寻求帮助,通过咨询看到压抑的恐惧,让自己看到过去的自己,感谢那个一路陪伴的自己,这么多年来担惊受怕。我也很欣赏你。愿意寻求家庭外的帮助,我们想要走出早年的噩梦,一定会有方法帮助自己。【找到自己】我们在这个家感受到爱的浓烈,就如爸,甚至爷爷奶奶,让你体验到世界上最疼你的人。同时也看到妈妈情绪不好,妈妈总是打你,这些让你都体验到很复杂的感受。同时你也会客观理性的看待这些事情,妈妈因为被打,然后情绪发泄给你。爷爷奶奶自己喜欢打骂,教会自己的儿子打老婆。假如我们会沟通,改变其他的方式,这个家会是怎样的场景呢?我们在这个家庭学习到了什么?假如我们可以写写学习到的地方,优点以及不足。同时也可以写写哪些阻碍了你的成长?假如我们回到自己:可以探索自己期待的家,什么样爱人适合你,对方的父母是如何互动的,假如对方的家庭是和睦的,也许这样的家庭也会代际。所以我们在选择的婚姻的时候,我希望结婚,我们可以先去探索自己,了解自己,克服恐惧,害怕。我们成长后也有能力处理自己的亲密关系。同时也不要忘记了,我们都是独立的个体,我们和父母也会分离,告别。我们学会帮助自己,看见自己情绪背后的恐惧,以及对家人复杂的感情。我们有了边界,学会课题分离,这些都会对我们的人生获得更多的自由和精彩。推荐书籍《阅读,游历和爱情》《从零开始的女性主义》《在关系中成长》㊗️好

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你好,亲爱的陌生人,很高兴认识你小时候的经历会对现在的你产生影响,包括你的人格,你的思维方式,你的相处模式等。你对婚姻没有向往,是因为小时候经历的事情对你产生影响了,影响你对婚姻的态度。“我也谈过恋爱,恋爱的时候如果想象和那个人过一辈子我会害怕,现在年龄大了,恋爱也不想谈了,爸妈希望我结婚,我也想结婚,但我想象不到婚姻是幸福的画面,我心底里觉得婚姻是火坑”小时候经历的对你影响深远,留在你脑海里的画面,不是父母间恩爱的瞬间,是他们感情不和睦,家人打架的画面。在这一点上,从你的梦境中可以体现出来,你的梦境多数不美好的,是重现当年你所经历的事情。梦是潜意识,小时候爸妈经常打架,爷爷奶奶也是,在整个环境当中弥漫的并不是一种温馨有爱的,相反你应该是害怕想逃离的,即使你爷爷奶奶对你很好,但是对你有影响是你的父母和整个家庭环境。爷爷奶奶的爱弥补不了家庭环境对你产生的影响。频繁做梦说明小时候经历对你的影响很深,你想通过做梦来排解内心的害怕。“我希望结婚,我又害怕结婚,如果面对没有感情硬为了结婚去认识了解的人,我一点想相处的欲望都没有”从内心深处是渴望父母之间的爱,也渴望自己能够有一个幸福美满的生活。小时候的经历历历在目,你害怕你以后会重蹈父母的覆辙,你渴望但是你心理也有一种恐惧在牵扯你。解决办法:1、去做小时候不敢做的事情,去解小时候没有解的心结2、遵从自己的内心3、找寻专业的心理咨询人员以上希望对您有帮助,世界和我爱着你。

你好,亲爱的陌生人,很高兴认识你小时候的经历会对现在的你产生影响,包括你的人格,你的思维方式,你的相处模式等。你对婚姻没有向往,是因为小时候经历的事情对你产生影响了,影响你对婚姻的态度。“我也谈过恋爱,恋爱的时候如果想象和那个人过一辈子我会害怕,现在年龄大了,恋爱也不想谈了,爸妈希望我结婚,我也想结婚,但我想象不到婚姻是幸福的画面,我心底里觉得婚姻是火坑”小时候经历的对你影响深远,留在你脑海里的画面,不是父母间恩爱的瞬间,是他们感情不和睦,家人打架的画面。在这一点上,从你的梦境中可以体现出来,你的梦境多数不美好的,是重现当年你所经历的事情。梦是潜意识,小时候爸妈经常打架,爷爷奶奶也是,在整个环境当中弥漫的并不是一种温馨有爱的,相反你应该是害怕想逃离的,即使你爷爷奶奶对你很好,但是对你有影响是你的父母和整个家庭环境。爷爷奶奶的爱弥补不了家庭环境对你产生的影响。频繁做梦说明小时候经历对你的影响很深,你想通过做梦来排解内心的害怕。“我希望结婚,我又害怕结婚,如果面对没有感情硬为了结婚去认识了解的人,我一点想相处的欲望都没有”从内心深处是渴望父母之间的爱,也渴望自己能够有一个幸福美满的生活。小时候的经历历历在目,你害怕你以后会重蹈父母的覆辙,你渴望但是你心理也有一种恐惧在牵扯你。解决办法:1、去做小时候不敢做的事情,去解小时候没有解的心结2、遵从自己的内心3、找寻专业的心理咨询人员以上希望对您有帮助,世界和我爱着你。

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你好呀,给你一个360度的拥抱。看了你的问题描述,很是心疼你。对于婚姻,对于男女之间的关系,你的成长经历中给到你的,都是不好的经验。你的经历或者你看到的,婚姻关系充满了暴力。相应的,你对婚姻关系也没有美好的想象和期待。你的体验中大概也很少有美好婚姻,夫妻相亲相爱的画面。你对婚姻没有向往也就很正常了。这不是你的错,因为你没有学到男女之间和谐相处的经验。你的家人给你的多是不好的亲密关系。这甚至也不是他们的错,你的父母爷爷奶奶的相处方式有很深的时代烙印。他们会觉得那些都很正常,他们学到的就是那样的相处。所以,他们也是那样相处的。小时候,你跟着他们学到的是暴力的相处模式。但当你进入学校,你学到的是完全不同的观念,你知道夫妻之间,情侣之间应该相亲相爱,但你不知道如何去相处才能幸福。你说虽然父母之间,还有爷爷奶奶之间,爷爷奶奶和父母之间都有冲突。但爸爸爷爷奶奶都非常的疼你,小时候妈妈会打你,你不会心疼妈妈,长大了为了妈妈跟奶奶顶嘴,但妈妈会拦着你。可以说,他们都在保护你。这就让你有点不想长大,或者说不能长大。现在的你,虽然年龄有了,但似乎感受还停留在小时候。这就非常的纠结了,你知道你的年龄该结婚了。但你的内心可能还是个需要被保护的小孩子。这也导致你的裹足不前。你晚上做噩梦,这就有点创伤了,考虑到你已经到了结婚的年龄,这就有点复杂性创伤了。估计你在日常生活中,跟异性的相处,可能也是有点困扰的。关于你的困扰,最好的办法是去找心理咨询师聊一聊。去安抚你内在那个担惊受怕的小孩。我是经常又佛又丧,偶尔积极上进的心理咨询师,世界和我爱着你。

你好呀,给你一个360度的拥抱。看了你的问题描述,很是心疼你。对于婚姻,对于男女之间的关系,你的成长经历中给到你的,都是不好的经验。你的经历或者你看到的,婚姻关系充满了暴力。相应的,你对婚姻关系也没有美好的想象和期待。你的体验中大概也很少有美好婚姻,夫妻相亲相爱的画面。你对婚姻没有向往也就很正常了。这不是你的错,因为你没有学到男女之间和谐相处的经验。你的家人给你的多是不好的亲密关系。这甚至也不是他们的错,你的父母爷爷奶奶的相处方式有很深的时代烙印。他们会觉得那些都很正常,他们学到的就是那样的相处。所以,他们也是那样相处的。小时候,你跟着他们学到的是暴力的相处模式。但当你进入学校,你学到的是完全不同的观念,你知道夫妻之间,情侣之间应该相亲相爱,但你不知道如何去相处才能幸福。你说虽然父母之间,还有爷爷奶奶之间,爷爷奶奶和父母之间都有冲突。但爸爸爷爷奶奶都非常的疼你,小时候妈妈会打你,你不会心疼妈妈,长大了为了妈妈跟奶奶顶嘴,但妈妈会拦着你。可以说,他们都在保护你。这就让你有点不想长大,或者说不能长大。现在的你,虽然年龄有了,但似乎感受还停留在小时候。这就非常的纠结了,你知道你的年龄该结婚了。但你的内心可能还是个需要被保护的小孩子。这也导致你的裹足不前。你晚上做噩梦,这就有点创伤了,考虑到你已经到了结婚的年龄,这就有点复杂性创伤了。估计你在日常生活中,跟异性的相处,可能也是有点困扰的。关于你的困扰,最好的办法是去找心理咨询师聊一聊。去安抚你内在那个担惊受怕的小孩。我是经常又佛又丧,偶尔积极上进的心理咨询师,世界和我爱着你。

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您好,从您的描述看,童年的不愉快记忆确实是“对婚姻没有向往”的一个主要因素,当然这也只能说是您有此想法的一个因素,建议您阅读一些弗洛伊德的专著,估计会对这一问题有新的感悟。这种童年的影响很难根治,除非您遇到一个很爱您,非常包容您的人,但客观来讲随着年龄的增大,对女人结婚是一个很不利因素。建议如下:1、打开心扉,积极恋爱。对婚姻没有向往是很难解决的,事实上,很多最终走入婚姻殿堂的人也未必就是对婚姻有多大期望的。婚姻本身就是社会契约的一种形式,更多是一种责任。但是,恋爱是不一样的,您这种情况,虽然不向往婚姻,但是从您的描述来看,还是不排除恋爱关系的。因此,该追求自己的幸福就大胆去追求,千万不要封闭自己的心灵。也可以和你的父母好好沟通,听听他们的想法,虽然事实都是你亲自经历的,但也许你看到后的想法,和他们自己的认为是两回事。“大一点会为了妈妈跟奶奶顶嘴,质问,可是都被妈妈拦下来了”,说明,你的母亲很伟大,她也许是深爱你的父亲,更爱你,并不希望你因为这些记忆和你的爸爸、爷爷奶奶成为仇人,你也不必因为未能维护妈妈感到自责。而根据描述,努力追求自己的幸福是你一家人都希望看到的。2、慎重结婚,有备而来。如果在恋爱过程中,真的遇到了心动的人,也别轻易放弃,感情相对成熟的时候,应该将你的经历和噩梦向他合盘脱出,看看对方的反应。而且合适的恋人是有益于消除你对婚姻的恐惧的。同时,时机成熟时,可以适当见见他的家人,不要在饭店,就在他的家里。你通过观察他的父母之间、他和他的父母等家庭成员之间的相处方式,大概能够了解这个你婚姻后你们的相处方式。而且,从您的经历来看,在确定对的人之后,和他父母的相处尤为重要,妈宝男是一定不能找了,对他们家庭之间的相处方式的考察就非常重要。3、寻求专业心理咨询机构的帮助。从您的描述来看,你的心理阴影不是自己能够控制、消除的,也许合适的伴侣可以,但您不一定能够找到,风险很大。所以,建议您找一家专业的心理咨询机构,定期治疗,看看效果。在阴影未缓解之前,不建议步入婚姻殿堂。4、努力工作,寻求事业上的突破;多旅游、多结交新的朋友,寻求社会人格属性的认可,这种转移注意力的行为举措虽然不能治愈您的创伤,但能够减轻你的心理压力,锻造您的心理抗压能力,为自己设定好自我调节的护城河。5、做好自己生活的心理准备。如果问题确实解决不了,不要为难自己,一个人也可以很好的生活。

您好,从您的描述看,童年的不愉快记忆确实是“对婚姻没有向往”的一个主要因素,当然这也只能说是您有此想法的一个因素,建议您阅读一些弗洛伊德的专著,估计会对这一问题有新的感悟。这种童年的影响很难根治,除非您遇到一个很爱您,非常包容您的人,但客观来讲随着年龄的增大,对女人结婚是一个很不利因素。建议如下:1、打开心扉,积极恋爱。对婚姻没有向往是很难解决的,事实上,很多最终走入婚姻殿堂的人也未必就是对婚姻有多大期望的。婚姻本身就是社会契约的一种形式,更多是一种责任。但是,恋爱是不一样的,您这种情况,虽然不向往婚姻,但是从您的描述来看,还是不排除恋爱关系的。因此,该追求自己的幸福就大胆去追求,千万不要封闭自己的心灵。也可以和你的父母好好沟通,听听他们的想法,虽然事实都是你亲自经历的,但也许你看到后的想法,和他们自己的认为是两回事。“大一点会为了妈妈跟奶奶顶嘴,质问,可是都被妈妈拦下来了”,说明,你的母亲很伟大,她也许是深爱你的父亲,更爱你,并不希望你因为这些记忆和你的爸爸、爷爷奶奶成为仇人,你也不必因为未能维护妈妈感到自责。而根据描述,努力追求自己的幸福是你一家人都希望看到的。2、慎重结婚,有备而来。如果在恋爱过程中,真的遇到了心动的人,也别轻易放弃,感情相对成熟的时候,应该将你的经历和噩梦向他合盘脱出,看看对方的反应。而且合适的恋人是有益于消除你对婚姻的恐惧的。同时,时机成熟时,可以适当见见他的家人,不要在饭店,就在他的家里。你通过观察他的父母之间、他和他的父母等家庭成员之间的相处方式,大概能够了解这个你婚姻后你们的相处方式。而且,从您的经历来看,在确定对的人之后,和他父母的相处尤为重要,妈宝男是一定不能找了,对他们家庭之间的相处方式的考察就非常重要。3、寻求专业心理咨询机构的帮助。从您的描述来看,你的心理阴影不是自己能够控制、消除的,也许合适的伴侣可以,但您不一定能够找到,风险很大。所以,建议您找一家专业的心理咨询机构,定期治疗,看看效果。在阴影未缓解之前,不建议步入婚姻殿堂。4、努力工作,寻求事业上的突破;多旅游、多结交新的朋友,寻求社会人格属性的认可,这种转移注意力的行为举措虽然不能治愈您的创伤,但能够减轻你的心理压力,锻造您的心理抗压能力,为自己设定好自我调节的护城河。5、做好自己生活的心理准备。如果问题确实解决不了,不要为难自己,一个人也可以很好的生活。

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亲爱的题主,您好!我是安欣悦然,首先隔空给您一个温暖的拥抱,希望您能感受到我的关心和支持。童年的经历对人的成长和心理发展有很大的影响。你描述的家庭环境中充满了争吵和暴力,这些经历可能给你留下了深刻的心理创伤和阴影。这些记忆可能潜移默化地影响着你对婚姻的看法和期待。#理解恐惧和矛盾的情绪你提到了自己对婚姻的恐惧和矛盾情绪。这种恐惧可能是源于你童年时父母关系的不和谐和暴力行为。矛盾情绪表现在既有对结婚的愿望,又有对婚姻的担忧和抵触。这种矛盾情绪常常困扰着你,而夜晚的噩梦可能是你潜意识中对这些负面经历的表达。#童年记忆与婚姻观念的关联童年对个体发展的关键阶段之一是模仿和学习阶段。在你的成长过程中,亲眼目睹了父母之间的冲突和暴力行为,这些负面的婚姻经验深深烙印在你的记忆中,有可能影响了你对婚姻的理解和期待。#婚姻焦虑与心理创伤你对婚姻的恐惧和焦虑可能是一种心理创伤的后遗症。心理创伤是一种由于遭受到极端刺激而产生的持久性的心理伤害。父母之间的争吵和暴力行为给你带来了巨大的心理压力和困扰,使你对婚姻形成了负面的情绪。#童年经历对婚姻期望的影响童年的经历在很大程度上塑造了我们对婚姻的期望和态度。你在童年的父母争吵和暴力中成长,这种家庭环境给你留下了恐惧、无安全感和对婚姻的不信任。因此,你很难想象婚姻会是幸福的,害怕再次经历类似的痛苦。#探索可能对你有用的建议1.寻求心理咨询和治疗:咨询师可以帮助你探索童年记忆与现有问题之间的联系,并提供具体的治疗方案。2.心理反思和情绪管理:当噩梦或负面记忆出现时,你可以尝试进行心理反思和情绪管理,通过书写、绘画或冥想等方式来释放焦虑和压力。3.了解积极婚姻模式:学习健康、积极的婚姻模式,如适应性沟通、尊重和支持等,可以帮助你重新调整对婚姻的看法。4.建立良好的自我认知:通过与自己的对话,了解自己对婚姻的期待和恐惧,并逐步学会接受和解决这些情绪。5.拓宽社交圈子:与他人建立亲密关系,包括朋友、同事和恋爱对象,可以帮助你重新塑造对婚姻的理解和期待。你对婚姻缺乏向往,可能与童年的记忆有关。父母之间的争吵和暴力行为对你的心理状态产生了深远的影响。在解决这个问题的过程中,你可以寻求心理咨询和治疗的帮助,进行心理反思和情绪管理,并学习积极的婚姻模式。同时,还可以通过建立良好的自我认知和拓宽社交圈子来帮助自己重新塑造对婚姻的理解和期待。祝愿你能够逐渐摆脱恐惧和焦虑,找到自己心中的幸福。

亲爱的题主,您好!我是安欣悦然,首先隔空给您一个温暖的拥抱,希望您能感受到我的关心和支持。童年的经历对人的成长和心理发展有很大的影响。你描述的家庭环境中充满了争吵和暴力,这些经历可能给你留下了深刻的心理创伤和阴影。这些记忆可能潜移默化地影响着你对婚姻的看法和期待。#理解恐惧和矛盾的情绪你提到了自己对婚姻的恐惧和矛盾情绪。这种恐惧可能是源于你童年时父母关系的不和谐和暴力行为。矛盾情绪表现在既有对结婚的愿望,又有对婚姻的担忧和抵触。这种矛盾情绪常常困扰着你,而夜晚的噩梦可能是你潜意识中对这些负面经历的表达。#童年记忆与婚姻观念的关联童年对个体发展的关键阶段之一是模仿和学习阶段。在你的成长过程中,亲眼目睹了父母之间的冲突和暴力行为,这些负面的婚姻经验深深烙印在你的记忆中,有可能影响了你对婚姻的理解和期待。#婚姻焦虑与心理创伤你对婚姻的恐惧和焦虑可能是一种心理创伤的后遗症。心理创伤是一种由于遭受到极端刺激而产生的持久性的心理伤害。父母之间的争吵和暴力行为给你带来了巨大的心理压力和困扰,使你对婚姻形成了负面的情绪。#童年经历对婚姻期望的影响童年的经历在很大程度上塑造了我们对婚姻的期望和态度。你在童年的父母争吵和暴力中成长,这种家庭环境给你留下了恐惧、无安全感和对婚姻的不信任。因此,你很难想象婚姻会是幸福的,害怕再次经历类似的痛苦。#探索可能对你有用的建议1.寻求心理咨询和治疗:咨询师可以帮助你探索童年记忆与现有问题之间的联系,并提供具体的治疗方案。2.心理反思和情绪管理:当噩梦或负面记忆出现时,你可以尝试进行心理反思和情绪管理,通过书写、绘画或冥想等方式来释放焦虑和压力。3.了解积极婚姻模式:学习健康、积极的婚姻模式,如适应性沟通、尊重和支持等,可以帮助你重新调整对婚姻的看法。4.建立良好的自我认知:通过与自己的对话,了解自己对婚姻的期待和恐惧,并逐步学会接受和解决这些情绪。5.拓宽社交圈子:与他人建立亲密关系,包括朋友、同事和恋爱对象,可以帮助你重新塑造对婚姻的理解和期待。你对婚姻缺乏向往,可能与童年的记忆有关。父母之间的争吵和暴力行为对你的心理状态产生了深远的影响。在解决这个问题的过程中,你可以寻求心理咨询和治疗的帮助,进行心理反思和情绪管理,并学习积极的婚姻模式。同时,还可以通过建立良好的自我认知和拓宽社交圈子来帮助自己重新塑造对婚姻的理解和期待。祝愿你能够逐渐摆脱恐惧和焦虑,找到自己心中的幸福。

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题主好!看到你的问题和困惑,关于你的这个问题我想从以下几点回答一、透过你文字的描述,你的这个恐婚很明显是来自家庭的创伤,但你是在替你妈妈表达她的情绪,真实的你还是渴望婚姻的,渴望有个人走到你的世界,但是你陷在了父母的婚姻关系里,所以你害怕。二、这是一个很深层次的潜意识,需要找专业的心理疗愈师慢慢清理你内在的情绪和记忆,如果不去看见自己的这片承接妈妈的情绪记忆,不去清理,你会一直害怕,这个害怕让你无法用真心去看待爱人,也会让你缺乏安全感。三、因为妈妈在你小时候的记忆里是经常遭受爸爸打的,所以你对爸爸其实是有很多愤怒的,同时你对于你妈妈也有愤怒。这是第一层次的情绪,你需要先面对自己的这个愤怒,一般人这个情绪压抑很深,即使我现在告诉你了,你也可能很难理解,准确表达释放掉这个情绪,因此建议你有条件可以参与心理疗愈。推荐书籍《这不是你的错》

题主好!看到你的问题和困惑,关于你的这个问题我想从以下几点回答一、透过你文字的描述,你的这个恐婚很明显是来自家庭的创伤,但你是在替你妈妈表达她的情绪,真实的你还是渴望婚姻的,渴望有个人走到你的世界,但是你陷在了父母的婚姻关系里,所以你害怕。二、这是一个很深层次的潜意识,需要找专业的心理疗愈师慢慢清理你内在的情绪和记忆,如果不去看见自己的这片承接妈妈的情绪记忆,不去清理,你会一直害怕,这个害怕让你无法用真心去看待爱人,也会让你缺乏安全感。三、因为妈妈在你小时候的记忆里是经常遭受爸爸打的,所以你对爸爸其实是有很多愤怒的,同时你对于你妈妈也有愤怒。这是第一层次的情绪,你需要先面对自己的这个愤怒,一般人这个情绪压抑很深,即使我现在告诉你了,你也可能很难理解,准确表达释放掉这个情绪,因此建议你有条件可以参与心理疗愈。推荐书籍《这不是你的错》

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题主,你好。看到了你现在所面对的困惑,抱抱你呀!你现在会害怕结婚,可能是跟你自己成长的经历有关。在你成长的时候,你经常看到父母吵架。那时候你年纪还这么小,也只能够自己一个人卷缩在屋子的一个角落里;什么都不能做。你不敢结婚是跟你自己的原生家庭有关。譬如:你父母他们的婚姻不好。由于你童年的时候经常看到父母他们吵架,所以就会在你的潜意识里觉得“婚姻是爱情的坟墓”。如果是以上这种情况,建议你求助于专业的心理咨询师。由于你现在的问题是属于原生家庭范畴的,所以我更加的倾向于你求助于专业的心理咨询师;而不是即时倾听师。衷心祝福题主你现在所面对的问题,能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的,就以上这些了。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里,世界和我爱着你。祝好哦!!!!!!!

题主,你好。看到了你现在所面对的困惑,抱抱你呀!你现在会害怕结婚,可能是跟你自己成长的经历有关。在你成长的时候,你经常看到父母吵架。那时候你年纪还这么小,也只能够自己一个人卷缩在屋子的一个角落里;什么都不能做。你不敢结婚是跟你自己的原生家庭有关。譬如:你父母他们的婚姻不好。由于你童年的时候经常看到父母他们吵架,所以就会在你的潜意识里觉得“婚姻是爱情的坟墓”。如果是以上这种情况,建议你求助于专业的心理咨询师。由于你现在的问题是属于原生家庭范畴的,所以我更加的倾向于你求助于专业的心理咨询师;而不是即时倾听师。衷心祝福题主你现在所面对的问题,能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的,就以上这些了。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里,世界和我爱着你。祝好哦!!!!!!!

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题主你好。看了你的文字,我感到很心疼。从小目睹了父母的争吵打架,爷爷奶奶参与其中,独自消化这些场景对于任何一个孩子来说都是不容易的。在年幼时,你或许无法通过行动改变什么,长大后你能够挺身而出保护妈妈,这是多么勇敢的举动呀,为你点赞。同时,我从你的文字中体会到了你内心存在这样的冲突:一方面,你对婚姻是有期待的,但是对于自己能否拥有幸福、美满的婚姻生活以及能否找到感情深厚、心意相通的伴侣而感到不安和担忧。我想我能理解你的担心,因为似乎在你的家庭中,没有一个幸福的婚姻范本能够给到你进入婚姻的信心。另一方面,你说你经常在噩梦中醒来,梦里都是爷爷奶奶和爸爸打骂妈妈的场景。尽管他们对妈妈不好,但给了充分的疼爱和保护,似乎这会让你有些进退两难。我既是爱妈妈的,也对爷爷奶奶和爸爸有感情,我应该为了妈妈仇恨他们吗?当我爱的人们互相仇恨,作为孩子的我该如何自处?我想,这些冲突带来的负面感受会让你有些沮丧,感到自己无力解决。甚至你会认为问题出在自己身上,对自己产生责备。你说你想解决这个问题,希望可以控制自己不要想起噩梦中的画面,我很希望能够陪你一起,解决这个困扰,所以我想提供一些帮助你缓解情绪和自我探索的方法,我们可以来尝试一下。1.写情绪日记情绪是一个认识自我的窗口。当你感到愤怒时,或许是身体在提醒你,这里存在着尚未修复的伤口;当你感到不安,或许是身体在提醒你,这里存在着可能的危险;当你感到不满时,或许是因为背后藏着未被满足的期待……通过写情绪日记,可以帮助你觉察和梳理以往没被看到的情绪,同时书写本身也是一种发泄。我建议你从一件引发你情绪的小事开始练习,如果你不太清楚怎么写,可以参考以下模板:我此刻的情绪是:我当前遇到的事件是:我的具体感受是这样的:我当时是这样应对的:2.用接纳的态度面对失控这听起来可能会有点难,但请不要误会我的意思,这并不意味着你要压抑自己真实的感受,而是允许自己有无法控制的时刻。当你再次感到无法控制那些画面时,可以尝试着调整一个舒适的姿势,无论坐着或是躺着,然后将注意力集中在自己的呼吸上,如果你不知道该怎么做,可以借助壹心理冥想星球的音频来帮助自己练习。当你的注意力从外界回到自己的身体,请温柔而坚定的告诉自己:我允许自己暂时无法做到,因为这对我来说并不容易。当你多次练习后,你会神奇地发现,当我们不再和头脑中的想法对抗时,我们反而能够更好地控制他们。希望我的文字对你有帮助。如果你觉得独自一人前行有点辛苦,寻求心理咨询师或心理倾听师的帮助也是一个不错的选择。真心地祝福你!

题主你好。看了你的文字,我感到很心疼。从小目睹了父母的争吵打架,爷爷奶奶参与其中,独自消化这些场景对于任何一个孩子来说都是不容易的。在年幼时,你或许无法通过行动改变什么,长大后你能够挺身而出保护妈妈,这是多么勇敢的举动呀,为你点赞。同时,我从你的文字中体会到了你内心存在这样的冲突:一方面,你对婚姻是有期待的,但是对于自己能否拥有幸福、美满的婚姻生活以及能否找到感情深厚、心意相通的伴侣而感到不安和担忧。我想我能理解你的担心,因为似乎在你的家庭中,没有一个幸福的婚姻范本能够给到你进入婚姻的信心。另一方面,你说你经常在噩梦中醒来,梦里都是爷爷奶奶和爸爸打骂妈妈的场景。尽管他们对妈妈不好,但给了充分的疼爱和保护,似乎这会让你有些进退两难。我既是爱妈妈的,也对爷爷奶奶和爸爸有感情,我应该为了妈妈仇恨他们吗?当我爱的人们互相仇恨,作为孩子的我该如何自处?我想,这些冲突带来的负面感受会让你有些沮丧,感到自己无力解决。甚至你会认为问题出在自己身上,对自己产生责备。你说你想解决这个问题,希望可以控制自己不要想起噩梦中的画面,我很希望能够陪你一起,解决这个困扰,所以我想提供一些帮助你缓解情绪和自我探索的方法,我们可以来尝试一下。1.写情绪日记情绪是一个认识自我的窗口。当你感到愤怒时,或许是身体在提醒你,这里存在着尚未修复的伤口;当你感到不安,或许是身体在提醒你,这里存在着可能的危险;当你感到不满时,或许是因为背后藏着未被满足的期待……通过写情绪日记,可以帮助你觉察和梳理以往没被看到的情绪,同时书写本身也是一种发泄。我建议你从一件引发你情绪的小事开始练习,如果你不太清楚怎么写,可以参考以下模板:我此刻的情绪是:我当前遇到的事件是:我的具体感受是这样的:我当时是这样应对的:2.用接纳的态度面对失控这听起来可能会有点难,但请不要误会我的意思,这并不意味着你要压抑自己真实的感受,而是允许自己有无法控制的时刻。当你再次感到无法控制那些画面时,可以尝试着调整一个舒适的姿势,无论坐着或是躺着,然后将注意力集中在自己的呼吸上,如果你不知道该怎么做,可以借助壹心理冥想星球的音频来帮助自己练习。当你的注意力从外界回到自己的身体,请温柔而坚定的告诉自己:我允许自己暂时无法做到,因为这对我来说并不容易。当你多次练习后,你会神奇地发现,当我们不再和头脑中的想法对抗时,我们反而能够更好地控制他们。希望我的文字对你有帮助。如果你觉得独自一人前行有点辛苦,寻求心理咨询师或心理倾听师的帮助也是一个不错的选择。真心地祝福你!

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你好,非常荣幸能参与你的回答!从你的描述中了你看出你对家庭成员的复杂情感,以及你对未来生活的恐惧。在回答是否要结婚这个问题之前,不妨先好好的和自己相处。曾经小小的你常常被上一辈的恩怨对错所困扰,目睹他们的情感纠纷,确实是很难轻装前行,无论是自己一个人生活,还是将来组建家庭,都会被原生家庭所影响,甚至还会影响你好好的孕育下一代。结婚不是人生的唯一出路,生孩子更不是,所以不需要太焦虑,不用太着急,建议你在这之前可以先寻求心理咨询师的帮助,梳理自己的困扰,才能面对未来的任何一种生活,祝幸福!

你好,非常荣幸能参与你的回答!从你的描述中了你看出你对家庭成员的复杂情感,以及你对未来生活的恐惧。在回答是否要结婚这个问题之前,不妨先好好的和自己相处。曾经小小的你常常被上一辈的恩怨对错所困扰,目睹他们的情感纠纷,确实是很难轻装前行,无论是自己一个人生活,还是将来组建家庭,都会被原生家庭所影响,甚至还会影响你好好的孕育下一代。结婚不是人生的唯一出路,生孩子更不是,所以不需要太焦虑,不用太着急,建议你在这之前可以先寻求心理咨询师的帮助,梳理自己的困扰,才能面对未来的任何一种生活,祝幸福!

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我看到以下几个纠结点,爸爸暴力给我们带来了噩梦,但是我们不恨爸爸,我想结婚又害怕进入婚姻,我们想要幸福,又担心自己不会获得幸福。我们对幸福都是有追求的,婚姻也许能带来幸福,也许带来的是噩梦。如果我们不去进入婚姻,就一定不会有噩梦了吗?不知道。如果我们结婚了,就一定是不幸福的吗?我想也不一定。亲眼目睹暴力的场景,对我们伤害太大了,那样的画面会刻在我们的身体里,时不时的以梦魇的形式出现,害怕是正常的,这是处于创伤部分,时间比较长,也是比较顽固的,或许系统的咨询能帮到你。或许当下一次噩梦来临的时候,你可以试试光照技术,有修复创伤的作用。①用一个舒服的姿势躺下,深呼吸,让自己平缓下来,感受你此刻的心情,给你此刻的心情打一个分数0~10分,0分是不好,10分是非常好,看看你在什么样的分数上,记住这个数②描述一下你身体的感觉,是僵硬的,绷紧的,舒缓的,柔软的……你的心情是怎样的呢?如果它是有颜色的,是什么颜色呢?是什么形状的?是粗糙的还是光滑的?③想象一下,此刻有一道有疗愈功能的光照射着你,带给你的感觉是怎样的?用一个词来形容一下④当这道光持续照耀一段时间以后,它离开了现在,你的心情是几分呢?⑤你是否还需要他回来继续疗愈你?它回来就,继续照耀着你的全身,一段时间它离开了,你的心情是多少分?你可以多试试这个方法,让有疗愈功能的光束照耀你,看看你的噩梦的情况会不会有所缓解。

我看到以下几个纠结点,爸爸暴力给我们带来了噩梦,但是我们不恨爸爸,我想结婚又害怕进入婚姻,我们想要幸福,又担心自己不会获得幸福。我们对幸福都是有追求的,婚姻也许能带来幸福,也许带来的是噩梦。如果我们不去进入婚姻,就一定不会有噩梦了吗?不知道。如果我们结婚了,就一定是不幸福的吗?我想也不一定。亲眼目睹暴力的场景,对我们伤害太大了,那样的画面会刻在我们的身体里,时不时的以梦魇的形式出现,害怕是正常的,这是处于创伤部分,时间比较长,也是比较顽固的,或许系统的咨询能帮到你。或许当下一次噩梦来临的时候,你可以试试光照技术,有修复创伤的作用。①用一个舒服的姿势躺下,深呼吸,让自己平缓下来,感受你此刻的心情,给你此刻的心情打一个分数0~10分,0分是不好,10分是非常好,看看你在什么样的分数上,记住这个数②描述一下你身体的感觉,是僵硬的,绷紧的,舒缓的,柔软的……你的心情是怎样的呢?如果它是有颜色的,是什么颜色呢?是什么形状的?是粗糙的还是光滑的?③想象一下,此刻有一道有疗愈功能的光照射着你,带给你的感觉是怎样的?用一个词来形容一下④当这道光持续照耀一段时间以后,它离开了现在,你的心情是几分呢?⑤你是否还需要他回来继续疗愈你?它回来就,继续照耀着你的全身,一段时间它离开了,你的心情是多少分?你可以多试试这个方法,让有疗愈功能的光束照耀你,看看你的噩梦的情况会不会有所缓解。

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你需要寻找一个情感咨询师来帮你疗愈自己。首先,你梦里出现的爸爸打妈妈,爷爷奶奶欺负妈妈画面是你内心根据一个主题妈妈总是被人欺负来组织的内心现实,但是现实生活中不是这样的,你爸爸应该有对你妈好的一面,只是你不知道罢了。而且你的记忆是不准确的,它是你根据自己内心的需要反复修改过的记忆。第二,你妈的人生不代表你的人生。第三,你需要找到一个足够健康宽容你的男人,这个男人的长相外貌不重要,重要的是足够对你好就可以。这样才可以疗愈你的内心创伤。当然,你找合适的心理咨询师帮你疗愈也是明智的选择。祝安好!

你需要寻找一个情感咨询师来帮你疗愈自己。首先,你梦里出现的爸爸打妈妈,爷爷奶奶欺负妈妈画面是你内心根据一个主题妈妈总是被人欺负来组织的内心现实,但是现实生活中不是这样的,你爸爸应该有对你妈好的一面,只是你不知道罢了。而且你的记忆是不准确的,它是你根据自己内心的需要反复修改过的记忆。第二,你妈的人生不代表你的人生。第三,你需要找到一个足够健康宽容你的男人,这个男人的长相外貌不重要,重要的是足够对你好就可以。这样才可以疗愈你的内心创伤。当然,你找合适的心理咨询师帮你疗愈也是明智的选择。祝安好!

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每个人都有自己的童年经历,有的经历是比较美好的,有的经历是比较糟糕的。而你可能在过去的时候并不是特别的幸运。因为你的过去是充满了一些暴力的回忆,简单来说,你的母亲曾经被家暴,然后呢也会被责骂,这样的目睹经历其实并不是特别好。明明是受害者,却还是被贬低的一无是处。会被不断的打击,那样的婚姻简直是地狱根本就没有任何幸福可言,以至于你可能对婚姻没有向往,如果有一天进入婚姻会不会也会变成受害者,现在年龄大了更加恋爱也不想谈了。但是爸妈还是像完成任务一样催促你结婚,即使没有人给他们布置任务,他们也会像完成任务一样去催促你去结婚,就好像某种无形的手正在催促你们向前进,这可能是一种社会的集体意识,就是别人希望你结婚。即使你还没有准备好,即使你觉得婚姻是火坑。你的家里人比起亲密关系更像仇人,因为在一种不良好的相处模式下已经让你丧失了对于恋爱对于婚姻的信心,所以过去发生的某些事情可能一直都会出现在你的内心,让你害怕走进婚姻。所以当你没有走出内心的那些梦魇的时候,你是没有办法真正的去进入一段真实的婚姻的,这是你需要去面对的事情,所以还是说推荐你能够进行心理咨询,在心理咨询的帮助下去处理好过去的那些比较有创伤的经历,同时也推荐你能够阅读一些关于创伤瓦解的书籍包括《你的身体,是一切美好的开始》《身体知道答案》《寻求灵魂的现代人》,祝好哦。ZQ🐳

每个人都有自己的童年经历,有的经历是比较美好的,有的经历是比较糟糕的。而你可能在过去的时候并不是特别的幸运。因为你的过去是充满了一些暴力的回忆,简单来说,你的母亲曾经被家暴,然后呢也会被责骂,这样的目睹经历其实并不是特别好。明明是受害者,却还是被贬低的一无是处。会被不断的打击,那样的婚姻简直是地狱根本就没有任何幸福可言,以至于你可能对婚姻没有向往,如果有一天进入婚姻会不会也会变成受害者,现在年龄大了更加恋爱也不想谈了。但是爸妈还是像完成任务一样催促你结婚,即使没有人给他们布置任务,他们也会像完成任务一样去催促你去结婚,就好像某种无形的手正在催促你们向前进,这可能是一种社会的集体意识,就是别人希望你结婚。即使你还没有准备好,即使你觉得婚姻是火坑。你的家里人比起亲密关系更像仇人,因为在一种不良好的相处模式下已经让你丧失了对于恋爱对于婚姻的信心,所以过去发生的某些事情可能一直都会出现在你的内心,让你害怕走进婚姻。所以当你没有走出内心的那些梦魇的时候,你是没有办法真正的去进入一段真实的婚姻的,这是你需要去面对的事情,所以还是说推荐你能够进行心理咨询,在心理咨询的帮助下去处理好过去的那些比较有创伤的经历,同时也推荐你能够阅读一些关于创伤瓦解的书籍包括《你的身体,是一切美好的开始》《身体知道答案》《寻求灵魂的现代人》,祝好哦。ZQ🐳

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  • 31岁,还没结婚,相亲谈了一个见了家长,但我后悔了
    2回答 · 2025.05.17 15:45:30
  • 夫妻关系处理:男生,媳妇跟我长期冷战,内心痛苦?
    1回答 · 2025.05.16 23:26:45
  • 委屈自己、满足家人,让我疲惫不堪,很累,很苦恼
    3回答 · 2025.05.13 20:35:02

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