另一半拒绝沟通进入冷战阶段，我们要主动开口吗？

你好，我是心探教练放飞。不为欣赏、只为绽放。吵架也是沟通的一种方式，只是过于极端了。沉默、冷战也是沟通的方式，又走向了另外一个极端。很高兴与你一起分享探讨关于亲密关系中沟通的话题：🌹1.如何看待双方的不同如你所说，夫妻双方有各自的想法，也即三观不同实属正常。但，既然能够走到一起、彼此结合，也一定有其中的道理。比如对方有值得自己欣赏的地方，即便是为了某种“目的”或“利益”而走到一起，长期朝夕相处，难免也会有所：“同化”。建立在这样的情感基础之上，发生意见分歧，只要不是原则性问题，多数来自于生活琐事，出现“吵着吵着居然忘记为何而吵”也时有发生。像极了小孩子过家家，别管用何种语言，不过是为了争一个“你是错的，我是对的”。有人的地方就有矛盾，为何？提问者那里已给出答案：观点不同嘛。而人类又有争强好胜的特质，远古时代为了生存也培养了我们的“竞争意识”。夫妻之间也有“权力斗争”。当明白了以上，再来看夫妻发生矛盾之后出现冷战局面，也更好理解了。我们常说的“按下情绪的暂停键”，算不算冷战？各自都冷却一下，回放所发生的事情，看见各自所承担的责任。从这个角度看，冷战，不见得是坏事，至少可以有更多时间、更多空间放空自己。🌹2.冷战不等于于冷暴力冷战，是有选择性的、主动的回避更大冲突和矛盾，是有利于情感修复的。你吵，我不跟你吵，只要有一方stop，矛盾就不会升级，各自冷静、反思。冷暴力，是一种逃避、隔离，甚至是推卸责任、不敢承担的表现。在内心对对方是充满否定、批判的，看不见自己的错和责任，拒绝有效沟通，拒绝承认和承担。缺乏同理心，不能换位思考、看见对方。3.要不要主动就看自己的责任大小责任有2种理解，一种是对事情的结果承担责任；一种是有能力去改变。这里我们强调的是后者。心理学上提到“谁痛苦谁改变”，自然打破冷战、冷暴力局面是因为自己比对方更痛苦（更在意这段关系，更渴望快速修复）。还有一句是“谁有能力谁改变”，主动≠认怂，更不代表是“我的错”，而是一种尊重、一种自信、一种担当。能够主动的“看见”并承担起属于自己的那份责任，从而让事情向好发展。家，不讲理，讲爱讲情。让爱流动，小吵怡情、大吵伤肝。吵架也是一门学问。希望以上对你有所帮助，世界和我爱着你。想要继续沟通，可点击我的个人主页“心探服务”，我将一对一与你壹起交流成长。

楼主你好，看到了你的描述，很高兴能够与你一起探讨这个话题。在婚姻当中，夫妻双方进入冷战阶段也是常有的事情。但是为什么有的人冷战过后和好如初，有的人冷战过后分道扬镳了呢？这其实就是大家对于冷战是怎么处理的，这其中也有很多的门道跟方法。两个人在一起过日子，说没有争吵是不可能的，说没有冷战也是不现实的。关于冷战过后我们怎样才能变得和好如初，这就是另一个需要大家思考的一个层面。很多的时候，夫妻双方都在冷战。其实他们不是在冷战，他们是在等另一方率先认错，过去跟他沟通和交流。比如说两个强势的人在一起。他们智商间的争吵可能是会正常存在的。如果有一个人他不主动的去跟另一个人沟通，那么他们就会一直的冷战下去。而冷战最后的结果就是分道扬镳。冷战也是夫妻双方最难处理的一个现象。如果在冷战时期有一方开口了，另一方不接受，这会怎么办？这也是双方吵架冷战的一个问题点。其实，只要一方诚意，在多开口几次那就好了。既然都是在一起过日子的，那么相互理解也是应该存在的。如果在双方进入了冷战期间，那么我们一定要想方设法打破这个冷战，自己承认错误，主动一点就不会让你缺少什么，而会让你在对方的印象中会是一个很好的加分项。以上是我的分享。