夫妻之间无法交心，一个说另一个经常不回应，怎么破

你好，我是铠僖。很巧合，我们家的亲密关系也是十几年了，我刚来平台时，也提出过类似的问题。很幸运，我找到了解决的办法。也才开始行动。所以效果还不是很显著，但是从目前他的回应来看，确实是有🈶变化的。我取得了一些成功的体验。正巧，借回答问题，梳理一下思路，希望对你也有所帮助。80%的夫妻容易形成一种一追一躲的沟通模式，一方指责攻击，另一方不吭声不回应。当关系非常脆弱的时候，被指责的一方会倾向于忍一忍，不要再制造冲突，不要再破坏关系了。好像我们都有一个共同点，都是很看重亲子教育的。这无形中，可能就会忽略掉老公的某些需求，或者说是不能及时满足他。甚至，有时候会潜意识或者明言明语的要求他做个好爸爸。多少跟自己一样学点科学育儿。这是母性使然，没有对错，内心中99%左右是孩子。而老公大概是1%左右。而父性，是平均的，1/3是老公自己，1/3是老婆，1/3是孩子。性别差异导致认知差异。比较难的能同频共振，也许就是题主想要的交心。阻碍了倾听过程。可能题主，也是感觉到了关系疏离，想要修复关系。我当时，是根据关系修复的八大历程，给先生写了封信，自认为，作为心理学专业的硕士，他肯定能给我正面回应了吧！结果，迟迟没有回复，于是我告诉他，我需要一个回应，他的回复是，“我不知道怎么回应你。”哦，我松了口气，原来是不知道怎么回，而不是拒绝🙅回复。我说不急。o(∩_∩)o呵呵，他到现在还没回复我，（我很不理解，这么难吗？）在他看来，可能就是没准备好。（我和男倾听师讨论这个问题，他说，感觉他是如卸重负）后来，我又学到了母婴依恋关系，他多半去回避型，我多半是矛盾型。这种夫妻搭配比较多好像是。处理这个沟通不畅的现状，不容易。如果自己去解决，需要双方都去自我觉察，还得找出沟通中的痛处，去触碰痛处，找到依附于防卫机制后面的信号。解读好。如何知道痛处遭受到刺激呢？对话时:情绪和语气的突变。反应比平时强烈（出乎意料）因为我老公拒绝和我一起去做夫妻咨询。所以我只能自己去影响他了。题主的话，如果老公同意，也可以试一试夫妻咨询。这会比较快和稳妥吧！不行的话，就是耐心了。题主已经觉察到问题了。相信很快会有合适的办法。但是，关系修复可能是没那么立竿见影吧！祝好！

题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！你现在遇到的是：婚姻方面的一些问题；请允许我再次给你一个暖心的拥抱。所以作为妻子的你说的原因，是因为：更多的希望丈夫他理解你吗？但是，你可能忽略了一件事。就是：男生及女生，本来就有思维上的差异的。男生会更为理性一些，而女生则会更为感性一些。你可以想想：你每次跟丈夫他沟通时，都是怎么样沟通的？是多以“你”字开头吗？建议你在跟丈夫沟通时，多用“我”语而不是“你”语开头。也建议你采用书籍（非暴力沟通）里的方法。结果他就会认为你是在指责他，从而拒绝去跟你有进一步的沟通。有必要的话，我会建议题主你跟丈夫都去求助于专业的心理咨询师；做夫妻的咨询。丈夫是一个回避型的依恋模式。为什么是这样子呢？这可能跟他婴幼儿时期，跟母亲的一个相处模式有关。可能在那个时候他每次哭闹时，母亲都对他的需求不闻不问，置之不理；继续干她自己的事。结果就形成了他成长以后，一个回避型的依恋模式。如果是以上这种情况，建议丈夫他求助于专业的心理咨询师。但是，必须是在丈夫他同意；的大前提下。衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的，就以上这些了。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！

题主你好，夫妻关系的核心是双方彼此经营好自己，然后再是彼此相爱。我看到你的描述发现，你们是一个说一个回避的状态，所以你感觉到了冷淡和无法交心，每天相见却无话可说，除了生活上的沟通，并没有怎么说过心里话，然后你走出了第一步，可是丈夫还是不愿意沟通。以上是梳理，我我给你提供如下方案，希望能够对你有所帮助。1.既然是从恋爱到结婚十几年了，那彼此之间肯定是有感情存在的，那现在丈夫却时常回避你的沟通，那你可以找一下是否沟通内容不是对方所感兴趣的呢，或者是否是无效沟通，这都是要觉察的，你可以把你每天和他说的话记录下来，然后复盘，看是哪里出现的分歧，最好做个思维导图，然后以后就投其所好了。2.既然是你想要沟通，而对方回避的话，就证明这段关系你是比较依赖于对方的，那对方不在意你的感受只有一种可能，就是你在对方的心里价值不是很大，你要做的不是如何让对方随时关注到你，而是你努力提升自己的价值，那自然对方就能在乎你的感受。3.女人的嘴是一个家庭的风水，所以我们沟通的时候尽量少抱怨，多鼓励，然后一起努力奋斗共同美好的明天。爱情和婚姻都是锦上添花的工具，如果我们经营好了自己，那无论和谁在一起，都能幸福和美好，就是说，不会游泳的人换个游泳池也没用，我们关键是要学会游泳。希望你越来越好，加油🌸