突然很害怕我妈的声音和讨厌我爸的声音是为什么

亲爱的题主您好，我是壹心理倾听师方若安。收到你的来信，从你的文字中理解到，以目前的状态而言，父母都在电话的另一端，独自生活的日子，面对着种种压力，会不会有点不太好受呢？在你需要关怀的时刻，父母没能及时给予到你，你一定既沮丧又失落吧！你说“听到妈妈的声音就有点怕”及“爸爸的话题总是万年不变”看来，不知道我的猜测有没有错误，大部分都是爸爸妈妈主动打电话给你的是吗？所以打电话给你对他们来说确实是一种关怀，只是这不是你要的。虽知道父母所能给予的并不是你想要的关心，但我感觉你的内心深处还是对他们有些期盼，不然你不会无故崩溃地跟爸爸表达“不要总揪着学习不放关心一下我”。那爸爸为何总是不能理解呢？让我们试着一来看看可能的原因。爸爸曾经历过你现在的年龄，也许也曾有相同的感受，但是很多目前用不着的记忆会逐渐淡忘，且身为父母的职责与天性而言，就是把自己认为最好、最重要的事教育给孩子，并不是他们故意要这样，他们很爱你，只是他们的心暂时没有与你直接链接在一起，而是中间隔了一个课业来表达对你的关心。那么，如何更顺利地表达自己需要的、想要被关注的那部分呢？那就是稍微做出一些调整。例如，在电话中不仅仅是在聊自己的事，因为这很容易让大部分时间都围绕在课业上，可主动关心一下父母目前的生活状况？从事哪些活动？有哪些心得感想？让他们也能够感受到被孩子关心的感觉，于是也会学习以你希望的方式来关心你。另外，由于题主目前大部分的时间似乎都在学校学习，因此与同学间的相互支持也不失为一种方式，尤其是有些不方便与父母分享的内心话，同辈间的交流或许会顺畅许多。还有，在人生不同的阶段，因经历和想法的改变，我们与周围人的关系也会有所变化，与父母的关系亦是如此，有些沟通上的问题会暂时性地在这个阶段出现，但也会因为我们的逐渐成熟而减少影响。能够表达出来或有写日记习惯，都是舒发心情很好的方式。希望以上文字有回覆到你的问题祝顺心

楼主你好，我是鲸鱼社工胖胖胖的小仙。🌷看到你的问题，隔空给你一个拥抱。从楼主的描述中，能够看到楼主的一个疑惑和不解。希望我的回答能够帮助到楼主。🌷非常能够理解楼主内心的，也很心疼楼主，有可能的是第一你叛逆心理太强，第二妈妈是以她的方式爱你但她不知道这种方式却无形中束缚了你所以你对此产生反感因为你知道妈妈是爱你的所以你不想伤害她但基于你的叛逆心理你愿择伤害自己也越来越自闭🌷这样不好造成这种局面的主要因素是你和妈妈之间缺少沟通也许你们该坐下来好好谈一下告诉她爱你的方式给你造成心理压力也告诉她你希望她以怎样的方式爱你我想你们沟通之后你会发现你是多么的重要也会发现妈妈是多么的离不开你"不能轻易放弃自己的生命的祝好~（壹心理鲸鱼社工）

题主，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！你现在遇到的是：家庭方面的一些问题；请允许我再次给你一个暖心的拥抱。你会害怕你妈的声音，因为她说话老是会大嗓门。有可能虽然你答应得很快，但是她看见了你并没有照她的意思去做；她可能就会一直重复。所以，我会觉得：下次你妈再大嗓门对你说话时，你可以这样回应她：”妈妈，我知道了；我一会就去做。“可能她看到你有所回应了，就不会一直用大嗓门跟你说话。可以在平常多留意一下，父母平常都有些什么习惯。以前我爸在世的时候，他有睡前读报纸如：晚报的习惯；所以，我就会跟他聊时事之类的话题。然后，后来我爸去世后；我有跟当时我所住老家新加坡，给他们的言论版写读者来信的习惯。其实，也就是发表；我对热点新闻的一些看法，及感悟。后来，我妈妈知道我有这兴趣爱好；也就会在平常多跟我聊那段时间报纸里的热门事件，及我可以写的题材等。也可以在平常多关心一下，电视上那段时间热播的电视剧。那么，也就可以一家人一起在饭后坐下来；追剧。那么，你就跟父母之间；又多了一个学习以外的聊天话题了。如果不喜欢父母的沟通方式，是要坦白跟他们说的。在跟他们沟通时，建议你多用“我”语而不是“你”语开头。很多时候跟父母交心以后，他们才会意识到自己的一些行为我们并不喜欢；从而改变他们自己。当然，有时候他们的行为；是从他们自己的父母辈那里习得的。由于有些行为并不是一朝一夕形成的，所以要改变起来；就不可能一蹴而就。衷心祝福题主你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。现在我能想到的，就以上这些了。希望我以上的回答对题主你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。在壹心理这里，世界和我爱着你。祝好哦！！！！！！！

悟非空解析：听起来你对于家人的声音和话题有些厌烦和不耐烦，这是可以理解的。有时候，我们在家人面前可能会感到更加紧张和压力，尤其是当家人对我们的要求过高或者重复不变时，会导致我们对他们的话语产生抗拒和烦躁情绪。首先，要明确沟通的重要性。试着与父母沟通你的感受和需求，让他们了解你的内心状况和你希望他们给予你的关注。可以选择一个合适的时间和地点，坦诚地表达自己的感受，让他们知道你需要一些变化和支持。其次，要学会设定个人边界。在与家人沟通时，可以适当地表达自己的想法和意见，告诉他们你不喜欢或者不愿意听到某些话题，但要注意用温和的语气传达，避免产生冲突。同时，也要尊重他们的感受和意见，尽量达成双方都能接受的平衡。另外，尝试与家人建立其他共同话题和兴趣爱好。和父母聊学习是很重要的，但也可以试着找到其他共同感兴趣的话题，如电影、音乐、旅行等。这样可以增加交流的乐趣和互动的平衡。最重要的是，要保持心态的平静和理解。家人关心你的学习是出于他们的爱和关心，尽管方式可能不尽如人意。试着接纳他们的关怀，同时也要明确自己的边界和需求，在沟通中寻找共同的平衡点。记住，与家人的关系需要互动和适应，通过沟通和理解，你们之间的关系可以得到改善。

题主你好！看到你的描述，爸爸平时没有时间陪伴你，对你的关心也只仅限于学习，而母亲独自一个人带你，对你经常吼，现在很害怕母亲的声音，讨厌爸爸的声音。其实，你的内心是渴望父母的关心，希望父亲可以关心除了学习外你的事情，而渴望母亲可以温声软语去和你沟通，而不是总是吼你来达到目的，为此你感觉很伤心委屈，抱抱你。其实，作为父母，他们也不是完美的，不能很好的理解你的需求。对于爸爸来说，可能聊学习的话题可以多和你说几句话，希望通过这样的方式督促你的学习，因为他不能陪伴你，所以他想多和你说学习的事来引起你对学习的重视。只是他不知道，这样的方式只会让你反感而且还会觉得千篇一律，无法体会到父亲的关心，只会觉得是一种鞭笞。因此，你需要告诉你的父亲你的需求，可能你情绪化的发泄表达，有些不想理你的父亲，也在和他赌气，但你内心真心的想法是“想要你的爸爸重视你的需求”，所以告诉他吧。对于你的母亲，一个人带孩子长大，她可能也无法兼顾家庭和孩子，很多事情她可能希望你可以自觉去完成来减轻她的生活负担。可能你只要有一点没有达到要求就会吼你，或者要求你做这个做那个，而你也很害怕这样的方式。这就需要你和母亲好好沟通，告诉她这样的方式对待你，你的感受是什么，你希望是什么，你可以做什么来降低这样的相处，逐渐去改善你和母亲之间的相处。希望对你有用，祝好！