有点抵触和男友的亲密接触，怎么办？

每个人对于个人空间和界限的需求不同。您可能需要一定的空间和保持独立感，这并不意味着您不喜欢您的男友，而是对于亲密接触有着不同的舒适度。过去的一些经历，例如室友的冒犯和高中同桌的行为，可能在您心里留下了不愉快的印象和恶心感。这些经历可能导致您对亲密接触产生犹豫和抵触情绪。以下是一些建议：1.与男友进行开放而坦诚的沟通。解释您的感受和观点，并试图让他理解您的需求和边界。同时，也要倾听他的想法和感受，以便更好地了解彼此的期望和界限。2.尝试以渐进的方式逐步接近亲密接触，让自己适应和舒适。您可以与男友共同制定一个舒适的步骤计划，逐步增加亲密接触的程度和频率。这样，您可以慢慢放下心防，并逐渐增进亲密关系的信任和理解。3.对于您的抵触情绪和恶心感，自我探索是重要的一步。尝试理解您内心的动机和情绪反应，可能与性格、信任问题或其他个人经历有关。4.了解自己的喜好和界限是关键。每个人对亲密接触的接受程度不同，您可能对某些类型的接触更敏感。接受自己的感受，并不断探索和了解自己的舒适区域。5.未经本人允许的，过于亲密的接触确实有可能引起当事人的反感和恶心。也许您需要的是由自己主动，而不是处于一种被动的状态，这可能让您产生反抗情绪。建立一个相互尊重和理解的关系。与您的男友共同努力，以互相支持和尊重的方式来处理亲密接触的问题。每个人都有自己的舒适度和边界，需要彼此之间的沟通和理解，以及共同寻找到双方都满意的解决方案。祝您生活愉快！

楼主好：我是想要帮助你，并且渴望得到你反馈的letmefly。阅读到楼主的问题描述，体会到楼主的焦虑与无奈。想要在这里，为楼主送上一个温暖的抱抱。你描述的情况可能涉及到个人的边界和性格特点。每个人对身体接触和性的感受和接受程度是不同的，这是完全正常的。拒绝或不喜欢某种身体接触并不意味着你有问题，只是你对自己的边界有清晰的认识和保护。首先，重要的是要尊重自己的感受和边界。如果你感到不舒服或不喜欢某种身体接触，你有权利表达和维护自己的边界。与你的男友沟通，告诉他你的感受和需求，让他了解你的边界，并且希望他尊重和理解。一个健康的关系应该建立在相互尊重和理解的基础上。其次，你描述的对于别人的“好色”行为的反感和恶心感可能涉及到对于性的心理压力或者不适感。这可能是因为你在过去的经历中感受到了不尊重和侵犯，导致你对于性或身体接触产生了负面的情绪。这种心理反应是正常的，但如果它对你的生活和关系产生了负面影响，你可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助，以帮助你处理这些情绪和建立更健康的态度。最重要的是，不要为自己的感受感到内疚或责备自己。每个人都有不同的边界和需求，你有权利保护自己的感受和身体。与你的男友坦诚地交流，寻求他的理解和支持，同时也要学会保护自己并尊重自己的感受。希望可以帮到你，每一份付出都渴望被看到，渴望可以得到楼主及有缘人的反馈，关注与点赞（有用）。

题主好，见字如面。看完你的描述，感受到了你在面对自己的【边界】被身边的人所忽视时的难过，但同时在你身上似乎又有一种【捍卫自己的身心边界】的坚决，而且这两种看起来都是你在【关系边界被侵犯】时的【正常反应】。——你其实是个在关系中非常懂得【保护自己】的伙伴，这点很棒！你的困惑似乎是在于想知道“是什么原因让自己在关系中表达“拒绝”的意愿之后，感受会这么无力”，是这样吗？嗯，下面咱们来依托着你的描述，聊聊这个话题。在描述的开头，你说“我和男友确定关系十多天了，他一遍遍和我袒露他的真心，说喜欢我的优点缺点，表示那个人只能是我，但同时也在疑惑为什么我不能更接纳他一点”——梳理完这一句，我想要了解的事情是：1.当他“一遍遍和你袒露他的真心，向你表达他喜欢你的优点缺点，还向你表示那个人只能是你”时，你有怎样的感受？2.当他向你提出【为什么不能更接纳他多一点】这个疑惑时，你是怎样回应他的呀？提以上这两点，是想要和你分享在【关系经营】过程中的一样很重要的东西，就是【感受】。——在关系中，如果其中一方出现了很明显的【不适感】，那另一方本着【尊重边界】的原则，停下动作以重新做一番关于【互相之间边界】的再理解其实是必要的，如果没有，【对方是否重视在关系里的安全感】这个方面值得重新评估，对方如果在关系里没有把【双方的安全感】考虑进去，这段关系的质量就还无法让在关系里的双方觉得靠谱。接着，你提到“我拒绝和他接吻”，然后“他会吻我的脸，脖子，耳垂，一种痒痒的酥麻的感觉从那里蔓延，但是有时候对我来说太过刺激了，我便会推拒”——梳理到这儿，我想了解的事情是：1.当你拒绝和他接吻，他转而吻你的其他部位仍让你感受不佳时，你是怎样向他表达你的这份【不适感】的？2.你试图推开他时，他的反应是怎样的？提这两点，是想要告诉你这样一件事：你在关系里的【需要】是值得被看见的，如果在关系里做了很多努力之后，你的【需要】仍未被对方【看见】，请重新考虑这段关系发展的价值大小。——还是那句话：保护自己，是【安全感不足】的关系里很重要的一块【盾牌】。（在这儿，我其实还挺想了解的一件事情是，你俩在【确定男女朋友关系】之前，相处了多长时间呢？——尽量不要忽略这个细节，它可能会让你明白很多事情。）再接着，你提到“有一次室友摸我的腿，我推开了她的手，然后她躲掉了我的手，重重的在我腿上摸了一把，说“女人不好色好什么，howareyou吗”我当时感觉非常生气委屈甚至恶心，甚至有一种冲动想剁了她的手”——这看起来又是一次【被越界】的经历，值得回溯一番的事情又出现了：当你的室友对你做出让你感到不适的动作时，你是怎样向她表达你的感受的？（亲爱的，我能感受到你【被越界】时的生气委屈甚至恶心，但比【闷着生气委屈甚至恶心】更有效果的动作是【表达和释放】，只有你让对方知道你在关系里想要得到的是什么，对方才能根据你的期待调整她的行为。（如果对方真的从心底里珍视你们之间的关系，她们会尊重你的【边界】的。）所以，从你带着由【抵触亲密】而产生的【不适感】来到平台求助的那一刻起，我就知道让你抵触的并不是【发展亲密关系】甚至【亲密接触】这件事，而是生活中的一部分人忽略了【关系中的边界】这件事让你产生了【不安全感】，这份【不安全感】唤醒了你身心中的【防御机制】，保护了自己。你在描述里提到的你自己在高中时的那段经历，其实也是上面的这个模式。亲爱的，由始至终，你都只需要成为那个真实的你自己，而且我能感觉到你已经走在实现这个目标的路上了。好好照顾自己，愿往后在你的持续努力下，【边界感清晰】且【充满弹性】的关系圈能建立并很好地维持，让自己未来的生活有充足踏实的【安全感】围绕。

题主你好，我是倾听师鞠宁。🍃看到你的叙述，总结起来你似乎对于身体接触比较抗拒，即便是同性的牵手也会让你产生不适，你说你”介意他们用“好色”的眼光看着我，对我做的那种“好色”的事情我会觉得恶心，自己没拒绝成功的时候也会很无力”，你很想知道这是什么心理，对吗？🍃首先，你对于身体的保护意识是很强的，对于身体接触的边界感比较高，这不是错！你有权利捍卫自己的身体，没有你的同意任何人都无权侵犯你的身体，因此，你有权利拒绝这样的接触。当你没有拒绝成功的时候产生无力感也是可以理解的。🍃同时，我也有点好奇，是什么原因让你感觉同性的牵手也带有“好色”的意味呢？在和已确认关系的男友的相处中，身体的接触不可避免，又是什么原因使你不愿意接吻呢？接吻会让你产生什么样的感受？引起哪些联想呢？是否在你的成长过程中哪些经历让你产生了类似的感受？……🍃我们行为的背后一定会有心理动机，尤其是我们的成长过程中不可避免地会有一些创伤，这些创伤会影响我们的认知和行为，如果我们想要探寻行为背后的心理秘密，可能需要我们回到过去，重新唤起被掩藏的记忆，面对曾经的痛苦，这不是一件容易的事情，但是却很重要，需要勇气，也需要专业人士的帮助，如果你想要探索，建议你找咨询师做专业的正规的咨询，相信一定可以有所收获。🍃希望我的建议能够帮到你！更希望你能解开心结，更自由地享受爱情和友情！🐳壹心理世界和我爱着你

你好！向他人寻求帮助是一种勇气和智慧的体现。希望我的分享能够给你带来一些温暖和帮助。通过这个简短的留言，我想传递给你一份隔空的温暖和关怀，希望你能感受到我的心意和支持。亲爱的提问者，我非常理解你的感受和困惑。在亲密关系中，每个人都有自己的边界和舒适度，而你对身体接触和他人的好色行为产生了一些不适感。这种感受可能让你感到困惑和犹豫，不知道如何应对和处理。每个人对身体接触和性行为的接受程度都不同，而且每个人都有自己的价值观和底线。你对身体接触和他人的好色行为产生不适感并不意味着你有问题，而是你对自己的感受和边界有了清晰的认识。你描述了一系列在亲密关系中的拒绝和不适感受，以及对他人的好色行为的反感和恶心感。这可能与个人的价值观、性格特点以及过去的经历有关。有些人对身体接触比较敏感，可能会对亲密行为产生不适感。而对他人的好色行为产生恶心感，可能是因为你对这种行为感到不尊重和侵犯。这种心理反应在一定程度上是正常的，每个人的接受程度和边界都不同。重要的是要尊重自己的感受和边界，并与伴侣进行沟通。如果你觉得这个问题对你的生活产生了一定的困扰，我有一些建议可以分享给你：接纳自己的感受：首先，要明白你的感受是正常的，每个人对身体接触和性行为的接受程度都不同。不要对自己的感受感到羞愧或自责，而是要接纳它们，并尊重自己的边界。沟通和理解：与你的男友进行坦诚的沟通非常重要。告诉他你的感受和担忧，让他了解你对身体接触和他人的好色行为的边界。通过沟通，你们可以共同探讨如何在亲密关系中找到一个双方都能接受的平衡点。寻求专业帮助：如果你觉得这个问题对你的生活产生了一定的困扰，寻求专业心理咨询师的帮助是一个很好的选择。他们可以帮助你更好地理解自己的感受和反应，并提供一些应对策略和技巧。他们还可以帮助你梳理问题的关键，找到核心问题，并提供一些解决问题的方法和渠道。寻找支持和理解：与他人分享你的经历和感受，可能会让你感到更加支持和理解。你可以寻找支持团体、线上社区或者与朋友、家人进行交流，从他们的经验中获得一些启发和帮助。自我关怀和保护：在处理这个问题的过程中，要记得关注自己的感受和需求。给自己一些时间和空间，进行自我关怀和保护。这可能包括进行放松练习、寻找自己感兴趣的活动、培养健康的生活习惯等。最后，希望你积极采取行动，寻求帮助并与伴侣进行沟通。通过理解自己的感受和需求，你可以更好地处理亲密关系中的困惑和疑惑，提升你们的生活质量。同时，我也希望我的回答能够为你提供更深入的生活理解，帮助你更好地应对生活中的挑战和困惑。如果你还有其他的问题或需要帮助，不要犹豫，随时联系我。我会尽我所能为你提供帮助和支持。愿你一切顺利，心情愉悦！

楼主：您好！看起来你为类似事情受困扰已经比较久了，从高中到现在是有多久呢？你的问题描述中似乎没有相关信息。身体的反应是最真实的，也是需要被尊重和接纳的。当室友或男友想要和你发生肌肤接触的时候，你的身体的本能反应是抗拒、抵触、恶心，委屈、生气，等等。这些感受都是很真实的，都是同样要被尊重和接纳的。一般来说，根据某些心理学的理论，可能会几个猜想：1，是否曾经遭受过性创伤……2，是否过往的经验认知中被灌输了一些比较刻板的性观念……3，是否早年的母婴依恋关系中就没有较好的身体接触的体验……也许你对这几个猜想都无感。所以，如果你想更多了解自己究竟是怎么了，建议你找个心理咨询师深入探讨一下哦。

我可以理解你对亲密接触的抵触感以及这种情绪给你带来的困扰。这种抵触可能是由过去的经历和对他人观察的影响所致，使你在与他人建立身体接触时感到不安和不舒服。抵触亲密接触可能是一种自我保护机制，你对别人的欲望和性行为持有谨慎的态度。这可能与你高中时拒绝同桌牵手以及室友的冒犯性行为有关。这些经历可能导致你对身体接触和他人的好色眼光持有负面观念，从而引发恶心和愤怒等情绪。面对这种心理，我建议你考虑以下几点：尊重自己的感受和界限：你的感受和需求是重要的，不要感到被迫接受你不舒服的亲密接触。坚持尊重自己的边界，并告诉别人你的界限。沟通和理解：与男友进行坦诚的对话，告诉他你的感受和抵触，并试图相互理解。共同探索如何建立一种互相舒适和尊重的亲密关系。寻求支持：如果这种抵触感严重干扰了你的生活和关系，寻求专业心理咨询的帮助可能会有所裨益。专业人士能够帮助你更深入地了解这种心理反应，并提供相应的支持和指导。慢慢建立信任：给自己时间，逐渐建立对他人的信任。在一个安全和互相理解的关系中，慢慢地放松身心，接受更多的身体接触。每个人的感受和需求是独特的，你有权保护自己的感受和边界。与专业人士合作，并与你信任的人分享你的感受，以便得到更多的支持和理解。你的感受是真实且值得被尊重的。