男友远虑比较多，相处很压抑，但舍不得分开怎么办？

题主你好，我是答主曲慧东，一个喜欢用意象说话的心理咨询师。题主的问题是舍不得分开怎么办？我想试着从你的描述中找到你的不舍，在看看这些不舍与这段情感带来的压抑感相较下来，会不会依然不舍？不舍一：为了结束异地恋，你到了他在的城市。这是需要很大的勇气的改变，当你舍掉之前熟悉的一切，来到他在的城市重新开始，除了你们的情感带给你的勇气，还有哪些感谢之外的力量感吗？试着在这里停一停，在纸上写下除了他以外的其他支持你做出这个选择的因素吧。不舍二：争吵无数时，你依然在积极想办法改变。真的是对他的爱支持这你要改变，还是在证明“其实我也很优秀”。有时候我们放不下的恰恰是对自己的努力付出！我那么努力的改变，可以你却越来越远，只有牢牢抓住，我的努力才会显得更有意义和价值。在这里我们也要停一停，刚才的那些想法是真的吗？你有多么愿意相信它们？如果并不是那么相信，那真的很好，因为你开始留意自己的价值，而不是为了某人才产生的价值。不舍三：他承诺过无论怎样都不分开。你为了守护他的承诺，真的已经做了很多努力了！相信在他要求你整理好家务、做好饭菜时，你也尝试过，不过为什么必须是你要做到呢？他觉得不舒服，有需要，他可以做，他可以改变，你真的不需要为了他的不舒服改变的让自己都不认识自己。一时的心口不一还可以忍，一辈子太长，又没有办法让那些“疙瘩”疏解掉，分开也许并不是不好的选择。为了守护这段感情，你付出了很多时间、精力，你真的很努力了，“我无法帮你预言委曲求全有没有用，可是我多么不舍朋友爱得那么苦痛”，这是梁静茹的那首老歌《分手快乐》，不管这段感情能不能继续下去，都希望你不要忘了你自己，因为只有你才是自己生命的主人，你能好好爱自己，才好更好爱他人、爱这个世界。祝好！

陌生人你好看到你的简述总体给我的感觉你的男朋友很不放心你。你有一个认知很正确，你的男朋友从小被家人呵护的有些少，导致长大以后独立之主，自律自强。但是，你的男朋友要求你很严格，希望你成为掌家高手，这一点儿也不奇怪，因为，你男朋友内心有一个很柔弱的地方，希望回家之后能成为甩手掌柜，能成为一个孩子。从小没有体会过家的温暖，希望你能给他。而你是个随性惬意的人，可能婚后你希望他成为你的保护伞，而他并没有成为你的保护伞的能力。因此，你们之间的吵架总像是小孩子吵吵闹闹，没啥实质内容，却耗费了彼此的精力。这就是为什么到最后一刻，37度的嘴说出零下十度的话，你的男朋友在你的身上可能没有看到婚后他想要的生活。其实，我们所有人一遇到感情问题总想着对方不爱我了，很少想到关于这个人整体思维和经历背景。如果，彼此的思维和精力背景真的相差太多，自己真的无法成为他幻想的妻子，不如先放过自己，善待自己要好过以后更大的冲突乃至决裂。当断不断必受其害……

题主好，见字如面。读完这段长长的描述，感受到你对这段关系的不舍：来到男友工作的城市结束异地恋，可同居后发现两个人在性格上还是有需要磨合的地方，然后面对男友【想要分开】的想法，让自己有了一种“被夹在中间，需要做决定”的感觉，这使你很难受，是这样吗？嗯，下面咱们来依托着你的描述，聊聊对于“【远虑较多且相处起来感到很压抑】的这么一段关系，舍不得分开怎么办”这样一个话题。在描述的开头，你提到“来到男朋友工作的城市结束了异地恋，可同居后发现两个人性格都硬，谁也不让谁”——关于这点，我想了解的细节是：1.你俩同居之前所习惯的【沟通模式】是怎样的呀？2.【同居】这个想法，刚开始是谁先提出来的？3.是什么原因让你俩做出【同居】这个决定的呢？4.你俩是同居了多长时间之后，发现了【双方在性格上尚需磨合】这件事情的？提以上这4个点，是想要和你分享这样一个理念：哪怕是亲密关系，到了不同阶段也还是需要用心磨合，【各自独居】和【同居】是两种不同模式的关系形态，那既然是不同模式的关系形态，沟通相处模式肯定需要进行一定程度的调整，所以，双方同居前做好心理准备，很有必要。接着，你说“他是那种从小没人管什么事都自己安排又独立又自律的人，对生活品质和情感都有追求”，然后“我就是随性而为，不想过早的进入婚姻生活”，但他“总是为以后打算，不停地要求我家务要做得好，饭菜要做的拿手”，还要“听他的话多为他分担，会理财”，再然后“如果我做的不好或者我和他作，他就会特别敏感然后暴躁”——梳理完这么一个长段，我想了解的事情是：1.当他这样在关系里对你进行要求时，你是怎样向他表达你自己的想法的？2.当你向他表达了你自己的想法时，他是怎样回应你的？3.你对于他的回应，感受如何？4.你自己对于这段关系中【相处状态】的【真实期待】是什么样子的？5.他对于你这番【相处状态】的【真实期待】，态度如何？提以上这5个点，是想要和你分享在亲密关系中一件重要且基本的事：互相尊重。——如果一段关系中的某一方做不到这一点，那么另一方就要开始考虑身处这段关系的风险点在哪儿了。（考虑这点纯粹是为了在关系里保护自己而非怀疑人性。）再接着，你说“我们一直在磨合生活习惯和性格带来的冲突，无数次吵架都是围绕这些问题”，然后“互不相让，但又舍不得分开”，再然后“最近我提出来换个两室，空间大了两个人或许会进步会为生活做出改变，他觉得这个想法很好，于是我们开始落实，正当我们都憧憬之后的好生活，可他最近又有焦虑的想法，觉得我们要是还难以改变，不如都回家去工作各自相亲找对象，要好聚好散起码我们也是旧相识”——这段梳理到这里，其实我内心有三个大大的问号：1.是什么原因造成了男友在【未来目标】这件事情上的【飘忽感】？2.男友对于这段关系的【核心期待】是什么？3.男友是否准备好进入【婚姻关系】？这3点，如果想要在关系里找回【确定感】，值得好好讨论一番。至于你说“我感觉我的信心不足了，明明每次吵架他都告诉我我们不会分开只要彼此以后都有进步，可他仍然有分开的想法”——这一节，就真的只有你俩自己给自己答案了，因为你俩才是这段关系里最核心的两个人，这段关系给你们带来的感受如何，要怎么走，全由你俩决定，也只有你俩能决定。所以，如果有可能，接下来两个人找个时间好好沟通一次吧，但沟通的过程中一定记得【好好说话，互相尊重】，沟通过后，合则往前走，不合则分手。无论最终你们做出怎样的决定，都是不错的决定。好好照顾自己。

题主你好，我是潼言。根据你的描述，你提到你和男友结束了异地恋，来到了男友的城市之后发现两个人相处起来遇到一些困难也经常因为个性和价值观的原因会吵架，你感觉相处起来很压抑，但是你舍不得分开。你不知道该如何去面对。看起来你的内心现在充满着矛盾。一方面你觉得很男友相处起来很压抑比较难受；另一方面你有舍不得离开。很多时候矛盾代表你的内在有不同的部分，有多个不同的需求。难受却又舍不得分手，可能更多的是自己内心的需求和冲突。通常我们在的处理我们所处的关系时有一个基本原则：站在各自的框架里解决自己的问题，也许你需要先去了解自我，看看你的内在发生了什么，再做选择。也许你可以试着去觉察你对男友是一种什么样的情感。你希望在一段亲密关系里得到什么样的满足？当你的满足得不到满足的时候，你会有什么应对的措施有什么样的情绪？如果你和男友分开的话你会有什么样的担心和害怕？你舍不得离开的原因是什么呢？你对男友的不舍足以让你放弃自己的个性去满足男友的需求吗？一般来说我们认为爱，是两个心理上的成年人之间的互相支持、融合、分享、欣赏。在爱情里，除了相互关心爱护，还有相互欣赏，相互吸引和两情相悦。相爱的两个人，愿意在未来的生命途中，一路同行。而看起来你的男友希望你能够家务做得好，饭菜要拿手，要听他的话为他分担会理财，你觉得这些你可以接受吗？你是如何看待男友对你的这些要求和期待的呢？你觉得你们是相爱的两个人吗？亲密关系的真相是，它永远不会比我们与自己的关系更好。我们与自己的关系，不仅决定了对“亲密他人”的选择，也决定了亲密关系的质量。很多时候我们即使委屈痛苦不舍得结束一段关系的原因可能是满足了依恋的需要，很可能激活了你内心某些更早期的感受。你舍不得的可能是在这个关系里的你。也许你可以试着给自己多一些时间，让自己在这种矛盾的焦虑中试着待一会，去看看你的内心到底发生了什么。你的不舍的背后代表着你什么样的需求的时候，你会知道自己该如何选择。祝好。

题主，你好！从你的描述中，感受到你内心的无助，焦虑和委屈，同时你有很好的觉察能力，觉察到这种不舒服的情绪，勇敢的面对，这一点很棒你描述说，你到男朋友的城市去生活，在这相处的过程中，你们两个的性格不同，你感受到男朋友因为小时候没人管，什么时候都自己做主，有特别自律，然后你是比较随意，他对你有要求，当你做不好的时候会指责你，他的情绪比较敏感暴躁，你们一直在磨合，但因为想换一个大一点的房子起了冲突，他却说要各自回到老家各自相亲，那你有一些失望和委屈，是这样吗？其实原本两个人都是有来自不同原生家庭不同的经历，所以思想角度不同，感受也都不同，就像你描述说他因为小时候没人管，所以什么时候都自己做主，也特别自律，这说明他在有些敏感暴躁的同时也是比较努力的这可能也是你喜欢他的原因吧感情都是分分合合，这是很正常的，看完你的描述，我想说首先，多觉察和澄清所有的问题都是我们的资源，我们是解决自己问题的专家，当我们和男朋友这种冲突的时候，我们要去觉察自己情绪背后的需求是什么呢？我们想要怎样的对象，男朋友想要怎样的对象呢？然后澄清和男朋友的目标是否一致，曾经，双方彼此想要的是什么？这对我们来说会有很大的帮助其次，学会良好的沟通从你的描述中感受到你内心的矛盾，一方面因为男朋友相处过程中的一些琐碎的事情，让你感觉到很疲惫，很委屈，另一方面呢，因为还是在意，所以没有舍得放手，这个时候呢，我们要学会运用良好的沟通去告诉男朋友你的一些想法，不带情绪的去表达自己的感受，这样的话对你们双方的沟通会有一定的帮助然后，尊重自己的感受感情有些时候是甜的，有些时候是苦的，我们都不是，你都没办法给替你做决定，只有你自己才能够做决定，这个时候你要尊重自己的感受，要树立好自己的情绪，要明白自己想要的是什么，要明白男朋友想要的是什么，看他是否能够给予你想要的，你是否能够给予他，想能够给足他安全感，在这个过程中才能够慢慢的去做一些决定最后，寻找外在资源的帮助其实感情中分分合合有情绪，这是很正常的，我们和父母还是有情绪的，但我们不知道该怎样去做的时候可以找人倾诉一下，把自己的负面情绪表达出来，对我们来说会有很大的帮助，同时呢，我们也可以适当的去寻找心理咨询师的帮助，让他们梳理我们的情绪，同时呢，如果可以的话，你们两个可以都去寻找心理咨询师，让他们给我们做一个家庭教育或者是亲密关系的指导和树立情绪，这对你们双方来说也会有很大的帮助

题主你好！💕我看到了你对这段感情的付出和纠结。本以为熬过了异地恋，可以与心爱的人朝夕相处，不用再饱受相思之苦，却没想到这却成了你们感情路上的绊脚石。💕恋爱时光本该是两个人风花雪月的甜蜜生活，却不得不去“彩排”柴米油盐酱醋茶的婚后生活，对你来说，这是一个甜蜜的烦恼，觉得对方似乎情有可原---为了今后的高品质生活，为了你们的未来。💕而他对自己近乎苛刻的要求让自己感觉到不被尊重，在自己努力去配合他而没达到他的要求时，他却表现出了敏感和暴躁，这让你感觉失落不已。💕他因为［从小没人管什么事情都自己安排，又独立又自律］，所以他对周边的环境需要很强的掌控力，这样他才可以感觉到安全。也许只有［家务做得好，饭菜要拿得出手，听他的话为他分担，会理财］这样的另一半才可以有高品质的生活。💕也许他的家庭并没有给他很好的安全感，没有人去好好的照顾他，小小年纪便要承担一些超出他年龄的家务，他当时是多么的无助，他多么希望有人来帮助他分担一些啊。所以在他需要成立家庭的时候，他理所当然的认为自己又要承担这些重担，这些对他来说是沉重的。他并没有意识到自己已经不是再是那个弱小无助的小男孩了，他已经长大了，已经变得足够强大和优秀。💕你们都在努力为对方改变着，并在积极的商讨解决问题的办法，看得出来这段感情对你们来说弥足珍贵。那么我建议●摆明现实情况，并如实表达自己的真实感受。比如：你的那些要求对我来说确实有点难，我也在努力的学习那些，但我的表现确实让你有点失望，但我们有的是时间，我可以慢慢的学呀。如果我真的没办法让你满意，你这么优秀到时候我们，可以请一个阿姨来帮我们做这些呀，我们一样可以迟到好吃的饭菜和拥有整洁的房间呀。●可以先考虑不住在一起，慢慢缓解他对婚姻家庭生活的恐惧。●必要的时候可以寻求专业的帮助●一段感情的维系需要两个人的相互尊重和支持，如果做到这些对方仍然感到吃力的话，我们则需要重新审视对这段感情，必须做出取舍了。💕我是菲菲小姐姐，希望可以帮助到你，㊗幸福美满！

题主你好！刚刚结束异地恋不久的你，本来应该享受两人在一起的那种甜蜜，享受那种因异地而不能朝夕相处引起的刻骨的思念，可是现实的生活却仿佛给了一巴掌，让你来不及尝够甜蜜甜蜜，就遭到了现实生活的鞭打，面对和男友的矛盾，面对男友的退缩，或者也可能称为威胁，你的那种迷茫，无助无力的心情，让我觉得感同身受，这段日子过的太不容易了，抱抱你！未来你们的关系怎么样？何去何从？的确，现在好像到了一个关头，不得不要去面对，要去选择，那既然事情已经到了，今天这个地步，咱也就踏踏实实的接受，认认真真的去面对，这样的还有利于以后生活。那接下来如何去接受？去面对面？我根据我个人的经验说一下我的看法。首先，根据两人相处的状况，随时调整自己对两人关系的认识，这就是说，不要总在自己的脑海里含有初次见面的那种美好，总期待永葆那样的画面，世界上任何的事，最大的特点就是变，这是我们谁也改变不了的，所以呢，就要以发展的眼光变化的眼光来看待你们之间的相处，在心理学上有一种成本效应，不知道你了解过没有？一定呢，要让自己避这个坑，不要陷进成本效应里。其次，有了随事情变化而要改变自己，认识以后，那就想想自己到底在这段关系里得到了什么？满足没满足你的需求，男友真的能给未来的你好的生活保障吗？男友提出的那些要求，比如说做好家务，会做拿手的菜呀，会理财呀，这些都是你心甘情愿去做的吗？还要求你听他的话，为什么他对你有这么多的期待呢？不知道在你心里有没有想过，咱要被宠成小公主，那样才是最最幸福的呢，不是两个人一起去做，他说的那些事吗？怎么都变成了他要求你的？尤其是在现在，周围的人越来越变成共同去经营的时候。最后，勇敢的自己做出决定，进就有进的担当，退有退的坦然，根据咱自己心里真实的需求，和期待，去选择当前的状况，如果说是在自己还举棋不定的时候，我建议如果经济条件许可的话，可以去找专业的心理咨询师，让他们帮你分析分析，看到我们普通人看不到的东西，要不然呢，你也可以问问，你信得着的人让他们给你参考参考意见，当咱们下定决心以后，选择了什么，咱就按那种方式生活，不对，过往纠结不对未来担忧，好好的活在当下，享受自己选择生活的美好。人生其实就是有咱的选择，来往前推进的，这或许也是你人生做的第一次重大的选择，不经历风雨，怎么能见彩虹？没有这么多的选择，没有这样的痛苦，怎么能成长？我们每个人都是这样过来的，都是要经历的，勇敢的去面对，去选择吧。祝福你,世界和我爱着你!

你们两人在性格、生活习惯和价值观等方面存在差异，导致相处压抑和冲突。其中，男友倾向于远虑和规划，对生活品质和情感有较高的要求，而您则更注重随性和自由。这些差异导致了两人在家务分工、沟通方式、决策权等方面产生矛盾，进而引发吵架和不安。以下是一些建议：1.与男友坦诚地交流，表达您对于婚姻生活的期待和担忧，共同探讨如何平衡彼此的需求和价值观。建立良好的沟通渠道可以增进理解和信任，为问题的解决打下基础。2.理解并接纳彼此的差异，尊重对方的独立性和自律性，同时也希望对方理解您的随性和自由。通过相互包容和妥协，找到双方都能接受的共同点，以建立和谐的相处方式。3.协商家务在内的分工，根据各自的优势和喜好分配任务，建立共同承担的意识。同时，学习和发展双方的家务技能，共同提升生活品质，这样可以减少对方的压力和不满。4.逐渐调整对婚姻和未来的观念，了解彼此对于进一步的承诺和规划的需求。互相沟通预期和目标，共同努力朝着共同的目标前进，让彼此感受到共同成长的价值。5.如果你们两个人确实已经认为不再有信心坚持下去，那么分手也是一个明智的选择，分手是为了双方都能有更好的生活，不必为此太过悲观和焦虑。双方都需要愿意主动进行改变和妥协，以及坚持共同的目标和价值观。建立健康、平衡的关系需要时间和努力，但只要双方真心相爱，并愿意共同努力，就有可能克服困难，建立幸福的未来。到了实在不行的地步，和平分手就是一个很好的选项，正如您的男友所说，好聚好散。祝你们都能得到幸福！

抱抱题主~听起来你们之间的性格和生活习惯上存在一些冲突和难以调和的问题。这种情况在同居后常常会出现，因为我们更多地接触到对方的日常生活和习惯。这是一个挑战，因为有可能会遇到冲突和困难，但是这也是一个机会，让彼此更深入的了解。首先，能够理解你感到困惑和不安。这种不确定性和焦虑是正常的，特别是当你投入了感情和时间之后。重要的是，你们能够坦诚地沟通，并寻找解决问题的方式。以下有一些建议：1.主动沟通：找一个适当的时机，坐下来与你的男朋友沟通你的感受、担忧和期望。试着用"我"的话语表达你的感受，避免指责和攻击。例如，你可以说：“我感到不安，因为我们之间似乎存在着生活方式和期望的差异。我希望我们能够共同努力，找到一个互相满意的平衡点。”“当你说xxx的时候，我感到xxx，因为xxx”2.理解彼此：尝试从彼此的角度去理解对方的行为和期望。你的男朋友可能是习惯了自己独立处理事务并追求高品质生活，而你更加随性和不想过早进入婚姻生活。通过理解对方的需求和动机，可以减少冲突和误解的发生。当然，这也和双方过往的经历有关，并没有对错之分。3.寻找共同点：努力找到你们两个人的共同点和共同兴趣，并将注意力放在这些方面上。这有助于建立更多的共享体验和增进互相了解。例如，如果你们都喜欢看电影，可以周末一起出去看一部甜甜的电影。4.妥协和互相让步：毕竟要两个人共同相处，就会和自己一个人生活有很大的不同，在生活习惯和责任分配上，可以尝试妥协和互相让步。双方都可以提出自己的期望和需求，并在某些方面做出让步，以达到一个平衡和公平的安排。所以说婚前的同居是缓解婚姻问题的一种途径吧，毕竟这些在日后的婚姻当中都是可能会遇到的。通过两个人之间的相处，你们可以更加了解彼此，知道自己和对方的需要，所以矛盾并不一定是一件坏事哦，最重要的是，要给彼此一些时间和空间来适应和调整。人际关系需要时间来成长和发展，解决问题需要双方的努力和理解。无论你们最终如何决定，记得保持尊重和关爱，无论是对彼此还是对自己。祝好呀我是千千，世界和我爱着你

题主你好！我是答主以诺。我理解你现在的心情及困境。你们在一起生活后发现性格差异较大,生活习惯和要求也不同,这无可避免地会产生磨合和冲突。你提出换更宽敞的地方以改善这种状态,原本你们都对此抱有期待,但他最近又开始表达分手的想法,这无疑给你的信心带来打击。从你的描述,我可以分析出以下几点:1.你们在异地恋时未必发现性格差异,同居后这种差异被放大,产生较大冲突是正常的。但只要双方理解差异并作出妥协,仍有调整的余地。2.他定期提分手,可能是一种威胁手段,以迫使你作出他想要的改变。但这种手段会带来伤害,不利于关系的稳定。你要理解这可能出于焦虑,但也要坚定自己的立场,不会被轻易威胁。3.两人都希望对方有所改变,但自己也要明白不能强求太多。要学会妥协与让步,在必要的范围内改变自己来迁就对方。双方都这么做,关系才有进步的希望。4.换更宽敞的地方是一个正确的想法。环境的改变可以带来心态的转变,让双方有机会重新审视生活与关系,作出更多妥协。这需要一定的时间,要给对方机会,也给自己机会。我的建议如下:1.理解差异并开诚布公沟通。理解你们在性格上难以完全契合,要接纳差异并谈论彼此的感受与要求。找出可以妥协的点,哪些是硬性要求。2.给对方和自己机会。搬入新地方后要给彼此时间重新习惯生活与关系。一两次争吵不足为奇,要给机会让情况趋于稳定。也要给自己机会作出适应与改变。3.制定生活分工和要求。在搬家后共同讨论生活上各自的责任与要求,找到一个双方都能接受的分配方式。要表达而非强求,让对方感到舒适。4.增进信心和安全感。让他明白威胁分手对关系无益。要表达自己对关系的信心与决心,也希望他能给予安全感,减少焦虑。关系稳定需要双方的努力。5.增进独立空间。在同居生活中要保留适度的独立空间与时间,这可以满足个人需求,也避免相处过度引起的摩擦。彼此也要学会理解对方的独立需求。坚定信心,理解差异,给彼此和自己机会。选择接纳对方的同时不放弃自己,在重要问题上达成共识与妥协。管理好相处时间与独立时间的平衡。这需要双方的努力与理解。相信通过沟通与调整,关系定会出现进步。但一切也需要时间,要给对方时间,更要给自己时间。加油!相信只要两个人同心协力,一切困难都可逾越。理解的心态可以改变很多,要选择打开心窗,学习接纳。生活会在不断磨合中变得更圆

首先，你需要和你的男朋友沟通，了解他为什么会出现这种想法，他的焦虑是从哪里来的。也许他是因为目前的磨合过程带来的压力和不适感，而产生了分开的想法。或者是他对未来的不确定性和担忧，觉得自己可能无法适应这样的生活方式。其次，你们需要共同探讨一下对于生活的期望和理念。你们的生活观、价值观、以及对于婚姻、家庭的看法是否一致，如果不一致，需要找到平衡点。你可以表达出自己的想法和需求，同时也要尊重他的想法和需求，寻找双方都能接受的解决方案。第三，你们需要学会如何有效地沟通和解决冲突。在沟通中要保持冷静，尽量采取理性的方式进行交流。要听取对方的意见，尊重对方的感受，避免互相指责和攻击。如果出现分歧，可以通过寻求第三方的帮助，如心理咨询师或夫妻关系咨询师等。最后，你需要学会对自己和对方的情感做出评估。如果你觉得这段关系带给你的不是快乐和幸福，而是痛苦和压力，那么也许需要考虑是否要继续走下去。如果你们决定继续在一起，那么需要共同努力，相互支持，为了共同的未来而努力。总之，你们需要共同努力，尝试寻找解决问题的方案。沟通、理解、尊重、支持是维系一段关系的重要因素，希望你们能够共同面对挑战，走向更美好的未来。

首先，可以理解你们之间的生活习惯和性格存在着巨大的差异，这种差异表现在你们生活中的互动中，带来了困扰和冲突。你男友的要求和期待可能让你感受到压力和不安，而他的焦虑和想法也让你感受到了挫败和不确定性。在这种情况下，你们需要一起坦诚地探讨你们之间的问题，并寻找一个双方都能够接受的解决方法。这个方法需要考虑到你们各自的需求和感受。例如，你可以尝试更好地理解他的要求和期待，并努力分担家务和理财等方面的责任。同时，你也可以向他表达自己的意愿和需求，让他更好地了解你的内心世界。有时候，我们需要从另一个角度审视问题。你男友的焦虑和想法可能是因为他感到事情没有改变，他很难想象你们两个会有真正的进步。因此，你们可以尝试制定明确的计划，例如明确分担家务的责任、共同规划财务和预算等。这些计划可以让你们更加明确自己的角色和责任，也可以帮助你们更好地掌控生活。此外，你们也可以尝试寻求专业心理医生的帮助。心理医生可以通过专业的分析和建议来帮助你们更好地理解自己和对方，从而找到真正适合你们的解决方案。同时，心理医生还可以提供一些有效的沟通技巧和方法，帮助你们更好地沟通和相互理解。最后，希望你们能够保持信心和乐观的态度，并坚信你们可以找到真正适合自己的方法来解决问题。只要你们真心想要共同走过这个难关，并且努力寻找解决方案，相信你们一定能够成功地克服这些困扰，走向更加美好的未来。

首先，两人性格差异和生活习惯上的冲突是很正常的情况，但是重要的是要互相理解和尊重，而不是彼此攻击和指责。建议你跟你男友好好沟通，让他明确自己的想法，看看他是否真的已经想好分开了，还是只是因为压力和不满而做出的情绪发泄。其次，不要因为男友的想法而失去自信心，要相信自己的价值和能力。如果两人之间真的不适合在一起，分手是不可避免的，但不要因此怀疑自己的能力魅力，记得要积极寻找自己的兴趣和价，不要被失败所裹挟。最后，建议你们在沟通之后，共同寻找适合双方的解决办法。可以尝试沟通家务分工、自己的期望与需求、生活质量和理念等问题，以达成共识和妥协。如果发现两人真的无法适应彼此，那么分开其实也是一种解脱和解决办法，不要过于担心和留恋。

首先，您需要好好考虑一下自己的感受。如果您觉得与男友在一起很压抑，可能需要重新评估这段关系的价值和意义。如果您决定继续在一起，那么您需要与男友坦诚交流，了解他的真实感受和想法。沟通的时候，您需要避免争吵，并尽量以理智的态度去听取对方的意见和想法。如果两个人之间存在磨合和分歧，可以尝试引入第三方中立人士，如心理咨询师或情感专家，来帮助您们化解分歧，建立良好的沟通与信任关系。最后，如果现在的关系仍让您感到挣扎和疲惫，也可以考虑分手。毕竟，幸福的关系应该是互相理解、支持、尊重的。无论做出何种决定，都要好好珍惜自己的感受和需要。

题主你好！从你的叙述中，我能感觉到你为了和自己的男友相爱、相处，着实付出了很多的努力和让步，结果换来的却是男友的一句分手，此情此景，无论是谁遇到都会感受到伤心和无奈，我特别能理解你的这种感受。你不甘心更不舍得这份感情就这样戛然而止，从这一点更能看得出来，你是一个非常善良和重感情的人。因为你不远万里来到男朋友的城市，与他在一起生活，努力的想要与他磨合培养感情，虽然男朋友一直在要求你，指正着你的行为，可是你从未怨言过，始终努力做到男朋友心中的样子，可是结果却不尽人意，你的付出似乎并没有得到男朋友该有的回应和肯定。这不是你想要的生活，更不是你期待的结果，我能体会到你的那种不知所措的心情，不甘心自己的付出就这样付之东流。不过从你的描述我能感觉得到，现在你们的争吵似乎是时常发生的，可能在你们的这段感情中，你体验到的更多是不开心和痛苦，对于爱来说好像少一点哦。其实不甘心和不舍是是人之常情，可能只有经历过了，你才知道对方是否适合与你继续生活下去，所以，最终的决定还是需要你再三斟酌哦。最后，希望我的一点小建议能够帮助到你，祝你一切顺利！天天开心！

亲，你好！首先隔空给你一个温暖的抱抱，希望这个抱抱能安抚一下亲此刻焦虑的心情。从亲的描述中了解到，亲和男朋友结束了异地恋，不用再过那种牵肠挂肚、想见见不着的思念的日子，这原本是恋人之间最开心的事情，可伴随着同居生活的开始，两个不同性格、不同习惯的人相处久了，却发现彼此的生活习惯完全不一样，也由此产生了很多的分岐、争吵。。。亲和男友虽有一直在磨合，但可以感受到磨合的效果不理想，让亲在这段关系中，从之前异地恋的甜蜜，到现在同居生活的带来的压抑、焦虑、矛盾、纠结、不自信等等，我很能理解亲此刻的感受。俗话说得好“距离产生美”，之前的异地恋由于距离的原因，让亲和男友只了解到对方的优点，可同居生活，却让彼此最真实的状态【可以说你们是开始了一起柴、米、油、盐、酱、醋的家庭生活】提前展示到了对方的面前，说实话，这是一件好事情，毕竟是两人在一起生活一辈子的事情，这也可以说是提前体验婚后生活了。。。两人真正生活在一起，才能发现彼此的性格、相互的包容是否足以陪伴彼此一直走下去，亲说是吗？在这段关系中，看得出亲的男友性格是比较强势【面对女友可以说也是不愿退让的那种，想想如果是真正成婚后呢？】且情绪及易焦虑的那种，而亲是比较随性、温和的那种，从亲的描述中感受到亲在这段关系中多数情况下是处于妥协、让步的那一位【不知道我的感受是否正确？】现在同居生活后出现的问题已经完全困挠到亲了，对于这段关系的走向该何去何从，亲在犹豫、矛盾、纠结。。。接下来有几个方法希望可以帮到亲去理清这段关系的思路：首先：在一段关系中，最重要的是相互的理解、尊重、包容。。。亲在这段同居、恋爱的关系中是否有感受到这些呢？【这个很重要，亲可以仔细想想呢】其次：亲可以回想一下，在亲和男友异地恋时的沟通模式和现在的沟通模式是否不一样？不一样在哪里？亲能否接受以后都是现在的沟通模式，或者说亲能否习惯现在与男友【以后是老公】的生活相处方式？最后：亲可以列举一下和男友继续下去并成为夫妻后，亲开心的和不开心【从你们同居生活中可以大概推出婚后生活给亲带来的开心和不开心】，各举例至少十条以上，由此亲应该知道是否是亲真正想要的家庭生活，毕竟恋爱最终的走向是组织一个温暖、安全的家庭关系。亲，有一句话“恋爱结婚一定要找三观一致的人”，三观是一个人的价值观、人生观、世界观，简单说就是两个人不单止能聊到一起、还要两人的认知【对未来生活、与人相处等】是基本同频的；亲也可以和男友好好聊聊他的想法，还有一点不知道亲有见过男友的家长吗？因为一个人的父母之间的相处方式，很大程度会影响到其未来的家庭生活的。好了，希望我的分享能对亲有所帮助，也祝愿亲拥有一段开心甜蜜的关系！一段好的关系是可以令到双方不断成长为更好地自己的！世界和我爱着你，亲！

你好！我是心探教练，学乃身之宝。从你的描述中，我感受到了你内心的压抑，难受，痛苦，以及不知所措。你因感情问题带来的烦恼这里不再赘述，我给你三点建议，供你参考：首先，我建议你试着理解和接受自己的状态。因为这样做会让你的心稍微轻松些，这有助于你好好想想接下来该怎么办。而且你说的情况，换做很多人都会和你一样的，因为谁都想爱情顺顺利的，两个人开开心心在一起，所以你要试着理解自己和接受自己的状态，这样你就不会被各种负面情绪包围着，进而有多余的心力去想其他事。其次，我建议你理性看到自己的状态。因为理性看待，可以让你更好地认清自己和现实。理性看待，需要你做到以下几点：一是明白，你男友远虑的状态也是正常的，因为那是对你，以及对你们的感情负责，如果他一直不提结婚的事，你又会怎么想呢，包括他说要和你分开，也是可以理解的，因为他很可能是气话，是想让你做出改变。当然，这么说并不是说你男友做的都对，只是希望你能试着理解他，看到他背后的出发点。二是明白，处在磨合期的情侣，需要彼此重新审视自己的择偶标准。就是看看自己有没有把对方理想化，因为很多人寻找伴侣都是在寻找自己认为完美的那个人。三是明白，现状是可以改变的，因为你是可以改变的。当你发挥出主观能动性之后，你的状态，以及你和他的关系状态都可能改变，因为伴侣之间一直存在着相互影响，你改变了，自然会带动他的转变。再次，我建议你把注意力放在自己身上，看看做些什么，可以让自己心情好的同时，也能促进你们的关系发展。比如，你可以看看自己是不是把对方理想化了，对他要求太高了，和之前自己的择偶标准对照一下，这个过程本身就会让你心情好些，因为你在理性对待你们的感情；你还可以和男友好好聊聊，真诚说出你的真实想法，包括他也可能对你有过高的期待，都可以和他坦诚说出来，但这个交流过程尽量做到心平气和，不带情绪，试着站在他的角度想想（他可能就是那种多虑的人，自己独立惯了，并不是真的要控制你等等），这样你们相互了解的同时，也可能促进现状的改变；你还可以试着接受他就是那样的人，不与他对抗（两个人在一起不是要争对错，也不是要争夺权力），在明确说出你的想法和需求时，尽量做到不卑不亢，不含敌意和他说话，看看会怎样，因为当你不被他的情绪影响，你们就很可能吵不起来，同时，你不试图改变他，他反倒可能改变，听起来好像很矛盾，但事实就是如此，因为改变是建立在允许不改变的基础上的；你还可以和身边值得信任的亲朋好友好好聊聊，包括心理咨询师，这个过程本身也可能让你心情好些，因为各种负面情绪一旦流动起来就有了疗愈的作用，同时他们也可能给你一些理解，支持和建议，也可能让你心情好些；如果你根据上述建议行动后，你们的关系还是很难改善，而你也确实无法忍受了，那可以尝试暂时分开一段时间，那时候我想你也有了是否要分开的答案，因为你为这段感情付出过，努力过；等等，总之你要知道自己是可以做些事情来改善现状的。希望我的回答能帮到你。

你好！向别人寻求帮助是一种勇气和智慧的表现，我们都需要帮助和支持来解决我们面临的问题。我希望我的分享能够为你带来一些温暖和帮助，让你感到不再孤单。通过这个简短的留言，我想向你传递一份隔空的温暖和关怀，希望你能感受到我的心意和支持。我理解你现在的困惑和不安，这种情况下很难做出决定，也很难保持信心。你们的性格和生活习惯不同，导致了很多冲突和磨合。但是，你们还是舍不得分开，想要尝试改变和进步。这是很正常的，也是很值得肯定的。首先，建议你们好好沟通，尝试理解彼此的想法和需求，制定共同的目标和计划，以便更好地协调彼此的关系。在沟通的过程中，要尽量避免互相指责和攻击，而是以理性和尊重的方式交流。同时，也要注意听取对方的意见和建议，尝试做出一些妥协和改变，以达到更好的相处方式。其次，你可以尝试和男友一起制定一些共同的目标和计划，包括生活、事业、婚姻等方面，以便更好地协调彼此的需求和期望。同时，也要注意沟通方式和态度，尽量避免互相指责和攻击，而是以理性和尊重的方式交流。而且，你们可以尝试寻求专业心理咨询师的帮助，以便更好地理解和处理彼此的情感和行为。心理咨询师可以帮助你们分析问题的根源，提供有效的解决方案，帮助你们改善关系，增强信心和自信心。总之，你们多关注彼此的优点和长处，尽量避免过度强调彼此的缺点和不足。同时，也要尝试寻找共同的兴趣爱好和活动，以便增强彼此的情感联系和互动。最后，我也希望我的回答能够为你提供更深入的生活理解，帮助你更好地应对生活中的挑战和困惑。如果你还有其他的问题或需要帮助，不要犹豫，随时联系我。我会尽我所能，为你提供帮助和支持。希望你能够坚强勇敢地面对生活中的一切，相信自己，相信未来。

我完全理解你目前的困扰和感受。处于一段关系中，当双方存在差异和冲突时，很容易感到困惑和不安。你试图与男友磨合生活习惯和性格，但似乎进展不顺利，这给你带来了压力和自信心不足的感觉。这种情况下，你对男友的信心受到了挑战，因为他表达了想要分开的想法，这让你感到困惑和失望。你希望你们能够一起进步和改变，但他的焦虑和不安让你产生了疑虑。这种情况下，我建议你先对自己的感受进行审视和处理。试着找到自己内心的坚定和自信，明确自己对关系的期望和需要。与此同时，坦诚地与男友进行沟通，分享你的感受和困惑。努力理解他的角度和担忧，并尝试找到一个平衡点。下面是一些具体建议:坦诚沟通：沟通是解决问题的关键。找一个平静的时刻，坐下来认真倾听对方的想法和担忧，然后表达自己的感受和期望。确保你们都能够理解对方的观点，并寻找妥协和解决方案。寻求共同点：虽然你们的性格和生活方式不同，但也一定有一些共同的兴趣和价值观。尝试找到这些共同点，并以此作为基础来建立更紧密的关系。共同参与一些活动、爱好或者目标，可以增加彼此的互动和情感联系。尊重个体差异：尊重对方的个体差异是建立健康关系的重要方面。你们可以互相接纳对方的独特性格和生活方式，同时也要尊重彼此的个人空间和需求。寻找一个平衡点，在满足彼此的同时保持个体的独立性。无论结果如何，记得关注自己的幸福和需要。有时候，放手也是一种解脱，尽管分开是困难的决定，但如果你觉得无法在关系中获得真正的快乐和满足，也许重新评估关系是否合适是一个必要的步骤。最重要的是，要相信自己有能力处理这个挑战，无论你最终做出什么决定，你都值得寻找一段健康、平衡的关系。