发现男友很爱“立人设”，这种人是不是很难改变他？

楼主好：我是想要帮助你，并且渴望得到你反馈的letmefly。看到了楼主的问题描述，感受到楼主的纠结与无奈，男友似乎只是想要一个完美的人设，而并不想要走进一段真实的关系，因为楼主说男友甚至愿意离开自己，而逃避一些问题。嗯，这估计是最让楼主受不了的吧，想要在这里，为楼主送上一个温暖的抱抱。在回答楼主的问题之前，我们先要讨论两个概念，一个概念叫事实判断，一个叫价值判断。嗯，事实判断就如同我们考试的时候，是有一个标准答案的，如你现在的身高是多少米，我们测一下，就可以得出一个答案。可是价值判断呢，可能就是没有标准的答案了。如我说你太高了。这就是一个价值判断，因为在每一个人的心中，对于高的标准是不一样的。显然感情的事情，就是一个价值判断的问题，因为每一个人的标准是不同的吧，似乎按照楼主的说法，就是男友不太喜欢与自己沟通，嗯，想要在这里，，为楼主介绍一下非暴力沟通：非暴力沟通（NonviolentCommunication，NVC）是由马歇尔·卢森堡博士发明的一种沟通技巧，其要点和过程如下：1.观察：客观描述一个具体行为或情况，不加评价或解释。2.感受：表达因某个行为或情况而引起的情感反应。3.需求：表达因某个感受而产生的需求，避免将自己的需求与特定策略混淆。4.请求：以肯定、明确、可执行的方式表达对满足需求的请求，而非要求。你描述的情况表明你和男友在解决感情问题时存在沟通障碍。虽然他在生活中很体贴细心、事业有成，但是在解决感情问题时的幼稚行为可能会对你们的关系造成伤害。如果你觉得这个问题严重到影响了你的情感需求和信任，那么分手也许是一个必要的选择。然而，如果你想试着尝试引导他改变，建议你与他坦诚地谈论你的感受和关切，并询问他是否愿意在解决感情问题的方式上做出一些调整。同时，你也可以提供一些建设性的反馈和建议，以帮助他学会更好地处理问题和冲突。如果他愿意接受你的建议并表现出改变的迹象，那么你们可以尝试继续发展你们的关系。不过，需要强调的是，任何人都难以完全改变自己的个性和行为方式。因此，要做好准备，看看他是否真正愿意改变，并在关系中看到这种改变的证据。如果他不能或不愿意改变，那么你需要考虑你们之间的关系是否值得继续投入。希望可以帮到你，每一份付出都渴望被看到，渴望可以得到楼主及有缘人的反馈，关注与点赞（有用）。

题主，你好！从你的描述，感受到你内心的矛盾，同时你有很好的觉察能力，觉察到这种不舒服的情绪，勇敢的面对这一点，很棒你描述说，之前和男朋友异地的时候，感觉他很完美，朋友对他评价也是很好，但是当你去他的城市的时候，发现他只是打造的完美，他确实也很优秀，但是你们在接触的过程中，你发现他不能共情到你的情绪，可能也会有一些强势，甚至逃避问题，他生活中也很体贴，就是因为不去面对问题，不去解决问题，让你感觉到很矛盾，不知道该该继续下去，是这样吗？从你的描述中也感受到你对男朋友的认可，他也确实很优秀，不靠家里面独自闯荡，生活中我们不能改变别人，我们只能通过改变自己来影响别人因为你们两个是两个独立的个体，两个不同原生家庭出来的，所以角度不同，感受也是不同的，这是很正常的，你的问题呢？是大部分男女朋友之间都会出现那个问题根据你的描述，我的感受给你些小建议，希望能够帮得上你首先，学会表达自己的情绪在你的描述中呢？你也说他可能经常会选择逃避问题，不去面对问题，即使一个小的误会，他会想多，那说明他可能是比较敏感的，这个时候呢，我们要理性的去表达自己的情绪，而不是表达自己的负面情绪，这里能给你推荐一本书，也许对你会有一些帮助《非暴力沟通》这本书是教我们如何才能和别人有效的进行沟通其次，觉察和澄清所有的问题都是我们的资源，我们是解决资金问题的专家，心理学有一句话叫做随痛苦随便便，也许是你觉察的这种情绪，让你觉得很不舒服，这个时候呢，我们要通过自我觉察觉察自己情绪背后的需求，然后澄清自己要怎样去做，多去通过三个模式去问一下是什么？为什么怎么办？这样的模式来梳理自己的情绪，这样的顺利能够帮助你寻找自己到底该怎样去和男朋友相处的答案还有一句话叫做我们满足别人的期待，别人就会满足我们的渴望，我们可以通过去寻找他的一个切入点来帮助自己，达到自己想要的目的，有些时候也需要我们去觉察和澄清，男朋友背后的需求是怎样，他想被对待然后，寻找外在资源的帮助所有的矛盾都是因为我们有不舍的地方，教授呢，我们自己没办法去做决定的时候可以适当的寻找一些相关的心理咨询师，通过他们的引导和调整，让我们找到内心真正的需要，让我们勇敢的去面对这个问题，去解决这个问题，如果想要继续和男朋友在一起的话，我们就可以调整好心态来去引导他，如果觉得不合适的话，也可以及时的放手，心理咨询师可以帮助我们看清自己内在真正的需要最后，我想告诉你的是，虽然我们不能改变他人，但是我们可以通过做好自己，调整自己来引导别人，你想要让他怎样去做的时候，你先把自己做好，然后要摸清楚他的脾气，知道他的需求，这样的话，对症下药，慢慢的去引导，可能知道会有些改变，还有任何的关系都会有各种各样的问题出现，这是正常的，我们要去理性的看待问题，要去不断的探索自己的需求，这样的话，才能够帮助我们解决问题

题主你好，我是心探教练万事如易，我看到你以前和男友异地恋的时候觉得他很完美，很多人曾经评价他“太完美”。当你去他的城市，去他的单位走过之后，你发现他很喜欢自己打造外表完美的形象。他在事业上表现优秀，但在跟题主有矛盾或者误会的时候，他不会等着你们共同商量解决，只会自己妄下决定，直接断联或者给以很夸张的情绪来掩盖你们之间的问题，你觉得他只想快速逃离这个问题。但是不解决问题，他甚至愿意离开你而逃避亲密关系中的问题，而这个问题也许只是一个误会，他理解错了而已，他也不会再去听别人讲。他家境贫寒，自己很努力。在生活中很体贴很细心，事业有成，但是解决感情问题能力不足，显得幼稚，题主不知道要彻底分手还是继续感情，我试着为你答疑解惑。题主的问题和困扰分析：题主和很多朋友从男友的外部表现都可以看得出男友是一个在人际关系中为人处事方面，给自己定位人设“完美”形象的人。亲密关系也是人际关系中的一种，男友在亲密关系中也同样需要维持一个完美的人设，如果在恋爱中遇到矛盾和问题，证明他是不完美的，打破了他在在亲密关系中的完美形象，这对他可能是目前不能接纳的事情。题主的困扰来源于亲密关系中，觉得两个人感情出现了问题，你的男友在生活和事业上表现出色，但在处理感情问题上却让你感觉他总是想回避和逃离矛盾，他用这种方式对方你们的感情，让题主感到男友对你们这段关系不重视，不在意，可能你的内心是有愤怒和悲伤的情绪的。题主可以观察男友在其他人际关系中是如何处理关系中的矛盾和冲突的，是否也同样也用夸张的情绪和回避，不解决，甚至放弃关系的方式来应对。男友的回避策略在关系中目前看起来是无效的，因为题主在这段关系中的感受很糟糕，你感觉到严重被忽视，你感觉自己是不重要的，表现为对方宁愿失去也段关系也不面对你们的矛盾，不面对问题和解决问题，让题主很难过。这里一个是男友确实不会处理感情问题，在他以前的人生经验中，不知道该如何处理亲密关系中的矛盾，题主如果了解他，可以看看他的父母，如何相处的，一个人在亲密关系中的相处方式是从原生家庭中重要家人相处中习得的。第二个男友无法面对关系中让自己感到自己“不完美”的部分，男友无法处理感情中的矛盾会让他有挫败感，他可能认为他不能出错，出错就等同于他是无能的，所以他不允许自己的人际关系，哪怕是亲密关系中有不完美的部分存在。你希望男友可以改变对待你们感情中出现矛盾的应对方式，希望他可以重视你的意见，共同协商解决问题，你希望他直接面对关系中的问题，从细节处沟通，一起解决问题，你希望他在解决感情中的矛盾时不要敷衍了事，不要一意孤行，尊重你的意见和需求。我的建议：一首先，题主可以用非暴力沟通的方式跟对方交流一下你们感情中遇到的矛盾和冲突，并且表达给对方你的希望——1⃣️不带评判的表达你观察的事实2⃣️表达你的情绪感受，如我感到很难过3⃣️找到自己情绪背后的需求4⃣️向男友提出你的请求“我希望你在考虑问题的时候，也问一问我的想法”马歇尔•卢森堡博士的《非暴力沟通》推荐题主阅读，会帮助你更好的学习在亲密关系中如何跟对方合理得沟通交流，提出你的需求。亲密关系中，男友无法用在普通人际关系中的“回避”的方式来应对矛盾和冲突，所以你们的关系出现了深入不下去的问题。这一点题主同样可以用非暴力沟通的方法表达你看到男友的做法对你造成的伤害，让他看到你的内心渴望被理解被重视的需求。二其次，我看到题主说不知道该不该彻底分手，可能题主在关系中已经有过类似分手的情况，对方也表示过自己无法做到面对矛盾，无法解决问题。亲密关系需要两个人最重要的需求都被满足，关系才可以稳定持续深入发展。题主最重要的需求是什么，能够在这段关系中被满足吗？对方形象再“完美”也是外在的人设，在这段关系中感受好不好，只有题主自己最了解。人设完美的人，同样也有自己的缺点，只是没有暴露在人前，只有最亲密的伴侣才可以看的到。一个人的缺点可以改变，也可以被接纳，前者要看本人的意愿，后者要看伴侣的意愿。男友在感情中最重要的需求是什么呢，是继续保持完美的人设，还是用心跟你一起把你们的感情经营的更好？如果他宁愿结束关系也不愿意面对问题，这背后他有着怎样的担心和恐惧呢？如果继续相处下去，这是题主需要了解的部分。充分知己知彼，才能做出对自己最好的选择。三最后，每一个选择背后都是利弊相随的。继续关系，题主感到很煎熬，男友的回避行为一时半会改变不了；结束关系，题主也觉得男友在生活和事业上表现很优秀，放弃关系很可惜。题主陷入了两难选择的困境，如果觉得一个人的力量不够，题主可以寻求专业心理咨询师的帮助，陪伴你看清问题做出合适的选择。如需进一步跟我沟通，可以点击下方找教练解读，选择付费问答或者心探陪聊，跟我一对一交流，祝你好运。🌹

题主好，见字如面。认真看完你的描述，真切地感受到你内心对于男友的【行为习惯】有自己的困惑：是不是很难改变【喜欢立人设】的他？如果想要他改变，又该怎么引导？——亲爱的，从两个困惑的提出已经让我很清晰地看到你想要劝男友【在性格上做出调整】的想法，这更是一种对这段关系的珍惜和在乎。（到这里，咱们虽然不能预知调整的效果会是怎样，但绝对值得为你的【出发点】点一个大大的赞！）嗯，下面咱们来依托着你的描述，聊聊你提出的两个困惑。在描述的开头，你提到“以前和男友异地恋，觉得他很完美，我和他共同的朋友也这么说他，他大学室友曾经评价他【太完美】”，然后“当我真的去他的城市，去他的单位走过之后，发现他很喜欢自己打造外表完美的形象”——看到这里，我想了解的一些细节是：1.男友的大学室友以及你们共同的朋友具体是基于他的哪些特点而对他作出了【太完美】这个评价的呀？2.当你在他们口中听到对于男友【太完美】这么一个评价时，你的应对方式是怎样的？3.你和男友在相处中所惯用的【沟通模式】是怎样的？4.是什么原因让男友热衷于【打造外表完美的形象】这件事？（这点更倾于【资源向】的思考也可以是：【打造外表完美的形象】这件事能让你和男友分别可能得到哪些收获？）5.在来到平台求助之前，对于男友这方面的事情，你是怎样和男友进行表达的？借着以上这5个点的提出，想要和你分享在【亲密关系经营】中的这样一个理念：咱们每个人的行为背后往往是藏着【期待】的，如果想要双方在关系里的沟通顺畅，就先要看清楚对方在每一次表达所包含着的【期待】，看清了【期待】，【理解】才会变得更容易。接着，你提到“他在其感情和我有矛盾或者误会的时候，不会等着我们共同商量解决，只会自己妄下决定，直接断联”，或者“以很夸张的情绪来掩盖我们之间的问题，只想快速逃离这个问题”，但“问题永远都解决不了”，他“甚至愿意离开我，而逃避这个问题，而这个问题也许只是一个误会，他理解错了而已，他也不会再去听别人讲”——梳理完这个长段之后，我看到了你俩在面对矛盾或者误会时的两个动作：你在追，他在逃。心理学上，咱们把这种相处方式称作【追逃模式】。——亲爱的，这种模式下的沟通是很难有结果的，而我在描述里所看到的也是类似于这样的一个画面：在【对于关系中的感受表达】这个方面，你的男友由始至终都没有以【直接表达】的方式在描述中出现过。（亲爱的，我当然可以理解你在这段关系里的疑惑，但关系的经营从来都是两个人共同的事。）再往下，你说“他生活中很体贴很细心，事业有成”，但是“解决感情问题能力好幼稚”——看到这里，我想先夸夸你，因为终于看到了你在描述里有一句对他品质上的肯定了，这值得好好记住，但关于“解决感情问题能力好幼稚”这件事，就是属于他自己的【课题】了，咱们其实并不需要在一段关系中把不属于咱们的课题扛在自己身上，这并不值得。至于你说“真的要彻底分手吗”，这个就真的只有你俩有答案了，你俩作为这段关系里的亲历者和感受者，没有谁比你们俩对这段关系的状态更有发言权了。还有，亲爱的，关系的发展从来不靠引导，而是靠沟通，而沟通的效果，取决于你俩是否能接纳彼此个性当中的不同。——说到这儿，突然有点好奇：❤.他身上最吸引你的地方在哪儿呀？❤.他又是被你身上的哪些品质吸引到的呢？❤.你俩是由于什么经历（或事情）决定成为男女朋友的？在关系出现瓶颈时，不妨回想一下当初是因为什么而出发的，这有助于淡化在关系中出现的迷茫感，擦亮信念感。回应到这儿，送你一句话：比起改变他人，咱们更容易也更值得做的是调整自己。给你推荐一本书，书名叫《认识你真好》，作者是meiya。好啦，我的分享和回应就到这里，希望这能给你带来一丝从这两个困惑中走出来的灵感。好好照顾自己。

看得出来，您还是很喜欢自己的男友的，但是男友在外表和事业上注重自己的形象，却在处理感情问题上缺乏成熟的方式，可能与家庭背景、成长环境、性格等因素有关。以下是一些建议：1.和男友坦诚地谈论你对他处理感情问题的方式的看法，并给出你的建议和期望。提醒他意识到自己的问题，并鼓励他自我反思能得到更多的进步，成为比现在更好的人。2.鼓励男友反思自己的行为，了解自己的优点和缺点，认识到处理感情问题的方式需要不断学习和改进。3.学习解决问题的技能，提醒男友应该尝试多种方式解决问题，如多听取对方意见，从不同角度看待问题，避免一味逃避或强行断联。4.您可以向他建言，让男友试着选择向外界伸出双手，让其他人一起评判，了解他自己的情感问题，掌握解决问题的技能。5.如果男友对自己的行为没有意识，没有改变的意愿，且你已经感到疲惫和失望，那么你应该考虑分手，选择更适合自己的伴侣。虽然男友有许多优点，但他的沟通和解决问题的能力似乎比较欠缺。还是推荐您和男友好好地沟通，向他解释你对他的看法，同时帮助他意识到他的这些行为和态度可能对你们的关系造成的负面影响。如果他愿意努力改变并学习如何更好地解决问题，那么你们的关系可能会变得更加稳定和健康。但如果他不愿意改变，那么您需要认真考虑你们的未来是否有可能走向共同的目标。祝您生活愉快！

亲爱的题主，你好。我是再见倾心，可以理解你对男友的疑惑和担忧。你发现他很爱立人设，让你感到很不安。他似乎特别在意外表的完美，而当你们之间出现矛盾或者误会时，他不会想着共同商量解决，而是选择自己妄下决定，或者通过情绪来掩盖问题，甚至直接断联，让你感到很无助和困扰。你担心这种行为会让你们的关系破裂。下面我们一起来探讨一下你的困惑吧。♣积极沟通积极和他沟通，告诉他你的想法和担忧，让他知道你的感受。在理解他的想法的基础上，你们可以一起探讨如何让你们的关系更健康稳定。沟通是解决问题的重要步骤，你们需要建立信任和理解，以便更好地解决问题。♣是否可以改变关于是否很难改变的问题，改变是可能的，但是需要时间和努力。如果他愿意和你一起努力改变他的行为，那么改变是有可能的。但是，如果他不愿意改变或者不认为自己有问题，那么改变是很难发生的。所以，你需要和他一起探讨如何改变，让他认识到自己的问题，并愿意接受改变。♣他的家庭背景和努力不应该成为他对你不负责任的行为的借口。你们需要一起解决问题，而不是让他逃避。如果你们无法解决问题，你需要考虑是否可以继续维持这段关系。最重要的是要关注你自己的感受和需要，不要为了别人而忽略了自己。以上希望能对你有所帮助，祝好。

亲爱的题主，您好！我是安欣悦然，首先隔空给您一个温暖的拥抱，希望您能感受到我的关心和支持。我能理解你现在的困惑和焦虑。发现自己的另一半并不是完美的人可以令人感到失望和伤心。同时，当你们之间出现问题时，他的行为让你感到孤立和无助。这种感觉可能很难受，但我想告诉你，你并不是一个人。许多人都会遇到类似的问题，而且也有解决方法。◎立人设的心理学知识“立人设”（ImageManagement）是指个人为了展示自己某些方面的形象或特质而进行的自我管理行为。它是人际交往和社交场合中必不可少的一部分。一些人可能更关注自己的外在形象，而其他人可能更关注自己的社会地位或能力。对于你男友来说，可能是他想要展示自己成功和自立的形象。此外，他可能会通过逃避问题来保护自己的形象和自尊心，因为承认错误可能会使他觉得自己不再完美。◎分享一个小故事有一朋友，是非常成功的职业人士，他非常注重自己的形象。在我们的交流中，他承认自己在一些人际关系上遇到了困难，因为他发现自己时常在尝试展示自己最好的一面而忽略了其他人的感受和需求。通过一些沟通技巧和心理训练，他学会了更好地管理自己的形象，同时也变得更加关注他人的感受。这个案例说明了“立人设”并不是一个无法改变的习惯。◎分析与解决方法你男友可能需要意识到他的行为对你们之间的关系造成的影响，并且愿意改变自己的行为。你可以试着和他谈论你的感受和需求，告诉他你希望他能够与你共同解决问题，而不是逃避或妄下决定。同时，你也可以提供给他一些有效的沟通技巧和情绪管理策略，来帮助他更好地处理压力和情绪，以及更好地与他人合作和沟通。建议你们可以寻找专业的心理咨询师，一起进行探索和训练。◎发现核心问题你所描述的问题可能不仅仅是关于“立人设”，还涉及到他的沟通和解决问题的方式。关键是帮助他意识到这些行为如何影响你们的关系，并且提供有效的工具和技巧来改善这种情况。◎提供方法和渠道如果你们想要寻找专业咨询师，你可以通过搜索心理咨询机构或者相关协会来找到合适的资源。另外，你们也可以参加一些沟通课程或者夫妻/恋爱关系培训班，以帮助你们更好地处理问题和建立更健康的关系。值得注意的是，这些资源只是辅助工具，最终还是需要你们自己的努力和决心来实现变革和改善。希望我的回答能带给您一些启发和帮助。照顾好自己，世界和我爱着你~